L'Elixir Secret des Centenaires

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)tt"344sante-beaute-0eunesse&co!
Table des !ati.res
INTR561CTI5N&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&7
A& Lalcoolat de ro!arin&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&7
8& La teinture dalo.s&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&9
C& Le cassis&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&:
6& Laloe #era 3 la "lante !a'i$ue&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&;;
Contre toutes les br<lures&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&;;
Et bni$ue en cas dulc.re&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&;=
E& >ortiiants&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&;?
Autres Ressources @ratuites&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&;7

INTR561CTI5N
6e tous te!"s( l)o!!e a c)erc) + "rolon'er sa #ie& 6eno!breux c)erc)eurs ont trou# des
lixirs + base de "lantes $uiredonnent #i'ueur( restaurent les orces crbrales( donnent desannes
de #ie acti#e su""l!entaires + ceux $ui ont la c)ance de lesdcou#rir&
Le ,roesseur Robert Toc$uet sest intress + ces lixir et #ousd#oile ses secrets( dans ce "etit
ou#ra'e curieux et rarissi!e&
A& Lalcoolat de ro!arin
,ar!i les anciennes ontaines de 0ou#ence( lalcoolat de ro!arin atenu autreois une 'rande "lace
en !decine&
Il tait "rconis "ar Ai""ocrate( !ais il ut 'ale!ent "rescrit "arbeaucou" de !decins ro!ains
ou arabes ainsi $ue "ar de no!breux!decins euro"ens du Mo%en-B'e et de la Renaissance&
L)istoire ou la l'ende ra""orte $ue( 'r*ce + cet lixir( Isabelle deAon'rie( alors *'e de 9= ans(
"aral%ti$ue et 'outteuse( recou#ra lasant ainsi $ue la 0eunesse( et !/!e + tel "oint $uil se!blait
$uellene<t $ue =C ans& 1n roi de ,olo'ne( dit-on( la it alors de!ander en!aria'e&
DSil est "er!is( co!!e le souli'ne le "roesseur Lon 8inet( dede!eurer sce"ti$ue de#ant un cas
aussi extraordinaire( "ar contrenous "ou#ons ad!ettre leicacit du ro!arin "our traiter
lesaections de la""areil )"ato-biliaire 'r*ce + ses "ro"ritsc)olrti$ues et c)ola'o'ues& En
eet( c)e- les !alades aux$uels onait absorber une inusion de la "lante + E F( on constate
uneabondante scrtion de la bile et un eet nette!ent uro"oti$ue&G
6e son cHt( le docteur @aston ,arturier crit + "ro"os du ro!arin 3
)tt"344sante-beaute-0eunesse&co!
DSur une centaine de !alades traits "ar des inusions de ro!arin "rises + 0eun et a#ant les re"as(
nous a#ons constat les rsultats sui#ants 3
D;& C)olc%stites c)roni$ues l'.res a#ec oie un "eu 'ros(
d%s"e"sies rlexes et si'nes dintoxication I!i'raines( inso!nies(
tat ner#euxJ& A!lioration dabord de ltat d%s"e"ti$ue( "uis de laconsti"ation& La t/te se d'a'e(
les !i'raines ses"acent et sou#ent dis"araissent&
D=& ,etites ascites a#ec 'ros oie& Kt)%lis!e& ,aludis!e& Le li$uide a r'uli.re!ent dis"aru( !ais
dans un ense!ble t)ra"euti$ue oL le ro!arin "ou#ait ne 0ouer $uun rHle secondaire&
D?& @rande ascite Icirr)ose de LaennecJ& 6iur.se !ar$ue&
A!lioration des troubles di'estis& Lascite elle-!/!e se!ble se re"roduire !oins ra"ide!ent 3 les
"onctions( $ui taient ncessaires toutes les se!aines( "eu#ent ses"acer de ;E 0ours et !/!e
?se!aines&
D7& Ict.res "ar )"atite& Linluence des inusions de ro!arin se!ble a#oir t considrable 3
au'!entation des urines IMCC + NCC '( "uis ; =CC 'J& Abaisse!ent de la te!"rature&
DE& Ict.re "ar obstruction& Elle a t libre "ar de l)uile dero!arin&G
Ces "ro"rits !dicinales du ro!arin $ue nous #enons dindi$uer sont dues "rinci"ale!ent + son
essence co!"ose decarbures c%cli$ues 3 le "in.ne 'auc)e I$ui d#ie + 'auc)e le "lan
d"olarisation de la lu!i.re "olariseJ( le ca!").ne( le cinol( lebornol et le ca!")re&
Il est 'nrale!ent utilis sous or!e de tisane( en aisant une inusion de euilles + =C + ?C "our
!ille( dessence + la dose de ? + 7'outtes( et en rictions + "artir dune solution dessence de
ro!arin "r"are a#ec = 'ra!!es dessence "our ;CC 'ra!!es dalcool + NC&
Ra""elons $ue les euilles raOc)es de ro!arin entrent dans la or!ule de lalcoolature #ulnraire
e!"lo%e "our lusa'e interne + raison de 7 + E ' dans un #erre deau tr.s sucre et en rictions "our
lusa'e externe& 5n la trou#e encore dans certaines )erboristeries&
8& La teinture dalo.s
6e !/!e $ue lalcoolat de ro!arin( la teinture dalo.s co!"ose a t considr "endant lon'te!"s
co!!e un lixir de lon'ue #ie&
En ;N?9( elle i'urait encore dans le Codex $ui nous a""rend $uelle tait co!"ose dalo.s( de
racine de 'entiane( de r)i-o!e der)ubarbe( de r)i-o!e de -doaire( de saran( da'aric blanc et
det)ria$ue&
Vo%ons les "ro"rits essentielles de c)acun de ces co!"osants&
Le suc "aissi ourni "ar les euilles de "lusieurs es".ces du 'enre alo.s est dou de "ro"rits
a"riti#es( sto!ac)i$ues( c)ola'o'ues et "ur'ati#es&
La racine de 'entiane est un toni$ue a!er $ui "oss.de des "ro"rits a"riti#es( sto!ac)i$ues et
!/!e briu'es&
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Le r)i-o!e de r)ubarbe est toni$ue( eu"e"ti$ue et "ur'ati&
La -doaire oicinale( $ui est ori'inaire de lInde( est sti!ulante&
Les sti'!ates du saran sont sto!ac)i$ues( e!!na'o'ues(
sdati#es et antis"as!odi$ues& Selon lEcole de Saler!e( le saranDrconorte et excite la 0oieG&
La'aric blanc I,ol%"orus oicinalisJ( $ui est un c)a!"i'non $ui se d#elo""e sur le !l.-e( est
"ur'ati + doses le#es& P "etitesdoses( il di!inue les sueurs nocturnes des ")tisi$ues&
Enin( la t)ria$ue( $ui re!onte + Mit)ridate I;=? + M? a#& Q&-C&J et $ui ne dis"arut du Codex $uen
;NC:( tait + base de !dica!ents antis"as!odi$ues( astrin'ents( toni$ues( car!inatis et
diurti$ues&
Elle contenait "as !oins de M7 substances soi'neuse!entslectionnes et "or")%rises "ar!i
les$uelles on "eut citer lo"iu!( la "otentille( le ros( la 'entiane( la "etite centaure( la cannelle(
laniset et la scille&
C& Le cassis
Le cassis a t aussi en#isa' co!!e une "anace et un re!.decontre le #ieillisse!ent& DNous
a#ons( crit Lon 8inet( de tr.s "rcieux docu!ents( "ublis au RVIIe si.cle( sur la #aleur du cassis
co!!e ruit a#orisant la lon'#it&G
Ce $ue lon "eut retenir + "ro"os de ce ruit cest $uil est tr.sric)e en #ita!ine C "uis$ue son 0us
en contient en !o%enne ;CC !'"our ;CC 'I;J et il est + noter $ue( contraire!ent + ce $ui se
"roduit"our beaucou" dautres ruits dont la #ita!ine C est tr.s sensible +lox%dation( celle-ci est
dans le cassis re!ar$uable!ent stable #is-+#is
de lox%'.ne et de la te!"rature&
Ainsi( et co!!e le souli'ne M!e Lucie Randoin de lAcad!ieNationale de Mdecine( Dun 0us de
cassis( con#erti en siro"rener!ant de NE !' + ;;C !' de #ita!ine C "our ;CC !l( nen "erd $ue ;E
F au cours de la "re!i.re anne de conser#ation et seule!ent 9 F au cours de la seconde anne&
Cette conser#ation tonnante de la #ita!ine C a ait "enser $ue le 0us de cassis rener!ait des
substances in)ibitrices naturelles des ox%dations $ui e!"/c)ent la dtrioration de la #ita!ine C&
,ar!i celles-ci se trou#erait la #ita!ine 8 dont le cassis est une bonne source et $ui "rsente
'ale!ent une 'rande stabilit au cours des traite!ents et de la conser#ation du 0us de cassis& Le
cassis constitue donc une rser#e i!"ortante en #ita!ines et en "articulier en #ita!ine C&G
Voici( dautre "art( da"r.s les Tables de co!"osition des ali!ents du !/!e auteur( ce $ue lon
trou#e dans ;CC ' de cassis 3
,rotides C( N ' Sodiu! ? !'
@lucides ;7 ' ,otassiu! :9= !'
,)os")ore ?7 !' Ma'nsiu! ;9 !'
C)lore ;E !' Calciu! MC !'
Ce tableau nous "er!et de !ettre laccent sur la ric)esse du cassis
en sels !inraux et en "articulier en !a'nsiu! et en calciu! dontla ration est sou#ent
insuisa!!ent "our#ue&
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6oL cette re!ar$ue du docteur @aston ,arturier 3
DLes ruits de cassis ont la#anta'e d/tre relati#e!ent "eu acides&
Les conitures de cassis "eu#ent /tre reco!!andes dans le !enu des )"ato-biliaires& Le siro" de
cassis "rsente les !/!es $ualits 3 "eu acide( diurti$ue et antiart)riti$ue&G
,our le "r"arer( on ait !acrer les 'rains "endant ? ou 7 0ours dans du bon #in rou'e& 5n "asse
ensuite au ta!is et on !lan'e + un siro" de sucre&
5n "eut 'ale!ent utiliser le cassis sous or!e de cr.!e de cassis&
P cet eet( on !et les baies + sec dans une bouteille en les alternant a#ec des couc)es de sucre en
"oudre&
5n bouc)e et on laisse !acrer "lusieurs !ois en a'itant de te!"s en te!"s& 5n iltre et on obtient
une li$ueur au "aru! dlicieux&
Il aut E ou M bouteilles re!"lies de 'raines "our obtenir une bouteille de cr.!e de cassis&
Suant aux euilles de cassis( elles ournissent des inusions $ui "ro#o$uent une l#ation
considrable des urines a#ec une au'!entation notable du rsidu sec&
5n les "rendra + doses relati#e!ent i!"ortantes I= ou ? tasses "ar 0ourJ le !atin + 0eun( ou + doses
ractionnes r"arties dans le courant de la 0ourne( de "rrence a#ant les re"as&
5n "eut aussi utiliser lextrait luide + raison de ; cuillere + ca a#ant c)acun des = "rinci"aux
re"as&
Mais linusion a la#anta'e d/tre tr.s a'rable surtout lors$uon la "r"are a#ec des euilles
raOc)e!ent rcoltes& Sans lui aire "erdre de sa sa#eur( son action antiart)riti$ue est renorce "ar
lad0onction de leurs dul!aire Ireine-des-"rsJ et de euilles de r/ne&
Aux r)u!atisants c)roni$ues( aux 'outteux( aux artriosclreux(
Aenri Leclerc reco!!ande le !lan'e sui#ant 3
>euilles de cassis EC '
>euilles de r/ne =E '
So!!its leuries =E ' dul!aire
; cuillere + sou"e "our ; tasse deau bouillante T laisser inuser ;C!inutes T "rendre ? tasses "ar
0our( entre les re"as&
6& Laloe #era 3 la "lante !a'i$ue
Cette #arit dalo.s( 0olie "lante "oussant dans les "a%s c)auds et contenant une s.#e bienaisante(
a de no!breuses #ertus&
Celles-ci sont reconnues de"uis des si.cles "uis$ue C)risto")e Colo!b a#ait d0+ surno!! lalo.s
Dle docteur en "otG&
6e nos 0ours( on lutilise beaucou" en cos!tolo'ie car elle "oss.de dindniables "ro"rits
)%dratantes et adoucissantes& Mais cest loin d/tre l+ ses seuls bienaits&
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6ans les "a%s oL il "ousse + oison( laloe #era est utilis contre les br<lures( les !aladies de la "eau
et les "laies de toutes sortes& Il ait des !er#eilles& Cest un des !eilleurs cicatrisants $ui soit&
Contre toutes les br<lures
Vous a#e- d0+ sans doute ait #ous !/!e le ra""roc)e!ent 3 $ui dit cicatrisation de la "eau( dit
'ale!ent cicatrisation des "laies internes& Celles de #otre tube di'esti&
Et en eet les br<lures desto!ac constituent lune des indications
les "lus anciennes de laloe #era IU;VJ&
Si #ous soure- dun R@5( il acclrera la r"aration des tissus 'rati'ns& Et d.s les "re!i.res
"rises( il su""ri!era les douleurs 'r*ce + son action anest)siante&
6e "lus( il r'ularisera la "roduction de sucs di'estis et 'r*ce +son ,A( il neutralisera lacidit
'astri$ue&
1n scientii$ue '%"tien( le 6r Wandil @obran a test en ;N9N les #ertus de lalo.s sur des rats
albinos&
Ceux-ci rece#aient de las"irine + )aute dose ain de "ro#o$uer une )%"eracidit 'astri$ue&
6e "lus( ils taient !is en tat de stress "ar une i!!obilisation&
A#ant cette "reu#e( la !oiti a#ait absorb de lalo.s( lautre une solution saline&
P lexa!en( le 'rou"e alo.s "rsentait :E F de !oins daltration des "arois de lesto!ac $ue celui
$ui a#ait reXu le "lacebo&
Et bni$ue en cas dulc.re
En ;NM?( ? c)erc)eurs a!ricains( Qulian 8lit-( Qa!es Y& S!it) et
Qack @erard ont ait in'r du 'el dalo.s !ulsii + ;= "atients de;M + :7 ans dont les exa!ens
r#laient la "rsence dulc.re s"e"ti$ues&
C)acun deux "renait une cuillere + sou"e de la "r"aration ? ois"ar 0our& Tous 'urirent
co!"l.te!ent&
6e"uis( direntes tudes sur des rats de laboratoire ont conir!leicacit de lalo.s&
ContrHlant les secrtions 'astri$ues et neutralisant lacidit( il est 'ale!ent ca"able de dtruire les
bactries&
Les 'urisons obser#es donnent donc + "enser $ue l)elicobacter"%lori ne lui rsiste "as&
Si la s.#e daloe #era a des #ertus curati#es( elle en a aussi des
"r#enti#es&
Ainsi( si 0us$u+ "rsent #otre tube di'esti ne #ous cause aucun souci !ais $ue #ous #ous trou#ie-
dans l'obli'ation de "rendre des anti-inla!!atoires( la "lante "rot.'era #os !u$ueuses contre leur
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a'ression&
1n bon !o%en d#iter les 'astrites et les ulc.res $ui "eu#ent en /tre la cons$uence&
5n trou#e du 'el dalo.s bu#able dans les !a'asins ditti$ues& Il se co!bine tr.s bien a#ec le
!iel( leurs eets se renorXant&
A#ant de #ous couc)er( !ette- dans une cuillere + sou"e !oiti alo.s( !oiti !iel( et laisse-
ondre le !lan'e dans la bouc)e&
E& >ortiiants
Enin ter!inons a#ec ce "etit re!.de $ui #a beaucou" aider les "ersonnes aibles ou an!i$ues3
,lante- ;= "etits clous en er non ox%ds ni #ernis dans une "o!!e reinette& Lacide de la "o!!e
#a atta$uer le er $ui #a se librer dans la c)air& Laisse- les clous "lusieurs )eures durant( #ous
"ou#e- le aire la #eille au soir et le re!.de est "r/t le lende!ain !atin& Le !atin( retire- les clous
en les co!"tant et en #riiant bien $uils sont entiers( et !an'e- la "o!!e& Vous "ou#e-
'ale!ent #ous ser#ir dune casserole ou dun ait-tout en onte "our cuisiner(
le er $ue contient la onte "assera alors dans les ali!ents&
Autre
,our lesto!ac et aussi "our le san'( il n% a rien de !eilleur $uune ali!entation ric)e en er&
Man'e- beaucou" de euilles #ertes( "inards( cresson( bettes( bettera#es( l'u!ineuses( a!andes(
'raines de ssa!e( crales telles $ue locons da#oine( !lasse "our ce $ui est des #'taux&
Le er contenu dans les "rotines ani!ales est !ieux absorbeI#iande bo#ine( dinde( abats(
"alourdes( !oules( )uOtresJ& Kli!ine- let) et le ca $ui e!"/c)ent la ixation du er dans #otre
cor"s& ,our le ixer( il aut "rendre de la #ita!ine C Idans les a'ru!es "arexe!"le( c)oux( to!ate(
kiZi( raiseJ& Vous "ou#e- aussi ac)eter un su""l!ent en er sur conseil de #otre !decin et sui#e-
la "rescri"tion&
Il ne suit "as da#oir une ali!entation ric)e en er ou de "rendre un su""l!ent( aut-il encore
ixer ce er dans #otre cor"s etc)erc)er doL #ient la cause&
Voil+ et !aintenant bonne sant 'r*ce + l'lixir secret des centenaires

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