La presin arterial normal es importante para un flujo sanguneo adecuada a los rganos y tejidos

corporales. La presin pasa de alta, cerca al corazn, a baja, lejos de l. La fuerza de la sangre
sobre las paredes de las arterias se llama presin arterial o sangunea. La presin se mide tanto en
el momento en el corazn se contrae, lo que se conoce como sstole, y cuando se relaja, que se
conoce como distole. Se considera que la presin arterial normal es con una presin sistlica de

Causas
Muchos factores pueden afectar la presin arterial, como:

Cunta cantidad de agua y sal tiene uno en el organismo

El estado de los riones, el sistema nervioso o los vasos sanguneos
Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo

La hipertensin arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque

cardaco, insuficiencia cardaca, enfermedad renal y muerte temprana.
Usted tiene un riesgo ms alto de sufrir hipertensin arterial si:

Es afroamericano.
Es obeso.
Con frecuencia est estresado o ansioso.
Toma demasiado alcohol (ms de un trago al da para las mujeres y ms de dos para los
hombres).
Consume demasiada sal en la dieta.
Tiene un antecedente familiar de hipertensin arterial.
Tiene diabetes.
Fuma.

La mayora de las veces no se identifica ninguna causa de presin arterial alta, lo cual se
denomina hipertensin esencial.
La hipertensin causada por otra afeccin mdica o medicamento se denomina hipertensin
secundaria y puede deberse a:

Enfermedad renal crnica

Trastornos de las glndulas suprarrenales (como feocromocitoma o sndrome de Cushing)
Hiperparatiroidismo
Embarazo (ver: preeclampsia)
Medicamentos como las pldoras anticonceptivas, y algunos medicamentos para el
resfriado y para la migraa
Estrechamiento de la arteria que suministra sangre al rin (estenosis de la arteria renal)

Sntomas

La mayor parte del tiempo, no hay sntomas. En la mayora de las personas, la hipertensin arterial
se detecta cuando van al mdico o se la hacen medir en otra parte.
Debido a que no hay ningn sntoma, las personas pueden desarrollar cardiopata y problemas
renales sin saber que tienen hipertensin arterial
Si usted tiene un dolor de cabeza fuerte, nuseas o vmitos, confusin, cambios en la visin o
sangrado nasal, puede tener una forma grave y peligrosa de hipertensin arterial
llamada hipertensin maligna.

Pruebas y exmenes
El mdico medir la presin arterial varias veces antes de diagnosticarle hipertensin arterial. Es
normal que su presin arterial sea distinta segn la hora del da.

Todos los adultos deben hacerse revisar la presin arterial cada 1 o 2 aos si sta
fue menor de 120/80 mmHg en la lectura ms reciente.
Si usted tiene presin arterial alta, diabetes, cardiopata, problemas renales o algunas otras
afecciones, hgase revisar la presin arterial con mayor frecuencia, por lo menos una vez
al ao.

Tratamiento
El objetivo del tratamiento es reducir la presin arterial, de tal manera que el riesgo de
complicaciones sea menor. Usted y su mdico deben establecer una meta de presin arterial para
usted.
Si usted tiene prehipertensin, el mdico le recomendar cambios en el estilo de vida para bajar la
presin arterial a un rango normal. Rara vez se utilizan medicamentos para la prehipertensin.

Consumir una alimentacin cardiosaludable, que incluya potasio y fibra, y tomar bastante
agua. Ver:hipertensin arterial y dieta.
Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio aerbico por da).
Si usted fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le ayude a dejar de fumar).
Reducir la cantidad de alcohol que toma (1 trago al da para las mujeres, 2 para los
hombres).
Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume (procure consumir menos de 1,500 mg por
da).
Reducir el estrs. Trate de evitar factores que le causen estrs. Tambin puede probar la
prctica de meditacin o yoga.
Mantener un peso corporal saludable (busque un programa para adelgazar que le ayude, si
lo necesita).

CUIDADOS DE ENFERMERA EN HIPERTENSIN ARTERIAL

-Toma de signos vitales (T.A., Fr, Fc y T).
-Mantener en reposo absoluto y con respaldo a 45.

-Llevar Balance Hdrico y Diursis.

-Proporcionar dieta hiposdica.
-Restriccin de visitas y de ser posible mantenerlo aislado.
-Cuidados higinicos en cama.
-Administracin de medicamentos prescritos.
-Orientar a familiares sobre la patologa y su tratamiento.