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TECNICA VODDER
enero 24, 2010 at 7:48 pm (Estetica, Salud)
Datos histricos.
El DRENAJE LINFATICO MANUAL, es una tcnica que se caracteriza por movimientos suaves,
lentos, circulares y de arrastre superficial con especial atencin al estimulo intensivo de los
ganglios linfticos.
El Dr. Emil Vodder, al que se le debe el nombre de la tcnica, dedic aos de su vida junto con su
esposa la Dr. Estrid Vodder, a perfeccionar una tcnica que ayudara a movilizar la linfa,
canalizndola hacia los ganglios y as, recuperar y ayudar a pacientes con enfermedades
crnicas como sinusitis, y otras patologas.
Es as que en el ao de 1936 el Dr. Vodder, presenta su tcnica en Pars para la regeneracin del
sistema linftico y los tejidos de la piel, siendo esta tcnica tan aceptada, que pronto, mdicos,
dentistas, terapeutas, enfermeras, esteticistas, etc., se interesaron por la tcnica y sus efectos,
de ah que se le conoce al Dr. Vodder como el padre del drenaje linftico.
Consejos para el terapeuta.
La Tcnica de Drenaje Linftico es sin duda una de las ms acogedoras y sutiles
prcticas dentro de la gama de masajes teraputicos, es por esto que, recomiendo a
los lectores de este curso, investigar, estudiar, practicar, buscar ms informacin, ver
videos, etc. Ya que este es solo un resumen detallado de la tcnica.
Como en toda terapia de masajes, el terapeuta debe estar a gusto con su trabajo, debe
mantener una actitud positiva, no quejarse de asuntos personales, estar concentrado en su
paciente, tener la disposicin para escucharlo y tener el conocimiento para despejar posibles
dudas que tenga el paciente.
Recomiendo hacer algn tipo de prctica de superacin personal y espiritual como yoga, tai- chi,
meditacin, etc.
Mantener las manos suaves, las uas cortas, el cabello recogido en caso de llevarlo largo, cuidar
el mal aliento, no fumar, no beber alcohol antes de la sesin, para evitar olores desagradables
para el paciente, en general, un terapeuta debe estar impecable en todo momento.
Es muy profesional el uso de un mandil, ya que da al paciente la sensacin de pulcritud,
seguridad y confianza frente al terapeuta.
Manejo del paciente.
Es aconsejable que el paciente se encuentre sin ropa (puede usar su ropa interior o
interiores desechables), cubierto por una sbana o cobija que adems de cubrirlo lo
mantenga abrigado, sin embargo, si un paciente no desea estar sin ropa, la tcnica la
podemos aplicar sobre esta.
El paciente debe estar recostado sobre una superficie plana, dependiendo las condiciones, puede
estar sobre una camilla para masajes, mesa adaptada para el masaje, en el piso sobre una
superficie suave o tatami.
El uso de lubricantes va de acuerdo al terapeuta, sin embargo por experiencia propia, es
aconsejable trabajar con aceites vegetales (jojoba, girasol, ssamo, entre otros), estos son muy
suaves y buenos para la piel, tanto la del paciente como la del terapeuta.
Mantener al paciente cubierto, guarda la intimidad de este, le da seguridad y confianza en el
terapeuta, por lo que es recomendable ir descubriendo nicamente el rea que vamos a trabajar.
Efectos.
Desintoxicacin
No aumenta la temperatura
Indicaciones .
La tcnica de drenaje linftico se la puede aplicar en los siguientes casos:
Celulitis
Artritis Artrosis
Citica Lumbalgia
Parlisis
Diabetes
Contraindicaciones.
Es importante tomar en cuenta que hay complicaciones crnicas en las cuales no
podemos aplicar un drenaje linftico por las caractersticas mismas de la enfermedad:
Insuficiencia Renal
Insuficiencia Cardiaca
Cncer
Hipertensin
Enfermedades de la piel
Flebitis
Trombosis
Embarazo (Abdomen)
Conceptos Importantes
Linfa.Es un lquido blanco lechoso que se le conoce como el ms noble de los lquidos del cuerpo, su
nombre se deriva del griego nymph, con el que se nombraba a las divinidades de las aguas
claras, los manantiales y las fuentes. Esto nos da una idea de que la linfa es el agua renovadora
de nuestro organismo, ya que, efectivamente la linfa depura los tejidos orgnicos.
Se interrelaciona con nuestra clulas por la filtracin de plasma que se produce en los capilares
sanguneos. Inicialmente se encuentra en el espacio intercelular y se le denomina pre linfa, y
recibe el nombre de linfa, una vez que pasa a los vasos linfticos colectores, de tal forma
podemos decir que los canales linfticos van paralelos a las venas y arterias de nuestro cuerpo,
entrando y saliendo, purificando la sangre y llevando las toxinas a los ganglios.
Ganglios.Sirven como filtros o cedazos de la linfa, por estos pasa la linfa, que ha recogido todas las toxinas
y se limpia para salir como linfa limpia llena de glbulos blancos o macrfagos que vuelven a
recorrer por el riego sanguneo.
Encontramos ganglios alrededor de todo nuestro cuerpo, pero para efectos del aprendizaje de la
Tcnica, tomaremos en cuenta solo algunos:
CABEZA
Ganglios occipitales.- se encuentran bajo el hueso occipital detrs de la cabeza.
Vaciado de cuello
2.
Cara
3.
Cabeza
4.
5.
Trax pecho
6.
Abdomen
7.
Espalda
8.
Glteos
9.
Tres arrastres de profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3 veces)
Cara.
Tres arrastres occipitales, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3
veces)
Tres arrastres parotideos, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3
veces)
Maniobra crculos en espiral desde las aletas de la nariz hacia mentonianos (3 a 8 veces)
Maniobra papel secante desde la nariz hacia los parotideos, cubriendo el rea de las
mejillas (3 a 8 veces)
Tres arrastres parotideos, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3
veces)
Maniobra de topes con los pulpejos de los dedos medios en el orbicular de los ojos hacia
sienes, primero prpado inferior, luego prpado superior ( 3 a 8 veces)
Tres arrastres sienes, parotideos, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo
por 3 veces)
Cabeza.
Avanzamos por la primera porcin de la cabeza (parte frontal de la cabeza) con los
pulpejos de los dedos haciendo un movimiento como si rascamos la cabeza y llevamos la
maniobra hasta parotideos
Tres arrastres occipitales, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3
veces)
Tres arrastres parotideos, profundos, medios a trminos (un arrastre, un estimulo por 3
veces)
Extremidades superiores.
Estimulo alrededor del codo (crculos continuos en series de 5 movimientos por 3 veces)
Estimulo parte interna del codo (crculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces )
Maniobra papel secante o bombeo desde el codo hacia acromiales parte externa del
brazo (3 a 8 veces)
Maniobra papel secante o bombeo parte interna del brazo desde parte interna del codo
hacia axilares (3 a 8 veces)
Maniobra papel secante o bombeo desde la mueca hacia codo parte externa del
antebrazo (3 a 8 veces)
Maniobra papel secante o bombeo desde mueca hacia parte interna del codo en la
parte interna del antebrazo (3 a 8 veces)
Tres arrastres hacia parte interna del codo (un arrastre, un estimulo por 3 veces)
Maniobra de crculos en espiral por cada espacio entre tendones de cada dedo (3 a 8
veces)
Tres arrastres desde los dedos hacia acromiales parte externa de toda la extremidad
superior (un arrastre, un estimulo)
Tres arrastres desde los dedos hacia axilares parte interna de toda la extremidad superior
(un arrastre, un estimulo)
Trax (Hombres) .
Dividimos el trax en tres partes (superior, media, baja) y procedemos:
Maniobra papel secante en parte superior del trax desde el centro hacia acromiales (3
a 8 veces)
Maniobra papel secante en parte media del trax desde el centro hacia axilares(3 a 8
veces)
Maniobra papel secante en parte baja del trax desde el centro hacia los costados (3 a
8 veces)
Tres arrastres hacia los costados y subo el arrastre hacia axilares (un arrastre, un
estimulo por 3 veces)
Senos (Mujeres).
Estimulo alrededor del seno con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba hacia
la base del seno (crculos en espiral 3 veces)
Arrastre alrededor del seno con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba hacia
la base del seno (3 veces)
Estimulo alrededor del pezn con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba
hacia la base del pezn (crculos en espiral 3 veces)
Arrastre alrededor del pezn con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba
hacia la base del pezn (3 veces)
Maniobra papel secante desde la areola hacia afuera cubriendo toda el rea del seno (3
vueltas al seno)
Maniobra en cruz: Coloco las manos sobre el seno de tal forma que con los dedos
pulgares e ndices forme un tringulo alrededor del pezn dejndolo libre, presiono hacia
las costillas con suavidad
Giro las manos de tal forma que ahora el triangulo cambie a la posicin inversa del
anterior, y presiono hacia las costillas con suavidad.
Abdomen.
En el abdomen se encuentra la Cisterna de Pecket, que como habamos indicado anteriormente,
es un lugar de desemboque, en esta rea vamos a trabajar alrededor del ombligo formando un
crculo imaginario alrededor de este.
Imagino cuatro puntos que formen una cruz alrededor del ombligo
Estimulo cada punto uno por uno (crculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
Se puede hacer luego del estimular estos puntos, un arrastre de intestinos (no
indispensable, pero recomendado para pacientes con estreimiento)
Arrastre hacia pecket (tres arrastres, un estimulo en cada punto alrededor del ombligo)
Arrastre hacia laterales y luego hacia axilares (un arrastre un estmulo por 3 veces)
2.
3.
4.
Maniobra papel secante o bombeo desde la rodilla hacia inguinales parte externa del
muslo (3 a 8 veces)
5.
6.
Maniobra papel secante o bombeo desde parte interna del muslo hacia inguinales (3 a 8
veces)
7.
8.
Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
9.
Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia rodilla parte externa de la
pierna(3 a 8 veces)
10.
11.
12.
Maniobra de crculos en espiral por cada espacio entre tendones de cada dedo del pie(3
a 8 veces)
13.
14.
15.
16.
Tres arrastres desde los dedos hacia inguinales parte externa de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estimulo por 3 veces)
17.
Tres arrastres desde los dedos hacia inguinales parte interna de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estimulo por 3 veces)
axilares(3 a 8 veces)
o
Maniobra papel secante en parte baja de la espalda desde el centro hacia los
costados (3 a 8 veces)
Tres arrastres hacia los costados y subo el arrastre hacia axilares (un arrastre, un
Maniobra papel secante o bombeo desde la parte posterior de la rodilla hacia glteos
parte externa del muslo (3 a 8 veces)
Maniobra papel secante o bombeo desde parte interna del muslo hacia glteos (3 a 8
veces)
Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia poplteos parte externa de la
pierna(3 a 8 veces)
Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia poplteos parte interna de la
pierna(3 a 8 veces)
Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
Maniobra de crculos en espiral por cada espacio similar a los tendones de cada dedo del
pie(3 a 8 veces)
Tres arrastres desde los dedos hacia glteos parte externa de toda la extremidad inferior
(un arrastre, un estimulo por 3 veces)
Tres arrastres desde los dedos hacia glteos parte interna de toda la extremidad inferior
(un arrastre, un estimulo por 3 veces)
Conclusiones.
La tcnica de DRENAJE LINFATICO al ser lenta y sistemtica logra relajar al paciente y al
terapeuta, es muy importante que se aplique la tcnica con mucha calma y con el tiempo
suficiente para que los resultados sean ptimos.
Una tcnica de DRENAJE LINFATICO dura entre una hora y media a dos horas.
Drenaje Linftico
Tcnica manual para drenar los lquidos retenidos en el cuerpo, mejorar la circulacin, mejorar la
celulitis, edemas pre y post operatorios, luminosidad en la piel, etc.
Siempre que vayamos a realizar un drenaje linftico, lo primero que debemos hacer es "abrir" la
linfa, es decir, preparar el cuerpo para el drenaje y la manera de hacerlo es drenar el cuello, al
empezar el drenaje. Despus haremos el tratamiento correspondiente a la enfermedad que
queramos tratar y luego hay que "cerrar" la linfa, es decir, volver a realizar todos los pasos para
drenar el cuello.
Los pasos para drenar el cuello son los siguientes:
1 Para "abrir" la linfa hay que realizar los siguientes pasos en el cuello:
Paso 1: Se realiza con los dedos pulgares arrastrando primero desde el torax hacia terminus,
luego desde torax hacia la mitad de la clavcula y luego desde torax hasta acromion.
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Paso 2: Se drena profundo, medio y terminus. Para hacerlo se coloca al paciente tumbado en la
camilla. Se ponen 4 dedos debajo del lbulo de cada oreja y se hace un semicirculo, es decir, se
presiona ligeramente hacia la camilla y luego hacia los hombros. Despus pasamos a medio,
donde se colocan los dedos en la misma posicin en la mitad aproximadamente del cuello y
hacemos el mismo movimiento y para terminar drenamos terminus, con dedos ndice y corazn de
ambas manos, en semicirculo hacia dentro.
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Paso 3: Occipital. Se colocan 4 dedos de cada mano debajo del cuello, en la base del occipital. El
movimiento a realizar es el siguiente: Deslizar ligeramente hasta juntar los dedos de ambas manos
y luego deslizar nuevamente hacia los hombros.
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Paso 4: Mentn. Realizar circulos en barbilla, zona media del maxilar inferior y final del maxilar
inferior. Luego hacer profundo, medio y terminus. Recordad que hay que hacer 5 circulos en cada
posicin, y luego repetir todo 3 veces.
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Paso 5: Paratoideo. Se colocan los dedos en forma de tijera por delante y detrs de la oreja y se
realizan 5 movimientos. Despus drenamos profundo, medio y terminus.
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Paso 6: Trapecio. Se coloca la palma de la mano sobre los acromios y se realizan circulos, luego
ponemos las manos en los trapecios y se realizan circulos hacia dentro y por ltimo drenamos
terminus.
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Roscea
La roscea es una enfermedad que no tiene cura pero puede mejorar notablemente si realizamos
un drenaje linftico manual. Los pasos a realizar son los siguientes:
1 Debemos realizar un masaje linftico en el cuello para abrir "la linfa" y preparar el cuerpo.
Para realizar este masaje hay que tener en cuenta que cada movimiento se realiza 5 veces (1
ciclo) y se repite 3 ciclos. En total 15 veces.
2 Realizar unos masajes superficiales sobre la zona afectada. Normalmente suele ser la cara, as
pues, vamos a ver los pasos a seguir en caso de que sta sea la zona daada por la roscea.
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Paso 2: Mentn. Se realiza en circulo. Se ponen los dedos ndice y corazn y se realiza el circulo
hacia el cuello y luego hacia la oreja.
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Paso 3: Pmulos.Se realiza en circulos. El circulo se realiza en direccin a la barbilla y luego hacia
la oreja.
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Paso 4: Cejas. Hacemos presin con pulgar e ndice y damos pequeos pellizcos.
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Paso 5: Desde la raz de la nariz hasta las cejas. Se utilizan los dedos pulgares. Se sube por la
nariz y se sigue por las cejas.
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Paso 6: Poner dedos un poco por encima de las cejas y deslizar hacia las cejas suavemente.
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Paso 7: Se ponen los dedos en la mitad de la frente y se deslizan hacia las cejas suavemente.
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Paso 8: Se ponen los dedos a la altura del borde de cuello cabelludo y se deslizan en direccin a
las cejas pero sin llegar a ellas. Nos quedamos en la mitad de la frente.
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Paso 9: Se utiliza el dedo pulgar. Primero deslizamos desde la parte superior de la ceja hacia la
nariz hasta el final de sta y luego por debajo de la ceja volvemos a deslizar los dedos hasta el final
de la nariz.
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Cistitis
Con el drenaje linftico poco o nada podemos hacer para mejorar la cistitis pues es una
infeccin leve de orina y podramos extenderla a los urteres o al rin. Es mejor utilizar
otras terapias como la reflexologa podal, la digitopuntura o la fitoterapia (plantas
medicinales) para mejorarla.