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TCNICA FUTBOL 7
Concepto : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de
ftbol dominando y dirigiendo el baln con todas las superficies de contacto que
permite el reglamento; si es en beneficio propio se conoce como Tcnica Individual
(ej:regate), y si es en beneficio del conjunto, se entiende como Tcnica Colectiva
(ej:pase)
Bases de la tcnica : Una buena tcnica se basa en estos puntos :
a. Adecuada situacin del jugador sobre la trayectoria del baln, apreciando o
intuyendo su direccin, velocidad y posibles efectos.
b. Concentracin sobre el baln, sin perderlo de vista, para asegurar un buen
contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada para lograr
una buena culminacin a una accin previa.
c. Coordinacin de movimientos, dominio del cuerpo, relajacin y equilibrio sobre
el pie de apoyo.
d. Destreza en la ejecucin.
A mayor abundancia, el objetivo final ser lograr dominio tcnico con oposicin y en
velocidad.
Tcnica Individual : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un
jugador de ftbol dominando y jugando el baln en beneficio propio finalizando una
jugada sin la intervencin de otros compaeros del equipo.
Tcnica Colectiva : Son las acciones que consiguen enlazar dos o ms jugadores de
un equipo buscando siempre el beneficio del conjunto mediante una eficaz finalizacin
de la jugada.
ACCIONES TCNICAS
1- TCNICA INDIVIDUAL
1.1- EL CONTROL
Concepto : El control, como su propia palabra indica es hacerse con el baln,
dominarlo y dejarlo en posicin y debidas condiciones para ser jugado inmediatamente
con una accin posterior.
Clases de control:
a. PARADA : Es el control que inmoviliza totalmente un baln raso o alto,
sirvindonos generalmente de la planta del pie. Dada la lentitud que imprime
esta accin al juego, se encuentra prcticamente desterrada del mismo, salvo
raras excepciones.
b. SEMI-PARADA : Es una accin en donde el baln no se inmoviliza totalmente
pudindose con cualquier superficie de contacto del pie: interior, exterior,
empeine, planta, etc. Con el pecho y con la cabeza.
Este gesto tcnico proporciona al juego mayor velocidad y permite la
orientacin oportuna del baln dejndolo preparado para una accin siguiente.
El baln sale ligeramente en sentido opuesto al que llega.
c. AMORTIGUAMIENTO : El amortiguamiento es la accin inversa al golpe, pues
si en este se da velocidad al baln con determinada superficie de contacto, en
el amortiguamiento se reduce la velocidad mediante el retroceso de la parte del
cuerpo a emplear. En esta accin tcnica se pueden emplear todas las
superficies de contacto y se podra definir como "el principio de la reduccin de
la velocidad del baln".
1.3- LA COBERTURA
Concepto : Es la tcnica de proteger el baln mediante la oposicin corporal.
Ofrece dos variantes segn sea la accin y segn sea la proteccin:
Segn sea la accin:
En carrera o dinmica.
En parado o esttica.
De costado.
De espaldas.
Superficies de contacto:
1- PIES:
1.6- LA FINTA
La finta es el movimiento con o sin baln destinado a engaar al adversario. Es un
elemento que forma parte del "dribling".
Concepto : Denominaremos finta a ciertos movimientos o acciones realizadas por el
jugador con el propsito de engaar, confundir, o distraer al adversario de la verdadera
accin que se pretende hacer.
Como premisa fundamental, debe existir engao (finta), pero con la facultad y finalidad
de decidir la posesin del baln, ya est uno con l o sin l.
b. CABEZA :
Frontal: Para dar potencia y precisin.
Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello).
Parietal: Para los desvos.
Occipital: Para las prolongaciones.
Aspectos a tener en cuenta por el que tira
Superficie reducida de portera.
Situacin de portero.
Densidad de los adversarios.
Situacin de los compaeros.
Distancia de tiro.
Angulo de tiro: La relacionan los palos y el baln.
Zona de tiro: Espacio donde cada uno de los jugadores tiene ms dominio para
hacer gol.
21.9- LA INTERCEPTACIN
Concepto : Es la accin tcnica defensiva por medio de la cual, cuando el baln
lanzado, golpeado o tocado en ltimo lugar por el contrario, es modificada su
trayectoria evitando o no el fin perseguido por su lanzador.
Irreflexiva: Nos indica que la trayectoria del baln es modificada por medio de
un desvo, originado con cualquier parte del cuerpo, pero sin prever si evita o
no el fin buscado por el lanzador, ya que puede continuar en posesin del
baln el contrario, o incluso ser gol en propia meta.
Reflexiva: la trayectoria del baln es igualmente modificada (sigue siendo parte
fundamental), pero las consecuencias pueden ser de dos maneras:
1. Se modifica la trayectoria sin prever la segunda jugada (es el desvo
clsico).
2. Se modifica la trayectoria, resultado de la misma; por ejemplo:
Un corte, si nos apoderamos del baln.
Una anticipacin, si nos adelantamos a la accin del contrario.
Un despeje, si pretendemos alejar de la zona el baln lo ms lejos posible.
Un pase, si nos relacionamos con el compaero.
Un desvo, si con ello evitamos el fin buscado por su lanzador.
Un tiro, si se enva conscientemente a portera.
Una finta, para posterior toma de contacto con el baln.
Superficies de contacto : Son todas las partes del cuerpo cuando se consigue
neutralizar un pase o evitar un gol.
Piernas
Pecho
Cabeza
1.10- EL DESPEJE
Concepto : La forma eficaz de resolver una situacin comprometida cerca de la propia
portera alejando el baln de donde se encuentra.
Superficies de contacto : Jugador de campo: Pies y Cabeza E
CUPERACIN DEL BALN
1.11- ENTRADA
Concepto : Es la accin fsico-tcnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro
del jugador oponente que est en posesin del baln, con el fin de interceptar e
impedir de este modo que progrese en el terreno o bien sea dueo del juego.
Premisa fundamental para que realicemos la entrada es que el baln lo tiene que tener
el contrario, pudiendo realizar dicha accin con relacin al poseedor: De frente y
lateral.
Las acciones deben ser realizadas, fundamentalmente, cuando el poseedor del baln
pierde
por
un
momento
su
control.
En las acciones laterales, el jugador suele tirarse al suelo deslizndose, como ltimo
recurso,
para
conseguir
la
interceptacin.
Debe quedar claro por cuanto exponemos que la entrada es la accin de ataque al
contrario que controla o intenta controlar el baln.
Superficies de contacto : La superficie de contacto a utilizar es el pie.
Diversas formas y clases:
a. De frente : Se entra al adversario que lleva el baln en el momento justo que
pierde por un momento su control. Se puede realizar:
De pie.
Deslizamiento lateral.
b. Lateral-Tackle : Situndose al lateral del adversario flexionando la pierna de
apoyo ms cercana al poseedor del baln y con la ms alejada intenta
apoderarse del mismo o bien desviarlo.
- TCNICA COLECTIVA
1.12- EL PASE
Concepto : El PASE es la accin tcnica que permite establecer una relacin entre
dos o ms componentes de un equipo mediante la transmisin del baln por un toque;
por lo tanto, es el principio del juego colectivo y nos permite llegar al objetivo previsto
en el menor tiempo posible.
Observaciones a tener en cuenta en el pase :
1. Un jugador parado no desear jams un baln enviado por delante de l.
2. Un jugador que se desplaza a un espacio libre es normal que solicite el baln
por delante de l.
3. Ejecutar bien el pase es conservar la iniciativa del juego y por tanto es
importante para el equipo.
4. Es tan importante la actitud de quien posee el baln como la de quien lo recibe;
por tanto, es un aspecto analizar profundamente.
Superficies de contacto:
PIE: interior, exterior, empeine, puntera, taln, planta.
PIERNA: muslo.
TRONCO: pecho y cabeza.
Trayectorias: Con efectos y sin efectos (salvar obstculos).
ASPECTOS TCTICOS
Concepto de tctica:
"Una forma racional y planificada de aplicar un sistema y sus diferentes esquemas
tcticos, con el fin de combinar el juego de ataque y defensa, teniendo en cuenta todas
las circunstancias favorables del partido, con el objetivo de dominar al adversario y
conseguir la victoria. Es a dems la preparacin del equipo a travs de instrucciones
bsicas y especializadas, que a partir de valoraciones del equipo contrario son
desarrolladas con el fin de superar al adversario durante el partido" (J. Candelas)
Tambin: "Es requisito fundamental para la planificacin y actuacin tctica que los
entrenadores y jugadores obtengan conocimientos y experiencias de como solucionar
determinadas situaciones de juego de la mejor manera posible. Para solucionar esta
situacin se involucran o bien un jugador (TACTICA INDIVIDUAL) o bien dos o ms
jugadores (TCTICA COLECTIVA)." (J. Candelas)
Bsicamente, la tctica est relacionada con todo aquello que implique 'PENSAR'. La
diferencia con la tcnica por ejemplo seria la siguiente: una cosa seria el regate en
cuanto a gesto, en cuanto componente motriz -es decir, "para hacer una bicicleta debo
pasar una pierna por delante del baln de dentro hacia fuera, y llevrmela con el
exterior de la otra; mi cuerpo debe estar flexionado, etc..."; otra cosa muy diferente, por
ejemplo, seria pensar "voy a hacer una bicicleta para el lado izquierdo del jugador que
tengo delante, por que me ha dado su lado dbil en defensa, y adems veo que no
tiene cobertura, etc...". Esto ltimo seria el principio del acto tctico. Es decir, mientras
la tcnica nos da el 'qu?' y el 'como?', la tctica nos dara el 'para qu?' y el 'por
qu?'.
Sobre lo anteriormente dicho, podramos dividir el acto tctico en tres fases:
A) PERCEPCIN -es decir, qu veo? cmo estn situados mis compaeros?
cmo esta situado el contrario? Estoy lejos o cerca de mi compaero? y de la
portera?
B) DECISIN -es decir, si veo que la situacin es, que el defensa contrario est sin
cobertura, entonces puedo decidirme a hacer un 1x1, intentar superarlo, y si lo
consigo crear una superioridad numrica provechosa para mi equipo.
C) EJECUCIN -es decir, la puesta en prctica la visualizacin y representacin
mental de la problemtica puesta por nuestra percepcin y decisiones previas. Es aqu
donde se ejecuta el gesto tcnico como tal (i.e. dnde desarrollo los mecanismos
motrices de la bicicleta, por ejemplo, para salir de ese 1x1 en el que he decidido
entrar)
Ocupacin y desarrollo.
La distribucin ms habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3
defensas y 3 delanteros.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo,
dependiendo del nivel fsico-tcnico-tctico de los chicos, y un defensa central,
que acta libre de marcaje para facilitar las coberturas a sus laterales.
Los delanteros son dos extremos, pegados a las bandas, de gran velocidad,
buen regate, buenos "centros" al rea y buena finalizacin de los ataques. Se
cuenta adems con un delantero centro de gran movilidad en el rea, y mucha
capacidad de remate.
Ventajas del sistema
2 - SISTEMA 1-3-1-2
Ocupacin y desarrollo.
Este sistema tiene su origen en el 1 3 3, explicado anteriormente. Con la
intencin de escalonar el juego defensivo y ofensivo, repartiendo algo mejor el
espacio, se retrasa la posicin de uno de los delanteros hasta el centro del
campo, equilibrando a la lnea defensiva con la ofensiva.
La distribucin ms habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3
defensas, 1 medio centro y 2 delanteros.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo,
dependiendo del nivel fsico-tcnico-tctico de los chicos, y un defensa central,
que acta libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del
juego de ataque.
Aparece una lnea nueva, ocupada por un medio centro, con capacidad para
generar el juego ofensivo, bien posicionado, jugando por detrs del baln,
destacando por ser un buen pasador en corto y en largo, remate lejano, buena
llegada al rea, y espritu de sacrificio para defender.
Los delanteros son dos. Se caracterizan por su gran movilidad, facilidad para
los desmarques, velocidad en sus acciones y alto nivel de remate. Tambin
colaboran en el juego defensivo, complicando con su presin el inicio del
ataque adversario.
Se puede jugar con un media punta por delante de los tres defensores, para
que se habite a defender cerca de su rea, replegar despus de cada ataque
y mejorar su nivel defensivo general.
Un medio centro creativo que juegue de central, para complementarse con el
futbolista que acta por delante de la defensa, con la intencin de mejorar el
inicio del ataque.
Un defensa central que juegue de medio centro , para mejorar su calidad en el
juego ofensivo, al situarlo en una posicin por la que ha de pasar mucho el
baln.
Dos extremos que juegan de laterales, para acostumbrarles a replegar, correr
hacia atrs cuando el baln les ha desbordado, y sufrir defendiendo.
En el resto de posiciones, las posibilidades colectivas de accin son parecidas
al sistema 1 3 3.
3 - SISTEMA 1-3-2-1
Ocupacin y desarrollo.
Este sistema tiene su origen en el 1 3 1 2, al retrasar a un punta con el
propsito de reforzar el medio campo, mejorando la distribucin del espacio y
de los esfuerzos en ese lugar del terreno de juego.
La composicin ms habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3
defensas, 2 medios centros y 1 delantero.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo,
dependiendo del nivel fsico-tcnico-tctico de los chicos, y un defensa central,
que acta libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del
juego de ataque.
Los centrocampistas son dos, uno ms defensivo y el otro con ms llegada al
rea rival, jugando ambos uno al lado del otro.
Por ltimo, se dispone de un punta, de mucha movilidad, gran facilidad para
desmarques de apoyo y ruptura, buen nivel para jugar de espalda a la portera
contraria, veloz y enorme capacidad rematadora.
Este sistema pretende mejorar la ocupacin del terreno de juego, ofreciendo
una mayor solidez defensiva al jugar todos sus elementos ms juntos. Se
acerca mucho ms a la idea de juego del ftbol 11, con dos laterales que se
incorporan al ataque, dos medios centros con funciones muy parecidas al F 11,
y un punta que se acostumbra a jugar en solitario, ofreciendo posibilidades a
los compaeros que llegan desde atrs.
Ventajas del sistema
Dos medios centros creativos que juegan por delante de la defensa, y que han
de coordinar sus acciones ofensivas y defensivas, escalonndose en ataque
para iniciarlo, llegando uno al rea a rematar y quedndose el otro en
posiciones de rechace y vigilancias, alternndose ambos en estas funciones,
ya que de lo contrario, el equipo quedara desequilibrado y expuesto a
contraataques rivales.
Dos defensas centrales que jueguen de medio centro , para mejorar su calidad
en el juego ofensivo, al situarlos en una posicin por la que ha de pasar mucho
el baln. En caso de no acompaar los ataques, el punta quedara muy
desasistido y el grupo desequilibrado, por lo que no les queda ms remedio
que ordenarse ofensivamente en la llegada al rea y en la posicin de rechace
y vigilancia.
Ocupacin y desarrollo.
Este sistema tiene su origen en el 1 3 2 1, al retrasar a un medio centro a la
lnea de defensas, quedando el equipo con un 1 4 1 1.
Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribucin del F 11,
especialmente en equipos de gran endeblez defensiva, o ante rivales muy
superiores en todos los aspectos.
La composicin ms habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 4
defensas y 2 medios centros.
Los defensores son dos laterales, con recorrido ofensivo-defensivo, que
permiten darle soluciones al juego en cualquier aspecto, y dos defensas
centrales, que actan de igual manera que en ftbol 11, es decir, con gran
sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque, con buen
desplazamiento del baln, fuertes en el juego areo y contundentes en los
despejes.
Los centrocampistas son dos, uno ms defensivo y el otro con ms llegada al
rea rival, jugando ambos uno al lado del otro.
Ventajas del sistema
Podemos jugar con dos laterales que en realidad son dos extremos, a los que
habituamos a replegar y defender cerca del rea, aprovechando luego su
potencial ofensivo y su velocidad.
Dos medios centros podemos situarlos como centrales, con la intencin de
mejorar su juego defensivo y ofensivo.
Dos medios centros creativos que juegan por delante de la defensa, y que han
de coordinar sus acciones ofensivas y defensivas, escalonndose en ataque
para iniciarlo, llegando uno al rea a rematar y quedndose el otro en
posiciones de rechace y vigilancias, alternndose ambos en estas funciones,
ya que de lo contrario, el equipo quedara desequilibrado y expuesto a
contraataques rivales.
Los dos que juegan por delante de la defensa pueden ser dos delanteros, a los
que acostumbramos a defender y a escalonarse para recuperar el baln y para
atacar. De igual modo se puede jugar con dos medias puntas por delante de
los cuatro defensas, con la misma idea de formacin que en los delanteros.
Por supuesto se pueden dar ms combinaciones, dependiendo de los
jugadores que tengamos, de la idea del tcnico, o de los criterios futbolsticos
caractersticos del club.
5 - SISTEMA 1-2-3-1
Ocupacin y desarrollo.
Este sistema tiene su origen en el 1 3 2 1, al adelantar a uno de sus defensas
a la lnea de medio campo. Se emplea para aprovechar su afinidad con la
distribucin del F 11, especialmente en equipos de grandes posibilidades
Mayor similitud ofensiva al funcionamiento tctico del ftbol 11, con excelente
escalonamiento de posiciones que permite mantener la posesin del baln y su
progresin hacia la portera adversaria.
Mayor agresividad defensiva al poder presionar hasta con 4 jugadores el inicio
del ataque rival.
Mayores posibilidades de conseguir gol al recuperar un gran nmero de
balones en campo contrario.