ASIGNATURA: Educacin fsica y salud CURSO: 4 bsico

Profesora: Antonella Torres

Objetivos de aprendizaje: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros, Ejecutar
actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales. Medir y
registrar las respuestas corporales provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o utilizando escalas de
percepcin de esfuerzo.

Clase 1
Indicador de logro:
Reconocen la importancia de realizar un
calentamiento antes de la parte principal
de la clase de Educacin Fsica y Salud.
Usan el material seleccionado para la
actividad adecuadamente, de manera de
prevenir
accidentes
personales
y
colectivos.
Ejecutan de forma correcta los
ejercicios de calentamiento
Sealan las partes del cuerpo que son
trabajadas durante una la actividad del
calentamiento.

Objetivo de la clase:
Interiorizar a los alumnos con el ejercicio
fsico, y producir la adaptacin de ste a
la actividad fsica.

Habilidad:
Habilidad de locomocin:
Habilidad de equilibrio:
Habilidad de manipulacin

Contenido:
Habilidades motrices
Juegos deportivos
Ejercicio fsico

Fecha:
DUA
Inicio:Se realizan indicaciones sobre el
calentamiento, precauciones en la clase de
educacin fsica y la importancia de realizar
ejercicio fsico en nuestras vidas.
Calentamiento general,trote con y sin
tiempo requerido, trabajo de elongacin
individual o en parejas de lo anteriormente
trabajado,
periodo
de
descanso
y
explicacin de la actividad a desarrollar.
Desarrollo:
Los alumnos conocen los objetivos de la unidad,
dan a conocer sus impresiones y cul? Es su
conocimiento de lo que vamos a aprender y
practicar.
Los alumnos se forman en parejas y al toque del
silbato, en una gran fila, avanzan deacuerdo a
las indicaciones de la profesora, reptando,
rodando, saltando,en uno o dos pies, en uno,
dos o cuatro apoyos, a la vez usamos las
correcciones de los propios compaeros en la
actividad desarrolladas y as ayudndose a
mejorar de forma mutua. Se realizan diversas
variaciones en cada actividad
Cierre:
Vuelta a la calma:
Los alumnos realizan ejercicios de
relajacin y de respiracin.
Los alumnos junto con la profesora
realizan un breve anlisis de la clase y
manifiestan lo que ms les gust y
aquel lo que ms les ha costado.
Tambin nos cuentan que aprendieron
hoy, cual es la nueva enseanza que
rescatan de la clase, luego la profesora
realiza una breve sntesis de lo visto en
clases y lo ejercitado de buena y mala
forma por los alumnos realizando las
correcciones de manera verbal y
tcnica.
ASEO Y LIMPIEZA.

ASIGNATURA: Educacin fsica y salud CURSO: 4 bsico Profesora: Antonella Torres

Objetivos de aprendizaje: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros, Ejecutar
actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales. Medir y
registrar las respuestas corporales provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o utilizando escalas de
percepcin de esfuerzo.

Clase 2
Indicador de logro:
Reconocen la importancia de realizar un
calentamiento antes de la parte principal
de la clase de Educacin Fsica y Salud.
Usan el material seleccionado para la
actividad adecuadamente, de manera de
prevenir
accidentes
personales
y
colectivos.
Ejecutan de forma correcta los
ejercicios de calentamiento
Sealan las partes del cuerpo que son
trabajadas durante una la actividad del
calentamiento.

Objetivo de la clase:
Interiorizar a los alumnos con el ejercicio
fsico, y producir la adaptacin de ste a
la actividad fsica.

Habilidad:
Habilidad de locomocin:
Habilidad de equilibrio:
Habilidad de manipulacin

Contenido:
Habilidades motrices
Juegos deportivos
Ejercicio fsico

Fecha:
DUA
Inicio:Se realizan indicaciones sobre el
calentamiento, precauciones en la clase de
educacin fsica y la importancia de realizar
ejercicio fsico en nuestras vidas.
Calentamiento general,trote con y sin
tiempo requerido, trabajo de elongacin
individual o en parejas de lo anteriormente
trabajado,
periodo
de
descanso
y
explicacin de la actividad a desarrollar.
Desarrollo:
Forman parejas y realizan juegos
competitivos de traslado (caballo,
carretilla, 3 pies, sacos, etc.)
-Forman tros tomndose de los brazos
enganchados y el del centro mirando
hacia atrs, con los pies levantados de
trasladan
Variaciones de tipo de traslado de tiempos
y formas.
Cierre:
Vuelta a la calma:
Los alumnos realizan ejercicios de
relajacin y de respiracin.
Los alumnos junto con la profesora
realizan un breve anlisis de la clase y
manifiestan lo que ms les gust y
aquel lo que ms les ha costado.
Tambin nos cuentan que aprendieron
hoy, cual es la nueva enseanza que
rescatan de la clase, luego la profesora
realiza una breve sntesis de lo visto en
clases y lo ejercitado de buena y mala
forma por los alumnos realizando las
correcciones de manera verbal y
tcnica.
ASEO Y LIMPIEZA.

ASIGNATURA: Educacin fsica y salud CURSO: 4 bsico

Profesora: Antonella Torres
Objetivos de aprendizaje: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros, Ejecutar
actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales. Medir y
registrar las respuestas corporales provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o utilizando escalas de
percepcin de esfuerzo.

Clase 3
Indicador de logro:
Reconocen la importancia de realizar un
calentamiento antes de la parte principal
de la clase de Educacin Fsica y Salud.
Usan el material seleccionado para la
actividad adecuadamente, de manera de
prevenir
accidentes
personales
y
colectivos.
Ejecutan de forma correcta los
ejercicios de calentamiento
Sealan las partes del cuerpo que son
trabajadas durante una la actividad del
calentamiento.

Objetivo de la clase:
Interiorizar a los alumnos con el ejercicio
fsico, y producir la adaptacin de ste a
la actividad fsica.

Habilidad:
Habilidad de locomocin:
Habilidad de equilibrio:
Habilidad de manipulacin

Contenido:
Habilidades motrices
Juegos deportivos
Ejercicio fsico

Fecha:
DUA
Inicio:Se realizan indicaciones sobre el
calentamiento, precauciones en la clase de
educacin fsica y la importancia de realizar
ejercicio fsico en nuestras vidas.
Calentamiento general,trote con y sin
tiempo requerido, trabajo de elongacin
individual o en parejas de lo anteriormente
trabajado,
periodo
de
descanso
y
explicacin de la actividad a desarrollar.
Desarrollo:
Forman parejas y realizan juegos
competitivos de traslado (caballo,
carretilla, 3 pies, sacos, etc.)
-Forman tros tomndose de los brazos
enganchados y el del centro mirando
hacia atrs, con los pies levantados de
trasladan, realizando distintos tipos de
variaciones
dependiendo
de
las
condiciones y del estado fsico de los
alumnos.
Cierre:
Vuelta a la calma:
Los alumnos realizan ejercicios de
relajacin y de respiracin.
Los alumnos junto con la profesora
realizan un breve anlisis de la clase y
manifiestan lo que ms les gust y
aquel lo que ms les ha costado.
Tambin nos cuentan que aprendieron
hoy, cual es la nueva enseanza que
rescatan de la clase, luego la
profesorarealiza una breve sntesis de lo
visto en clases y lo ejercitado de buena
y mala forma por los alumnos
realizando las correcciones de manera
verbal y tcnica.
ASEO Y LIMPIEZA.

ASIGNATURA: Educacin fsica y salud CURSO: 4 bsico Profesora: Antonella Torres

Objetivos de aprendizaje: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros, Ejecutar
actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales. Medir y
registrar las respuestas corporales provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o utilizando escalas de
percepcin de esfuerzo.

Clase 4
Indicador de logro:
Reconocen la importancia de realizar un
calentamiento antes de la parte principal
de la clase de Educacin Fsica y Salud.
Usan el material seleccionado para la
actividad adecuadamente, de manera de
prevenir
accidentes
personales
y
colectivos.
Ejecutan de forma correcta los
ejercicios de calentamiento
Sealan las partes del cuerpo que son
trabajadas durante una la actividad del
calentamiento.

Objetivo de la clase:
Interiorizar a los alumnos con el ejercicio
fsico, y producir la adaptacin de ste a
la actividad fsica.

Habilidad:
Habilidad de locomocin:
Habilidad de equilibrio:
Habilidad de manipulacin

Contenido:
Habilidades motrices
Juegos deportivos
Ejercicio fsico

Fecha:
DUA
Inicio:Se realizan indicaciones sobre el
calentamiento, precauciones en la clase de
educacin fsica y la importancia de realizar
ejercicio fsico en nuestras vidas.
Calentamiento general,trote con y sin
tiempo requerido, trabajo de elongacin
individual o en parejas de lo anteriormente
trabajado,
periodo
de
descanso
y
explicacin de la actividad a desarrollar.
Desarrollo:
Disean y ejecutan esquemas de
movimientos en forma individual y en
pequeos grupos.
Trabajan en grupos con aros, crean
esquemas grupales. Crean series de
movimientos.
Realiza juegos con diversos tipos de
pelotas.
Practican
diversos
tipos
de
malabarismos con ellas, se realizan
variaciones con implementos y con los
alumnos.
Cierre:
Vuelta a la calma:
Los alumnos realizan ejercicios de
relajacin y de respiracin.
Los alumnos junto con la profesora
realizan un breve anlisis de la clase y
manifiestan lo que ms les gust y
aquel lo que ms les ha costado.
Tambin nos cuentan que aprendieron
hoy, cual es la nueva enseanza que
rescatan de la clase, luego la
profesorarealiza una breve sntesis de lo
visto en clases y lo ejercitado de buena
y mala forma por los alumnos
realizando las correcciones de manera
verbal y tcnica.
ASEO Y LIMPIEZA.