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OTOO Y EL INVIERNO
Plantas medicinales para las estaciones ms fras del ao
Con la llegada del otoo y, con l, del fro, se hace necesario
cuidar nuestro organismo y nuestras defensas mucho ms que el
resto del ao, pudiendo tomar alimentos o suplementos que lo
refuercen y que, en definitiva, puedan protegernos cuando nos
sintamos dbiles.
medicinales.
Tambin puedes encontrarlas en herbolarios y tiendas especializadas en forma de gotas (que
pueden ser tomadas en compaa de un gran vaso de agua), o dependiendo de determinadas
plantas, tomarlas en forma de cpsulas.
Plantas medicinales para las estaciones ms fras del ao
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