Centro De Investigaciones Psiquitricas, Psicolgicas Y Sexologicas De

Venezuela
Ncleo Tchira
San Cristal ! "sta#o Tchira
$aestr%a "n &rientacin De 'a Con#ucta
Con#ucta I
RESUMEN DE BIOGRAFRIAS Y LOS FUNDAMENTOS DE BANDURA
ELLIS Y BECK.
Integrantes:
Yetssica () $en#oza C) C)I *+),-.)/-.
0honn1 $an2arres P) C)I *3)4,5)33*
COHORTE: O.C 2014 E
San Cristba! "#i$ %&'(
Bi$gra)*a +e Abert Ban+#ra.
Naci el / #e #icie6re #e *+3- en la 7eque8a locali#a# #e $un#are en (lerta
#el Norte, Cana#) 9ue e#uca#o en una 7eque8a escuela ele6ental 1 colegio en
un solo e#i:icio, con recursos 6%ni6os, aunque con un 7orcenta2e #e ;xitos
i67ortante) (l :inalizar el achillerato, traa2 #urante un verano rellenan#o
agu2eros en la auto7ista #e (las<a en el Yu<on)Co67let su licenciatura en
Psicolog%a #e la =niversi#a# #e Colu6ia >ritnica en *+/+) 'uego se trasla# a
la =niversi#a# #e Io?a, #on#e conoci a Virginia Varns, una instructora #e la
escuela #e en:er6er%a) Se casaron 1 6s tar#e tuvieron #os hi2as) Des7u;s #e su
gra#uacin, asu6i una can#i#atura 7ara ocu7ar el 7ost@#octora#o en el Aichita
Bui#ance Center en Aichita, Cansas)
"l con#uctis6o, con su ;n:asis sore los 6;to#os ex7eri6entales, se :ocaliza
sore variales que 7ue#en oservarse, 6e#irse 1 6ani7ular 1 rechaza to#o
aquello que sea su2etivo, interno 1 no #is7onile D7)e) lo 6entalE) "n el 6;to#o
ex7eri6ental, el 7roce#i6iento estn#ar es 6ani7ular una variale 1 luego 6e#ir
sus e:ectos sore otra) To#o esto conlleva a una teor%a #e la 7ersonali#a# que #ice
que el entorno #e uno causa nuestro co67orta6iento)
>an#ura consi#er que esto era un 7oquito si67le 7ara el :en6eno que
oservaa Dagresin en a#olescentesE 1 7or tanto #eci#i a8a#ir un 7oco 6s a la
:r6ulaF sugiri que el a6iente causa el co67orta6ientoG cierto, 7ero que el
co67orta6iento causa el a6iente ta6i;n) De:ini este conce7to con el no6re
#e #eter6inis6o rec%7rocoF el 6un#o 1 el co67orta6iento #e una 7ersona se
acusan 6utua6ente)
F#n+a,ent$s De Abert Ban+#ra
'. Aten-in) Si vas a a7ren#er algo, necesitas estar 7restan#o atencin) De la
6is6a 6anera, to#o aquello que su7onga un :reno a la atencin, resultar en un
#etri6ento #el a7ren#iza2e, inclu1en#o el a7ren#iza2e 7or oservacin) Si 7or
e2e67lo, ests a#or6ila#o, #roga#o, en:er6o, nervioso o incluso Hh%7erI,
a7ren#ers 6enos ien) Igual6ente ocurre si ests #istra%#o 7or un est%6ulo
co67etitivo)
%. Reten-in) Segun#o, #ee6os ser ca7aces #e retener Drecor#arE aquello a lo
que le he6os 7resta#o atencin) (qu% es #on#e la i6aginacin 1 el lengua2e
entran en 2uegoF guar#a6os lo que he6os visto hacer al 6o#elo en :or6a #e
i6genes 6entales o #escri7ciones verales) =na vez Harchiva#osI, 7o#e6os
hacer resurgir la i6agen o #escri7cin #e 6anera que 7o#a6os re7ro#ucirlas con
nuestro 7ro7io co67orta6iento)
.. Re/r$+#--in) "n este 7unto, esta6os ah% so8an#o #es7iertos) Dee6os
tra#ucir las i6genes o #escri7ciones al co67orta6iento actual) Por tanto, lo
7ri6ero #e lo que #ee6os ser ca7aces es #e re7ro#ucir el co67orta6iento)
Pue#o 7asar6e to#o un #%a vien#o a un 7atina#or ol%67ico hacien#o su traa2o 1
no 7o#er ser ca7az #e re7ro#ucir sus saltos, 1a que Jno s; na#a 7atinar)
(. M$ti0a-in) (n con to#o esto, to#av%a no hare6os na#a a 6enos que
este6os 6otiva#os a i6itarG es #ecir, a 6enos que tenga6os uenas razones
7ara hacerlo) >an#ura 6enciona un n6ero #e 6otivosF
Bi$gra)*a +e Abert Eis
"llis naci en Pittsurg en *+*, 1 se cri en Nueva Yor<) Se sore7uso a una
in:ancia #i:%cil usan#o su caeza, volvi;n#ose, en sus 7ro7ias 7alaras, Kun
soluciona#or #e 7role6as terco 1 7ronuncia#oK) =n 7role6a renal grave #esvi
su atencin #e los #e7ortes a los liros, 1 la #isensin en su :a6ilia Dsus 7a#res se
#ivorciaron cuan#o ;l ten%a *3 a8osE le con#u2eron a traa2ar sore la co67rensin
#e los #e6s)
"n el instituto "llis concentr su atencin en hacerse el Bran Novelista (6ericano)
Consi#er la 7osiili#a# #e estu#iar contaili#a# en la universi#a#G en hacer
su:iciente #inero co6o 7ara retirarse a los ,5 1 escriir sin la 7resin #e la
necesi#a# econ6ica) 'a Bran De7resin esta#ouni#ense 7uso 7unto :inal a su
anhelo, 7ero logr llegar a la universi#a# en *+,/, gra#un#ose en a#6inistracin
#e e67resas en la Cit1 =niversit1 o: Ne? Yor<) Su 7ri6era incursin aventurera en
el 6un#o e67resarial :ue la #e un negocio #e 7arches #e 7antalones 2unto a su
her6ano) >uscaron 2untos en tien#as #e vesti#os to#os aquellos 7antalones que
necesitasen re6ates 7ara a#a7tar igual6ente los arigos #e sus clientes) "n
*+,., (lert lleg al 7uesto #e #irector #e 7ersonal #e una :ir6a nove#osa)
F#n+a,ent$s De Abert Eis
L">T DTera7ia Con#uctual Lacional "6otivaE se #e:ine 7or el (>C en ingl;s) 'a (
se #esigna 7or la activacin #e las ex7eriencias, tales co6o 7role6as :a6iliares,
insatis:accin laoral, trau6as in:antiles te67ranos 1 to#o aquello que 7o#a6os
en6arcar co6o 7ro#uctor #e in:elici#a#) 'a > se re:iere a creencias Delie:sE o
i#eas, sica6ente irracionales 1 auto acusatorias que 7rovocan senti6ientos #e
in:elici#a# actuales) Y la C corres7on#e a las consecuencias o aquellos s%nto6as
neurticos 1 e6ociones negativas tales co6o el 7nico #e7resivo 1 la raia, que
surgen a 7artir #e nuestras creencias)
(n cuan#o la activacin #e nuestras ex7eriencias 7ue#e ser astante real 1
causar un gran 6onto #e #olor, son nuestras creencias las que le #an el
cali:icativo #e larga estancia 1 #e 6antener 7role6as a largo 7lazo) "llis a8a#e
una letra D 1 una " al (>CF "l tera7euta #ee #is7utar DDE las creencias
irracionales, #e 6anera que el cliente 7ue#a a la 7ostre #is:rutar #e los e:ectos
7sicolgicos 7ositivos D"E #e i#eas racionales)
Por e2e67lo, Kuna 7ersona #e7ri6i#a se siente triste 1 sola #a#o que
errnea6ente 7iensa que es ina#ecua#o 1 aan#ona#oK) "n la actuali#a# una
7ersona #e7resiva 7ue#e :uncionar tan ien co6o una no #e7resiva, 7or lo que el
tera7euta #ee #e6ostrar al 7aciente sus ;xitos 1 atacar la creencia #e
ina#ecuacin, 6s que aalanzarse sore el s%nto6a en s% 6is6o)
( 7esar #e que no es i67ortante 7ara la tera7ia uicar la :uente #e estas
creencias irracionales, se entien#e que son el resulta#o #e un Kcon#iciona6iento
:ilos:icoK, o hitos no 6u1 #istintos a aquel que nos hace 6overnos a coger el
tel;:ono cuan#o suena) $s tar#e, "llis #ir%a que estos hitos estn 7rogra6a#os
iolgica6ente 7ara ser susce7tiles a este ti7o #e con#iciona6iento)
"stas creencias to6an la :or6a #e a:ir6aciones asolutas) "n vez #e ace7tarlas
co6o #eseos o 7re:erencias, hace6os #e6an#as excesivas sore los #e6s, o
nos convence6os #e que tene6os necesi#a#es aru6a#oras) "xiste una gran
varie#a# #e Kerrores #e 7ensa6ientoK t%7icos en los que la gente se 7ier#e,
inclu1en#o) "s co6o negarse al hecho #e que tengo algunos a6igos o que he
teni#o unos 7ocos ;xitos) Pue#o ex7la1ar6e o exagerar la 7ro7orcin #el #a8o
que he su:ri#o) Pue#o convencer6e #e que na#ie 6e quiere, o #e que sie67re
6eto la 7ata)
Bi$gra)*a De Aarn Be-1
(arn Te6<in >ec<, el 7siclogo que #e6an#a a la :a6a es la tera7ia cognitiva,
naci el *. #e 2ulio #e *+3* en Lho#e Islan#, "")==))) "stu#i 1 se gra#u #e la
=niversi#a# #e >ro?n) Sus 7ro:un#as teor%as en la tera7ia cognitiva que se
#esarrollaron #es7u;s #e a8os #e nu6erosos estu#ios realiza#os sore trastornos
7sicolgicos #e la a#iccin, la #e7resin 1 el suici#io)(cre#ita#o co6o el 7ionero
#e la tera7ia cognitiva con su a67lia a7licacin en la curacin #e la #e7resin
cl%nica, ta6i;n #esarroll ansie#a# escalas 7ara 6e#ir el :en6eno #e la
#e7resin se i#enti:ic 1 no6r a se7arar una #e la otra)
"l #octor (arn >ec< naci en la ciu#a# #e Provi#ence #el esta#o #e Lhole
Islan#, el #%a *. #e 2unio #el a8o *+3*) "s el 7resi#ente "6;rito #el Instituto >ec<
#e Tera7ia Cognitiva 7ara la Investigacin) Pro:esor #e la =niversi#a# #e
Psiquiatr%a #e la =niversi#a# #e Penns1lvania) "gresa#o #e la =niversi#a# #e
>ro?n D*+/3E 1 Yale $e#ical School D*+/4E)Sus traa2os 6s recientes se han
centra#o en tera7ia cognitiva 7ara la esquizo:renia, trastornos #e la 7ersonali#a#
li6%tro:e 1 7ara 7acientes con ten#encia suici#a
F#n+a,ent$s +e Aarn Be-1
'a Tera7ia Cognitiva se asa en el su7uesto terico #e que los e:ectos 1 la
con#ucta #el in#ivi#uo estn #eter6ina#os 7or la 6anera que tiene #e estructurar
su 6un#o)
2ensa,ient$ 33333333333 E,$-in 33333333333 C$,/$rta,ient$
Cuan#o las e6ociones son 6u1 negativas e intensas, nuestro co67orta6iento se
ve entor7eci#o o se vuelve #es a#a7tativo, #e 6o#o que los 7role6as se
6antienen o e67eoran)
Ma1 7ersonas que tienen 6s ten#encia a co6eter estos errores, in:lui#os ta6i;n
7or algunas creencias #e ase, que 7ue#en ser r%gi#as o incorrectas,
general6ente a7ren#i#as a trav;s #e la e#ucacin 1 #e las ex7eriencias 7revias)
Ta6i;n se #an 6s errores #e inter7retacin cuan#o se #esarrollan los #i:erentes
trastornos 7sicolgicos)
"sta ex7licacin es i67ortante #e cara al trata6iento, #entro #e la lla6a#a Tera7ia
Cognitiva #e >ec<, que se 7ue#en a7licar #e 6o#o integra#o con otras t;cnicas)
'o sico en esta tera7ia Dno lo nicoE ser%a ense8ar a la 7ersona la relacin
situacin@7ensa6ientos auto6ticos ante la situacin@senti6ientos Ne6ociones@
co67orta6iento resultante) 'a 7ersona 7ractica la i#enti:icacin #e tales
7ensa6ientos, a7ren#e a ver sus 7osiles errores #e inter7retacin 1, sie67re con
la gu%a #el tera7euta, a7ren#er a cuestionarse sus 7ensa6ientos, #e 6o#o que
llegue a ver las cosas #e otra :or6a, 6s realista, 6s constructiva >ec< sostiene
que las 7ersonas con #i:iculta#es e6ocionales tien#en a co6eter Kerror lgicoK
que la reali#a# o2etiva es la inclinacin en #ireccin al auto #es7recio) Va6os a
exa6inar algunos #e los errores siste6ticos en el razona6iento que lleva a
su7osiciones errneas 1 6alenten#i#os cual son lla6a#os #istorsiones cognitivas
D>ec< O Aeishaar, 355.G Dattilio O 9ree6an, *++3E