MANUAL DE TESTES:

COORDENAO - KTK










Maro de 2006

Universidade Federal de Minas Gerais
Escola de Educao Fsica, Fisioterapia
e Terapia Ocupacional
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TESTE 1: EQUILIBRAR-SE ANDANDO DE COSTAS (RETROCEDENDO)

Objetivo: Avaliar a coordenao com presso de preciso.
Tarefa: Aps demonstrao do professor, o participante dever tentar andar de costas,
equilibrando-se sobre uma barra, buscando chegar ao final da mesma. Se ele cair ou tocar o
cho com um dos ps ou com qualquer outra parte do corpo, dever voltar ao incio da
barra e executar o teste novamente.
Este teste ser realizado em 3 barras sendo a primeira de 3,60m x 6cm, a segunda de
3,60m x 4,5cm e a terceira de 3,60m x 3cm. Para cada barra o participante poder realizar
um ensaio (ir de frente e voltar de costas) sendo que no teste propriamente dito, ele ter 3
tentativas para cada barra.
Instrues: Neste teste voc dever andar de costas e se equilibrar-se na barra. Voc pode
se exercitar uma vez em cada uma das barras (vai de frente e volta de costas). Depois de
realizar um ensaio voc deve se posicionar na barra e andar com muito cuidado de costas
procurando no cair. Eu vou contar, quantos passos voc consegue realizar. Quando voc
tocar com um p no cho ou cair, voc dever voltar ao incio da barra e comear a prxima
tentativa. O Objetivo conseguir dar o maior nmero de passos na barra sem cair.
Avaliao: Ser contado o nmero de vezes que a criana coloca o p na barra andando de
costas (o apoio do primeiro p no conta). Somente quando o segundo p for colocado
sobre a barra, que o avaliador deve contar o primeiro ponto.
Ser avaliado o nmero de passos, ou seja, de contatos que a criana consegue dar,
at que um p encoste-se ao cho ou seja alcanado o outro lado. Cada passo vale um ponto
(exceo do primeiro contato com a madeira) e o nmero mximo de pontos obtido ser de
8 pontos. Caso a criana consiga dar mais de 8 passos ou o percurso seja realizado com
menos de 8 passos, devem tambm ser dados 8 pontos.
Construo: 3 barras compostas por:
- 7 madeiras de 60cm x 6cm x 2,5cm e 8 bases (barra 1)
- 7 madeiras de 60cm x 4,5cm x 2,5cm e 8 bases (barra 2)
- 7 madeiras de 60cm x 3cm x 2,5cm e 8 bases (barra 3)




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TESTE 2: SALTITAR COM UMA PERNA

Objetivo: Avaliar a coordenao em condies de presso de complexidade.

Tarefa: Aps a demonstrao do professor o participante dever saltar com uma perna uma
espuma de 5cm de altura. Depois de salt-la, o participante dever saltitar 2x sobre a
mesma perna para que o salto seja considerado vlido. Em seguida, dever realizar a
mesma atividade porm, agora com a outra perna
Cada altura dever ser superada uma vez com cada perna, ou seja, o percurso ser
feito uma vez com a perna esquerda e depois com a direita.
Sero realizados 2 ensaios em uma espuma (5cm). Se a crianas conseguir no
primerio ensaio, no ser necessrio a realizao do segundo ensaio; Teste: 3 tentativas
para cada p em cada altura.

Instrues: Voc deve comear saltando com uma perna. Salte o primeiro obstculo
(espuma) e executa pelo menos mais dois saltos (saltitos) sobre essa perna. Durante o
tempo do percurso voc no pode apoiar o outro p no cho. Voc tem trs tentativas com
cada perna. Quando voc saltar a primeira, ser colocada a segunda..... O nemro mximo
de espumas ser de 10.

Avaliao: Cada altura ser saltada com a perna esquerda e logo com a perna direita, mais
ser avaliado de forma separada:
- Quando a criana conseguir realizar o salto com sucesso na primeira tentativa: 3 pontos.
- Quando ela conseguir na segunda: 2 pontos
- Quando ela conseguir na terceira: 1 ponto.
No caso de trs tentativas erradas, em uma determinada altura (na mesma altura) a
criana s poder ir para a prxima altura quando a soma dos pontos das duas alturas
anteriores der 5 pontos

Construo: espumas de 50cm x 20cm x 5cm



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TESTE 3: SALTOS LATERAIS (PARA UM LADO E OUTRO)


Objetivo: Avaliar a coordenao sobre presso de tempo.

Tarefa: Aps a demonstrao do professor a criana dever, com ambas as pernas, saltar
sobre uma madeira, de um lado ao outro, o mais rpido possvel durante 15 segundos. O
teste ser composto de duas tentativas de 15 segundos, sendo que, entre as duas repeties
dever ser observada uma pausa de pelo menos 1 minuto.
Antes do teste sero permitidos 5 saltos de ensaio.

Instrues: Voc deve colocar-se com as pernas juntas, ao lado da madeira do meio do
quadrado. Quando eu der o sinal, voc dever comear a pular de um lado ao outro, com os
dois ps juntos o mais rpido possvel, de lado, por cima da madeira at que eu fale, pare.
Se voc saltar e tocar ou cair sobre a madeira, ou fora do espao, continue saltando, no
pare. S pare quando avisar.

Avaliao: Ser contado o nmero de saltos realizados nos 15 segundos (depois sero
somadas as duas tentativas). Cada salto vale um ponto (ida =1; volta=+1 e assim por
diante...).
No sero considerados pontos quando a criana: encostar na madeira; sair do
quadrado no salto; saltitar duas vezes no mesmo lado; ou realizar saltos com uma perna s.

Construo: Fita para marcar o espao do teste (1m x 60cm) e madeira (60cm x 4cm x
2cm)












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TESTE 4 TRANSPOSIO LATERAL

Objetivo: Avaliar a coordenao em condies de presso de complexidade.

Tarefa: Aps demonstrao do professor, a criana dever, em 20s, deslocar-se
lateralmente o maior nmero de vezes, utilizando a troca de pranchas (com os dois ps
sobre a prancha 1, a criana dever pegar a prancha 2 com as duas mos e coloc-la do
outro lado do corpo e em seguida, passar para esta prancha, pegar a prancha 1 com as
duas mos, coloc-la do outro lado do corpo e continuar o movimento continuamente).
A criana deve realizar um trajeto retilneo, no sendo permitido que as mesmas
coloquem os ps no cho.
A criana dever realizar o teste duas vezes sendo que, em cada uma delas, o tempo
dever ser de 20 segundos. Entre as provas deve ser dada uma pausa de no mnimo 10
segundos.
importante ressaltar que ser permitido um ensaio com 3 transposies.

Instrues: Voc dever ficar em p em cima de uma das pranchas, e com as duas mos
pegar a outra, de um lado do corpo passando-a para o outro lado. Depois voc dever subir
na prancha que voc trocou de lugar, pegar a que ficou livre e a colocar do lado, reiniciando
novamente o movimento. Voc pode ensaiar de forma rpida e depois ao comando comear
com o teste. Procure colocar e passar as pranchas a maior quantidade de vezes que for
possvel em 20 segundos, at que eu diga pare.

Avaliao: Ser dado um ponto quando a criana pegar a prancha de um lado e colocar do
outro e quando ela trocar de prancha.
- Os valores das duas tentativas, de 20 segundos cada, sero anotados (registrados) e
somados
Construo: - 2 pranchas de 25cm x 25cm x 1,5cm
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