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El documento habla sobre el autoconocimiento y sus componentes. Explica que el autoconocimiento implica conocer las diferentes partes que componen la personalidad de una persona, como sus manifestaciones, necesidades y habilidades. También implica entender los roles que desempeña una persona y cómo y por qué actúa y se siente de ciertas maneras. El autoconcepto se refiere a las creencias que tiene una persona sobre sí misma, las cuales influyen en su comportamiento. La autoevaluación es la capacidad de juzgar qué cosas son buenas o malas para uno mismo
El documento habla sobre el autoconocimiento y sus componentes. Explica que el autoconocimiento implica conocer las diferentes partes que componen la personalidad de una persona, como sus manifestaciones, necesidades y habilidades. También implica entender los roles que desempeña una persona y cómo y por qué actúa y se siente de ciertas maneras. El autoconcepto se refiere a las creencias que tiene una persona sobre sí misma, las cuales influyen en su comportamiento. La autoevaluación es la capacidad de juzgar qué cosas son buenas o malas para uno mismo
El documento habla sobre el autoconocimiento y sus componentes. Explica que el autoconocimiento implica conocer las diferentes partes que componen la personalidad de una persona, como sus manifestaciones, necesidades y habilidades. También implica entender los roles que desempeña una persona y cómo y por qué actúa y se siente de ciertas maneras. El autoconcepto se refiere a las creencias que tiene una persona sobre sí misma, las cuales influyen en su comportamiento. La autoevaluación es la capacidad de juzgar qué cosas son buenas o malas para uno mismo
"Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos (R. Schller)
AUTOCONOCIMIENTO EL autoconocimiento es conocer las partes que componen el yo, cules son sus manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a travs de los cuales es; conocer por qu y cmo acta y siente. Al conocer todos sus elementos, que desde luego no funcionan por separado sino que se entrelazan para apoyarse uno al otro, el individuo lograr tener una personalidad fuerte y unificada; si una de estas partes funciona de manera deficiente, las otras se vern afectadas y su personalidad ser dbil y dividida, con sentimientos de ineficiencia y devaloracin. AUTOCONCEPTO "Dale a un hombre una autoimagen pobre y acabar siendo un siervo" (R. Schller). El autoconcepto es una serie de creencias acerca de s mismo, que se manifiestan en la conducta. S alguien se cree tonto, actuar como tonto; si se cree inteligente o apto, actuar como tal. AUTOEVALUACION.
"El sentirse devaluado o indeseable es, en la mayora de los casos, la base de
los problemas humanos (Carl Rogers). La autoevaluacin refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten crecer y aprender; y considerarlas como malas si lo son para la persona, no le satisfacen, carecen de inters, le hacen dao y no le permiten crecer. El yo biopsicosocial. LA AUTOACEPTACION. "La actitud del individuo hacia s mismo y el aprecio de su propio valer, juegan un papel de primer orden en el proceso creador" (M. Rodrguez). La autoacptacin es admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un hecho, como la forma de ser in sentir, ya que slo a travs de la aceptacin se puede transformar lo que es susceptible de ello. AUTORESPETO.
"La autoestima es un silencioso respeto por s mismo" (Dov Peretz Elkins).
El autorespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de s mismo. AUTOESTIMA "Slo podemos amara cuando nos hemos amado a nosotros mismos". La autoestima es la sntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona se conoce y est consiente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; y si se acepta y respeta, tendr autoestima. Por el contrario si una persona no se conoce, tiene un concepto pobre de s misma, no se acepta ni respeta, entonces no tendr autoestima.