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Qu son afirmaciones?
Las afirmaciones son pensamientos positivos que repetimos para sembrarlos en la
conciencia. A travs de la repeticin de frases positivas (afirmaciones) alimentamos nuestro
cerebro con ideas productivas que nos encaminaran a realizar acciones productivas.
La mente humana es increblemente poderosa y si no le damos un objetivo claro pues la
pobre con toda su energa no focalizada andar saltando de idea a idea sin saber qu hacer,
por el contrario, si ponemos en ella -en la mente- ideas claras y propsitos definidos ella va
a ayudarnos a crear una realidad hermosa, fructfera, exitosa y relajada.
El principio de las afirmaciones consiste en elegir los propios pensamientos, aquellos que
definen ms tus anhelos y utilizarlos el nmero de veces que sea necesario para que su
fuerza creativa nos encamine a tomar los pasos y las acciones que van a producir resultados
en el mundo real.
Aqu te ofrezco alguna de las afirmaciones que me han ayudado y espero que a ti tambin
te sirvan. Sin embargo te invito a crear tus propias afirmaciones, su poder es efectivo y
maravilloso, intntalo, corta diez pedacitos de cartulina, all en cada uno escribe una
afirmacin, llvalas contigo, lelas, reptelas, memorzalas y vers cmo van a cambiar tu
vida.
Soy fuerte y puedo vencer cualquier obstculo.
Voy a cumplir mis metas
Voy a tener xito.
Tengo todos los poderes para triunfar.
Tengo confianza en m mismo.
Voy a tener la vida que deseo tener.
Estoy en paz conmigo y con los dems
Me libero de culpas.
Me libero de las experiencias negativas.
El pasado no existe.
Vivo en el presente.
Construyo mi futuro.
Soy valioso
Soy capaz.
Soy libre.
No llevo ni rencores ni resentimientos.
Mi alma va limpia de odios.
Vivo en comunin con el amor y la felicidad.
Tengo armona interior.
No hay errores sino experiencias.
No hay problemas sino oportunidades.
Soy dueo de mis emociones.
La confianza
Yo puedo justificar lo que yo hago
Yo tengo razn
Yo estoy seguro
Yo estoy entusiasmado sobre hacer las nuevas cosas
Yo
disfruto los desafos
Yo soy una persona valiente
Yo soy interesante
Las personas como m
Yo tengo los muchos amigos
Yo estoy bueno en lo
que yo hago
Felicidad
Yo estoy contento
Yo me amo
Yo soy una persona
buena
Me gusta pasarse tiempo conmigo
Yo trabajo hacia mi felicidad
Yo me respeto
Mis sentimientos son saludables
Mi vida es importante
La vida es grande
Yo experimento la alegra todos los das
Yo estoy
contento con el mundo
La velocidad
Yo estoy ponindome ms rpido
Mis pensamientos son
rpidos
Yo puedo pensar y puedo actuar rpidamente
Mis razones estn
mejorando
Yo estoy aprendiendo a ser ms rpido
La concentracin
Yo puedo concentrarme fcilmente
Yo puedo
concentrarme durante mucho tiempo
Yo puedo mantener la concentracin
Mi concentracin est mejorando
Yo puedo defender una idea durante mucho tiempo en
mi cabeza
Yo puedo ocuparme de muchas ideas al mismo tiempo
Yo me
enfoco
Yo lo encuentro duro ser distrado
Yo puedo pensar claramente
El Anti-tensin
Yo soy tranquilo
Yo no estoy bajo la presin
Yo
estoy teniendo xito
Yo estoy relajado
Yo puedo pensar claramente
Todo est bajo el mando
Yo lo encuentro fcil relajar
Yo disfruto la
excitacin
Trabajar cuidadosamente y metdicamente es ms rpido en el fin
La relajacin y calma
Yo puedo relajar fcilmente
Yo lo encuentro fcil
relajar
Me gusta de relajar
Me gusta de gastar el tiempo relajando
Yo soy pacfico y relajado
Mi mente es tranquila
Mi cuerpo y mente son
tranquilas y relajadas
Yo soy a paz conmigo
El trabajo en equipo
El xito para el grupo es importante
Yo puedo delegar
bien
Yo puedo depender de mis miembros del equipo
Me gusta trabajar en
un equipo
Yo logro ms con un equipo
El trabajo en equipo es divertido
Yo perdono las debilidades de otras personas
Yo estoy bueno en coordinar a las
personas
Yo acepto mi papel en el grupo
Las expectativas positivas
Mis amigos y colegas me aprecian
Las personas
me respetan
Yo estoy teniendo xito
Me gusta lo que yo hago
Yo tengo el xito
Yo me premio para mi trabajo
Yo estoy satisfecho
Yo estoy contento
Yo soy saludable
Mi vida es excitante
La dilacin deteniendo
Hgalo ahora
Yo estoy seguro en mi habilidad de
tener xito
Yo estoy relajado
Me gusta un desafo
Guarde la ida
Me gusto
Yo lo har ahora
Empicelo ahora
Yo estoy bueno en
mi trabajo
Yo quiero tener xito
El xito empieza ahora
El amor reforzado & las relaciones
Yo confo en mi compaero
Mi
compaero confa en m
Yo amo a mi compaero
Mi compaero me ama
Yo respeto a mi compaero
Yo puedo discutir algo con mi compaero
Yo
tengo una relacin buena
Yo estoy enamorado
Yo perdono a mi compaero
para los errores
Mi compaero me perdona para mis errores
Yo soy honrado
con mi compaero
Mi compaero es honrado conmigo
Me gusta hablar con
mi compaero
La memoria mejorada
Yo recuerdo nombres y caras
Yo recuerdo los hechos
Yo recuerdo las figuras
Yo me paso tiempo que intenta recordar
Yo
recuerdo cosas que son importantes
Yo recuerdo cumplir mis obligaciones
Yo me pongo bueno a recordar
Yo estoy bueno en recordar
Mi memoria es
excelente