Qu efecto tiene la psicologa deportiva en deportistas

de alto rendimiento?
Charisse Burruel Gaxiola

Charisse Burruel Gaxiola

Universidad de las Americas
Puebla
144725
Charisse.burruelga@udlap.mx

Resumen
La psicologa deportiva es una rama de la
psicologa relativamente nueva. Tiene pocos
estudios y es poco conocida pero es algo que ha
existido y se ha necesitado a lo largo de los aos.
Cada deportista se desarrolla diferente en su
rea dependiendo de diferentes factores que
afectan su comportamiento, por esto, es
importante saber como tratar con cada uno de
ellos.
Palabras clave: Psicologa deportiva,

psicologa

clnica, Comportamiento, Observacin.

Introduccin a la psicologa del deporte

La psicologa del deporte y el ejercicio comprende el estudio cientfico de las personas y sus
conductas en el contexto deportivo de las actividades fsicas y la aplicacin prctica de dicho
conocimiento. ( Weinberg, 2007 4 ).
La psicologa deportiva se aplica solamente a (como su nombre lo dice) deportistas y a
personas que practican alguna actividad fsica. Esta psicologa es aplicada por medio de los
comportamientos y conductas que el joven deportista est desarrollando, normalmente los
psiclogos deportivos estudian esto para entender como los factores psicolgicos afectan el
rendimiento fsico. Es necesario saber que efectos puede haber, por ejemplo: Cmo la presin
de un partido cerrado afecta a un jugador en un penal? Es muy importante saber como tus
jugadores van a reaccionar durante este tipo de situaciones, de igual forma, el entrenador debe de
estar consciente que algunos de los jugadores pueden tener este tipo de conductas.
Qu tan importante es la confianza en un jugador para poder ejecutar un buen tiro de 3 puntos
en baloncesto? La confianza es algo difcil de tratar en un jugador, cada deportista es diferente, es
aqu donde la psicologa deportiva necesita hacer su trabajo, un entrenador no puede hablar igual
con todos sus jugadores, algunos reaccionan para bien por medio de gritos, otros por medio de
castigos, otros necesitan una pltica ms tranquila. Es por esto que la psicologa del deporte tiene
que estudiar antes las conductas y comportamientos de cada deportista para saber de que forma
aplicarla.
Otra cosa que debemos estar abiertos a entender son los efectos de la participacin en
actividades deportivas y fsicas sobre el desarrollo psicolgico, la salud y el bienestar de una

persona. Algunos ejemplos seran: Es importante salir a correr para reducir la depresin?, Con
deportes como el Tae Kwon Do, los jvenes se vuelven agresivos?, Las clases de educacin
fsica ayudan al autoestima de los jvenes?, entre otras cosas.
Es muy importante conocer el comportamiento o la conducta que el deportista de alto
rendimiento est presentando, ya sea en entrenamientos, pruebas o competencias, ya que por
medio de estos factores el deportista desarrollar sus habilidades. Muchas veces los deportistas
de alto rendimiento sentimos mucha presin ms que cualquier otro deportista debido a que la
carga de entrenamientos y esfuerzos es mucho ms pesada que la de otros.
Los profesionales de la psicologa del deporte y el ejercicio procuran
comprende y ayudar a nios, deportistas de lite, personas con
incapacidades fsicas o mentales, personas mayores y pblico en
general para lograr la mxima participacin, el mximo rendimiento,
la satisfaccin personal y el desarrollo a travs de la participacin. (
Weinberg, 2007 5).
Siendo as, la psicologa deportiva entonces est siendo importantes tanto en los deportistas como
en cualquier otro tipo de personas, por lo que para m se me hace an ms importante de lo que
ya haba estando comentando.
Para m siendo deportista de alto rendimiento, es muy difcil mantener una misma actitud cada
da de entrenamiento o de competencias ya que la presin y emociones afectan mucho mi
comportamiento y en lo personal la psicologa deportiva me ha ayudado a mantener equilibrados
estos niveles emocionales ya sean por factores en mbito deportivo escolar.
En el mbito de la psicologa del deporte existen dos tipos de especialidades, las cuales son
muy importantes, y cada una desarrolla ideas distintas que ayudan capacitar a los psiclogos, a
continuacin analizaremos la diferencia de estas dos especiaidades.

1. Psicologa clnica del deporte

A pesar de que el reconocimiento oficial de la psicologa del deporte data de 1965 a raz
de la celebracin del I Congreso Mundial de Psicologa del Deporte (Cruz, 1991), los
especialistas en este tipo de psicologa tienen que tener un amplio conocimiento en
psicologa, para as, poder tratar con personas con trastornos emocionales. Los
psiclogos clnicos deben de tener una matrcula profesional para as especializarse en la
psicologa deportiva. Gracias a estos conocimientos de psicologa clnica, este tipo de
psiclogos tienen la capacidad de trabajar con deportistas que al mismo tiempo tengan
algn tipo de trastorno emocional o con otros que solo necesiten algn tipo de ayuda
psicolgica no tan grave como un trastorno. De igual manera los psiclogos clnicos del
deporte pueden trabajar con deportstas que no necesiten ninguno de estos tipos de
ayuda, trabajan con deportistas que solo necesitan cambiar sus actitudes o
comportamientos.
(Cruz, 1997) Dice que en ambos modelos, tanto en la psicologa clnica como en la
psicologa del deporte se interesan solamente por las caractersticas individuales de los
deportistas en lugar de hacerlo o por las relaciones que estos establecen con los dems
participantes en la actividad deportiva. Esto es una limitacin que ha supuesto asimismo
el olvido generalizado del estudio de los dems participantes en el deporte que no sean
los propios deportistas.
La comisin americana, formada por expertos con diferentes orientaciones dentro de la
psicologa del deporte, encargada de definir apropiadamente este perfil profesional,
asign a este psiclogo tres funciones fundamentales: clnica, educativa e investigadora
(USOC, 1983).
El autor defiende un enfoque intercodelectual desde el que plantea la funcin
investigadora, la funcin educativa y la funcin clnica, como las funciones profesionales
del psiclogo del deporte, considerando tambin que el papel profesional de ste debe

estar mediatizado por un marco terico. Aqu tenemos un planteamiento que reflexionar,
estamos haciendo mucho nfasis en la orientacin educativa, que de hecho esto es
totalmente y absolutamente necesaria, pero a pesar de esto es necesario tener en cuenta
la misin ms clnica la cul se nos ha olvidado por completo.

1. Psicologa del deporte

Por otro lado la psicologa del deporte cuenta con mucho conocimiento sobre la ciencia
del deporte y del ejercicio, educacin fsica y kinesiologa. Tambin estn familiarizadas
con la psicologa del movimiento humano y su relacin con los mbitos deportivos y las
actividades fsicas. Este tipo de psiclogos no estn capacitados para tratar a personas
con algn tipo de trastorno emocional ni tienen matrcula profesional de psiclogos.
Es necesario que el psiclogo este muy familiarizado y tenga experiencia en los
mbitos deportivos o en lugares donde se practican actividades fsicas. Un psiclogo que
no tiene conocimiento alguno de este mbito no creo que pueda lograr solucionar nada,
claro, es importante tener conocimientos clnicos como los tienen los psiclogos clnicos y
algunas otras reas de la psicologa pero, por lo menos en este mbito, si es necesario
tener conocimientos deportivos.

Conclusin
La victoria es un reto deseable pero no es la nica opcin.
Como vimos a lo largo del texto, el psiclogo del deporte tiene mucha influencia en los
deportistas, es muy necesaria para un mejor rendimiento y para lograr mantener al
deportista de alto rendimiento en un buen nivel competitivo.
Hay muchas formas de aplicar la psicologa deportiva a los deportistas de alto
rendimiento. Estas dependen mucho de la personalidad y actitud de cada uno de ellos, el
psiclogo tiene mucho trabajo que hacer para aplicar la tcnica adecuada. Tambin es
necesario que el psiclogo est presente en cada paso del deportista o del equipo a
tratar.
Ahora sabemos que para tratar con deportistas es necesario tener conocimiento y
experiencia en el deporte, un psiclogo clnico tal vez ayude, pero no va a lograr lo que
realmente se est buscano. Es importante que los jvenes deportistas de alto rendimiento
colaboren con su psiclogo y eso facilitar mucho ms la labor del mismo.

Referencias bibliogrficas

Alejandra Florean. Introduccin a la psicologa del deporte. Psiclogos del deporte.

Psiclogos del deporte corporativo. 26 de noviembre del 2013
http://www.psicologosdeldeporte.com/articulos.html

Cruz.Historia de la psicologa del deporte y el ejercicio fsico. Barcelona: Martinez Roca,

1991

Cruz. Psicologa del deporte. Madrid, Espaa: Sntesis, 1997.

Weinberg, Gould. Fundamentos de psicologa del deporte y ejercicio fsico. Madrid,

Espaa: Mdica panamericana, 2007

Pozo, A., Cortes,B. & Martn, A.. (2013). Conductancia de la piel en deportes de precisin
y deportes de equipo. Estudio preliminar. Revista de psicologa del deporte, vol.22, pp.1928.