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Lachen ist die beste Medizin, heit es im Volksmund.

Forscher haben tatschlich bewiesen: Lachen


macht nicht nur glcklich, es kann sogar Schmerzen lindern. Immunsystem wird beim Lachen
gestrkt. Auch Mediziner besttigen eine positive Wirkung. Lachen aktiviert das ganze HerzKreislauf-System, sagt der Schweizer Neurologe Prof. Dr. Jrg Kesselring vom Klinikum Valens. ber
die schnellere Atmung wird der Blutfluss verbessert, und das macht das Lachen gesund.
Wer lacht, lebt lnger und vor allem gesnder. Lachen ist gesund und Humor ist wenn man
trotzdem lacht
Die Hlfte der Menschen lacht auf Kosten der anderen Oder etwas anders ausgedrckt

Unter Humor verstehen die meisten Menschen das Gelchter ber Dinge, die einem anderen
zugestoen sind:

Es lacht mancher, der lieber weinen mchte


Je mehr Narren, desto mehr Gelchter
Oft lacht der Mund, wenn das Herz weint
Es lacht mancher, der beien will
Das Lachen wrde seinen Zweck verfehlen, wenn es von Sympathie und Gte
gekennzeichnet wre (Henri Bergson, Philosoph)

Lachen als Krankheit?


Dass Lachen ernsthaft krank machen kann, wurde bisher nicht bewiesen. Es gibt allerdings neben
einigen fernstlichen Lach-Krankheiten (z. B. Latah und Kuru-Kuru) auch ein seltenes
neurologisches Leiden, die Narkolepsie (Einzelheiten siehe das spezielle Kapitel), bei der sogar ein
Lachschlag droht, eine pltzliche Muskelschwche durch unkontrollierbares Lachen (es lacht
immer weiter). Aber totgelacht hat sich noch keiner, auch wenn das zu unserem tglichen
Wortschatz gehrt.
Z.B
Wenn ich in Slovenian war wir haben Fotografieren mit der Klasse und ich mein hattte mein T-Shrt
verkrehn herum.Ich habe das nicht gesen aber der Fotograf hat es gesen und er hat das mir
gesagt.Die gance klasse hat gelaht und so habe ich.Das war voll peinlig anber lustig

Kann man mit Humor denn wirklich Krankheiten heilen?


Groucho Marx (einer der ersten amerikanischen Komiker) sagte sehr treffend: 'Ein Clown wirkt wie
Aspirin, nur doppelt so schnell.' Tatschlich verndert Lachen die Schmerzwahrnehmung.

Was bewirkt denn Lachen aus medizinischer Sicht?

Wie wir heute wissen, haben sie bei vielen Leuten recht behalten. Lachen ist der direkteste AntiStress-Mechanismus. Spannt die Muskulatur im Stress an, lassen wir beim Loslachen auch physisch
locker. Nach dem Lachen sinkt der Blutdruck und das Immunsystem verbessert sich.

Lachen immer Ausdruck von Humor?


Nun ist auch das gesunde Lachen nicht immer eine frhliche Angelegenheit, jeder wei es. Aber
nicht nur in Diktaturen ist Lachen riskant.
Z.B
Wenn ich mit meiner Papa auf eine Prazantaczion war musste er in wc gehen.Wenn er zuruk
gekomen hat war sein referschlus geofnet.Alle geste haben gelaht und er weiste nich wie so und ich
habe menie zele tot gelaht.Es was so lustig.

Lachen ist

die natrliche Reaktion eines gesunden Menschen auf komische oder erheiternde
Situationen,
erscheint aber auch als Entlastungsreaktion nach berwundenen Gefahren oder
zur Abwendung drohender sozialer Konflikte

Lunge und Herz


Lachen strkt zudem die Funktion der Lungen. Durch die schnelle Atmung transportiert die Lunge
drei- bis viermal so viel Sauerstoff wie normal. 20 Sekunden Lachen entspricht etwa der krperlichen
Leistung von drei Minuten schnellem Rudern.

Nebenwirkungen
Neben den vielen positiven Effekten kann Lachen in besonderen Umstnden aber auch negative
Effekte auf unseren Krper haben. So wurde von 1927 sogar von einem Todesfall durch Lachen
berichtet.
Z.B
Es war winter ,ich und meine Freundenin waren shoppen und die Btrase was iesig und da war eine
frau mit hohen suchen an.Und she hat gefalen ihre beine waren in der luft.Das war so lustig ich habe
so glehat das ich trene in den augen hatte.

Lachen als Therapie


Lachen lindert Schmerzen. Das kann jeder eigenhndig berprfen. Seit den 80er Jahren des 20.
Jahrhunderts wird in den USA das Lachen therapeutisch eingesetzt. Inzwischen gibt es auch in vielen
europischen Lndern humorvolle Visiten mit Clowns, die dafr sorgen, dass kranke Kinder das Leben
etwas leichter nehmen knnen.

Z.B
Ich war este klasse in der shule und ich hatte Geografie, und der Profesor hate pinke soken an.Es war
so lustig aber das hat niemand gesen und habe die ganze stunde gelaht