Salman Palacios 17, Felix Batz 3, David Arqueta 19, Mario Maldonado .

Miercoles 30/abril/2014

INDICE
1.Introduccin.
2..Esguinces y fracturas.
3Quemaduras de 1ro, 2do y 3er grado.
4.contacto elctrico.
5..Paro respiratorio y paro cardiaco.
6..Asfixia, intoxicacin, deshidratacin.
7..Hemorragias.
8..Que hacer en caso de un sismo.
9..Conclusin.
10...................................................Bibliografa.

Introducc
ion.
Este trabajo contiene informacion crucial
sobre los distintos tipos de acciones a
diferentes situaciones de auxilio se le pide
leerlo lento ya que esto puede salvar vidas
terminado esto a continuacion el cuerpo de
trabajo.

Gua de Primeros Auxilios (Esguinces y

fracturas)
Tanto el esguince como la fractura se acompaan de gran dolor e inflamacin, pero la
impotencia funcional (incapacidad para mover la zona afectada) y la deformidad son propias
de las lesiones seas. Hasta que se descarte una fractura, los esguinces graves se deben
tratar como lesiones seas; slo la radiografa puede confirmar el diagnstico. En la fractura,
el hueso absorbe la energa del traumatismo, perdiendo su integridad estructural. En el
esguince el traumatismo es absorbido por una articulacin, distendindose o rompindose las
fibras de un ligamento o la cpsula articular. Como un movimiento muy leve produce dolor
intenso, no se debe manipular la extremidad afectada ni intentar "enderezarla" ni corregir la
deformidad. Esto, adems, puede aumentar la lesin de partes blandas, producidas por los
extremos seos fracturados al moverse; este fenmeno cobra especial importancia en el caso
de los vasos y los nervios. La incorrecta manipulacin de un miembro fracturado puede hacer
que los picos y biseles de la fractura desgarren arterias, venas o nervios. Slo se debe
inmovilizar el miembro en la posicin en que se encuentra, preferiblemente con frulas. stas
se pueden improvisar con tablas o cartn y afianzarlas al miembro con tiras de tela. Si la
cabeza o el tronco de la vctima se encuentran doblados o torsionados en posicin antinatural
se debe sospechar inmediatamente de una fractura o luxacin de la columna vertebral. De
ningn modo se debe intentar corregir la deformidad o mover el tronco. Otros sntomas de
lesin vertebral son el dolor agudo en la espalda o el cuello y la parlisis en las extremidades
inferiores. Todo accidentado sospechoso de presentar una lesin vertebral debe ser
manejado en estricta inmovilidad, transportado "en tabla", preferiblemente por varios
socorristas, y mejor an sobre una superficie dura y plana (una puerta, una banqueta trasera
de coche,...).

FRACTURAS
Rotura de un hueso. Pueden ser CERRADAS 0 ABIERTAS.
SNTOMAS: Impotencia funcional, dolor, chasquido o crepitacin, hinchazn-tumefaccin,
amoratamiento

Fractura Abierta TRATAMIENTO

Aquella que est complicada con una herida.

.-

Cortar la hemorragia si existe.

Cubrir la herida.
Inmovilizar la fractura.

Fracturas de Extremidades. - Inmovilizacin)

ANTEBRAZO: desde raz de los dedos a axila, codo a 90 y mueca en extensin.

MUECA: desde raz de los dedos a codo, mueca en extensin.
DEDOS MANO: desde punta de los dedos a mueca, dedos en semiflexin.
FMUR Y PELVIS: desde raz de los dedos a costillas, cadera y rodillas en extensin;
tobillo a 90.
TIBIA Y PERON: desde raz de los dedos a ingle, rodilla en extensin, tobillo a 90.
TOBILLO Y PIE: desde raz de los dedos a rodilla, tobillo a 90.
En resumen, una fractura se inmoviliza con frula que abarque una articulacin por
arriba y otra por debajo de la lesin.

Fracturas del Tronco, (Columna Vertebral, Cuello)

TRATAMIENTO
No mover al lesionado, dejarlo tendido en el suelo.
Traslado inmediato al hospital.
El traslado se har en plano duro, evitando que flexione la columna vertebral ni que pueda
flexionarla durante el traslado, Si no se dispone de camilla se improvisara , con tablones, una
puerta, etc.

ESGuINCES
Desgarro incompleto de la cpsula articular o ligamentos, sin rotura.

TRATAMIENTO

Fro.
Inmovilizacin.
Traslado al hospital.

Quemaduras.
Las quemaduras se pueden clasificar en solares, qumicas, elctricas y por fuego. Las actividades al
aire libre nos exponen constantemente al sol por lo tanto las quemaduras solares son las ms
comunes en estas actividades.
Las quemaduras se evalan segn el grado de afeccin que tienen los tejidos:
Las de Primer grado son las que afectan a la capa exterior de la piel. Las de Segundo grado se extienden
por la capa exterior y penetran en la capa interior.
Las de Tercer grado son las ms graves y se extienden a travs de todas las capas de la piel y en otros
tejidos como son los tejidos adiposos, msculos y huesos.

PAB - Quemaduras de Primer Grado

Aplique agua fra.
Cubra con una gasa esterilizada.

PAB - Quemaduras de 2 Grado

Mantenga el rea afectada sumergida en agua.
Seque la herida con algn elemento esterilizado.
Traslade o llame al Servicio Mdico de Emergencia.

PAB - Quemaduras de 3 Grado

Cubra la herida con elementos esterilizados.
Controle el nivel de conciencia, abra la va area, verifique si respira. Si la vctima pierde
consciencia, puede ser necesario comenzar RCP.
Traslade o llame al Servicio Mdico de Emergencia.

Evite las Siguientes Acciones:

Aplicar manteca, margarina, mantequilla o aceites comestibles y salsa de tomate.
Abrir las ampollas.
Remover los tejidos.

Quemaduras Elctricas o Electrocucin

Las Exposiciones a choques elctricos pueden causar lesiones y daos graves, pueden
perturbar el ritmo cardaco, causar un paro cardaco, quemaduras y otras lesiones.
La Electrocucin es uno de los rescates ms peligrosos para el rescatador, debido a la presencia de
la corriente elctrica. Si sospecha que la vctima est recibiendo electricidad de alto voltaje no se le
acerque, pues la electricidad puede hacer un arco desde la vctima hasta usted. Mantenga una
distancia de 7-8 metros /20-25 pies.

PAB - Quemaduras Elctricas o Evale el accidente. o Interrumpa o desconecte la

corriente. o No toque los cables ni la vctima. o Acrquese cuando no hayan
riesgos.
o
o
o

Utilice algn elemento no conductor para tocar al accidentado.

Controle el nivel de conciencia, abra la va area, verifique si respira. Si la vctima esta
inconsciente, puede ser necesario comenzar RCP.
Traslade o llame al Servicio Mdico de Emergencia.

Sntomas y Signos de Electrocucin

Quemaduras donde entr y sali la electricidad, olor de ropa o piel quemada.

Dolor de cabeza, msculos o extremidades, mareo.
Sentido de haber sido sacudido severamente, fatiga.
Falta de respiracin.

Evite Las Siguientes Acciones:

Mover a la vctima a no ser necesario para salvar su vida o protegerse.
Acercarse a la vctima antes de interrumpir la fuente de energa elctrica

ATAQUE CARDIACO

Dolor en el centro del pecho, intenso, de inicio sbito, de tipo opresivo. Puede irradiarse hacia hombros,
brazos, cuello, parte superior del abdomen o espalda. Suele durar ms de dos minutos.
El dolor puede acompaarse de palidez, sudoracin fra y pegajosa, debilidad, palpitaciones, dificultad para
respirar, nusea, vmito y la sensacin de muerte o de que algo grave est sucediendo.
Hay que estar alerta de que el dolor puede no ser muy intenso, la persona puede no verse mal ni
tener todos los sntomas; esto es frecuente en ancianos y pacientes diabticos.
Usualmente las punzadas agudas y de breves segundos de duracin no son sntomas de un ataque al
corazn. Hay que diferenciar el infarto de otra condicin conocida como angina de pecho, en la
que el trastorno es reversible, y en el infarto no. La angina de pecho ocurre cuando el
estrechamiento de la arteria impide en forma temporal el riego sanguneo adecuado para el corazn.
Una vez que se recupera la circulacin o disminuyen las demandas metablicas del miocardio (como,
por ejemplo, una vez que se detiene el ejercicio intenso y se descansa) el dolor desaparece y no
ocurre dao permanente en ninguna parte del corazn.
Si usted est presenciando que alguien tiene seales de alarma de un infarto debe inmediatamente llevar a cabo las siguientes
acciones:
Reconocer los signos y sntomas de infarto que tiene la persona
Reposo - Suspender inmediatamente la actividad fsica del paciente
Recostar - Sentar o acostar a la vctima, permitiendo que tome la posicin ms cmoda para
l o ella.
Tranquilizar a la vctima.
Activar el sistema mdico de urgencias inmediatamente. Trasladar a la vctima a un hospital.

Paciente adulto. Paciente adolescente o adulto (A partir de la aparicin de caracteres sexuales

secundarios) Esto equivale aproximadamente a pacientes mayores de 12 aos.

Paciente peditrico. Desde el ao de edad hasta antes de la aparicin de los caracteres sexuales
secundarios. Esto es aproximadamente a pacientes entre 1 y 12 aos

Paciente beb o lactante Desde el nacimiento hasta el ao de edad.

Verifique la Capacidad de Respuesta.

Cuando el lugar sea seguro, verifique si la victima responde, movindola
suavemente por los hombros y preguntndole si esta bien. Si la victima no
responde, pida a alguien que llame al
911 o active su sistema interno.

Si esta solo con un adulto y hay un telfono cerca active usted mismo el sistema. Si esta solo con un
nio o lactante inconciente adminstrele 5 ciclos de RCP (2 minutos) y luego active el sistema.
Abra la Va Area.
Coloque a la victima boca arriba sobre una superficie rgida. Antes de iniciar
RCP, abra la va area inclinando la cabeza de la victima hacia atrs y levante
la barbilla, esto har que la lengua se separe de la pared posterior de la
garganta.
Verifique si la respiracin es normal, acercndose a la victima para detectar si el
pecho sube y baja.
Respiraciones de Rescate.
Si la victima no respira, debe administrarle respiraciones de rescate. Comprima la nariz con el ndice
y el pulgar y apoye su boca sobre la boca de la victima formando un sello hermtico. Administre una
respiracin de 1 segundo, respire usted normalmente y luego suministre otra respiracin, verificando
en cada una que el trax se levante. La respiracin puede ser:
Boca - boca
Boca - dispositivo de

barrera

Boca nariz
Boca estoma
Compresiones Torcicas.
Las compresiones torcicas movilizan una cantidad mnima de sangre hacia el corazn y
cerebro. Efectela con las dos manos si es un adulto, con una o dos manos si se trata de un nio y
con dos dedos en un lactante.
Para que las compresiones sean efectivas el reanimador debe presionar con fuerza y rpido.
El trax de un adulto debe deprimirse de 3.5 a 5 cm. Y el de un nio o lactante, de un tercio
a la mitad de su profundidad. El lugar ideal para las compresiones de un adulto y nio es el centro de
pecho, entre los pezones; para los lactantes, es justo por debajo de la lnea imaginaria que une
ambos pezones.
Realice 30 compresiones a una frecuencia de 100 por minuto a adultos, nios y lactantes; tras 30
compresiones, administre dos respiraciones de rescate. Repita los ciclos de 30 compresiones- 2
ventilaciones 5 veces.
Continu los ciclos hasta que llegue el desfibrilador, el personal del servicio medico de emergencias,
que el paciente responda o hasta que usted este muy cansado para continuar.

OBSTRUCCION DE LAS VIAS AEREAS. (ASFIXIA)

Una obstruccin de la va area ocurre cuando un objeto impide el acceso de aire obstruyendo la va
respiratoria, causando que la persona no pueda respirar adecuadamente.

La mayora de los casos de

atragantamiento en adultos
ocurren al comer, por lo que
medidas de prevencin en este
aspecto reduciran la incidencia
de este tipo de casos.
Las muertes por asfixia que no son provocadas por alimentos a menudo son causadas por globos,
bolas y canicas, juguetes y monedas tragados por nios y lactantes. De nuevo debemos poner
nfasis en la prevencin. En todos los casos de obstruccin de la va respiratoria, la vctima suele
asumir una posicin instintiva: llevarse las manos al cuello (signo universal de asfixia), lo cual indica
que requiere ayuda inmediata.
Obstruccin leve de vas areas (adultos y nios):
Una obstruccin leve de la va area puede permitirle a la persona tener intercambio de aire en
forma adecuada para poder oxigenar la sangre. Esto se manifiesta porque la persona tose con
fuerza, puede hablar y puede inhalar y exhalar cantidades suficientes de aire, sin dificultar para
respirar.
En el caso de una obstruccin leve de vas areas, lo que debe hacer usted es lo siguiente:
1. Estimule a la persona para que tosa fuertemente.
2. No administre golpes en la espalda ni haga maniobra de Heimlich. NO INTERFIERA!
3. No permita que la persona se aleje o se quede sola. Acompela si se aleja.

Obstruccin grave de vas areas, paciente consciente (adultos y nios). Una obstruccin grave de la va area est
presente si se observan los siguientes signos: mala entrada de aire y aumento de la dificultad para
respirar, tos silenciosa, cianosis o incapacidad de hablar o respirar.
1. Pregunte directamente y de frente al paciente "Se est asfixiando?" Si la vctima asiente,

necesita ayuda.
2. Dgale al paciente en voz alta que sabe primeros auxilios y notifquele que va a iniciar las medidas

necesarias de tratamiento.
(S primeros auxilios. Lo voy a ayudar.)
3. Colquese detrs del paciente y aplique compresiones abdominales (Maniobra de Heimlich)
continuamente hasta que salga el objeto o hasta que el paciente caiga en
inconsciencia.
Estas compresiones se aplican con una mano en forma de puo, cubrindola
con la otra mano y apretando hacia adentro y hacia arriba en un solo
movimiento. La posicin correcta para
aplicar las compresiones es a la mitad entre el ombligo y el apndice Xifoides
(punta inferior del esternn). En nios los pies no deben dejar de tocar el piso
mientras la realiza. Recuerde seguir dando las compresiones hasta que el paciente expulse el objeto
o pierda el conocimiento.
En lactantes concientes Sostenga la cabeza y el cuello del lactante y apyelo boca abajo sobre su
antebrazo, luego baje el brazo hasta la pierna. Aplique 5 golpes en la espalda, entre los omoplatos,
con el taln de la mano. Grelo realice 5 compresiones torcicas con dos dedos sobre el esternn, en
el mismo lugar que para RCP.

Obstruccin grave de vas areas, paciente consciente que cae en inconsciencia (adultos y nios).
1. Recuerde seguir dando las compresiones hasta que el paciente expulse el objeto o pierda el
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

conocimiento.
Posicione la persona en el suelo, boca arriba.
PIDA AYUDA
Abra la va area (con maniobra frente- mentn)
Antes de administrar las respiraciones de rescate debe observar dentro de la boca y quitar
cualquier objeto visible.
Trate de dar dos respiraciones al paciente. Si el aire no entra es necesario volver a posicionar la
cabeza para asegurar que se haya abierto correctamente la va area.
Inicie la RCP, administrando 30 compresiones torcicas y luego 2 ventilaciones.
Recuerde que antes de administrar las respiraciones de rescate debe observar dentro de la boca y
quitar cualquier objeto visible.

Obstruccin grave de vas areas, paciente inconsciente (adultos y nios).

1. Establezca el estado de consciencia. PIDA AYUDA
2. Posicione la vctima boca arriba
3. Abra la va area (con maniobra frente- mentn)
4. Verifique si la vctima respira (5-10 segundos)
5. Administre dos respiraciones de rescate. Si el aire no entra es necesario volver a

posicionar la cabeza para asegurar que se haya abierto correctamente la va

area.
6. Inicie RCP, administrando 30 compresiones torcicas y luego 2 ventilaciones.
7. Recuerde que antes de administrar las
respiraciones de rescate debe observar dentro de la boca y quitar cualquier objeto
visible.
8. En lactantes inconcientes inicie RCP. Cada vez que abra la va area verifique si hay un objeto extrao y

retrelo.

Asistindose usted mismo:

colocar el puo sobre el ombligo, sostenerla con la otra e inclinarse sobre
una silla presionando hacia arriba con fuerza.

INTOXICACION
Los quimicos pueden ser introducidos al cuerpo a travs de ingestin (comida), inhalacin
(gases), plantas, picaduras de insectos o mordeduras de animales venenosos.
Por lo general los productos txicos tienen en el envase un nmero de telfono para emergencias.
Sntomas y Signos de intoxicacion

Olor a sustancias qumicas.

Escalofros o fiebre.
Mareos, debilidad, dolor de cabeza.
Dolor de estomago, diarrea, vmitos.
Dolor en el pecho, palpitaciones del corazn, dolor en la garganta.
Hinchazn de cara, labios, lengua.
Dificultades respiratorias y/o del habla.
Prdida de coordinacin, doble visin, inconsciencia.

PAB intoxicacion Llame para pedir ayuda.

Calme a la vctima.
Trate de identificar el quimico. Pregntele a la vctima. Guarde muestras del quimico.
En caso de que la vctima vomite, guarde y lleve el vomito con la vctima a la facilidad mdica
ms cercana.
Verifique el nivel de conciencia, abra la va area, verifique si respira. Si es necesario
comience con RCP, prestando atencin especial a la va area si la vctima est vomitando.

Evite Las Siguientes Acciones:

Forzar a la vctima a vomitar (a no ser instruido por un Mdico)

Dar ningn antdoto (a no ser instruido por un Mdico)
Tratar de neutralizar el quimico con jarabes caseros o con vinagre, limn o leche (a no ser
instruido por el Mdico)

El tratamiento de la intoxicacin puede diferir segn el caso. Los primeros auxilios dependern de la
edad y tamao de la persona intoxicada y del tipo y cantidad de txico al que estuvo expuesta.

Si la persona no est consciente o no respira:

Llame al 911 de inmediato.

Aleje el txico de los ojos, piel o boca del intoxicado. Aljelo de las emanaciones txicas.
Advertencia: algunas veces puede resultar demasiado peligroso rescatar a alguien de un lugar
lleno de gas txico. En el 911 le indicarn qu hacer.

Si la persona est consciente y respira:

No espere a que la persona se sienta o se vea enfermo, o que tenga sntomas de

descompostura.

Est preparado para responder preguntas sobre la edad, sexo, peso y estado de salud del
intoxicado.

Tenga a mano el txico o su envase cuando llame al centro de intoxicaciones.

Si le indican que vaya a la sala de emergencias, lleve el txico o su envase con usted para
mostrrselo al doctor.

TXICO EN LA BOCA

No haga vomitar a la persona ni le d nada de comer o beber a menos que se lo indiquen en el centro de
intoxicaciones.

Llame al centro de intoxicaciones al 1-800-222-1222, an si la persona no ha tragado la sustancia

txica.

TXICO SOBRE LA PIEL

Qutese las prendas impregnadas con la sustancia txica. Lvelas por separado.

Enjuguese bien la piel con agua. Luego lavese suavemente con jabn y agua.

Llame al centro de intoxicaciones al 1-800-222-1222.

TXICO EN LOS OJOS

Si tiene lentes de contacto, quteselas.

Enjuguese los ojos con agua durante 15 minutos. Abra y cierre los ojos durante el enjuague.

Llame al centro de intoxicaciones al 1-800-222-1222.

TXICO EN EL AIRE
Abra las ventanas y puertas para que circule aire fresco. Salga del lugar y trasldese a un
lugar donde pueda respirar aire fresco. Ayude a otros a abandonar el rea teniendo cuidado de no
respirar el txico.

Golpe de Calor e Insolacin

Tratamiento
Son dos de las situaciones mdicas ms comunes en el verano. La primera es producto de la accin del
calor sobre el organismo. No siempre tiene relacin con la exposicin prolongada al sol. La segunda tiene
una relacin directa con el tiempo de exposicin solar (sobre todo en la cabeza). Por lo dems no
presentan diferencias en cuanto a su sintomatologa clnica y tratamiento.
En ambas entidades se pueden describir los siguientes sntomas:

Congestin facial: Rubicundez de la zona de mejillas y frente, fundamentalmente. Cara roja y

caliente.

Cefalea: Dolor de cabeza sobre todo en la regin frontal.

Nauseas y Vmitos

Fatiga y Calambres Musculares

Sed Intensa y Sudoracin Profusa: En algunos casos puede faltar la sudoracin sobre todo en los
que se ha instalado el golpe de calor con deshidratacin.

Alteracin de la conciencia y Convulsiones: En etapas avanzadas sin recibir asistencia mdica

oportuna.
RECORDAR QUE EL TIEMPO DE INSTALACIN DEL GOLPE DE CALOR E INSOLACIN VA A
DEPENDER DE CADA ORGANISMO, SU ESTADO DE HIDRATACIN PREVIA Y EL HORARIO DE
EXPOSICIN AL SOL.
ATENCION DEL PACIENTE PRIMEROS AUXILIOS:

Trasladar al paciente a un lugar de sombra, fresco y ventilado.

Colocarlo en posicin semisentada, con el cuello en extensin ( no hiperextensin ) para mejorar la
entrada de aire.

Mojar la cabeza y aplicar compresas de agua fra en la frente y nuca.

Hidratarlo dndole de beber pequeos sorbos de agua fresca.

Derivacin para observacin mdica.

DESHIDRATACIN:
Es la disminucin aguda del agua total del organismo, por disminucin de la ingesta o por aumento de las
prdidas, ms comnmente por ambas situaciones asociadas. Este dficit de lquido cursa con disfuncin
de todos los procesos metablicos del organismo.
Las causas varan segn los grupos etarios, a saber:

Lactantes y nios pequeos: fiebre, diarrea, vmitos, de diversas causas

Nio escolar: fiebre, diarrea, vmitos, aumento de prdidas por calor con ingesta insuficiente.

Adultos: Aumento de las prdidas por el calor y/o gran sudoracin, diarrea, vmitos

Ancianos: Disminucin de la ingesta, aumento de las prdidas por el calor y/o gran sudoracin,
diarrea, vmitos.
De acuerdo al cuadro clnico se la clasifica en deshidratacin leve, moderada o grave, segn presente
mayor o menor signo-sintomatologa:

Excesiva sed

Sequedad de lengua y mucosa oral

Disminucin o ausencia de diuresis

Taquicardia y pulso dbil

Pliegue de piel persistente ( se pellizca en dorso de la mano, el pliegue debe desaparecer

rpidamente)
Ojos hundidos
Aspecto somnoliente y confundido, en etapas avanzadas puede haber irritabilidad o coma.
ATENCION DEL PACIENTE PRIMEROS AUXILIOS:
La deshidratacin leve y moderada se puede tratar por va oral, teniendo en cuenta:

Trasladar al paciente a un lugar de sombra, fresco y ventilado.

Colocarlo en posicin semisentada,

Hidratarlo dndole de beber pequeos sorbos de agua fresca, si se cuenta con sales de
rehidratacin oral de la OMS, es preferible su administracin, a un volumen de 20ml/kg de peso en 20 a
30 minutos.

Derivacin para observacin mdica.

La deshidratacin grave ( muy sintomtica ) requiere siempre derivacin para evaluacin, control y
tratamiento por guardia hospitalaria.

ERRORES MS COMUNES:

Mojarse la cabeza y luego aplicarse un gorro mojado: Esto disminuye la posibilidad del organismo
de eliminar calor por la cabeza, por el aumento de la humedad local y conduce al desarrollo del golpe de
calor.

Tomar agua solo cuando aparece la sed: El organismo siente sed cuando ya lleva entre 20 y 30
minutos de deshidratado, por lo cual se debe tomar lquido 30 minutos antes de empezar la actividad
fsica y cada 20 minutos durante la misma. Las bebidas colasson poco eficaces para la hidratacin.

La prctica de natacin (entrenamiento o recreativa) tambin puede conducir a la deshidratacin:

El organismo humano requiere consumir agua para hidratarse, no se hidrata por absorcin perifrica (no
somos una esponja), por lo tanto los criterios de hidratacin son similares a los de otras prcticas
deportivas.

Las Hemorragias.
Las hemorragias pueden poner en riesgo la vida de la vctima, es importante lograr detenerlas con
la mayor rapidez posible. Una prdida rpida de sangre puede llevar a un shock y la muerte. Las
hemorragias pueden ser externas e internas.
Hemorragia Externa Leve:

La hemorragia es visible
Colquese elementos de proteccin.
Exponga y vea la herida.
Limpie la herida con agua y jabn.
Coloque una gasa esterilizada sobre la herida o un sustituto limpio.
Levante la herida sobre el nivel del corazn.
Inmovilice la extremidad en la cual se encuentra la herida. Hemorragia Externa Grave:
Llame al Servicio Mdico de Emergencia.
Colquese elementos de proteccin.
No remueva los elementos punzo penetrantes.
Coloque una gasa esterilizada sobre la herida y haga presin.
Haga presin sobre la arteria femoral o braquial segn sea el caso.
Levante la herida sobre el nivel del corazn.

Tcnica de Elevacin y Presin Indirecta sobre la Arteria:

Sntomas y Signos de las Hemorragias Internas

La hemorragia no es visible.

Pulso rpido.
Piel fra y hmeda.
Pupilas dilatadas.
Paciente refiere sed.

Posicin de Shock.

PAB Para Hemorragias Internas

o
o

Llame al Servicio Mdico de Emergencia

Verifique el nivel de conciencia, abra la va area, verifique si respira. Si la vctima pierde
consciencia, puede ser necesario comenzar RCP.

SISMO
Se produce un sismo cuando los esfuerzos que afectan a cierto volumen de roca, sobrepasan la
resistencia de sta, provocando una ruptura violenta y la liberacin repentina de la energa
acumulada. Esta energa se propaga en forma de ondas ssmicas en todas direcciones.

MAGNITUD
La magnitud de un sismo es un nmero relacionado con la cantidad de energa liberada en el
momento de su ocurrencia. Para calcularla se utilizan los registros de uno o varios sismgrafos y
se expresa mediante nmeros arbigos, incluyendo fracciones decimales, cuando es necesario. Un
grado determinado de magnitud implica alrededor de 32 veces ms energa liberada que el
anterior. As, un sismo de magnitud 7 es 32 veces ms energtico que uno de 6 y cerca de 1000
veces ms grande que uno de 5.
La primera escala de magnitud fue definida por C.F. Richter en 1932. Actualmente, considerando
los diferentes tipos de sismos, sus profundidades, etc., los sismlogos manejan varias escalas de
magnitud.

INTENSIDAD
La intensidad de un sismo est asociada a un lugar determinado y se asigna en funcin de los
efectos causados en el hombre, en sus construcciones y en el terreno natural de la localidad.
Para asignar un grado de intensidad se emplea la escala de Mercalli modificada, la cual emplea
nmeros romanos, del I al XII.

Qu hacer antes, durante y despus de un sismo

La frecuencia de los sismos en el pas y la cantidad de zonas vulnerables, exigen que se tomen
medidas preventivas que puedan mitigar o reducir los efectos de estos fenmenos.
Los accidentes personales ms comunes son consecuencia de:

Derrumbes parciales de edificios, que provocan cada de muros divisorios, cornisas, marquesinas,
falsos plafones y unidades de iluminacin.

Cada de vidrios rotos de ventanas.

Cada de libreros, muebles y otros enseres, en el interior de los inmuebles.

Incendios.

Cada de cables de energa elctrica.

Actos humanos provocados por el pnico (por ejemplo salir corriendo a la calle, empujar a otros,
etc.).

Una persona puede disminuir los peligros a que estn expuestos ella y su familia, aprendiendo qu
hacer en caso de sismo.

Antes
Cmo prepararse:
Acuda a la unidad de Proteccin Civil o a las autoridades locales para recibir indicaciones sobre:

Si la zona en la que vive puede ser afectada por movimientos ssmicos intensos.

Cules son las medidas de proteccin que debe tomar en su casa o centro de trabajo en caso de
sismo.

Cmo puede colaborar con las brigadas de auxilio si tiene inters en capacitarse para participar al
presentarse esta situacin.

Tenga a la mano radio de bateras, linterna y documentos personales.

Asegrese de que su casa o lugar de trabajo corran el menor riesgo:

Solicite el servicio de un ingeniero, de un arquitecto o de un maestro de obras para detectar las

partes ms vulnerables de su casa ante un sismo, e identificar los lugares ms seguros en los que
pueda protegerse.
Haga revisar peridicamente y reparar, si es el caso, las instalaciones de gas y electricidad para que
siempre se encuentren en buen estado.
Prepare, estudie y practique con su familia o con sus compaeros de trabajo, un plan para utilizarlo
en caso de sismo.
Instruya a todos los miembros de su familia acerca de cmo y dnde se desconectan los suministros
de gas y electricidad.
Integre un botiqun de primeros auxilios (ver Botiqun de Primeros Auxilios al final de esta gua).
Tenga a la mano los nmeros telefnicos de emergencia de la Cruz Roja, Proteccin Civil hospitales,
bomberos, polica, etc.
Acuerde con sus familiares el domicilio de una persona conocida fuera de la zona donde usted vive,
para comunicarse o reunirse ah, en caso de que llegaran a separarse.
Pngase de acuerdo sobre qu har cada miembro de la familia o cada compaero de trabajo en caso
de sismo.
Coloque los objetos grandes y pesados en anaqueles o lugares bajos.
Fije a la pared cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados
en la parte superior de stos.
Asegure firmemente al techo las lmparas y los candiles.
Es conveniente que usted conozca la profesin o actividad laboral de sus vecinos o compaeros de
trabajo, por si llegara a necesitar ayuda.
Organice simulacros peridicamente, con el objeto de que cada miembro de la familia sepa qu
hacer durante el sismo, y solicite a la unidad interna de Proteccin Civil que tambin se realicen en
su lugar de trabajo.
Localice lugares seguros en cada cuarto: bajo mesas slidas, escritorios resistentes, paredes de
soporte o marcos de puertas con trabes. Refuerce esta informacin haciendo que cada miembro de la
familia elija uno de esos lugares para protegerse.
Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde
los vidrios podran estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer.

Durante

Mantenga la calma y ubquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre al
momento del sismo y procure protegerse de la mejor manera posible, permaneciendo donde est. La
mayor parte de los heridos en un sismo se ha producido cuando las personas intentaron entrar o salir
de las casas o edificios.
Prese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a un muro de carga.

Hgase "bolita", abrazndose usted mismo en un rincn; de ser posible, protjase la cabeza con un
cojn o cobertor.
Mantngase alejado de ventanas, espejos y artculos de vidrio que puedan quebrarse.

Evite estar bajo candiles y otros objetos colgantes.

Mantngase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que podran caerse o dejar caer su
contenido.

Retrese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier utensilio caliente.

Si se encuentra en un edificio, permanezca donde est; no trate de utilizar los elevadores ni las
escaleras durante el sismo.
Conserve la calma.

Si se encuentra en el exterior, busque ah un refugio. Asegrese de estar a salvo de cables, postes,

rboles y ramas, escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, aleros, chimeneas,
macetas y de cualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se encuentra en una zona
urbana, as como en zonas de edificios de muchos pisos cuyas ventanas y fachadas pueden esparcir
escombros peligrosos sobre las calles.
Si se encuentra en su vehculo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o
postes de luz y estacinese en un sitio fuera de peligro.
En lugares pblicos y llenos de gente (cine, teatro, metro, estadio, saln de clases) no grite, no corra, no
empuje; salga serenamente si la salida no est congestionada; en caso contrario, permanezca en su
propio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y bajndola hacia las rodillas.
En el caso del Metro o sistema de transporte subterrneo, mantenga la calma y siga las indicaciones
del personal de vigilancia. Tome en cuenta que la estructura del sistema de transporte ferroviario
ofrece seguridad.
De ser posible, cierre las llaves del gas, desconecte la alimentacin elctrica. Evite prender cerillos o
cualquier fuente de incendio.

Despus

En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando
con algn objeto.
En caso de permanecer en su casa o lugar de trabajo:
Verifique si hay lesionados y, de ser necesario, busque ayuda mdica.

No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras; podran haberse debilitado con los
sismos.

Evite pisar o tocar cualquier cable cado o suelto.

Efecte una revisin cuidadosa de los daos; si son graves en elementos verticales (columnas y/o
muros de carga), no haga uso del inmueble.

No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta o elctrica, hasta asegurarse que no haya
fugas ni problemas en la instalacin elctrica o de gas.

En caso de fuga de gas o agua, reprtelas inmediatamente.

Si hay incendios, llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.

No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o
algn contaminante.

Limpie inmediatamente los lquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o
txicos.

Use el telfono slo para reportar una emergencia.

Encienda la radio para mantenerse informado y recibir orientacin.

Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hgalo cuidadosamente porque le pueden caer objetos
encima.

No propague rumores ni haga caso de ellos, porque desorientan a la poblacin.

Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Efecte con cuidado una revisin completa de su casa.

Si es necesario evacuar:

Como medida ante cualquier riesgo, empaque previamente, sus documentos personales: actas de
nacimiento, matrimonio, escrituras, documentos agrarios, cartillas, CURP, etc., en bolsas de plstico
bien cerradas, guardadas en mochilas o morrales que pueda cargar de tal manera que le dejen libres
los brazos y las manos.

Al salir, hgalo con cuidado y orden; siga las instrucciones de las autoridades o de las brigadas de
auxilio.Est preparado para futuros sismos, tambin llamados rplicas. Generalmente son ms
dbiles, pero pueden ocasionar daos adicionales.

CONCLUSIN
Con este trabajo o redaccin hemos
aprendido algunos problemas que se
podran dar en la vida cotidiana y a
cmo enfrentarlos dejando un poco de
informacin en su cerebro para que en
algn momento de su vida pueda que le
sea de utilidad.

Bibliografia
Manual cursos bsicos de primeros auxilio y RCP
Intoxicacin por POISON HELP
Socorristas y bomberos de Guatemala.
Grupo de cuidado por sismos worl stage.