1

EVALUACIN DE LA CARGA DE CALOR AMBIENTAL.

Temperatura de Bulbo Seco (tbs): Es la temperatura del aire registrada en un sensor
Trmico como un termmetro de vidrio con mercurio protegido de fuentes de energa
radiante directa.
Temperatura de Bulbo Hmedo: (tbh) La Temperatura sicromtrica de bulbo hmedo se
registra mediante un termmetro cuyo bulbo est cubierto con un pao hmedo, protegido
en forma efectiva de la radiacin y expuesto a una corriente rpida de aire. Puede ser
determinada empleando un sicrmetro de aspiracin (aspirador) o sicrmetro hondo que se
hace girar a mano para producir la velocidad de aire necesaria.
Temperatura Natural de Bulbo Hmedo: (tbh) Se obtiene mediante un sensor
humedecido con un pao hmedo sobre un termmetro de vidrio con mercurio expuesto al
movimiento natural del aire y no-protegido de la radiacin.
El bulbo del termmetro deber cubrirse con un pao de algodn muy absorbente, hasta
una altura en el vstago del termmetro no inferior a 2,5 centmetros por encima del bulbo
y 2,5 centmetros del pao hmedo deber estar expuesto al aire por encima de la parte
superior del reservorio. El pao debe estar siempre humedecido hasta el borde superior con
agua limpia destilada, que debe ser reemplazada cuando se ensucia.
Si el aire est saturado con vapor de agua, no se producir enfriamiento y las temperaturas
de bulbo seco y hmedo sern idnticas. Si el aire no est saturado, el enfriamiento (o
depresin de bulbo hmedo) ser proporcional a la velocidad de evaporacin de agua para
una velocidad constante de movimiento de aire.
Humedad del Aire: La humedad del aire es un concepto directamente relacionado con la
cantidad de vapor de agua contenida en una determinada cantidad de aire. Su medida no
est normalizada, y se utilizan varias magnitudes relacionadas con dicho contenido como
medida de la humedad. La utilizacin de estas magnitudes en cada caso es funcin del
aspecto particular de la humedad que interese en un problema. Algunas de estas magnitudes
son:
Presin Parcial del Vapor (PA): Presin que ejercera el vapor de agua si estuviese l slo
ocupando todo el volumen considerado. Se mide en unidades de presin, y esta
directamente relacionada con la presin total y el porcentaje, en volumen de vapor de agua
en el aire segn:

PA = PT *
ecuacin 2
100

Donde:
PA= presin parcial de vapor de agua (mm de Hg.)
PT = presin total (mm de Hg)
= porcentaje, en volumen, de vapor de agua en el aire

2
Humedad Absoluta (W): Masa de vapor de agua contenida en la unidad de masa de aire
seco, en funcin de la presin parcial de vapor:
W = 0.622(PA/700-PA)
ecuacin 3
Donde:
W = humedad absoluta (Kg vapor/kg aire seco)
PA = presin parcial (mm de Hg)
Humedad Relativa (Hr): Es la humedad absoluta expresada como a fraccin o porcentaje
de la humedad de saturacin mxima a la temperatura de bulbo seco.
Las lecturas de los termmetros de bulbo seco y hmedo pueden emplearse en conjunto
con una carta psicrometrica para determinar la humedad absoluta o relativa.

Temperatura de Globo (tg): En Higiene industrial se utiliza el termmetro de globo, que

consiste en un termmetro corriente de bulbo, termo resistencia o termopar cuyo elemento
sensible se sita en el centro de una esfera hueca metlica pintada exterior e interiormente
de color negro mate.
El resultado de la lectura se conoce con el nombre de temperatura de globo. La temperatura
radiante media est relacionada con la temperatura de globo, la temperatura del aire y la
velocidad del aire. El calor radiante es una forma de energa electromagntica similar a la
luz visible pero con una longitud de onda mayor. El color radiante proveniente de fuentes
como metales calientes, llamas al descubierto y del sol que ejerce poco efecto calrico
sobre el aire que atraviesa, pero su energa es absorbida totalmente por cualquier objeto que
se interponga en su camino.
El intercambio calrico por radiacin se producir entre la superficie del cuerpo y todas las
superficies que lo rodean que se encuentren a temperaturas diferentes. La intensidad de
energa emitida por radiacin por una superficie aumenta con la cuarta potencia de su
temperatura absoluta.

3
Velocidad del Aire (v): La velocidad del aire en movimiento en el lugar del trabajo
contribuye sustancialmente al intercambio de calor del ser humano por evaporacin y
conveccin y puede ser medido por varios tipos de anemmetros. En general resulta difcil
medir la velocidad del aire debido a que su movimiento no es estable ni unidireccional, por
lo que se emplean dispositivos como termmetros o termocuplas calentadas o termistor que
no son sensibles a la direccin del movimiento del aire. Como la velocidad del aire es
generalmente variable, debe calcularse un promedio sobre el intervalo de tiempo medido.
2.9

INTERCAMBIO CALRICO NETO.

El Intercambio Calrico Neto entre una persona y su ambiente puede ser expresado por:
H=M R C D-E

ecuacin 4

Donde:
H = Calor Acumulado en el Cuerpo
M = Ganancia de calor Metablico
R = Ganancia o prdida de calor por Radiacin o
Infrarrojo
C = Ganancia o prdida de calor por Conveccin
D = Ganancia o prdida de calor por Conduccin
E = Prdida de calor por Evaporacin
Deben considerarse todos los trminos de esta ecuacin.
CALOR ACUMULADO EN EL CUERPO (H): es el factor clave fundamental porque
determina en forma directa el stress calrico potencial. En un caso ideal los trminos de la
derecha de la ecuacin se ajustaran para mantener H cerca de cero.
H=M R C D-E=0
Si H = 0 no hay acumulacin de calor en el cuerpo. Ambiente de trabajo confortable
Si H > 0 existe acumulacin de calor en el cuerpo. Ambiente de trabajo caliente
Si H < 0 existe prdida de calor corporal. Ambiente de trabajo fro.
2.9.2 GANANCIA DE CALOR METABLICO (M): la ganancia de calor metablico
est compuesta por el metabolismo basal o de reposo que proporciona la energa necesaria
para mantener el funcionamiento del organismo y por el metabolismo de trabajo que provee
la energa necesaria para que el cuerpo realice tareas especficas. El metabolismo slo
puede agregar calor al cuerpo por lo tanto M siempre es positivo.

Actividad

TRABAJO
LIVIANO

TRABAJO
MODERADO

TRABAJO
PESADO

Sueo
Sentado tranquilo
Sentado, movimiento del brazo y
tronco moderado( p. Ej. trabajo de
escritorio)
Sentado, movimiento de brazos y
piernas moderado (p. Ej. Conducir
un vehculo)
Parado, trabajo liviano en una
mquina o mesa principalmente
con los brazos
Sentado, movimiento fuerte de
brazos y piernas.
Parado, trabajo liviano en mquina
o mesa caminando alrededor.
Parado, trabajo moderado en
mquina o mesa caminando
alrededor.
Caminando con movimientos para
levantar y empujar.
Levantar,
empujar
o
atraer
elementos pesados en forma
intermitente (p. Ej. Trabajo de
levantar y empujar).
Trabajo muy pesado prolongado

BTU/hr
250
400

ndice Metablico M
Vatios (V)
Kcal/hr
73
63
117
100

113-140

Kcal/min
1,05
1,75

450-550

130-160

550-650

160-190

140-160

2,3-2,7

550-650

160-190

140-160

2,3-2,7

650-800

190-235

650-750

190-220

165-190

2,8-3,2

750-1000

220-290

190-250

3,2-4,2

1000-1400

290-410

250-350

4,2-5,8

1500-2000
2000-2400

440-590
590-700

380-500
500-600

6,3-8,3
8,3-10,8

165-200

1,8-2,3

2,8-3,3

Estimacin del Metabolismo Energtico M para varios tipos de actividades

1 BTU/hr = 0,252 Kcal/hr
2.9.3 GANANCIA O PERDIDA DE CALOR RADIACION (R): Es energa en forma
de longitud de onda que se transforma en calor cuando choca con un objeto. Que el cuerpo
humano emita o reciba energa radiante depende de la temperatura del cuerpo y de los
objetos que lo rodean. Por lo tanto R puede ser negativo o positivo. Se determina mediante
la siguiente expresin.
R = 22 ( trm - 95) BTU/hr

ecuacin 5

Donde:
22 = Coeficiente de transmisin del calor por Radiacin [BTU/hr F]
trm = temperatura radiante media del ambiente [F]
95 = temperatura superficial de la piel [F]
La temperatura radiante media (trm) se obtiene de la siguiente expresin:
Trm = trm + 460 [R]
Trm 4 10--9 = Tg4
O bien:

ecuacin 6
10-9 + 0,103

(tg - tbs)

ecuacin 7

Trm =

Tg 4 10 9 0,103 v (tg tbs )

10 9

[R]

Donde:
v = velocidad del aire en [pie/min.]
Trm = Temperatura Absoluta Radiante Media [R]
Tg = Temperatura Absoluta de Globo ( tg +460) [R]
2.9.4 GANANCIA O PERDIDA DE CALOR POR CONVECCIN (C): Es la
cantidad de energa calrica transferida entre la piel y el aire. La temperatura normal de la
piel del cuerpo humano es de 35 C 95 F. Si la temperatura ambiente excede de la
temperatura de la piel el cuerpo se calentar; las temperaturas del aire inferiores a la de la
piel provocarn el enfriamiento del cuerpo. Se determina mediante la siguiente expresin:
C = 2 v (tbs - 95)
[BTU/hr]
ecuacin 8
Donde:
2 = coeficiente de transmisin de calor por conveccin
v = velocidad del aire [pie/min]
tbs = temperatura del aire [F]
95 = temperatura de la piel [F]
2.9.5 GANANCIA O PERDIDA DE CALOR POR CONDUCCIN (D): Es la energa
calrica transferida entre partes del cuerpo y otros objetos con los que estn en contacto
directo. Normalmente su valor es insignificante y puede ser despreciado ( D = 0), excepto
en casos especiales como cuando una persona est sumergida en un bao de hielo o agua.
PRDIDA DE CALOR POR EVAPORACIN (E): La evaporacin de la transpiracin
reduce el calor del cuerpo y por lo tanto su valor es siempre negativo. Anteriormente se
estableci que el calor acumulado en el cuerpo (H) en una situacin ideal debe ser 0, por lo
tanto la cantidad de calor que se requiere (Ereq) disipar por evaporacin es:
Ereq = M R C
[BTU/hr]
ecuacin 9
Rango Mximo de Prdida de Calor (Emx): Se define as la carga calrica
puede disipar mediante la transpiracin (evaporacin). Se expresa como:

que el hombre

Emx = 10,3 v0,4 (42 - PA) [BTU/hr]

ecuacin 10
Donde:
10,3 = Coeficiente de transmisin de calor por evaporacin
v = velocidad del aire [pie/min]
42 = Presin parcial de vapor de agua de la transpiracin de la piel a 95 F [mm de
Hg]
PA = Presin parcial de vapor de agua en el aire [mm de Hg]
La diferencia entre el Ereq y el Emx indica el calor acumulado en el cuerpo, es decir H
Calculo de la presin parcial de vapor de agua:

PA =

(W W ) ( Pb Pb)
K (W W )

[mm Hg]

ecuacin 11

Donde:
W = Humedad absoluta del aire [gr/kg aire seco]
W = Correccin de la humedad absoluta de acuerdo a la altitud y temperatura de
bulbo hmero [gr/kg aire seco]
Pb = Presin Baromtrica a nivel del mar = 760 [mm Hg]
Pb = Correccin de la presin de acuerdo a la altitud [mm Hg]
K = Constante que relaciona el peso especifico del vapor de agua con el del aire. K
toma los siguientes valores de acuerdo a la temperatura de bulbo hmedo
Temperatura tbh
Hasta 32 C 89,6 F
32 - 65 C 89,6 - 149 F
65 - 93 C 149 - 199,4 F

K
623
626
629

La tabla siguiente muestra los valores de correccin de presin Pb para diferentes altitudes
geogrficas y los valores de correccin de la humedad absoluta W para diferentes
temperaturas y altitudes geogrficas.
Correcciones aditivas para W y Pb a diferentes altitudes geogrficas y temperaturas
La altura h se encuentra en metros
Temperatura
de bulbo
hmedo C

500

1000

1500

2000

2500

3000

3500

4000

4500

5000

Pb

-44

-85,8

-125,7

-163,6

-199,7

-234

-266,6

-297,5

-326,8

-354,6

0.78
0.85
0.94
1.04
1.16
1.27
1.44
1.59
1.73
1.89
2.04
2.26
2.42
2.65
2.87
3.09
3.32
3.62
3.93
4.23
4.62

1.30
1.43
1.59
1.75
1.94
2.13
2.38
2.57
2.84
3.11
3.47
3.75
4.02
4.39
4.76
5.20
5.57
6.11
6.58
7.12
7.68

1.97
2.18
2.41
2.66
2.94
3.24
3.59
3.94
4.36
4.78
5.21
5.65
6.15
6.67
7.18
7.86
8.53
9.22
9.99
10.76
11.62

2.64
2.93
3.23
3.57
3.94
4.35
4.80
5.31
5.88
6.45
6.95
7.55
8.28
8.95
9.60
10.52
11.49
12.33
13.40
14.40
15.56

3.31
3.68
4.05
4.48
4.94
5.46
6.01
6.68
7.40
8.12
8.69
9.45
10.41
11.23
12.02
13.18
14.45
15.44
16.81
18.04
19.50

3.98
4.43
4.87
5.39
5.94
6.57
7.22
8.05
8.92
9.79
10.43
11.35
12.54
13.51
14.44
15.84
17.41
18.55
20.22
21.68
23.43

4.65
5.18
5.69
6.30
6.94
7.68
8.43
9.42
10.44
11.46
12.17
13.25
14.67
15.79
16.86
18.50
20.37
21.66
23.63
25.32
27.38

5.32
5.93
6.51
7.21
7.94
8.79
9.64
10.79
11.96
13.13
13.91
15.15
16.80
18.07
19.28
21.16
23.33
24.77
27.04
28.96
31.32

5.99
6.68
7.33
8.12
8.94
9.90
10.85
12.16
13.48
14.80
15.65
17.05
18.93
20.35
21.70
23.82
26.29
27.88
30.45
32.60
35.26

6.66
7.43
8.15
9.03
9.94
11.01
12.06
13.53
15.00
16.47
17.39
18.95
21.06
22.63
24.12
26.48
29.25
30.99
33.86
36.24
39.20

10
12
14
16
18
20
22
24
26
28
30
32
34
36
38
40
42
44
46
48
50

0,01
0,01
0,02
0,02
0,02
0,02
0.05
0.00
0.00
0.05
0.00
0.00
0.05
0.05
0.05
0.05
0.05
0.05
0.05
0.10
0.10

Pb en mm de Hg
W en Gr/kg aire seco
Ejemplo de calculo:
En una fundicin ubicada a 1300 m sobre el nivel del mar se obtuvieron las siguientes
mediciones ambientales:

7
tbs = 30 C equivalente a 86 F
tbh = 18 C equivalente a 64,4 F
tg = 50 C equivalente a 122 F
v = 0,9 m/seg equivalente a 178,2 pie/seg
El trabajador en estudio realiza una actividad que le demanda un gasto energtico de
260 Kcal/hr.
Se desea determinar si el trabajador est expuesto a calor.
Desarrollo:
Datos:
Tbs
tbh
tg
v
h
M

30 C
18C
50 C
0.9 m7seg
1300 m
260 kcal7hr

86 F
64,4 F
122 F
178,2 pie /min.
1031,75 BTU/hr

Se pide determinar si hay exposicin al calor: (H)

H = Ereq - Emx
Ereq = M R C [BTU/hr]

ecuacin 9

Emx= 10,3 v0,4 (42 - PA)[BTU/hr]

ecuacin 10

Calculo de Ereq:
Ereq = M R C
Calculo de R:
R = 22(trm -95) [BTU/hr]
trm = Trm - 460 [F]
Trm

Tg 4 10 9 0,103 v (tg tbs )

10 9

ecuacin 7
Reemplazando datos en ecuacin 6 tenemos:
Tg = 122 + 460 =582 R
Trm =

(582) 4 10 9 0,103 178,2 (122 86)

10 9

Trm = 636,59 R

ecuacin
ecuacin 6
[R]

8
trm = Trm - 460 = 636,59 - 460 = 176,59 F
Temperatura
de bulbo
hmedo C

500

1000

1500

2000

2500

3000

3500

4000

4500

Pb

-44

-85,8

-125,7

-163,6

-199,7

-234

-266,6

-297,5

-326,8 -354,6

0.78
0.85
0.94
1.04
1.16
1.27

1.30
1.43
1.59
1.75
1.94
2.13

1.97
2.18
2.41
2.66
2.94
3.24

2.64
2.93
3.23
3.57
3.94
4.35

3.31
3.68
4.05
4.48
4.94
5.46

3.98
4.43
4.87
5.39
5.94
6.57

4.65
5.18
5.69
6.30
6.94
7.68

5.32
5.93
6.51
7.21
7.94
8.79

10
12
14
16
18
20

0,01
0,01
0,02
0,02
0,02
0,02

R = 22(176,59 - 95) = 1794,98 [BTU/hr]

Calculo de C:
C = 2 v (tbs - 95)

[BTU/hr]

ecuacin 8

Reemplazando datos en ecuacin 7 tenemos:

C=2

178,2

(86 - 95)

C = - 240,28 [BTU/hr]
Por lo tanto:
Ereq = 1031,75 + 1794,98 - 240,28
Ereq = 2586,45 [BTU/hr]
Calculo de Emx:
Emx = 10,3 v0,4 (42 - PA)
Calculo de PA:
PA =

(W W ) ( Pb Pb)
K (W W )

[mm Hg]

ecuacin 11

Determinacin de W y Pb:
De la tabla de correcciones aditivas para W y Pb y con la temperatura de bulbo hmedo
(tbh = 18 C) y la altitud geogrfica (h = 1300 m) se determina W y Pb de la siguiente
manera:
Calculo de Pb:
De la tabla tenemos:

X =

BC
AC

h
1.500
* 1.300
1.000

Pb
-125,7
X
-85,8

a c + c

ecuacin 1

5.99
6.68
7.33
8.12
8.94
9.90

5000

6.66
7.43
8.15
9.03
9.94
11.01

X=

1300 1000
[-125,7-(-85,8)] + (-85,8)
1500 1000

Pb = -109.74 mm Hg
Calculo de W:
De la tabla tenemos:
h
1.500
1.300
1.000
X=

W
2,94
X
1,94

1300 1000
[2,94 - 1,94] + (1,94)
1500 1000

W = 2,54 gr/kg aire seco

Determinacin de W, de la carta psicrometrica y con la temperatura de bulbo seco (tbs = 86
F) y bulbo hmedo (tbh = 64,4 F) se determina W; como muestra la figura:

W = 0,008 lbs/ lbs aire seco = 0,008 gr/gr aire seco

Pero W [gr/ kg aire seco]
gr

1000 gr

W = 0,008 gr kg
W = 8 gr/kg aire seco

10
Constante K = 623 (ver tabla)
Resumiendo:
W
W
Pb
Pb
K

8 gr /Kg
2,54 gr/kg
760 mm Hg
-109,74 mm Hg
623

Reemplazando valores en la ecuacin 11 tenemos:

PA =

(8 2,54) (760 109,74)

623 (8 2,54)

PA = 10,82 mm Hg
Por lo tanto:
Emx = 10,3 * (178,2)0,4 (42 - 10,82)
Emx = 2553,15 [BTU/hr]
Conocidos Ereq y Emx se puede determinar si existe exposicin al calor.
H = Ereq - Emx
H = 2586,45 - 2553,15
H = 33,3 [BTU/hr]
Existe una acumulacin de calor en el cuerpo, por lo tanto, hay exposicin al calor.
La regulacin de la temperatura del cuerpo es una funcin fisiolgica importante y el
ambiente (temperatura del aire, humedad, movimiento del aire e intercambio de energa
radiante con el exterior) es lo que determina la posibilidad de lograrlo en forma fcil.
2.10

CONFORT TRMICO.

Un ambiente confortable, es el resultado del control simultaneo de temperatura, humedad y

distribucin del aire alrededor de quien lo ocupa. Este grupo de factores incluye la
temperatura radiante media as como la temperatura del aire. El aire circula alrededor de la
persona que ocupa el ambiente y de las superficies y tambin se produce un intercambio de
calor radiante del ocupante con las superficies que lo rodean. Dentro de un espacio dado, el
aire puede ser puesto en movimiento por accin trmica o mecnica. Para elegir las
condiciones optimas para el confort es necesario conocer la energa gastada durante el

11
transcurso de una actividad fsica de rutina ya que la produccin de calor corporal se
incrementa proporcionalmente con la intensidad del ejercicio.
El confort trmico es una funcin con muchas variables, incluyendo la estacin del ao, las
temperaturas de bulbo seco y hmedo y las practicas y hbitos culturales. Para lograr un
diseo y funcionamiento apropiado la calefaccin y del acondicionamiento del aire es
necesario describir detalladamente las zonas de confort.
2.11

NDICES DE STRESS CALRICO

Las mediciones del mbito de stress calrico varan desde las simples, como las lecturas del
termmetro de bulbo hmedo o de termmetro de globo, hasta un anlisis complejo donde
deben integrarse de seis a diez variables para obtener un valor nico. Ningn ndice de
stress calrico se correlaciona muy bien con el esfuerzo por calor (como temperatura del
cuerpo, grado sudoracin o ritmo cardiaco). Sin embargo, tres ndices son los ms
empleados en este momento:
Temperatura Efectiva (T.E)
ndice de Temperatura de Globo de Bulbo Hmedo (TGBH)
ndice de Stress Calrico de Belding-Hatch (ISC)
2.11.1 TEMPERATURA EFECTIVA (T.E): Es un ndice sensorio (valor numrico) de los
grados de calor que una persona desnuda hasta la cintura y ocupada en una actividad
liviana, experimenta cuando se la expone a diferentes combinaciones de temperaturas,
humedad y movimiento del aire
En este ndice se hace intervenir la temperatura de bulbo seco, la temperatura de bulbo
hmedo y la velocidad del aire.
Se llama temperatura efectiva de una atmsfera determinada a la seala un termmetro de
bulbo seco inmerso en un ambiente equivalente, esto es que produzca la misma sensacin
de fro o calor, y que cumpla las condiciones de tener el aire en reposo, saturado de
humedad y de temperatura igual a las de las paredes y suelo.
Si las paredes y suelo del ambiente considerado estn a una temperatura distinta, por
encima o por debajo del aire, a la temperatura de bulbo seco del ambiente equivalente, se le
llama entonces temperatura resultante.
Es tambin importante este concepto porque en investigaciones realizadas se ha sacado la
conclusin de que las diferentes funciones fisiolgicas del cuerpo humano son las mismas
bajo una misma temperatura, efectiva o resultante.
Los grficos de las figuras siguientes se han confeccionados para determinar
temperaturas efectivas, esto es, cuando el suelo y paredes estn a la misma temperatura que
el aire, en funcin de las temperaturas de bulbo seco y bulbo hmedo y de la velocidad del

12
aire para los casos de personas vestidas y en reposo y con el torso desnudo y tambin en
reposo o aplicada un trabajo ligero

ABACOS DE TEMPERATURAS EFECTIVAS

Abaco valido para individuos vestidos

normalmente

Abaco valido para individuos con el torso

desnudo

La forma de hallar la temperatura efectiva, es sencilla:

Se selecciona el baco mas apropiado al tipo de trabajo y vestimenta.
Se unen los puntos de las escalas verticales laterales, donde se representan las temperaturas
de bulbo seco y bulbo hmedo, y donde corte la lnea correspondiente a la velocidad del
aire, ah se representa la temperatura efectiva.
2.11.2 NDICE DE TEMPERATURA EFECTIVA CORREGIDA (TEC): Dado que el
ndice de la temperatura efectiva no hace intervenir el intercambio de calor por radiacin,
resulta slo apropiado donde las temperaturas de las superficies de los cuerpos del medio
ambiente, son similares a la del cuerpo humano. Estas situaciones se dan normalmente en
lugares donde no existen focos radiantes elevados, como hornos, estufas, etc y por tanto su
aplicacin queda limitada bajo estas condiciones.
Para ampliar el mbito de aplicacin de este ndice, se introdujo una serie de correcciones,
con objeto de hacer intervenir la temperatura radiante media a travs de la lectura de un
termmetro de globo (tg).

13

Cuando exista una tasa alta de radiacin, las correcciones que pueden efectuarse son:
Colocar la temperatura de globo tg en la escala de la temperatura de bulbo seco tbs
(sustituir tg por tbs)
Hallar en una carta psicrometrica. La temperatura de bulbo hmedo que correspondera al
aire (con la misma humedad absoluta), si se calentase desde la temperatura de bulbo seco
hasta la temperatura de globo.
Colocar esta nueva temperatura de bulbo hmedo corregida en la escala de la temperatura
de bulbo hmedo.
Unir los puntos, y donde corte el baco de la velocidad del aire correspondiente, esa es la
temperatura efectiva corregida.
2.11.3 NDICE DE TEMPERATURA DE GLOBO DE BULBO HMEDO (TGBH): Se
emplea por la facilidad de determinacin. Para el ndice de TGBH es necesario la
temperatura de bulbo hmedo (tbh), la temperatura de globo (tg) y la temperatura del aire
de bulbo seco (tbs).
El Reglamento sobre Condiciones Sanitarias y Ambientales Bsicas en los Lugares de
Trabajo, establece:
Para efectos del reglamento, se entender por carga calrica ambiental el efecto de
cualquier combinacin de temperatura, humedad y velocidad del aire y calor radiante, que
determine el ndice de Temperatura de Globo y Bulbo Hmedo (TGBH)
La carga Calrica Ambiental a que los trabajadores podrn exponerse en forma repetida,
sin causar efectos adversos a su salud, ser la que se indica en la tabla de Valores de Limites
Permisibles (VLP) del ndice TGBH, los que se aplicarn a trabajadores aclimatados,
completamente vestidos y con provisin adecuada de agua y sal con el objeto de que su
temperatura corporal profunda no exceda los 38 C
El ndice de Temperatura de Globo y Bulbo Hmedo se determinar considerando las
siguientes situaciones:
a

Al aire libre con carga solar:

TGBH = 0,7 TBH + 0,2 TG + 0,1 TBS

b

ecuacin 12

Al aire libre sin carga solar, o bajo techo:

TGBH = 0,7 TBH + 0,3 TG

Correspondiendo:
TBH = Temperatura de bulbo hmedo natural en C
TG = Temperatura de globo en C
TBS = Temperatura de bulbo seco en C

ecuacin 13

14

Las temperaturas obtenidas se considerarn una vez alcanzada una lectura estable en
termmetro de globo (entre 20 a 30 minutos).
El valor lmite permisible para stress calrico combina tres parmetros bsicos: las
demandas metablicas de la tarea; un ndice de la severidad del ambiente (TGBH); y el
porcentaje del tiempo que puede permitirse a una persona para que realice ese trabajo. La
filosofa que se aplica en el VLP es que el stress ambiental no debe producir un aumento de
la temperatura central del cuerpo que supere a la que provoca el trabajo por s mismo.

VALORES LIMITES PERMISIBLES DEL INDICE TGBH EN C

Carga de Trabajo segn costo Energtico ( M)
Tipo de Trabajo
Liviana
inferior
Moderada
Pesada
a
375
375 a 450
Superior a 450
Kcal/hr
Kcal/hr
Kcal/hr
Trabajo continuo
30,0
26,7
25,0
75% trabajo
25% descanso
30,6
28,0
25,9
cada hora
50% trabajo
50% descanso
31,4
29,4
27,9
cada hora
25% trabajo
75% descanso
32,2
31,1
30,0
cada hora

La exposicin ocupacional a calor debe calcularse como exposicin ponderada en el tiempo

segn la siguiente ecuacin:

TGBH(prom) =

(TGBH )1 t1 (TGBH ) 2 t 2 ............. (TGBH ) n t n

t1 t 2 .......... t n

C ecuacin 14

En las que (TGBH)1, (TGBH)2 ........... y (TGBH)n son los diferentes TGBH encontrados en
las distintas reas de trabajo y descanso en las que el trabajador permaneci durante la
jornada laboral y, t1, t2.....y tn son los tiempos en horas de permaneca en las respectivas
reas.
Para determinar la carga de trabajo se deber calcular el costo energtico ponderado en el
tiempo, considerando la tabla de Costo Energtico segn tipo de trabajo de acuerdo a la
siguiente ecuacin:

M(prom)=

M 1 t1 M 2 t 2 ........... M n t n
t1 t 2 ....... t n

Kcal/hr

ecuacin 15

15
M1, M2, ....... y Mn el costo energtico para las diversas actividades y periodos de descanso
del trabajador durante los perodos de tiempo t1, t2,.....y tn (en horas).
El instrumental para determinar el ndice TGBH siempre debe ubicarse de tal manera que
las lecturas obtenidas sean realmente representativas de las condiciones ambientales a las
que el trabajador est expuesto.
Los elementos sensores deben estar por lo menos a la altura media del trabajador y debe
drsele mucha importancia a la ubicacin de las fuentes de radiacin y la direccin de los
movimientos del aire. Despus de instalar los instrumentos se debe dejar que transcurra un
tiempo suficiente para permitir la estabilizacin (equilibrio) antes de obtener las lecturas.
2.11.4 NDICE DE STRESS CALRICO DE BELDING-HATCH (ISC): este ndice no
tiene correlacin con el esfuerzo por calor, pero de su determinacin se obtiene mucha
informacin sobre el ambiente que si se emplea el TGBH. Puede esperarse que el uso del
ISC de ms y mejores indicaciones sobre la eficacia potencial de posibles medidas de
control que el empleo del TGBH.
Para calcular el ISC es necesario contar para cada lugar de trabajo, con medidas de la
temperatura del aire (tbs), temperatura de bulbo hmedo sicromtrico (tbh), temperatura de
globo (tg) y velocidad del aire (V), as como una estimacin del grado de energa gastada
(M) de los trabajadores en ese lugar. Una vez que han sido tomadas todas las medidas se
calcula el intercambio calrico entre el trabajador y su ambiente por conveccin (C) y
radiacin (R ) y se emplean con M para estimar la cantidad de sudoracin necesaria para
establecer el equilibrio (Ereq).
Entre otras suposiciones en el ISC se asume que la temperatura de la piel se mantiene
constante a 35 C (95 F). Esta puede ser una de las suposiciones que causa los mayores
errores y por esta razn en muchas condiciones laborales calientes se producir una
sobreestimacin del stress. Sin embargo, el calculo de R, C, Ereq y Emx y la estimacin
de M permitirn conocer la contribucin relativa de cada uno de ellos, y por lo tanto,
pueden sugerir los medios posibles para solucionar el problema.
Es posible predecir el efecto que tendrn las distintas soluciones contempladas (ejemplo:
aumento de la velocidad del aire, instalacin de pantallas reflectoras entre el trabajador y la
superficie caliente) sobre cada una de las velocidades de intercambio y sobre el ISC. Por lo
tanto el efecto relativo de cada cambio potencial puede conocerse antes de su aplicacin.
Esto no puede hacerse con el TGBH.
ndice de Exposicin al Calor: Es una relacin entre la cantidad de calor que el individuo
requiere disipar (Ereq) para mantener su balance calrico y la mxima que puede disipar
(Emx) en las condiciones ambientales dadas.
IE =

Ereq
100 %
Emx

ecuacin 16

ndice de Stress Calrico ISC: Est relacionado con el ndice de exposicin IE mediante la
siguiente relacin:

16

ISC = IE 100

ecuacin 17

Los valores del ISC pueden variar desde 100 a 70 , dependiendo si la exposicin
ambiental es de calor o de fro

Significacin de los valores del ndice ISC

Valor del
ISC
-70
-60
-50
-50
-40
-30
-30
-20
-10
0
+10
+20
+30
+40
+50
+60

+70
+80
+90
+100

Implicaciones Higinicas y Fisiolgicas de la exposicin diaria durante 8 horas

Stress de fro severo. Debe esperarse una reduccin en el rendimiento del trabajo
fsico. Es deseable la seleccin mdica del personal. Condiciones inadecuadas
cuando el esfuerzo mental exigido por el trabajo es apreciable. Se precisa ropa
adicional especial.
Stress de fro moderado. Si el trabajo es de tipo ligero, exige funciones
intelectuales, destreza o especial atencin, puede esperarse una pequea
reduccin en el rendimiento o calidad del trabajo, no as en trabajos moderados o
pesados. Se precisa ropa adicional
Suave stress de fro. Es condicin frecuente en reas donde los hombres se
recuperan de la exposicin al calor.
Situacin neutra. Ausencia de stress
Stress trmico suave a moderado. Si el trabajo exige funciones intelectuales,
destreza o especial atencin puede esperarse una reduccin entre moderada y
sustancial en la calidad o rendimiento del trabajo. En trabajos fsicamente pesados
puede esperarse un ligero descenso del rendimiento respecto a condiciones
trmicamente neutras.
Stress trmico muy severo. Solamente un pequeo porcentaje de la poblacin est
cualificado para estos trabajos. Son necesarios perodos de descansos para
hombres no aclimatados previamente. Debe esperarse una reduccin al
rendimiento del trabajo fsico. Es deseable la seleccin mdica del personal
eliminando para estos trabajos a aquellos que tengan problemas cardiovasculares,
respiratorios o dermatitis crnicas. Condiciones inadecuadas cuando el esfuerzo
mental exigido por el trabajo es apreciable.
Stress trmico muy severo. Solamente un pequeo porcentaje de la poblacin est
cualificado para estos trabajos. El personal ser seleccionado previo
reconocimiento mdico por ensayos realizados en las condiciones de trabajo
despus de la aclimatacin. Son necesarias medidas especiales de suministro de
agua y sal. Debe reducirse la dureza del trabajo fsico.
Es el mximo stress tolerable diariamente por hombres jvenes fsicamente
adecuados y previamente aclimatados.

17
Tiempo de Exposicin al calor: el tiempo de exposicin est basado en el hecho que el
hombre puede tolerar una elevacin de 2 F en su temperatura, y su temperatura subir 2 F
por cada 250 BTU ganados.
250

Te = Ereq Emx

Hrs

ecuacin 18

Ejemplo de calculo:
En una fundicin ubicada a 3100 m sobre el nivel del mar se obtuvieron las siguientes
mediciones ambientales
tbs = 30 C equivalente a 86 F
tbh = 25 C equivalentes a 77 F
tg = 38 C equivalentes a 100.4 F
v = 1,5 m/seg equivalente a 297 pie/min
El trabajador en estudio realiza una actividad que le demanda un gasto energtico de 320
Kcal/hr.
Se pide determinar los ndices de stress calrico por los mtodos de la Temperatura
Efectiva, TGBH y el ISC.
Desarrollo
Datos
tbs
tbh
tg
v
h
M

30 C
25 C
38 C
1,5 m/seg
3100 m
320 Kcal/hr

86 F
77 F
100,4 F
297 pie/min
1269,84 BTU/hr

18

ndice de Stress Calrico de Temperatura Efectiva TE

La forma de hallar la temperatura efectiva es:
se selecciona el baco ms apropiado al tipo de trabajo y vestimenta (en nuestro caso
elegiremos el baco para trabajadores normalmente vestidos).
se unen los puntos de las escalas verticales laterales, donde se representan las temperaturas
de bulbo seco y bulbo hmedo, y donde corte la lnea correspondiente a la velocidad del
aire, ah se representa la temperatura efectiva. (ver ilustracin baco 1 )
Respuesta:
Del baco 1 se obtiene que la Temperatura efectiva TE es igual a 27,5 C

baco valido para individuos vestidos normalmente

ndice de Temperatura Efectiva Corregida TEC
Cuando exista una tasa alta de radiacin, las correcciones que pueden efectuarse son:
Colocar la temperatura de globo tg en la escala de la temperatura de bulbo seco tbs
(sustituir tg por tbs)
Hallar en una carta psicrometrica. La temperatura de bulbo hmedo que correspondera al
aire (con la misma humedad absoluta), si se calentase desde la temperatura de bulbo seco
hasta la temperatura de globo.

19
Colocar esta nueva temperatura de bulbo hmedo corregida en la escala de la temperatura
de bulbo hmedo.
Unir los puntos, y donde corte el baco de la velocidad del aire correspondiente, esa es la
temperatura efectiva corregida.
Desarrollo:
De carta psicrometrica, la temperatura de bulbo hmedo que correspondera al aire si se
calentara desde la temperatura de bulbo seco hasta la temperatura de globo es de 81 F =
27, 22 C

tbs = 86 F tg = 100,4 F

En el baco 2 sustituimos la temperatura de bulbo seco por la de globo y usamos la nueva

temperatura de bulbo hmedo (tg = 38 C ; tbh = 27,2 C)
baco 2

baco valido para individuos vestidos normalmente

20

Respuesta: Del baco 2 se obtiene que la Temperatura Efectiva Corregida TEC es igual a
31,2 C
ndice de TGBH:
Con carga solar:
TGBH = 0,7 TBH + 0,2 TG + 0,1 TBS

Sin carga solar:

TGBH = 0,7 TBH + 0,3 TG

Reemplazando valores en cada una de las ecuaciones tenemos:

Con carga solar:
TGBH = 0,7 *25 + 0,2*38 + 0.1*30 = 28,1 C
Sin carga solar:
TGBH = 0.7*25 + 0.3*38 = 28,9 C
El valor de M es de 320 Kcal/hr.
Con el valor de M y del TGBH se ingresa a la tabla de Valores Limites Permisibles (VLP)
para determinar el tiempo de exposicin.

VALORES LIMITES PERMISIBLES DEL INDICE TGBH EN C

Carga de Trabajo segn costo Energtico ( M)
Tipo de Trabajo
Liviana
inferior a
Moderada
Pesada
375 Kcal/hr
375 a 450
Kcal/hr
Superior a 450 Kcal/hr
Trabajo continuo
30,0
26,7
25,0
75% trabajo
25% descanso
30,6
28,0
25,9
cada hora
50% trabajo
50% descanso
31,4
29,4
27,9
cada hora
25% trabajo
75% descanso
32,2
31,1
30,0
cada hora

En la segunda columna de la tabla M < 375 Kcal/hr y los valores de TGBH tenemos:
Con carga solar TGBH = 28,1 C es menor que 30.0 la exposicin es continua.
Sin carga solar TGBH = 28,9 C es menor que 30,0 la exposicin es continua.

21

d ndice de Stress Calrico ISC de Belding-Hatch:

ISC = IE 100
IE =

ecuacin 17

Ereq
100
E max

Ereq = M R C

ecuacin 16
BTU/hr

ecuacin 9

BTU/hr

Emx = 10,3 v0,4 (42 PA)

ecuacin 10

Calculo de Ereq:
BTU/hr

R = 22 (trm 95)
ecuacin 5
trm

Trm

Trm

F]

460

ecuacin 6

Tg 4 10 9 0,103 v (tg tbs )

10 9

[R]

ecuacin 7
Reemplazando valores tenemos:
Tg = 460 + tg = 460 + 100,4 = 560,4 R

Trm =

560 4 10 9 0,103
10

297 100,4 86

= 593,29 R

trm = 593,29 460 = 133,29 F

R = 22(133,29 95) = 842.38 [BTU/hr]
C

(tbs

95)

ecuacin 8
C=2

297

(86 95) = -310,21 [BTU/hr]

Reemplazando los valores de M, R y C en la ecuacin del Ereq tenemos:

Ereq = 1269,84 + 842,38 310,21 = 1802,01

[BTU/hr]

22

Ereq = 1802,01 [BTU/hr]

Calculo de Emx.
Emx

10,3v0,4

(42

PA)

[BTU/hr]

ecuacin 10
PA

(W W ) ( Pb Pb)
K (W W )

[mm

Hg]

ecuacin 11
Determinacin de W y Pb:
De la tabla de correcciones aditivas para W y Pb y con la temperatura de bulbo hmedo
(tbh = 25 C) y la altitud geogrfica (h = 3100 m) se determina W y Pb de la siguiente
manera:
Temperatur
a de bulbo
hmedo C
10
12
14
16
18
20
22
24
26
28

500

1000

Pb

-44
0.78
0.85
0.94
1.04
1.16
1.27
1.44
1.59
1.73
1.89

0,01
0,01
0,02
0,02
0,02
0,02
0.05
0.00
0.00
0.05

1500

3000

3500

-85,8 -125,7 -163,6 -199,7

-234

-266,6 -297,5 -326,8

-354,6

1.30
1.43
1.59
1.75
1.94
2.13
2.38
2.57
2.84
3.11

3.98
4.43
4.87
5.39
5.94
6.57
7.22
8.05
8.92
9.79

4.65
5.18
5.69
6.30
6.94
7.68
8.43
9.42
10.44
11.46

6.66
7.43
8.15
9.03
9.94
11.01
12.06
13.53
15.00
16.47

1.97
2.18
2.41
2.66
2.94
3.24
3.59
3.94
4.36
4.78

2000
2.64
2.93
3.23
3.57
3.94
4.35
4.80
5.31
5.88
6.45

2500
3.31
3.68
4.05
4.48
4.94
5.46
6.01
6.68
7.40
8.12

4000
5.32
5.93
6.51
7.21
7.94
8.79
9.64
10.79
11.96
13.13

4500
5.99
6.68
7.33
8.12
8.94
9.90
10.85
12.16
13.48
14.80

5000

Calculo de Pb:
De la tabla tenemos:
h
3.000
3.100
3.500

Pb
-234
X
-266,6

X=

BC
(a c) c
AC

X=

3100 3500
234 ( 266,6) 266,6
3000 3500

X=

BC
(a c) c
AC

ecuacin 1

Pb = -240,52 mm Hg
Calculo de W :
De las tablas tenemos:

3100 3500

ecuacin 1

234 ( 266,6) 266,6

X=
3100
3500
3500
8,05 9,42 9,42
X3000
=
1
3000 3500

23
Para t = 24 C
h
3.000
3.100
3.500

W
8.05
X1
9,42

Para t = 26 C
h
3.000
3.100
3.500

W
8,92
X2
10,44

X2 =

3100 3500
8,92 10,44 10,44
3000 3500

X=

25 26
8,32 9,22 9,22
24 26

W2 = 9,224
Por lo tanto para h = 3100 m tenemos:
t
24
25
26

W
8.32
X
9.22

W = 8,77 gr/kg aire seco

Determinacin de W, de la carta psicrometrica con la temperatura de bulbo seco (tbs = 86
F) y bulbo hmedo ( tbh = 77 F) se determina W como se muestra en la carta.

W = 0,018 lbs/lbs aire seco = 0,018 gr/gr aire seco

Pero W [gr/kg aire seco]

24
gr

W = 0,018 gr

1000 gr
kg

W = 18 gr/ kg de aire seco

Constante K = 623 (ver tabla)
Resumiendo:
W
W
Pb
Pb
K

18 gr/kg
8,77 gr/kg
760 mm Hg
-240,52 mm Hg
623

Reemplazando valores en la ecuacin 11 tenemos:

PA =

18 8,77 760 240,52

623 18 8,77

PA = 21,40 mm Hg
Por lo tanto
Emx = 10,3* (297)0,4*(42- 21,40)
Emx = 2069,22 [BTU/hr]
Reemplazando valores de Ereq y Emx en ecuacin 16 tenemos:
1802,01

IE = 2069,22 100
IE = 87,09
Remplazando valores de IE en ecuacin 17 tenemos:
ISC = 87,09 100
ISC = - 12,91
De acuerdo a la tabla de significacin de los valores del ndice ISC
-30
-20
-10

2.12

Suave stress de fro. Es condicin frecuente en reas donde los hombres se

recuperan de la exposicin al calor.

MEDIDAS DE CONTROL.

25

El control del esfuerzo por calor se logra mediante el control del stress calrico en reas
frecuentadas por los trabajadores o modificando la interfase entre ellos y el ambiente. El
stress calrico se controla en general por mtodos de ingeniera, medidas administrativas
laborales o por el uso de equipo de proteccin personal.
2.12.1 MTODOS DE INGENIERA: Son procedimientos que pueden ser usados para
reducir el stress de un ambiente caliente e incluyen:
Proteccin contra las fuentes exteriores de calor
Proteccin contra las fuentes interiores de calor
Tratamiento del medio de propagacin
Proteccin contra las fuentes exteriores de calor: La naturaleza de las cargas ser
esencialmente radiante, particularmente debido a la radiacin solar.
La proteccin se har tratando de reducir la transmisin de calor a travs de paredes y
techos, pudiendo diferenciarse las partes transparentes y las partes opacas.
Los procedimientos a seguir seran:
Proteccin de las partes opacas. Para reducir la transmisin por muros y terrazas habr que
tener en cuenta la orientacin, el color, el tipo de construccin, etc. La reduccin se
conseguir con :
Aumento del coeficiente de las paredes (cal viva, hoja de cobre, pintura plstica, pintura de
aluminio, etc.)
Aumento del coeficiente de cambio exterior de calor de la pared (por ejemplo, riego de las
superficies).
Aumento de la resistencia trmica de las paredes (uso de ciertos materiales, dobles techos
etc.) (figuras 1 y 2)

26

Proteccin de las partes transparentes. El clculo de la radiacin solar se har teniendo en

cuenta, entre otros datos, el tipo de vidrio, la superficie de transmisin, la orientacin, la
proteccin solar, la produccin de sombras, obtenindose la resolucin mediante:
Aumento del coeficiente de reflexin de los cristales (por ejemplo instalacin de cristales
dobles separados por hojas metlicas).
Disminucin del flujo de calor incidente (por ejemplo, variando la orientacin de las
ventanas, instalando pantallas horizontales, colocando toldos o persianas creando sombras.
Absorcin del flujo incidente en los cristales (empleo de colores como azul o verde).
Proteccin contra las fuentes interiores de calor: Las principales fuentes interiores de calor,
estarn en el propio proceso de fabricacin ( aunque no todas), y la naturaleza de las cargas
ser fundamentalmente radiante y convectiva.
Algunos mtodos para la proteccin de estas fuentes son comunes y eliminan radiacin y
conveccin, si bien puede considerarse que actan principalmente sobre una de ellas y para
combatir la radiacin directa habr que utilizar medidas muy concretas. Los procedimientos
a seguir sern:
Proteccin contra las fuentes de calor radiante. Este tipo de proteccin se conseguir
mediante:
Apantallamiento: con el apantallamiento se protege directamente a las personas,
impidiendo, por la interposicin de barreras, el camino de propagacin de la radiacin, en
la direccin de los operarios. Los siguientes tipos de barreras son generalmente usados:
Barreras de material reflectivo: Hay tres tipos de barreras reflectoras:
Aluminio, Acero inoxidable o lminas con superficies altamente pulidas. Sobre un 95 % del
calor radiante es reflejado
Hoja delgada de Aluminio ordinario respaldada por material aislante. Sobre 95 % del calor
radiante es reflejado
Pintura de aluminio sobre 65 % del calor radiante es reflejado
Barreras de Absorcin: Este tipo de barreras se usa cuando se desea la conversin de calor
radiante a calor convectivo. Las superficies negras y planas absorben radiacin aumentando
la temperatura del objeto. Aunque hay reirradiacin, la mayora del calor es disipado por
conveccin .
Barreras enfriadas por agua: Es tas barreras son del tipo de absorcin pero utilizando agua
para disipar el calor absorbido.
Barreras transparentes: hay dos tipos generales de barreras transparentes:
Vidrio especial. Es un vidrio que reduce la transmisin por radiacin. Existen dos tipos
Vidrio absorbente y Vidrio reflectivo.
Malla metlica. La refleccin de la malla metlica reduce la cantidad de calor radiante
que alcanza al operador.
Aislamiento. Con el aislamiento se reduce la temperatura superficial y por tanto el escape
de calor sensible y de energa radiante, afectando especialmente el valor de la carga de
radiacin .
Proteccin contra las fuentes de calor convectivas: Las principales formas de actuar sobre
estas fuentes son:

27
Extraccin localizada: Instalacin de campanas de aspiracin encima de los focos de
produccin de calor.
Ventilacin general: Por evacuacin de la columna de aire caliente por conveccin natural.
Energa calorfica generada por la iluminacin, motores, sistemas de ventilacin etc.
Energa calorfica desprendida por las personas que ocupan las zonas de trabajo.
Tratamiento del medio de propagacin: el medio de propagacin ser el aire que rodea a las
personas y las formas de actuar sobre l se basarn en:
Ventilacin general por dilucin (entrada de aire fro y expulsin del aire caliente). El aire
caliente tiende a ascender, formando una columna, que en los edificios con aberturas en el
techo, puede ser canalizado hacia el exterior, con la ayuda de aberturas en las partes bajas
de los cerramientos que permitan el tiro natural con la entrada de aire
Acondicionamiento del aire: En determinadas ocasiones ser preciso efectuar un
tratamiento previo del aire en las instalaciones de ventilacin general. Estos tratamientos
estarn enfocados a modificar la temperatura o la cantidad de vapor de agua.
2.12.2 CONTROL ADMINISTRATIVO: Estos controles incluyen aclimatacin al calor, un
rgimen de trabajo descanso diseados para reducir los picos de stress, distribucin de la
carga de trabajo durante periodos mximos y realizacin del trabajo caliente en las horas
mas frescas del da. Las tareas muy agotadoras pueden realizarse con mayor numero de
trabajadores, para disminuir el trabajo pesado de cada individuo. Tambin debe permitirse
que los trabajadores deambulen y hagan interrupciones para descansar. Debe disponerse de
trabajadores de relevo para que reemplacen a los trabajadores que necesitan un descanso.
Rgimen de trabajo-descanso : El control administrativo se aplicar de acuerdo con los
regmenes de trabajo-descanso indicados en las tablas de TGBH
VALORES LIMITES PERMISIBLES DEL INDICE TGBH EN C
Tipo de Trabajo
Trabajo continuo
75% trabajo
25% descanso
cada hora
50% trabajo
50% descanso
cada hora
25% trabajo
75% descanso
cada hora

Carga de Trabajo segn costo Energtico ( M)

Liviana
inferior a
Moderada
Pesada
375 Kcal/hr
375 a 450
Kcal/hr
Superior a 450 Kcal/hr
30,0
26,7
25,0
30,6

28,0

25,9

31,4

29,4

27,9

32,2

31,1

30,0

Aclimatacin: Trabajar en medios caldeados produce un fenmeno conocido como

aclimatacin. En una situacin que provoca stress calrico, una persona aclimatada tendr
un ritmo cardaco menor, una menor temperatura corporal, un mayor ndice de sudoracin y
un sudor ms diluido ( contiene menos sal) que un individuo no aclimatado al comenzar su

28
exposicin al calor. Por lo tanto la aclimatacin es otra forma de reducir el esfuerzo por
calor.
A los trabajadores nuevos, o aquellos que regresan despus de una enfermedad o de
vacaciones se les debe dar un tiempo adecuado para que se aclimaten a las condiciones de
trabajo caliente.
Para iniciar los cambios corporales que darn lugar a una aclimatacin son necesarios el
stress por trabajo o por calor. Si se trabaja en el calor durante dos horas por da durante
una semana o dos se puede lograra una aclimatacin prcticamente completa para esas
condiciones. La prctica general, para lograr una aclimatacin, es mantener las condiciones
ambientales relativamente constantes y aumentar gradualmente (durante una semana) el
trabajo realizado. Si se trabaja mas de dos horas por da al calor, no se aumentar ni se
disminuir la velocidad de aclimatacin. Sin embargo, la falta de una cantidad adecuada de
agua o sal, reducir la velocidad de aclimatacin.
Balance de fluidos y electrolitos: Un aspecto del control del esfuerzo por calor que con
frecuencia se descuida es que debe asegurarse que las personas que trabajan al calor tengan
una provisin adecuada de agua fra y sal. Aunque las tabletas de sal pueden ser usadas
para reponer este electrolito, una practica mucho mejor es la provisin de agua ligeramente
salada (aproximadamente 1 gr de sal por litro de agua) para beber y la indicacin de ingerir
alimentos muy salados.
Se debe ensear a los trabajadores las condiciones bsicas para prevenir un stress calrico ,
as como sus causas, sntomas y tratamiento.
Los controles de practicas laborales dependen tanto de la limitacin de la duracin del
stress calrico como la provisin de aire acondicionado en las reas de descanso para
asegurar un enfriamiento rpido del cuerpo o de ambos. El xito de la aplicacin de este
tipo de controles depende de un conocimiento profundo del stress calrico ejercido por el
ambiente o del esfuerzo por calor que se produce en funcin de las variables ambientales.
Bsicamente el uso de este tipo de control est limitado a aquellas tareas donde el stress
calrico puede ser grande, pero la exposicin puede ser muy corta sin interrumpir el
desarrollo del trabajo. El objetivo de los controles en las prcticas laborales es en general el
de evitar que la temperatura del cuerpo se eleve por encima de un valor determinado
(normalmente la temperatura central no exceda de los 38 C) o el controlar el ritmo
cardiaco o la recuperacin del mismo.
En general, no hay una buena correlacin entre los ndices de stress calrico con las
temperaturas corporales o con los ritmos cardiacos como para depender nicamente de ellos
para el control de las prcticas laborales. Usualmente es necesaria la determinacin del
esfuerzo realizando mediciones de uno o ms parmetros del ambiente.
2.12.3 EQUIPOS DE PROTECCIN PERSONAL: Esta justificado la proteccin
individual contra el calor por medio de vestidos especiales cuando no es posible modificar
las propias condiciones trmicas ni reducir la intensidad o la duracin del trabajo a lmites
compatibles con el exceso de calor.

29
Una norma que sirve de gua en la reduccin de calor que recibe el organismo humano es
que la temperatura superficial de la piel debe mantenerse lo mas prxima posible a 35 C.
Esta es la que registra en reposo en un medio calrico confortable, en tanto que una
temperatura cutnea de 36 C indica ya una considerable agresin trmica. Para cumplir
este objetivo, el vestido de proteccin debe cumplir las siguientes funciones:
Impedir la penetracin de calor ambiental que llega al vestido por radiacin y conveccin
Eliminar el calor que atraviesa el vestido o se produce por el organismo bajo el vestido.

Dispositivos para impedir la penetracin del calor ambiental:

La refleccin del calor radiante por la superficie externa del vestido
La disminucin de la conduccin trmica a travs del vestido
La eliminacin por evaporacin de agua del calor recibido por la superficie del vestido.
Refleccin del calor radiante: Puede obtenerse por metalizacin del tejido o su
revestimiento por una fina hoja de aluminio pulimentado. Estos vestidos de proteccin
tienen un precio elevado y exigen un mantenimiento cuidadoso para conservar sus
propiedades reflectoras. El polvo, los cuerpos grasos, el uso y la oxidacin disminuyen su
eficiencia.
En lugar de metalizar el vestido se ha propuesto fabricar vestiduras constituidas por
delgadas plaquetas articuladas y aluminizadas, que pueden llevarse por encima de los
vestidos usuales de trabajo.
Hay que recordar que con los vestidos reflectantes los 9/10 como mximo, del calor radiado
se refleja, el resto es absorbido por el vestido, lo que necesita suficiente aislamiento entre la
superficie de la piel y el vestido.
Disminucin de la conduccin trmica a travs del vestido: Se puede obtener de dos
maneras:
Aislamiento Esttico: debe mantener la capa interna por debajo de los 45 C (nivel de calor
trmico en caso de contacto con la piel). Los materiales usados deben ser flexibles y
conservar sus propiedades aislantes a pesar del sudor y los aplastamientos pasajeros.
Aislamiento Dinmico: el aislamiento dinmico consiste en ventilar en contra corriente la
envoltura aislante del vestido. Estos sistemas permiten expulsar el calor de radiacin o
conveccin que tiende a penetrar en el vestido a travs de la cubierta aislante.

30