Las peleas de pareja afectan la salud

mental de los hijos

A los hijos se les debe ensear que los problemas se resuelven con inteligencia y no con violencia.
Tambin se les debe ofrecer herramientas para sobreponerse a las adversidades.
Si usted es de las personas que por lo general discute con su pareja frente a los nios, probablemente no
se ha percatado del dao emocional y sicolgico que les est causando. Los conflictos dentro del hogar
suelen dejar huellas imborrables que permanecen en su subconsciente y los afectan de por vida.
Esta situacin estresante hace que el nio o adolescente desarrolle una serie de comportamientos que
afectan su relacin con el entorno, pueden ser agresivos, individualistas, introvertidos, resentidos o
depresivos.
Se ha demostrado que los nios o adolescentes que estn expuestos a constantes conflictos en su casa,
tienen problemas para identificar y controlar sus emociones.
Laura Marcela Soto Gonzlez, sicloga y especialista en Familia, asegura que pueden presentar varias
secuelas cuando se discute frente a los hijos. Una de ellas, como sabemos por Albert Bandura, es el
aprendizaje por observacin y el aprendizaje social.
La sicloga argumenta que en esta teora se demuestra que los nios aprenden viendo y pueden repetir
este tipo de comportamiento que se evidencia en el hogar, por eso en muchas ocasiones se ven nios
belicosos, o que ante cualquier situacin de estrs responden con gritos o se exaltan con facilidad.
Lo preocupante del caso es que los nios aprenden que con las discusiones consiguen ciertos objetivos,
lo que los puede llevar a un estado en donde el conflicto es indispensable en su bienestar, si no pelean no
estn contentos.
Segn la revista Desarrollo y Psicopatologa, la exposicin a las discusiones u otras situaciones de
estrs en la casa influyen en el desarrollo cognitivo y conductual de los nios, porque no pueden
concentrarse con facilidad, no controlan sus emociones y se frustran ante cualquier inconveniente.
Aprenden a tener un sistema conflictivo, poco tolerante a la diferencia del otro. Son nios que crecen
con inseguridad y se va a ver reflejado en su autoestima, son ms vulnerables y tienden a ser ansiosos y
depresivos, seala Soto.
La experta recalc que los nios ven en sus padres a sus dolos y cuando los ven discutiendo se genera
en ellos incertidumbre, desestabilizacin y angustia.

QU SUCEDE CON EL MENOR?

Carlos Gutirrez, siclogo y especialista en Relaciones de Familia, afirma que lo primero que deben
tener en cuenta los padres es evitar las discusiones frente a sus hijos.
Lo importante es que el nio o el adolescente no presencia el conflicto entre los padres. Cuando se
vayan a discutir esas diferencias, se debe hacer en privado, dice el siclogo.
Por lo general, cuando se presentan esta clase de situaciones los menores tienden a ponerse de parte de
uno de los adultos. En el caso de los infantes son ms susceptibles cuando ven que su madre est
afectada. Pero cuando solucionan estas diferencias, la confusin crece y los nios terminan con
problemas emocionales.
En ese momento, explica el experto, los padres les dan una falsa seal a sus hijos, ensendoles la
intolerancia a la frustracin, de manera que, cuando tengan un problema no sabrn cmo resolverlo
adecuadamente.
Gutirrez recomienda a los padres aislarse y buscar un lugar donde puedan aclarar las diferencias. Tratar
de hablar de forma razonable, pausada, en donde no se grite y en donde se puedan poner las razones del
disgusto sobre la mesa para negociar y buscar una solucin.
Si es un momento donde los nimos se ven afectados y estn irritables, es mejor retirarse, calmarse por
unos minutos, y luego buscar el lugar para resolver el conflicto, siempre pensando en el bienestar de sus
hijos y del hogar.
Tambin recomienda guiar a los nios en las discusiones con los hermanos para as darles herramientas
que les permitan actuar con inteligencia emocional, no solo en la casa sino en otros lugares. Esto les va
a permitir tambin aprender a manejar su enojo, para que no se desquiten con quien no tienen
problemas.