Unidad 4.

Ergonoma

3. 4.1 Aplicaciones de la ergonoma a los procesos y diseo de instalaciones

4. Aplicacin de la ergonoma Cada da las mquinas efectan ms trabajos, esta difusin
de la mecanizacin y de la automatizacin acelera a menudo el ritmo de trabajo y puede
hacer en ocasiones que sea menos interesante. Hay muchas tareas que se deben hacer
manualmente y que entraan un gran esfuerzo fsico. La ergonoma es la actividad de
carcter multidisciplinario que se encarga del estudio de la conducta y de las actividades de
las personas, con la finalidad de adaptar los productos y puestos de trabajo a las
caractersticas de los usuarios. Tambin cuenta con bastantes reas de aplicacin y con
distintos enfoques, buscando la adaptacin del medio en que se desenvuelven los
empleados.
5. Diseo de maquinas Aunque los principios ergonmicos deben aplicarse en el proceso
de diseo de las mquinas, dado que ese es el momento en el que se pueden eliminar y/o
corregir los riesgos que dan lugar a enfermedades, se deben ampliar en el proyecto de
implantacin de las mismas, la cual contribuye a lograr su correcta localizacin e
instalacin.
6. 4.1.1 Concepto y definicin
7. Etimologa ERGON TRABAJO NOMOS LEYES NATURALES Origen griego LEYES
DE TRABAJO
8. Recuento histrico de la ergonoma
9. Qu es la ergonoma? Disciplina cientfica , interesada en la comprensin de la
interaccin entre los seres humanos y los elementos de un sistema. IEA
10. Conceptos Es el estudio del ser humano en su ambiente laboral Es el estudio cientfico
de los factores humanos en relacin con el ambiente de trabajo( iluminacin, color,
temperatura y ventilacin) y el diseo de los equipos(mquinas, espacios de trabajo, etc.),
para garantizar un mejor confort Es la disciplina que se encarga del diseo de lugares de
trabajo, herramientas y tareas de modo que coincidan con las caractersticas fisiolgicas,
anatmicas, psicolgicas y las capacidades del trabajador.
11. Objetivos Mejorar la calidad de vida del trabajador Reducir el cansancio fsico Reducir la
fatiga Reducir los riesgos de accidente Incrementar la productividad
12. Clasificacin de la ergonoma Preventiva.- Es la parte de ergonoma que se le conoce
como ergonoma de diseo, tiene relacin directa con la modernizacin de los equipos y
sistemas existentes y el diseo de nuevos elementos. Correctiva.- Realiza estudios de
puestos de trabajo, teniendo en cuenta las condiciones de espacio, accesibilidad, altura,
alimentacin y evacuacin de piezas, y eleccin de herramientas con el fin de realizar las
adaptaciones necesarias para incrementar el confort laboral.
13. 4.1.2 Principios fundamentales
14. Principio 1. Mantener todo al alcance Una forma para mejorar el puesto de trabajo y el
desarrollo del mismo y mantener los productos, las partes y las herramientas a una
distancia que permita el alcance cercano. Distancias inadecuadas causan a menudo
sobreesfuerzos y posiciones que dificultan las labores. REDUZCA LAS DISTANCIAS:
Readecue la distancia del equipo y las herramientas. Reduzca las dimensiones de la
superficie de trabajo. Incline la superficie de trabajo. Cortes circulares en el plano de la
superficie de trabajo permiten mejor alcance con los brazos. PROBLEMAS COMUNES AL
TRABAJAR CON CAJAS: El trabajo con cajas se facilita cuando se adeca la altura. Las
mesas o estantes inclinados permiten una mejor labor y un esfuerzo menor. Contenedores
con lados mviles constituyen una alternativa ms.
15. Principio 2. Utilizar la altura como referencia Altura del codo: Generalmente el trabajo
se lleva a cabo a la altura del codo ya sea sentado o de pie, arriba o abajo el esfuerzo es
mayor. CONSIDERACIONES DE ACUERDO AL TIPO DE TRABAJO: Existen situaciones
en las cuales se requiere ejecutar la tarea ms bajo o ms alto con la relacin al codo, uso
de herramientas pesadas ms bajo, o labores de precisin donde la accin se debe realizar

en nivel ms alto. CONSIDERACIONES ENTRE ALTURA Y CLASES DE TAREAS: El

problema de la altura no es la altura de la superficie de trabajo sino la altura de la tarea.
INCLINE LA SUPERFICIE DE TRABAJO: Realizar movimiento en una misma altura e
inclinar la superficie de trabajo, facilita las operaciones y evita muchos problemas de salud
en hombros y espalda.
16. Principio 3. La forma de agarre reduce el esfuerzo La fuerza excesiva presiona los
msculos, creando fatiga potencial y hasta heridas. Al realizar un mejor agarre se reduce la
fuerza y la tensin. En general empuar herramientas con la palma de la mano requiere
menos tensin que cuando se usa solo los dedos. Piezas de equipo como bandejas
pequeas son a menudo diseados sin empuaduras. El mbito de agarre no debe ser ni
muy grande ni muy pequeo. Usando bandejas con buenos agarres se reduce la fuerza
requerida en la mano Use herramientas que se ajusten con dos manos para distribuir la
fuerza y lograr mejor control
17. Principio 4. Buscar la posicin correcta para cada labor Forma de empuar y la altura
de la tarea se facilitan con equipo, y herramientas que le favorezcan la posicin del cuerpo.
MANTENGA LA MUECA RECTA Una herramienta en lnea mantiene la mueca recta
en algunos casos, sin embargo una pistola de apretar puede ser mejor en otras ocasiones.
BRAZOS Y CODOS RECTOS Mantenga brazos y codos rectos, el cambio de posicin
alivia tensin.
18. CURVATURA NATURAL DE LA ESPALDA Entre las soluciones para mantener la
espalda correctamente, ayudan los resortes para levantar cargas inclinaciones hidrulicas o
lados removibles. Los alcances bajos, movimientos de torsin con carga manual son los
que origina comnmente la tensin en la espalda. Por tanto para cada puesto conviene el
mejoramiento del puesto de trabajo. Problema Solucin
19. Principio 5. Reduzca repeticiones excesivas Minimice el nmero de movimientos
requeridos para hacer la tarea, esto reduce los desgarres y el desgaste en miembros de su
cuerpo. DISEO PARA EL MOVIMIENTO EFICIENTE Una lnea o estacin de trabajo
eficientemente diseada ayuda a reducir las repeticiones, realice los cambios necesarios
para eliminar movimientos DEJE QUE LA HERRAMIENTA HAGA EL TRABAJO Uno de los
mejores caminos para hacer esto es dejar que las mquinas hagan la repeticin para usted.
OPERAR CON BOTONES El uso de botones de accin es mejor que la operacin manual.
20. MINIMIZA LA FUERZA EN BRAZOS Acondicionar complementos a las mquinas se
convierten en ayudas mecnicas en aquellos casos en que se requieren altos
requerimientos de fuerza. LA CARGA CERCA DEL CUERPO Mantenga las cargas tan
prximas al cuerpo como tanto USE RUEDAS GRANDES Use ruedas en buenas
condiciones. Mantenga bien las condiciones del piso. Utilice remolques de poder.
Buenas agarraderas. como sea posible.
21. Principio 6. Minimice la fatiga ELIMINE CARGA ESTATICA Mantener la misma
posicin por un perodo de tiempo (carga esttica) puede causar dolores, malestares y
fatiga. La carga esttica es tensa en combinacin con esfuerzos altos y posiciones
incmodas. MEJORAS Proveer muebles que soporten la herramienta y el producto.
Agregar dispositivos (correas) para sujetar las herramientas. Modificar el diseo de agarre
(contorno, dimetro, etc.) Otros caminos para evitar la carga esttica pueden ser: uso
de posturas naturales, cambio frecuente de posturas y minimizar la fuerza requerida.
MINIMICE LA FATIGA GENERAL Limite intensidad y duracin del esfuerzo fsico y mental
diario. Rotacin entre labores que demandan mucho esfuerzo con otros de menor
esfuerzo. Es preferible pequeos descansos frecuentemente que perodos ms largos
pero escasos.
22. Principio 7. Minimice la presin directa La presin directa o tensin de contacto es
un problema comn en muchas operaciones laborales. Al ser inconfortable puede inhibir la
funcin del nervio y flujo de sangre. Comnmente afecta la Palma de la mano Los
antebrazos Los muslos REDUZCA LA PRESION DE LA PALMA: Cambiando la forma,
contorno tamao y cubierta de agarre de la herramienta, se distribuye uniformemente la

presin requerida para mantenerlas sobre la palma de la mano. MINIMICE LA PRESION

EN LOS BRAZOS: El problema se presenta al inclinar el antebrazo sobre bordes o filos. La
meta es distribuir la tensin de contacto sobre la mayor rea de superficie del puesto.
Proveer descansos al antebrazo. Redondear o rellenar el borde. Redisear el puesto del
trabajo. AYUDAS PARA MEJORAR EL PUESTO: Pasarse sobre piso alfombrado. Usar
zapatos con suela acolchada. Reducir el tamao de la mesa. Eliminar obstculos que
impidan el libre movimiento de piernas.
23. Principio 8. Ajuste y cambio de postura Ajustar ayuda a mantener mejores alturas y
alcances evitando presiones y posturas incmodas. DISEO PARA AJUSTABILIDAD
Uso de puestos de trabajo con tijeras ajustables para levantar. Agregue piernas
neumticas o hidrulicas a mesas o mquinas. Proveer una buena silla. Proveer
plataformas ajustables. CARACTERISTICAS DE UNA BUENA SILLA Conveniente ajuste
del respaldo (vertical y horizontal) Asiento giratorio con borde redondeado y cado.
Asiento acojinado (tapizado). Altura ajustable. Base estable 5 tapas.
24. EL CUERPO HUMANO NECESITA CAMBIO DE MOVIMIENTO No hay postura que
sea la mejor para pasar un da entero de trabajo, el cuerpo necesita cambio y movilidad.
Alternar la posicin de pie y sentado. Cambio de alturas para dar variacin. OPCIONES
DE MOVIMIENTO Estar de pie, particularmente sobre una superficie puede causar fatiga
y tensin en la espalda, piernas y pies. POR TANTO Establezca oportunidades para el
cambio de posicin, moverse alrededor o alternar posicin. Suplir descansa pies. Utilizar
los respaldares. Favorecer asientos inclinados. ASIENTOS INCLINADOS Muchas
labores se hacen sentado o parado, pero tambin se pueden hacer semi-sentado o semiparado. Los asientos inclinados permiten sostenerse alto, ofreciendo una postura alternativa
a trabajos sentado y parado. Este asiento hace posible que usted se mueva alrededor sin
salirse de la silla.
25. Principio 9. Disponga espacios y accesos Asegrese de tener un adecuado espacio de
trabajo. ESPACIO QUE USTED NECESITA - Cabeza - Espalda - Rodillas - Pies Brazos Torso ACCESO Asegure el acceso a cada cosa que necesite, verifique que no
haya obstrucciones entre usted y los artculos que necesita. MEJORE EL ACCESO
Reorganice la estantera, el equipo, etc. Aumente el tamao de salidas. Elimine las
barreras.
26. Principio 10. Mantenga un ambiente confortable ILUMINACION PARA LA TAREA
Provea la iluminacin apropiada cantidad y calidad de luz para el puesto de trabajo.
PROBLEMAS TIPICOS Deslumbramiento por brillo. Sombras que ocultan detalles de su
trabajo. Pobre contraste entre puesto de trabajo y el fondo. OPCIONES PARA MEJORAS
Disfunciones mamparas para minimizar el deslumbramiento. Mejorar ubicacin de
luces evitando deslumbramiento. Poner luz que corresponda directa o indirecta para
evitar sombras. Poner luz de fondo para efecto del contraste.
27. EVITAR TEMPERATURAS EXTREMAS Estar en un ambiente caliente o fro cuando se
realiza su trabajo puede causar disconfort y puede contribuir a que se produzcan problemas
de salud. AISLE LA VIBRACION Trabajar con herramientas y equipos que producen
vibraciones pueden causar disconfort y lesiones. Trate de minimizar la exposicin a
vibraciones en el cuerpo, brazos y manos. Elementos antivibratorios.
28. Principio 11. Resalte con claridad para mejorar comprensin Muchos errores
obedecen a un pobre diseo. Se puede lograr una menor utilizacin de los controles. Los
mandos digitales son mejores cuando se trata de informacin precisa. CONTROLES DE
INFORMACION Cuando varios controles dan una informacin completa sobre un
proceso, las seales y niveles debe contrastar con su fondo y su tamao, el necesario para
ser observado con facilidad. CLARIDAD EN LOS CONTROLES MANDOS
ESTANDARIZADOS: (ejemplos comunes) - rojo para parar - teclado de computadoras
- botones de telfonos - relojes

29. Principio 12. mejore la organizacin de trabajo ACCIONES PRINCIPALES La

rotacin de puestos: Una de las principales medidas para evitar la exposicin continuada
a trabajos penosos y montonos es alternar en stas tareas varios trabajadores.
Ampliacin de tareas: El agrupamiento de varias tareas de un mismo puesto puede
generar un trabajo ms variado. Enriquecimiento de tareas: Esta accin puede
considerarse como una estrategia para combatir la repetitividad, monotona y falta de
inters en actividades donde el trabajador ve reducida su aportacin a la mera realizacin
de esfuerzos y movimientos. Enriquecer el puesto implica hacerlo ms complejo y ms
interesante a fin de que el trabajador adopte una postura ms activa. Grupos
semiautnomos: Generar grupos semiautnomos, grupos de produccin, islas de trabajo
o crculos de produccin que brindan mayor variedad, autonoma y significado a la tarea.
30. TRAUMA ACUMULATIVO Uno de los aspectos ms importantes de la ergonoma es
la prevencin de los llamados traumas acumulativos. Cada articulacin del cuerpo
puede potencialmente ser afectada por factores particulares del trabajo. El desgarre de
los tejidos que estn alrededor de las articulaciones y el desgaste que se acumula en
algunas partes del cuerpo pueden concluir a lesiones importantes. Estos problemas de
salud se pueden presentar con mayor regularidad en la regin lumbar y las extremidades
superiores. SINTOMAS -Inflamacin, dolor o disconfort. -Rango limitado de movimiento. Rigidez en las articulaciones. -Sensacin de hormigueo (Aguja). -Sensacin de quemadura,
pie caliente, hinchazn. -Sonido en los coyunturas. -Pesadez, debilidad en miembros.
31. 4.1.3 Relacin con otras ciencias
32. Ergonoma Combinacin Fisiologa, anatoma y medicina Fisiologa y psicologa
experimental Fsica e ingeniera
33. Fisiologa, anatoma y medicina Proporcionan la informacin acerca de la estructura del
cuerpo Capacidades y limitaciones fsicas del operario Dimensiones del cuerpo Que tanto
peso puede levantar o presiones fsicas que puede soportar
34. Fisiologa y psicologa experimental Estudia el funcionamiento del cerebro y del sistema
nervioso como determinantes de la conducta Entender las formas de comportarse, percibir,
aprender , recordar, controlar los procesos motores, etc.
35. Fsica e ingeniera Proporcionan informacin similar acerca de la mquina y el ambiente
con el que el operador se enfrenta
36. Estudio de tiempos y movimientos Investigacin de operaciones Psicologa social
Economa Fisiologa del trabajo Ciberntica Teora general de los sistemas Ergonoma Se
integra con aportaciones de ciencias, teoras, metodologas y tcnicas
37. Estudio de tiempos y movimientos Se refiere primordialmente al desempeo
incrementado mediante la medicin y minimizacin del tiempo que se lleva en realizar
operaciones (movimientos). Los lineamientos fundamentales de esta disciplina sugieren
que: A pesar de que normalmente hay varias formas de llevar a cabo una tarea, un
mtodo tendr que ser superior a los dems. El mtodo superior puede determinarse
mediante la observacin y el anlisis del tiempo que se requiere para llevar cabo las partes
de esa actividad.
38. Lo que busca es que un trabajador calificado y debidamente entrenado ejecute una
tarea a una velocidad normal de operacin, pretendiendo con ello llegar a consolidar
tiempos estndares o de referencia para los dems trabajadores y que no vayan ni en
contra del esfuerzo y bienestar del trabajador, ni un incremento en los costos de operacin.
Los resultados de dicho anlisis son: Permite establecer programas de produccin y carga
de trabajo Facilita la supervisin y el control de personal Determina el posible numero de
maquinas que un trabajador opera Facilita el establecimiento de costos de operacin
Determinacin de incentivos econmicos
39. Investigacin de operaciones Pretende optimizar la actividad laboral mediante la
prediccin de los requerimientos del sistema y la planeacin de la carga de trabajo y del
sistema para cumplir con dichos requerimientos. Se interesa en el trabajador desde el punto

de vista de que es valioso para el sistema, y para ello emplea un enfoque multidisciplinario
en la solucin de problemas.
40. Psicologa social Estudia el comportamiento del individuo dentro de un grupo, y analiza
las caractersticas psicolgicas grupales, esto permite que la ergonoma reconozca al
individuo en toda su dimensin las relaciones psicosociales. Entre los factores psicosociales
estn: Clima laboral estable e inestable Relaciones informales en el seno de los grupos
Adaptacin a la tarea y autorrealizacin del individuo Relaciones dependientes del trabajo
41. Economa Proporciona apoyo a la ergonoma al determinar bsicamente resultados
laborales eficientes. As la economa a travs de su anlisis del trabajo, busca:
Productividad laboral eficiente, que se traduce en rentabilidad Utilizacin eficaz del factor
humano a travs de una racionalizacin y organizacin econmica del trabajo Reduccin
en los costos fsicos y sociales, que mejora la seleccin y preparacin del personal
42. Fisiologa del trabajo Es la ciencia que se ocupa de analizar y explicar las
modificaciones y alteraciones que se presentan en el organismo humano por el efecto del
trabajo realizado, determinacin as de capacidades mximas de los operarios para
diversas actividades y el mayor rendimiento del organismo fundamentados cientficamente
43. Ciberntica La ergonoma se apoya en la ciberntica para: 1 Ataca el problema de las
comunicaciones y del control 2 Facilita la interrelacin de mensajes entre hombre-hombre,
hombre-grupos, hombre-mquina, mquina-mquina. 3 Mejorar la interrelacin hombremaquina-entorno
44. Teora general de sistemas La teora general de sistemas es la historia de una filosofa
y un mtodo para analizar y estudiar la realidad y desarrollar modelos. La teora general de
sistemas incide sobre la ergonoma, pues ella misma viene a constituir un sistema
interdisciplinario, resultado de la integracin e interrelacin de los diferentes fenmenos
comunes o necesarios que las otras disciplinas le proveen para el eficaz manejo de la
actividad laboral del individuo.
45. Seguridad industrial legales Socioeconmicas higinicas tcnicas Organizacin
Comprende un serie de normas: Garantizan la integridad del individuo y de las instalaciones
dentro del panorama de actividad laboral
46. 4.1.4 Sistemas hombre-mquina
47. Qu es un sistema hombre-mquina? Cuando el hombre se adapta a los
requerimientos de su mquina, se establecer una relacin entre ambos, de tal manera que
la mquina dar informacin al hombre por medio de su aparato sensorial, el cual puede
responder de alguna manera, tal vez si se altera el estado de la mquina mediante sus
diversos controles; el hombre podr corregirlos gracias a sus sentidos. De esta forma, la
informacin pasar de la mquina al hombre y otra vez de ste a la mquina, en un circuito
cerrado de informacin-control. Ambiente Hombre Maquina Ambiente Tableros Controles
Sistema perceptual Sistema efector
48. El sistema hombre-mquina es aqul en el que al menos uno de los elementos es un
hombre que trabaja, el sistema puede ser un hombre- una mquina o varios-hombres
varias-mquinas, y el estudio de las relaciones entre el hombre-y la mquina. El estudio de
la informacin y control que genera el sistema hombre-mquina y que lo regula es lo que
constituye en esencia la Ergonoma. Una de las definiciones que se ha dado de la
Ergonoma es la de Tecnologa de las comunicaciones en los sistemas hombre-mquina.
49. Estructura funcional del sistema hombre-mquina-entorno Esta conformada no solo por
lo que se ha denominado factores humanos, sino tambin por factores organizativos (de
estructuracin), factores informativos (de comunicacin) y factores territoriales (de espacio).
Al estudiar la estructura funcional del sistema debe considerarse, adems de los factores
humanos, estos ltimos para as obtener un mejor resultado de la investigacin. La
ergonoma conceptualizada as no es una simple ciencia integradora de otras ciencias
sobre la actividad laboral.
50. Funciones entre el hombre y mquina El ergnomo debe tener en cuenta dichas
funciones y saber manejarlas, intercalndolas y conjugndolas, pero en el marco de las

limitaciones que a su vez presenta cada una; as, por ejemplo: Preferencias del operario. Si
no le gusta el trabajo, creara problemas de eficacia, ausentismo, rotacin e inseguridad.
Capacidad de lamquina. Si no es apta para el requerimiento de una tarea, la eficiencia del
trabajador ser negativa debido a su bajo rendimiento y los posibles desajustes operativos
que sufra la mquina.
51. Interaccin hombre-mquina Funciones que hace mejor el hombre Percepcin de
amplia gama de estmulos Generalizacin de esquemas percibidos Capacidad de juicio
Respuestas originales Funciones que hace mejor la mquina Respuesta inmediata a
seales Operaciones rpidas y precisas Capacidad de recuperacin de mucha informacin
Insensibilidad a factores humanos patgenos
52. 4.2 Diseo de instalaciones ergonmicas
53. 4.2.1 Condiciones ambientales
54. Qu es una condicin ambiental? Las condiciones ambientales en ergonoma tienen
que ver con el diseo de aspectos como la temperatura, la iluminacin o el ruido. En
centros de atencin a personas dependientes los principales problemas se relacionan con
la temperatura y la iluminacin y afectan a casi todos los trabajadores.
55. Malas condiciones ambientales comunes Trabajo en el exterior (por ejemplo jardinera o
mantenimiento) Temperaturas extremas y contraste trmico en el trabajo entre las cocinas
(calor) y las cmaras frigorficas (fro) Diferencia entre la temperatura adecuada por los
residentes y la requerida para llevar a cabo las tareas por parte de los trabajadores Reflejos
y deslumbramientos en las tareas de oficina Corrientes de aire Iluminacin escasa en zonas
de almacn Saturacin acstica en zonas comunes
56. Reduccin de ruido Para reducir los problemas de ruido se recomienda que las
estancias estn convenientemente aisladas si en ellas van a realizarse distintas actividades.
La colocacin de materiales absorbentes en el suelo o en el techo, o las mamparas
separadoras en salas muy grandes son medidas bastante efectivas.
57. Niveles de ruido permisibles Segn la Administracin de Seguridad y Salud Ocupacional
(Occupational Safety and Health Administration, OSHA)
58. Mejorar la iluminacin 1 Proporcionar una iluminacin suficiente a los trabajadores de
forma que puedan trabajar en todo momento de manera eficiente y confortable. Evitar los
cambios bruscos de luminosidad entre distintas dependencias. 2 Combinar el uso de luz
natural con la luz artificial. Por otro lado, la luz que entra por las ventanas ha de poder
filtrarse a travs de difusores como persianas, cortinas, etc. 3 Realizar un mantenimiento
peridico de lmparas y luminarias para asegurarse de que estn en perfecto estado. 4
Proporcionar iluminacin localizada de apoyo en tareas que requieran mayor precisin (por
ejemplo para leer documentacin, realizar curas, tratamientos de rehabilitacin, preparar
comidas, etc.).
59. Mejorar la temperatura 1 Proporcionar un sistema de acondicionamiento trmico
eficiente (calor-fro). Es importante que la temperatura pueda regularse : en reas donde se
realicen tareas con esfuerzo fsico importante la temperatura requerida ser menor que en
las zonas de oficina. 2 Evitar las corrientes de aire en pasillos y zonas comunes 3
Facilitar el acceso a bebidas en las zonas de calor elevado (cocina, sala de mquinas, etc.).
Se debe limitar en lo posible la permanencia prolongada en estas condiciones 4
Proporcionar al trabajador la ropa adecuada para que trabaje en zonas de fro (por ejemplo
en las cmaras frigorficas o al aire libre). Se debe limitar en lo posible la permanencia
prolongada en estas condiciones
60. Temperatura optima
61. 4.2.2 Antropometra
62. La idea de que las dimensiones fsicas de la persona deben estar relacionadas de
alguna manera con su habilidad para funcionar en el mundo es tan vieja. Dibujo de
Leonardo da Vinci
63. Etimologa Antropo(s) Humano Mtricos Perteneciente a la medida Origen griego

64. Qu es la antropometra? As, esta subdisciplina trata lo concerniente a la

aplicacin de los mtodos fisicocientificos al ser humano para el desarrollo de los
estndares de diseo y los requerimientos especficos al ser humano y para la evaluacin
de los diseos de ingeniera, modelos a escala y productos manufacturados, con el fin de
asegurar la adecuacin de estos productos a la poblacin de usuarios pretendida
(Roebuck, Kroemer y Thomson 1975).
65. El ergnomo debe usar los datos antropomtricos para asegurar, literalmente, que la
mquina del ambiente le quede bien (o se ajuste) al hombre. Cada vez que el operario
humano tiene que interactuar con su ambiente, es importante contar con los detalles de las
dimensiones de la parte apropiada del cuerpo.
66. Aplicaciones As, la estatura total es un factor importante de, por ejemplo, el tamao de
la habitacin, la altura de la puerta o las dimensiones de los aparadores; la dimensiones de
la pelvis y los glteos limita el tamao de los asientos o de las aberturas; el tamao de la
mano determina las dimensiones de los controles y de los soportes de descanso; y se
necesita tener detalles del alcance de los brazos para poder determinar la posicin de los
controles en las consolas y tableros, con el fin de que queden a distancias accesibles.
67. Tipos de datos antropomtricos La antropometra estructural (tambin suele llamarse
antropometra esttica) La cual se refiere a las dimensiones simples de un ser humano en
reposo- por ejemplo, el peso, la estatura, la longitud, la anchura, las profundidades y las
circunferencias de la estructura del cuerpo. La llamada antropometra funcional (o
antropometra dinmica) Estudia las medidas compuestas de un ser humano en
movimiento- por ejemplo, el estirarse para alcanzar algo, y los rangos angulares de varias
articulaciones.
68. Medicin de las partes del cuerpo con referente a la altura Dado que la poblacin exhibe
tal variabilidad en las dimensiones del cuerpo, la costumbre cuando se reportan los datos
antropomtricos es indicar la extensin de la variabilidad. Por lo tanto, se ha convertido en
prctica comn especificar los datos antropomtricos en trminos de nmeros estadsticos
llamados percentiles, que simplemente indican la cantidad de la poblacin que tiene
dimensiones del cuerpo hasta cierto tamao (en otras palabras, hasta ese tamao o menor
que).
69. Ejemplo Si se considera el tamao del dimetro de una costilla, un ergnomo puede
decidir que una dimensin interesante por estimar es el ancho de la cadera (ms el grueso
de la ropa apropiada). Si fija el dimetro de la escotilla al percentil quincuagsimo (50),
(esto es, al promedio de ancho de cadera), solo el 50% de los usuarios potenciales que
tienen caderas menores del promedio (y hasta el) podran entrar o salir por la escotilla. En
tales circunstancias, particularmente si la escotilla representa una salida de emergencia o
un escape, sera ms sensato disear la escotilla al percentil de 100 o an ms grande,
para que toda la poblacin tuviera oportunidad de pasar a travs de ella.
70. Fuentes de variabilidad antropomtrica Edad: nios, jvenes, adultos, ancianos Sexo:
masculino, femenino Cultura: africana, china Ocupacin: deportistas, tcnicos, oficinistas
Tendencias histricas: pasado, presente
71. 4.2.3 Diseo del lugar de trabajo
72. Diseo del ambiente o lugar de trabajo El ambiente de trabajo debe ser proyectado de
modo que no tenga efectos nocivos en la gente, sean de orden fsico, qumico o biolgico y
procurando que sirva para mantener la salud, as como la capacidad y buena disposicin
para el trabajo. Se deben tener en cuenta los fenmenos objetivamente medibles, as
como las apreciaciones subjetivas.
73. Dependiendo del sistema de trabajo, es necesario prestar atencin, a los siguientes
puntos: Las dimensiones de las premisas de trabajo deben ser adecuadas localizacin
general espacio para trabajar espacio para las actividades referentes al trafico La
renovacin del aire debe ser adaptada en relacin con los factores como los siguientes: Condiciones trmicas. -Nmero de personas en el local. -Emisin de pululantes en el

local. -Aplicaciones que consuman oxgeno. -Intensidad del trabajo fsico requerido. Dimensin de las premisas (teniendo en cuenta circunstancias internas)
74. Las condiciones trmicas del lugar de trabajo, deben ser adaptadas de acuerdo con las
condiciones climticas del lugar - Temperatura atmosfrica. - Humedad del aire. Velocidad del aire ambiental. - Radiacin trmica. -Intensidad del trabajo fsico realizado.
- Propiedades de la vestimenta La iluminacin debe ser tal, que compense posibles
efectos de percepcin ptica de los operarios para las actividades requeridas Iluminacin
para el trabajo, color. Homogeneidad. Ausencia de brillos y reflejos molestos. Contraste
en iluminacin y color.
75. En la seleccin de los colores para el local y para el equipo de trabajo deben tenerse en
cuenta Sus efectos en la distribucin de las luces En la estructura y calidad del campo de
la visin En la seleccin de los colores para el local y para el equipo de trabajo deben
tenerse en cuenta Sus efectos en la distribucin de las luces En la estructura y calidad
del campo de la visin El ambiente del trabajo debe disponerse de modo que: Se eviten
los efectos de ruido y monotona, incluyendo aquellos efectos debidos a causas exteriores.
76. Las vibraciones y los impactos transmitidos a las personas No deben alcanzar niveles
que causen dao fsico reacciones psico-patolgicas. O bien trastornos sensomotores.
Debe evitarse La exposicin de los trabajadores a materiales y radiaciones nocivas.
77. Conclusiones La ergonoma es bsicamente una tecnologa de aplicacin prctica e
interdisciplinaria, fundamentada en investigaciones cientficas, que tiene como objetivo la
optimizacin integral de Sistemas Hombres-Mquinas, los que estarn siempre compuestos
por uno o ms seres humanos cumpliendo una tarea cualquiera con ayuda de una o ms
"mquinas".
78. Al decir optimizacin integral queremos significar la obtencin de una estructura
sistmica (y su correspondiente para cada conjunto interactuante de hombres y mquinas,
que satisfaga simultnea y convenientemente a los siguientes tres criterios fundamentales:
*Participacin: de los seres humanos en cuanto a creatividad tecnolgica, gestin,
remuneracin, confort y roles psicosociales. * Produccin: en todo lo que hace a la eficacia
y eficiencia productivas del Sistema Hombres- Mquinas (en sntesis: productividad y
calidad). * Proteccin: de los Subsistemas Hombre (seguridad industrial e higiene laboral),
de los Subsistemas Mquina (siniestros, fallas, averas, etc.) y del entorno (seguridad
colectiva, ecologa, etc.).
79. Para practicar la ergonoma se necesita, poseer una buena capacidad de relacin
interdisciplinaria, un agudo espritu analtico, un alto grado de sntesis creativa, los
imprescindibles conocimientos cientficos y, sobre todo, una firme voluntad de ayudar a los
trabajadores para lograr que su labor sea lo menos penosa posible y que produzca una
mayor satisfaccin tanto a ellos mismos como a la sociedad en su conjunto