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Manual Escuelas de ftbol
CLASE
MANUAL
PLAN DE CLASES II PARA EL FTBOL INFANTIL
(EDAD 9 - 13 AOS)
Inscripcin: N 175100
pg.
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AGRADECIMIENTOS
Queremos expresar nuestros sinceros agradecimientos a la Asociacin Nacional de
Ftbol Amateur ANFA, Asociacin Nacional de Ftbol Rural ANFUR y al Sindicato de Futbolistas
Profesionales SIFUP, por la colaboracin en la implementacin del Plan de las Mil Escuelas de Ftbol.
Adems agradecemos al Sr. Luis Baquedano Q., Gerente del Ftbol Cadetes de Colo-Colo y al profesor
Sr. Juan Gutirrez A., Jefe Tcnico de las divisiones menores de esa institucin, por su significativa y
desinteresada ayuda en las imgenes fotogrficas de este manual.
INTRODUCCIN
PROPUESTA PEDAGGICA GENERAL
COMPORTAMIENTO Y OBJETIVOS TRANSVERSALES
DESARROLLO Y DEFINICIONES DE LOS CONTENIDOS DEL PROGRAMA
PLANIFICACIN DE LAS CLASES
CLASE N 1 / OBJETIVO: CONOCER LOS CRITERIOS FUNDAMENTALES DEL FTBOL
CLASE N 2 / OBJETIVO: EVALUACIN DIAGNSTICA GENERAL
CLASE N 3 / OBJETIVO: APLICACIN DE LA PSICOMOTRICIDAD EN EL FTBOL
CLASE N 4 / OBJETIVO: EVIDENCIAR LA RELACIN JUGADOR Y BALN
CLASE N 5 / OBJETIVO: FOMENTAR LA RELACIN JUGADOR Y BALN
CLASE N 6 / OBJETIVO: CONOCER LOS DISTINTOS TIPOS DE PASES
CLASE N 7 / OBJETIVO: DESARROLLAR LOS DISTINTOS TIPOS DE PASES
CLASE N 8 / OBJETIVO: CONOCER LOS DISTINTOS TIPOS DE CONTROLES
CLASE N 9 / OBJETIVO: CONOCER LAS DIFERENTES SUPERFICIES DE CONTACTOS
UTILIZADAS EN LA AMORTIGUACIN
CLASE N 10 / OBJETIVO: DESARROLLAR LA AMORTIGUACIN
CLASE N 11 / OBJETIVO: EVALUACIN SECUENCIA TCNICA Y PASE
CLASE N 12 / OBJETIVO: CONOCER EL CONTROL ORIENTADO Y TRANSFERIRLO A LA REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 13 / OBJETIVO: DESARROLLAR EL CONTROL ORIENTADO Y TRANSFERIRLO A LA
REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 14 / OBJETIVO: EJECUTAR LOS DISTINTOS TIPOS DE CONTROL ORIENTADO EN LA
REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 15 / OBJETIVO: CONOCER LA CONDUCCIN Y TRANSFERIRLA A LA REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 16 / OBJETIVO: DESARROLLAR LA CONDUCCIN Y TRANSFERIRLA A LA REALIDAD
CLASE N 17 / OBJETIVO: CONOCER LOS ELEMENTOS DE LA CONDUCCIN Y TRANSFERIRLOS
A LA REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 18 / OBJETIVO: DESARROLLAR LA VISIN PERIFRICA EN LA REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 19 / OBJETIVO: EVALUACIN FORMATIVA DEL NIVEL TCNICO EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 20 / OBJETIVO: EVALUACIN TCNICA CONTROL ORIENTADO
CLASE N 21 / OBJETIVO: MINI CAMPEONATO COPA CHILEDEPORTES
CLASE N 22 / OBJETIVO: EVALUACIN DIAGNSTICA GENERAL DEL PROGRAMA
CLASE N 23 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR LA FINTA EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 24 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL FRENO Y EL ENGANCHE EN LA REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 25 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL AMAGUE EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 26 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL CAMBIO DE VELOCIDAD EN REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 27 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL CAMBIO DE SENTIDO Y DIRECCIN EN
REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 28 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL ESQUIVE EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 29 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR LA PROTECCIN DEL BALN EN REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 30 / OBJETIVO: DESARROLLAR Y EJECUTAR EL DRIBLING (DUELO)EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 31 / OBJETIVO: EVALUACIN TCNICA EL TIRO
CLASE N 32 / OBJETIVO: CONOCER Y DOMINAR TODAS LAS VARIEDADES DE TIROS
CLASE N 33 / OBJETIVO: DESARROLLAR LOS DIFERENTES TIPOS DE TIROS EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 34 / OBJETIVO: CONOCER Y DOMINAR EL JUEGO AREO OFENSIVO
CLASE N 35 / OBJETIVO: DESARROLLAR EL JUEGO AREO OFENSIVO Y TRANSFERIRLO A LA REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 36 / OBJETIVO: CONOCER Y DOMINAR EL JUEGO AREO DEFENSIVO
CLASE N 37 / OBJETIVO: DESARROLLAR EL JUEGO AREO DEFENSIVO Y TRANSFERIRLO A LA REALIDAD
DE JUEGO
CLASE N 38 / OBJETIVO: EVALUACIN FORMATIVA DE NIVEL TCNICO ALCANZADO
CLASE N 39 / OBJETIVO: EVALUACIN DE LOS FUNDAMENTOS TCNICOS EN REALIDAD DE JUEGO
CLASE N 40 / OBJETIVO: MINI CAMPEONATO COPA CHILEDEPORTES
P.5
P.6
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P.8
P.12
P.15
P.17
P.19
P.22
P.24
P.27
P.29
P.31
P.34
BIBLIOGRAFA
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NDICE
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P.43
P.45
P.47
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P.57
P.59
P.60
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P.72
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INTRODUCCIN
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3.
a)
b)
c)
d)
1.- PRESENCIA
Imagen, personalidad y carcter frente al grupo
2.- VOZ DE MANDO
Indicaciones con diferentes matices de voz. Que todos escuchen y pongan atencin.
3.- ASERTIVIDAD
Precisin y excelencia en la conduccin de la clase. Estimular, corregir y variar en el momento justo
para que la actividad no decaiga.
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4.- CREATIVIDAD
Crear y realizar el juego preciso y de lo contrario hacer las variantes o modificaciones que el juego
requiera para cumplir con el objetivo propuesto.
5.- FLEXIBILIDAD
Amplitud de criterio para modificar la actividad ante cualquier sugerencia o instancia de otro tipo;
edad de los alumnos, materiales, capacidad tcnica, etc.
6.- EVALUACIN PERMANENTE (Formativa)
Mantener una ptima observacin de la actividad, medir cada accin para mantener el nivel o
mejorar la clase y cumplir con las expectativas creadas.
7.- EDUCAR
Crear hbitos de todo tipo en cada clase, normas de conducta que debe evidenciar cada nio como
jugador y como persona.
8.- MOTIVACIN
Crear en el nio el inters por lo que est haciendo, que el nio iniciado juegue y se divierta, ser
capaz de plasmar en el jugador amor y pasin por nuestro deporte, captarlo para el juego, atraerlo
hacia el ftbol.
9.- EVALUACIN FINAL (Retroalimentacin)
Evaluar cmo estuvo la clase, consultar, conversar, recibir informacin de los alumnos, qu objetivos
se cumplieron, cules no, en dnde quedamos, qu haremos la prxima sesin.
Se lograron aprendizajes significativos en los alumnos jugadores?
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UNIDAD TCNICA
1. Superficies de contacto
Son todas aquellas partes del cuerpo que entran en contacto con el baln de manera inteligente y
consciente (punta-taco-planta-empeine-borde interno-borde externo-canilla-muslo-bajo vientrepecho-cabeza-manos)
2. Gesto tcnico
Es la actitud y movimiento que adopta el cuerpo al entrar en contacto con el baln (estilo), de manera
inteligente y consciente.
3. Secuencia tcnica
Es la utilizacin del baln a travs de una serie de contactos con l, de dos o ms superficies de
contacto, de manera predeterminada, secuencial y en gradacin. Con esto debe haber dos
acciones esenciales; la primera es la toma de decisiones, y la segunda es con cada contacto con el
baln, saber hacia dnde lo tengo que dirigir (orden preestablecida). Con lo anteriormente expuesto
queda en evidencia que la secuencia tcnica es el inicio del control orientado. (Benjamn
Valenzuela B.)
4. El pase
El pase es dar o entregar el baln al compaero en las mejores condiciones que el juego lo permita.
Algunas cualidades o caractersticas del pase son: debe ser rpido, preciso, oportuno, veloz, al
compaero. El pase lo clasificaremos de acuerdo a la Trayectoria (a ras de piso, a media altura y por
elevacin), de acuerdo a la distancia (corto y largo), pase gol, etc. El pase es el elemento base del
juego colectivo.
Utilizacin del pase
A.- Economizar: el gasto fsico
B.- Conservar: La posesin del baln
C.- Preparar: contra ataque, ataques rpidos y construidos
D.- Favorecer: el paso rpido de una zona a otra (progresin en el campo de juego)
E.- Eliminar: uno o varios jugadores del equipo rival
Debemos mencionar como el pase ms importante, el pase gol, que deja en inmejorable posicin
al atacante para marcar un gol.
5. Los controles clsicos:
(controlar es apoderarse, recepcionar el baln para su utilizacin)
5.1. Parada
Es detener completamente el baln, quedando ste sin movimiento para su utilizacin.
5.2. Semi-parada
Es recepcionar el baln quedando ste en movimiento para su utilizacin. Intervienen tres
elementos: baln, jugador y suelo o piso. El baln se ataca.
5.3. Amortiguacin
Es restarle velocidad a un baln areo de manera inteligente y consciente para su utilizacin.
Intervienen dos elementos: baln y jugador. El baln se recepciona.
6. El control orientado
Se define extensamente en pgina siguiente.
INTRODUCCIN
El ftbol desde el punto de vista motriz es un deporte colectivo rico en patrones motores. Es
uno de los deportes que abarca la totalidad de los movimientos bsicos, adems es un deporte de
habilidades abiertas, es decir, un juego en el que operan los mecanismos de PERCEPCIN,
ANLISIS Y EMISIN. Es un deporte de invasin, oposicin y colaboracin, de la ubicacin del
baln, por lo cual el futbolista tiene que ingresar la informacin de sus compaeros y adversarios,
analizar el entorno respecto de las posiciones en el tiempo y en el espacio y tomar una de las
decisiones ms conveniente para ese instante que en ese momento pasan por su cerebro y esa
debe ser la correcta. De lo anterior se desprende que es un deporte de gran complejidad y como
medio educativo es importante, ya que obliga al individuo a ingresar la informacin, analizarla,
procesarla, jerarquizarla y decidir de toda una gama de cul es la ms apropiada para ese momento
preciso, y todo ello realizado a alta velocidad. Ya es muy comn que domingo a domingo, en cada
estadio de nuestro pas, se escuchen frases como aprate ! , dale velocidad ! , ms rpido! , y
junto con esto algunos titulares de las pginas deportivas: nuestro ftbol carece de velocidad !,
nos falta ritmo !, ftbol lento e insulso !, etc. Creo, sin temor a equivocarme, que el fundamento
tcnico que agilizar y mejorar el juego, es el control orientado y le dar ms rapidez al juego es,
sin lugar a dudas, ese primer contacto con el baln, el control dirigido hacia una accin determinada.
ESE PRIMER CONTACTO CON EL BALN
El control orientado es la unin entre el gesto tcnico y la accin tctica. Es el nacimiento del
movimiento tctico individual y colectivo. Este fundamento necesita de dos acciones esenciales: la
primera, es haber evaluado previamente la situacin del juego; la segunda, elegir con un solo toque
al baln el camino de salida ms favorable, ya sea para seguir con el baln o controlarlo para un
compaero. El control orientado es inteligencia, es talento, es saber antes qu hacer, es prever, es
ver antes que el rival, pensar antes que l, es llevar la iniciativa del juego, es agresividad, es
creatividad, es confianza en s mismo. Debido a las innumerables acciones que se generan en torno
a cada jugador (baln, compaero, rival, toma de decisiones correctas, el reglamento, etc.), lo cual
aporta a quienes lo practican un amplio desarrollo de sus aspectos motrices, cognitivos y afectivos,
pues en cada instante el jugador ingresa la informacin, la analiza, la jerarquiza y decide luego la
accin ms apropiada a ese instante (precisin y rapidez). Es la utilizacin de un elemento tcnico
transformado en una accin tctica. Es ver, crear, generar un espacio y ocuparlo, es salir en la
correcta direccin que el juego precisa, es la accin que viene, realizada ah, en ese instante, ya sea
para s o para un compaero. El control orientado es realizar dos jugadas, y el rival slo una. Todo
ello, gracias a la previa elaboracin mental y a la toma de decisin correcta en una fraccin de
segundo. Antes se paraba el baln, se miraba y luego se jugaba; hoy es necesario realizar estas
tres acciones pero en forma simultnea, razn por la cual, da tras da cobra mayor importancia la
rapidez mental y la velocidad de ejecucin en todas las maniobras y acciones del juego: velocidad
gestual. El control orientado, como ya lo dijimos, es un fundamento tcnico, por lo cual est
expuesto a ser aprendido mejorado y perfeccionado, y, para que ello sea posible es
necesario que el jugador, nio, joven o adulto, tenga claro el concepto filosfico de este fundamento,
pensar elaborar decidir; y luego ejercitarlo, entrenarlo y trabajarlo metodolgicamente de
acuerdo al grado de desarrollo y capacidad de los jugadores, hasta lograr su ejecucin con la mayor
seguridad, eficacia y conviccin que sea posible. El amplio dominio de esta accin tcnico-tctica es
la raz y cimiento del buen juego, del juego rpido, sorpresivo, fluido y simple.
(Benjamn Valenzuela B.)
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EL CONTROL ORIENTADO
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PLANIFICACIN DE CLASES
PROPUESTA EN TALLERES DE FTBOL
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UNIDAD CLASE
N
OBJETIVO
CONTENIDO
Evaluacin
Aplicar Psicomotricidad en el
ftbol
Secuencia tcnica
Secuencia tcnica
El pase
Cualidades - Tipos
El pase
Parada - Semi/parada
Amortiguacin
10
Desarrollar la amortiguacin
Amortiguacin
11
Evaluacin
12
Control orientado
13
Control orientado
14
Control orientado
Conocer la conduccin y
transferirla a la realidad de juego
La conduccin
16
Desarrollar la conduccin y
transferirla a la realidad de juego
La conduccin
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Visin perifrica
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Evaluacin
II
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III
IV
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CLASE
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Evaluacin
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Finta
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Freno - Enganche
25
Amague
26
Cambio de velocidad
27
28
Esquive
29
Proteger el baln
30
Dribling (Duelos)
31
Evaluacin
32
El tiro
33
El tiro
VI
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VII
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Evaluacin
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Evaluacin
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CLASE N 1
Contenido: Criterios fundamentales del ftbol
Explicacin: Se le dar a conocer a los alumnos de manera general los cinco aspectos del
juego (ftbol). Ac se asentarn las bases tericas del juego.
Contenidos: Aspectos del juego (ftbol)
Aspecto tcnico: Mayor o menor relacin del jugador con el baln.
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CLASE
Juego final: Se jugar libremente para poder realizar un diagnstico de los jugadores de
forma individual y colectivamente. (foto 2)
Parte final: Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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CLASE N 2
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Actividad 2 (20 min.): Los alumnos realizarn secuencias tcnicas (empeine muslo y
pecho-muslo-empeine) para poder evaluar la tcnica individual de cada jugador, (foto 4)
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CLASE
Actividad: Se conformarn 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en el nivel
tcnico, para realizar un partido de ftbol libre. La idea es poder efectuar un diagnstico
general del juego colectivo de los equipos, (foto 5).
CLASE N 3
Contenido: El gesto tcnico y las superficies de contacto.
Actividad 1: Cada alumno con un baln se desplazar trotando por todo el campo de juego
golpeando el implemento con la superficie que desee. Foto 6
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Actividad 2: Se dispondrn los alumnos en parejas dndose pases con las manos en
movimiento por todo el campo de juego. Luego, en dos grupos con y sin baln seguirn las
instrucciones del profesor. Foto 7
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CLASE
Variantes:
1. El que entrega el baln va a buscar otro donde un compaero diferente.
2. Se entregar de cabeza.
3. Se amortiguar con el pecho y luego con el muslo.
4. Se entregar de mano-borde interno y despus con empeine.
5. El que recibe controlar libremente.
Elongaciones e hidratacin.
Desarrollo:
Actividad 3: Se dispondrn los alumnos en parejas, uno frente al otro, dominando el baln
entre s y permitiendo un bote entre cada golpe. Foto 8
.
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Variantes:
1. No se podr repetir la superficie de contacto con la que se golpea el baln.
2. Se debern dar 2 toques por alumno antes de entregar el baln y sin repetir la
superficie de contacto.
3. El alumno que entrega el baln dir cuntos toques se pueden dar antes que el otro
reciba (viceversa).
Dominio de baln sin bote.
Actividad 4: Se realizar Ftbol 5 vs. 5, en que se darn pases con la mano y el alumno no
podr avanzar con el baln ms de tres pasos. Foto 9
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CLASE
Variantes:
1. Realizar un control con cualquier superficie de contacto antes de recibir el baln
con la mano.
2. No se podr repetir la misma superficie de contacto que ocup el ltimo
compaero.
3. Se deber dar ms de cinco pases para convertir un gol.
4. La entrega ser con cualquier superficie de contacto. (Ej: mano-cabeza)
Ftbol Dirigido: Se formarn 4 equipos de 5 alumnos, que jugarn partidos de
5 minutos. Los goles debern ser solamente con la superficie de contacto que designe
el profesor.
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CLASE N 4
Objetivo tcnico: Evidenciar la relacin jugador y baln.
Contenido: Secuencia tcnica.
DESARROLLO:
Actividad 1: Cada alumno con un baln deber trotar por todo el campo de juego, donde
tendr que golpear el baln con la superficie de contacto que el profesor indique.
Mano-cabeza
Mano-pecho
Mano-muslo
Mano-empeine
etc. FOTO 10.
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CLASE
Parte principal
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Actividad 4: Se realizar ftbol con tareas donde cada equipo de 5 alumnos jugar partidos de 5 minutos.
Ejemplo:
Si el jugador realiza la secuencia tcnica que el profesor indique durante el partido, se
contar como gol para su equipo. FOTO 13
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CLASE N 5
Objetivo tcnico: Fomentar la relacin jugador y baln.
Contenido: Secuencia tcnica.
DESARROLLO:
Actividad 1: Todos los alumnos estarn trotando con baln y lo golpearn hacia arriba
(2 m.) con el empeine de los dos perfiles.
Variante:
1. Los alumnos (parejas) se intercambiarn los balones por el aire.
2. Se golpear el baln lo ms alto posible.
3. Se golpear el baln lo ms alto posible, se esperar el bote y se realizar una
secuencia tcnica de dos toques. FOTO 14.
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Nota: Utilizar siempre la mano como ayuda, para mantener el baln en el aire. FOTO 15.
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CLASE
Parte principal
Actividad 3: Los alumnos se dispondrn en mitad de cancha en parejas con baln
realizando secuencias tcnicas. Ej.: muslo-empeine, pecho-muslo-empeine,
cabeza-empeine. FOTO 16.
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CLASE
Actividad 4: Se conformarn 5 equipos de 4 jugadores cada uno. La idea es pasarse el
baln uno por uno, realizando la misma secuencia tcnica y sin dejar que el baln caiga.
(Eje.: muslo-empeine, pecho-muslo-empeine y cabeza-muslo-empeine).
Variante:
Se deber realizar la tarea con la pierna menos hbil. FOTO 17.
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Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos y se premiar con doble anotacin al que logre convertir un gol despus de haber realizado una secuencia tcnica determinada por el
profesor.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin:(10 min.) Elongaciones de los distintos
grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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DESARROLLO:
Actividad 1: En la mitad de cancha se trabajar en parejas realizando pases cortos a 2
toques (control y pase) y en movimiento alrededor de la cancha.
Variantes:
1. Los pases se darn con el borde interno del perfil hbil y luego el perfil menos
hbil.
2. Se realizarn pases con el mismo compaero aumentando la distancia y
utilizando ambos perfiles. FOTO 18.
CLASE N 6
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Actividad 2: En mitad de cancha los alumnos realizarn pases a una distancia aproximada
de 6 m. con ambos perfiles.
Variantes:
1. Al sonido de un silbato, el alumno que queda sin baln deber abrir sus
piernas y el que lo tiene, pasarlo por entre las piernas de su compaero.
Cuando esto ocurra, inmediatamente se seguir con los pases (si el baln no
pasa por el lugar indicado, el alumno deber repetir la accin).
2. Al sonido de 2 silbatos, los jugadores debern realizar un duelo (1 contra 1).
Elongacin e hidratacin. FOTO 19.
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Ftbol Dirigido: Se realizarn 2 equipos de 10 jugadores donde los goles debern ser con
borde interno.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
grupos musculares y comentarios finales de la clase.
CLASE N 7
DESARROLLO:
Actividad 1: 10 alumnos se ubicarn dentro de un cuadrado de 15 x 15 m. que se
marcar en la mitad de cancha. En ese sector debern darse pases a dos toques (control y
pase) con un baln en movimiento sin que ste salga de los lmites.
Variante:
Se incorporarn balones al grupo, hasta lograr tener 5 balones en movimiento. FOTO 22.
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Hidratacin y elongacin.
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Parte principal
CLASE
Actividad 3: Los alumnos estarn frente a frente a unos 15 m. divididos por un elstico a
1m. de altura, el cual servir para que los alumnos practiquen pases areos. Se entregarn
pases que al otro lado lleguen con y sin bote.
Variantes:
1. Aumentarn las distancias entre los compaeros.
2. El pase debe llegar al compaero. FOTO 24.
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Ftbol Dirigido: Se formarn 2 equipos de 10 jugadores, cuyos los goles sern vlidos si
existe un pase a media altura.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 minutos): elongaciones de los distintos
grupos musculares.
Vuelta a la calma, comentarios de la clase.
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DESARROLLO:
Actividad 1: Los alumnos se situarn en parejas frente a frente a unos 5m. de distancia con
un baln en la lnea de fondo de la cancha. El alumno ubicado en el lmite tendr el baln y
deber siempre dar pases al compaero, el cual realizar una parada mientras
retrocede de espalda hasta la mitad de cancha. Luego, cambio.
Variantes:
1. Los pases se darn con la mano.
2. Se cambia la parada por semi parada. FOTO 26
CLASE N 8
Objetivo tcnico: Conocer los distintos tipos de controles.
Contenido: Parada y semi-parada.
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Actividad 2: Se dividir al grupo en dos, la mitad con baln y la otra sin l. Debern darse
pases realizando semi paradas al controlar.
Variantes:
1. Se controlar con una parada slo con la planta derecha.
2. Luego con la planta izquierda.
Hidratacin y elongacin. FOTO 27.
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Actividad 4: La jaula. 2 equipos de tres jugadores cada uno, debern sacar de sus jaulas
a sus compaeros a travs de un pase de seguridad. Los alumnos que estn en la jaula
debern realizar una semi parada, y podrn salir a ayudar a sus compaeros liberando al
resto del equipo.
Variantes:
1. Se realizar una parada.
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CLASE N 9
Objetivo tcnico: Conocer las diferentes superficies de contacto utilizadas en la
amortiguacin.
Contenido: Amortiguacin
DESARROLLO:
Actividad 1: En un cuadrado marcado en la cancha de 15 x 15 m. estar el grupo dividido
en dos. En su periferia estar un grupo realizando pases que irn dirigidos a los
compaeros del centro, los cuales debern realizar amortiguaciones con distintas
superficies de contacto. Los jugadores del centro estarn en constante movimiento y se
intercambiarn los papeles luego que el profesor lo indique.
Variantes:
1. Realizarn lo mismo pero los pases sern areos.
2. Los pases se entregarn con un bote alto antes de la amortiguacin. FOTO 30.
pg.
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Actividad 2: Se dispondrn los jugadores con baln que debern lanzarlo en altura,
esperando que d un bote para luego amortiguar con cualquier superficie de contacto.
Importante es destacar que el bote debe ser alto para poder realizar una buena
amortiguacin.
Variantes:
1. Realizar las amortiguaciones con las superficies del tren inferior.
2. Ejecutar las amortiguaciones con las superficies del tren superior.
Hidratacin y elongacin. FOTO 31
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Parte principal
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CLASE N 10
Objetivo tcnico: Desarrollar la amortiguacin.
Contenido: Amortiguacin
DESARROLLO:
Actividad 1: Se dividir el grupo en dos equipos. Se enfrentarn 2 equipos en la mitad de
cancha, donde se estarn dando pases con la mano y la recepcin ser a travs de una
amortiguacin. El equipo que logre 7 amortiguaciones ganar, para darle paso al otro.
El profesor evaluar si las amortiguaciones fueron bien ejecutadas.
*Solo se podr quitar el baln con la cabeza cuando est en el aire.
*No se podr quitar al momento de amortiguar. FOTO 34.
pg.
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Actividad 3: Tenis ftbol: Se armarn varias canchas con redes que dividirn los campos
en dos para simular una cancha de tenis. Se ubicarn en parejas en sus respectivas zonas
donde se jugarn partidos de 5 minutos (6 partidos en total). El profesor avisar el trmino
de cada partido, para cambiarse,de cancha girando todos a la derecha.
*Se jugar sin bote y a 2 toques mximo por alumno. FOTO 36.
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Parte principal
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CLASE N 11
Objetivo tcnico: Evaluacin Secuencia tcnica y Pase
UNIDAD I: Psicomotricidad aplicada al ftbol.
EVALUACIN: Secuencia tcnica
El fundamento secuencia tcnica lo valoraremos mediante tres niveles de complejidad:
Nivel Bsico 1:
El jugador utilizar slo dos superficies de contacto en forma repetitiva (secuencial)
empeine muslo.
Esta accin la realizar con su perfil hbil. FOTO 38.
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38
Nivel Avanzado 2:
El jugador utilizar solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial)
pecho muslo empeine
Esta accin la realizar con su pierna hbil. FOTO 39.
Nivel Superior 3:
El jugador utilizar solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial)
cabeza muslo empeine
Esta accin la realizar con su pierna hbil. FOTO 40.
2008
CLASE
pg.
Valoracin Final
39
N DE SECUENCIAS
Puntuacin
10 y ms
7-9
4-6
0-3
3
2
1
Parte principal
En banda, y a la altura del medio del campo, se sitan tanto el jugador rojo como el jugador
el azul, este ltimo con baln. Un poco ms retrasado y en frente del palo derecho de la
portera se sita el jugador amarillo (al cual se le valorar la cualificacin tcnica en el pase).
Por ltimo se colocarn dos conos a mitad de camino entre el jugador amarillo y el corner de
banda izquierda, y otro cono 2 metros detrs de la lnea de medio campo.
El test comienza cuando el jugador azul realiza un pase al jugador amarillo, quien tras
controlar el baln deber devolvrselo realizando un pase, para que ste reciba el baln y
dispare a portera. En el momento que comienza el test, el jugador rojo debe dirigirse al
cono que est detrs de l y tras tocarlo, intentar evitar que el jugador azul realice un disparo
a portera.
El jugador amarillo debe tratar de tener una buena precisin espacial en el pase, intentando
golpear el baln de tal manera que ste pase entre los dos conos colocados
previamente, y a la vez tener una buena precisin temporal, adecundose el pase a la
trayectoria de carrera de su compaero, de forma que si realiza un buen pase, el jugador
azul podr efectuar un disparo sin ninguna presin por parte del defensor.
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2008
CLASE
Representacin grfica FOTO 41.
Valoracin final
Para valorar la cualificacin tcnica del deportista en el pase, rige el siguiente sistema de
puntuacin:
pg.
40
Accin
Puntuacin
2
1
2008
DESARROLLO:
Actividad 1: En una mitad de cancha se encontrarn todos los alumnos, de los cuales 10
estarn con baln. Todos los jugadores comenzarn a desplazarse dentro de la zona,
donde los que tengan baln lo conducirn y le darn pases a los compaeros que deseen
poseerlo.
Variante:
El jugador que tiene el baln, despus de dar el pase deber salir de la cancha para
reingresar de inmediato. FOTO 42.
CLASE N 12
pg.
41
Actividad 2: Todos los jugadores con baln, en la mitad de cancha tendrn que seguir las
instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el baln con la mano hacia arriba
para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique.
Ej.: Adelante, atrs, derecha e izquierda.
Todos los alumnos debern estar en constante movimiento. FOTO 43.
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2008
Parte principal
CLASE
pg.
42
Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos y se premiar con doble anotacin al que logre
convertir un gol despus de haber realizado un control orientado.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
grupos musculares y comentarios finales de la clase.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se ubicarn todos los jugadores en la cancha: 10 jugadores tendrn baln de
ftbol y los otros 10 tendrn pelota de tenis. Los jugadores comenzarn a
desplazarse dentro de la cancha; los que tengan baln lo conducirn y los que tengan pelota
de tenis la lanzarn al compaero y la atraparn con las manos. Luego intercambiarn las
pelotas nombrando a aquellos jugadores a quienes quieran dar el pase.
Variante:
1. El jugador que da el pase tiene que salir de la cancha y luego entrar
inmediatamente.
2. Los jugadores debern realizar un aplauso cuando intercambien los balones. FOTO
46.
2008
CLASE N 13
pg.
43
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2008
pg.
44
Parte principal
CLASE
Actividad 4: Mini ftbol 3 vs. 3: un jugador de cada equipo deber permanecer en la propia
rea sin poder salir hasta que un equipo marque un gol. Tendrn que rotar entre los 3
jugadores. La duracin del partido ser de 2 tiempos de 7 minutos. El gol slo valdr
despus de un control orientado.
Variante:
4 vs. 4. FOTO 49.
Ftbol Dirigido: 2 equipos. Se premiar con doble anotacin al equipo que logre el gol
despus de haber realizado un control orientado.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
grupos musculares y comentarios finales de la clase.
DESARROLLO:
Actividad: Se dispondrn en dos filas separadas a 10 m. de distancia. Un grupo estar con
baln; el otro sin. El ejercicio consistir en que se den pases: el jugador que parte con el
baln dir hacia dnde debe ser el control (adelante, atrs, derecha e izquierda). La idea es
que nombre la direccin cuando el baln est en la mitad de la trayectoria. Los pases
partirn a ras de suelo, luego con la mano y despus mano-empeine. Un punto muy
importante es que ocupen todas las superficies de contacto y los dos perfiles.
Variante:
Los jugadores se pondrn a mayor distancia. FOTO 50.
Objetivo tcnico: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en la realidad de juego.
Contenido: Control orientado.
2008
CLASE N 14
pg.
45
Actividad 2: Los jugadores se dividirn en parejas lque se enfrentarn dos contra dos en
cada terreno de juego delimitado. El jugador en posesin del baln realizar un pase largo a
su compaero, para que efecte un control sobre ste. Entre ambos jugadores se situarn
los oponentes, que intentarn evitar que el jugador reciba el baln o en su defecto que
controle con comodidad. Los jugadores defensivos no podrn salir de su zona de juego.
Cada 3 intercepciones de los defensas o 5 controles de los atacantes se intercambiarn las
posiciones. FOTO 51.
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2008
Parte principal
CLASE
Actividad 3: Ftbol 5 v/s 5: la idea es seguir las instrucciones del profesor, quien dir hacia
dnde deber ser el control orientado (adelante, atrs, derecha e izquierda), el cual ser
slo por algunos segundos.
Variante:
1. Controles slo hacia adelante.
Sin arcos, slo deben completar 10 pases. FOTO 52.
pg.
46
Actividad 4: Ftbol con tareas: el juego se realizar primero con un mximo de 3 toques,
para luego jugar a dos toques. Si no se cumple la tarea, la posesin del baln pasar al otro
equipo. Los arcos sern la misma lnea de fondo, donde se deber pasar con el baln
dominado.
Variante:
Con dos balones. FOTO 53.
Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos y se premiar con doble anotacin al que logre el gol
despus de haber realizado un control orientado.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
pliegues musculares y comentarios finales de la clase.
DESARROLLO:
Actividad 1: La cremallera: El grupo se dividir en dos, dispuestos en hileras. El jugador
de color azul conducir el baln hacia el cono que est en frente de l; al pasar el cono
deber realizar un giro de 360 y dirigirse a la hilera de color rojo, en donde en la mitad del
camino se intercambiar el mvil con su compaero de rojo para posteriormente ponerse al
final de la hilera contraria. El jugador que partir de la hilera roja, deber realizar pasos
laterales hasta llegar al cono, donde deber realizar un giro en 360 e intercambiar la
posesin del baln con el compaero azul a mitad de camino y conducirlo hacia la hilera
azul para posteriormente ponerse al final de sta. FOTO 54.
2008
CLASE N 15
Objetivo tcnico: Conocer la conduccin y transferirla a la realidad de juego.
Contenido: La conduccin.
pg.
47
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2008
Parte principal
CLASE
Actividad 3: Aprender a observar a los compaeros libres para conducir y ocupar los
espacios libres: Se dividir en grupos de a 6, donde cada jugador estar con baln. El
juego consistir en conducir libremente por una zona delimitada; a la seal del profesor
debern ocupar 5 espacios delimitados, quedando un jugador sin lugar. El jugador que
quede ms veces sin lugar, pierde.
Variante:
Disminuir el nmero de espacios delimitados. FOTO 56.
pg.
48
Actividad 4: Ftbol 3 x 3 sin arquero: El gol slo valdr cuando un jugador traspase la
lnea de fondo rival con baln dominado.
FOTO 57.
Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos y se premiar con doble anotacin al que logre el gol
ingresando al arco rival con baln dominado.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
pliegues musculares y comentarios finales de la clase.
DESARROLLO:
Actividad 1: Cada jugador conducir el baln en diferentes direcciones, cambiando de
velocidad y de perfil (derecha izquierda), a modo de introduccin. FOTO 58.
2008
CLASE N 16
pg.
49
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2008
pg.
50
Parte principal
CLASE
Actividad 4: Ftbol 7 v/s 7: el gol slo valdr si el jugador que lo convirti gan un duelo en
conduccin a su ltimo rival. FOTO 61.
DESARROLLO:
Actividad 1: Conduccin libre: Cada jugador con baln, deber conducirlo libremente por
toda la cancha, realizando todos los movimientos que se le ocurra (realizacin de los
elementos de la conduccin en forma natural). FOTO 62.
2008
CLASE N 17
Objetivo tcnico: Conocer los elementos de la conduccin y transferirlos a la realidad de
juego.
Contenido: Introduccin a los elementos de la conduccin.
pg.
51
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2008
Parte principal
CLASE
Actividad 3: Jugadores con baln lo conducen hacia zonas demarcadas ante rivales que
lo evitan: Se enfrentarn dos equipos de 4 a 6 jugadores. Los jugadores debern conducir
el baln hacia espacios libres pre-establecidos, lo cual ser evitado por los rivales. Cada vez
que un jugador llegue a destino se contar como gol. Gana el equipo que ms goles haga.
FOTO 64.
pg.
52
Actividad 4: Ftbol 7 x 7: El gol slo ser vlido despus de que un jugador gane la lnea
de fondo a travs de una conduccin y realice un pase-centro o un remate directo al arco.
FOTO 65.
CLASE N 18
DESARROLLO:
Actividad 1: Ejercicio de coordinacin: Manejo de dos balones a la vez: el alumno deber
ir conduciendo un baln mientras lanza y agarra otro al conducir.
Variante:
Realizar el ejercicio con el perfil menos hbil.
FOTO 66.
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pg.
53
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2008
Parte principal
CLASE
pg.
54
Actividad 4: Ftbol 7 x 7 con dificultad para reconocer a los compaeros: Los jugadores
ocuparn los petos en el cuello, lo cual dificultar el reconocimiento de los compaeros,
fomentando el levantar la cabeza para poder visualizar el peto en el cuello y as saber quin
es rival o compaero. FOTO 69.
DESARROLLO:
Actividad 1: (5 min.) Calentamiento general libre sin baln que involucre los grandes
grupos musculares y luego cada jugador conducir el baln por todo el campo de juego;
siguiendo las instrucciones del profesor. FOTO 70.
2008
CLASE N 19
pg.
55
Actividad 2: (20 min.) Los jugadores realizarn secuencias tcnicas (cabeza muslo empeine y pecho-muslo-empeine) para poder evaluar la tcnica individual de cada jugador.
FOTO 71.
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2008
Parte principal
CLASE
pg.
56
CLASE N 20
DESCRIPCIN:
El jugador que est en el centro del cuadrado deber realizar un control orientado en la
direccin que le indique el jugador que le enviar un pase a ras de piso. El primer contacto
deber ser dentro del cuadrado y el segundo contacto (pase) fuera del cuadrado
Representacin Grfica FOTO 73.
2008
pg.
57
Valoracin Final
Accin
Puntuacin
2
1
Parte principal
UNIDAD V: Utilizacin del baln
EVALUACIN: La conduccin
DESCRIPCIN:
El jugador deber conducir el baln en el sentido del nmero ocho, segn el diagrama. Se
cronometrar el tiempo que demora en hacer el recorrido y adems el nmero de contactos
con el baln. El test se realizar con zapatos de ftbol y baln acorde a la edad del nio.
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CLASE
Representacin Grfica FOTO 74
CLASE N 21
DESARROLLO:
Organizacin: Como la competencia es parte de la formacin, se realizar un campeonato
relmpago en donde se conformarn 4 equipos muy parejos en el nivel tcnico para que sea
competitivo. FOTO 75.
2008
pg.
59
Del campeonato: se jugarn partidos de 15 minutos, todos contra todos y los dos primeros
lugares en puntaje jugarn la Gran Final.
Parte principal
De los partidos: se jugarn partidos conforme a las reglas de juego FIFA; los cambios sern
ilimitados. Partido ganado 3 puntos, partido empatado 1 punto y partido perdido 0 punto.
En caso de empate en la final, se lanzarn 3 penales para definir el ganador. FOTO 76.
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CLASE N 22
Objetivo tcnico: Evaluacin diagnstica general del programa.
Evidenciar la relacin jugador y baln (individual y colectiva)
Contenido: Evaluacin diagnstica
DESARROLLO:
Actividad 1: 5 min. Calentamiento general que involucre los grandes grupos musculares.
FOTO 77.
pg.
60
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2008
CLASE
Parte principal
pg.
61
2008
CLASE N 23
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar la finta en realidad de juego.
Contenido: Finta.
DESARROLLO:
Actividad 1: Ejercicio de coordinacin. El jugador deber realizar ejercicios de
coordinacin con el fin de desarrollar el movimiento del cuerpo de forma armnica y natural.
El ejercicio se realizar las veces que el profesor estime conveniente. FOTO 80.
pg.
62
Actividad 2: Cada jugador con su baln, deber realizar fintas en diferentes direcciones
dentro del campo de juego, a modo de introduccin.
Hidratacin y flexibilidad.
FOTO 81.
Actividad 3: el jugador con baln deber conducir y sobrepasar al rival, a travs de una
finta para llegar a lnea de gol, donde el defensa tendr la posibilidad de recuperar el baln,
slo interviniendo una vez. FOTO 82.
Actividad 4: Ftbol 7 x 7: el gol slo valdr si su realiz una finta a su ltimo rival antes de
convertir. FOTO 83.
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CLASE
Parte principal
pg.
63
2008
CLASE N 24
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el freno y el enganche en realidad de juego.
Contenido: Freno y enganche.
DESARROLLO:
Actividad 1: Enganche y freno en tros: Se dispondrn los jugadores en tros. El jugador
que inicia el ejercicio deber conducir a travs de los conos utilizando el pie en forma de
gancho para dominar el baln y posteriormente conducir y realizar frenos hasta llegar al
compaero que estar en frente, el cual realizar lo mismo pero en orden invertido. FOTO
84
pg.
64
Actividad 2: Bombas de tiempo: Se organizarn 2 grupos, donde cada uno tendr una
zona a proteger. En cada zona se encontrarn balones-bombas, los cuales debern ser
conducidos a campo enemigo para posteriormente detenerlos y activarlos con un freno. La
idea es terminar con los menos balones-bombas posibles dentro de la zona a proteger.
FOTO 85.
Actividad 4: Ftbol 7 x 7: Se realizar ftbol con equipos de siete jugadores. Para que el
gol sea vlido un jugador deber pasarse al arquero en conduccin o realizando un freno
apenas haya traspasado el baln la lnea de gol. Esto fomentar el enganche y el freno en
situaciones reales de juego.
FOTO 87.
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2008
CLASE
Parte principal
pg.
65
2008
CLASE N 25
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el amague en realidad de juego.
Contenido: Amague.
DESARROLLO:
Actividad 1: Parrilla con amague: Se dispondrn en fila, y cada jugador deber conducir
el baln hasta llegar a la primera lnea donde deber realizar un amague, un cambio de
sentido para volver a la lnea anterior ms cercana y as sucesivamente hasta llegar a
la meta.
Variante:
Se realizar el ejercicio en forma de competencia para fomentar la tcnica en velocidad.
FOTO 88.
pg.
66
2008
CLASE
Parte principal
pg.
67
Actividad 4: Ftbol 3 v/s 3: Se jugar un partido de tres contra tres, donde los arcos sern
delimitados por conos. El ftbol ser libre, pero con la nica condicionante que debe haber
un amague antes de realizar el tiro a puerta por parte del poseedor del baln. FOTO 91
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CLASE N 26
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el cambio de velocidad en realidad de juego.
Contenido: Cambio de velocidad.
DESARROLLO:
Actividad 1: Conduccin corta, conduccin larga con cambio de velocidad y enganche
final: Se dispondr el grupo en hileras, donde cada uno tendr baln. El primer jugador
empezar realizando una conduccin corta hasta un punto marcado por un cono; all debe
realizar una conduccin larga con cambio de velocidad lanzando el baln por un
costado y correr a travs de estacas, donde se encontrar al final de stas con su baln,
terminando con una conduccin a travs de conos. FOTO 92
pg.
68
Actividad 2: Conduccin corta y larga por medio de estmulos visuales: Cada jugador
estar con baln que ir conduciendo por toda la cancha. El profesor ir indicando con su
mano la conduccin que deben realizar a travs de nmeros asignados a ellas: Ej.: Conduccin corta N 1 y conduccin larga n 2.
Variante:
A travs de nmeros con la otra mano, el profesor orientar la direccin hacia puntos
asignados donde los jugadores deben realizar la conduccin. FOTO 93
2008
CLASE
Parte principal
pg.
69
Actividad 4: Ftbol 7 v/s 7: Se jugar ftbol con equipos de siete jugadores por lado. El
gol slo ser vlido cuando el jugador que realiz la jugada anterior al gol, ya sea el que dio
el pase (Ej.: conduccin larga) o el que anot (Ej.: desmarcacin), realiz un cambio de
velocidad. FOTO 95.
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2008
CLASE N 27
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el cambio de sentido y el cambio de direccin en
realidad de juego
Contenido: Cambio de sentido y cambio de direccin.
DESARROLLO:
Actividad 1: Parrilla ms enganche: Se dispondrn los jugadores en tros. El jugador que
empieza deber realizar una conduccin en la parrilla cambiando de sentido en cada lnea
para posteriormente ejecutar cambios de direccin en la conduccin a travs de los conos;
el compaero estar esperando al frente para realizar lo mismo, pero en sentido inverso.
FOTO 96.
pg.
70
Actividad 2: Conduccin hacia puntos diferentes asignados. Cada alumno con baln
deber conducir hacia el punto asignado por el profesor. Habr varios puntos referentes
para conducir y as realizar constantes cambios de sentido y direccin. FOTO 97
Actividad 3: Cunto tiempo tarda el equipo contrario en enviar los balones fuera del
terreno de juego?: Divididos en 2 grupos, uno estar con un baln para cada integrante y
otro sin. El juego consistir en tratar de evitar que el rival enve los balones fuera de la
cancha haciendo que se demoren el mayor tiempo posible. El equipo que ms rato tenga
balones en su poder gana. FOTO 98.
2008
CLASE
Parte principal
pg.
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71
2008
CLASE N 28
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el esquive en realidad de juego.
Contenido: Esquive.
DESARROLLO:
Actividad 1: Estarn todos los jugadores conduciendo un baln en una mitad de cancha; la
idea es seguir las instrucciones del profesor con estmulos auditivos. Ej.: Un silbato, todos
debern hacer un freno; dos debern salir de los lmites establecidos: tres silbidos, debern
realizar una parada y buscar otro baln de un compaero; y cuatro silbidos,
debern sentarse arriba del baln. FOTO 100
pg.
72
Actividad 2: En la misma zona que el ejercicio anterior, la mitad de los jugadores estar con
baln y los dems estarn trotando por el mismo sector, donde se debern seguir las
instrucciones del profesor mediante estmulos auditivos. Un silbato: los que tienen baln
debern esquivar a los compaeros sin baln que se mantendrn estticos; dos silbidos:
los jugadores sin baln se pondrn en posicin fetal, y debern ser esquivados por los
compaeros con un salto sin perder la posesin de la pelota; tres : los jugadores con baln
debern esquivar al compaero que estar parado y esttico de ida y de vuelta. Despus
que el profesor lo indique, se intercambiarn los roles.
Hidratacin y elongacin.
FOTO 101
2008
CLASE
Parte principal
pg.
73
2008
CLASE N 29
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar la proteccin del baln en realidad de juego.
Contenido: Proteger el baln.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se dividir el grupo en dos, de la que la mitad estar con baln. Las parejas se
tomarn de los brazos, y el que no tiene el baln tratar de mover al jugador con baln para
desestabilizarlo y que pierda la posesin de ste. Si logra despojarlo del mvil, se
cambiarn los papeles.
La idea es que no se suelten y que la persona que posee el baln lo proteja, y trate de
conducirlo con las plantas del pie (sin fuerza excesiva). FOTO 104.
pg.
74
Actividad 3: Se dispondrn todos los jugadores con baln en forma de cuadrilla, teniendo
una distancia de tres metros entre cada alumno. La idea es que el profesor diga las
siguientes instrucciones: Norte (adelante), Sur (atrs), Este (derecha), Oeste (izquierda).
Los jugadores debern seguir las instrucciones y mover el baln con la planta del pie,
dependiendo de la orden.
El profesor tratar de confundir a sus jugadores haciendo gestos para los lados contrarios,
para ver el grado de concentracin y la rapidez mental de los jugadores. FOTO 106
2008
CLASE
Parte principal
pg.
75
Actividad 4: Se realizar un circuito para todos los jugadores, los que debern pasar por
distintas acciones de proteccin del baln que se dan en el ftbol:
Zona 1: Proteger el baln con ambos perfiles.
Zona 2: Eslalon con la planta del pie.
Zona 3: Auto pase saltando las vallas.
Zona 4: Conduccin de espalda.
Zona 5: Conduccin rpida. FOTO 107.
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2008
CLASE N 30
Objetivo tcnico: Desarrollar y ejecutar el dribling (duelo) en realidad de juego.
Contenido: Dribling (duelo).
DESARROLLO:
Actividad 1: En la mitad de cancha se dispondrn 2 equipos de 10 jugadores, los cuales
debern realizar 10 pases con la mano sin que lo intercepte el rival. No se podrn dar ms
de tres pasos con el baln. Esto se hace para fijar el fundamento.
Variante:
1. Se realizar el mismo trabajo, pero con el pie y a ras de suelo.
Se le dar direccin al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la lnea de fondo.
FOTO 108
pg.
76
Actividad 2: Se dividir la cancha en varios rectngulos. En cada uno de ellos estar una
pareja como se muestra en el dibujo. La idea es que se produzcan duelos de uno contra
uno, cuyo fin es depositar el baln en la zona final.
Se contarn los puntos de cada jugador.
Variantes:
1. Como meta final, se pondr un cono para que lo boten.
2. En la meta final existir un aro para dejar el baln dentro de l.
Hidratacin y elongacin. FOTO 109.
2008
CLASE
Parte principal
pg.
77
Actividad 4: En la mitad de la cancha estarn dos hileras rivales mirando de frente al arco.
El profesor lanzar el baln, y cuando toque el silbato saldr la primera pareja que intentar
hacer el gol. Al tener el mismo objetivo ser un duelo por finiquitar. La jugada terminar
cuando el profesor lo disponga (20 seg.), si es gol o la pelota sale. La vuelta ser trotando
por los costados y luego se realizar un descanso activo en la pausa.
Variantes:
Los jugadores partirn de espalda, de guata o sentados. FOTO 111.
2008
pg.
78
CLASE N 31
Objetivo tcnico: Evaluacin tcnica El tiro
UNIDAD VI: Utilizacin del baln
EVALUACIN: El tiro
DESCRIPCIN:
El jugador azul, ser en este caso quien va a ser evaluado. Partir de una posicin de
espaldas a la portera, aproximadamente a tres metros del rea (lnea discontinua de
balonmano). Un compaero (jugador amarillo) se situar con baln a unos 7 metros ms
retrasado que el jugador azul y en banda derecha. El jugador verde se situar en la lnea de
banda izquierda a la altura del jugador azul. Por ltimo, en la portera se situarn dos conos
junto a cada palo y un portero entre los conos. El test comienza cuando el jugador amarillo
realiza un pase al pie al jugador azul, el cual debe realizar un tiro a portera desde fuera del
rea antes de que el jugador verde (que empieza a correr en el momento en que el jugador
amarillo realiza el pase), le alcance e intercepte el tiro. Cada jugador ejecutar 5 tiros
recibiendo el pase desde la derecha como se explica en el dibujo anterior, y 5 tiros
recibiendo el pase por la izquierda, saliendo el defensor desde el lado contrario. El jugador
azul (el cual es evaluado), debe conseguir realizar el tiro de forma rpida, de manera que
logre golpear al baln sin que el jugador le moleste, por lo que sta ser la primera
valoracin que hagamos del jugador (velocidad de tiro). Para evaluar los otros dos
parmetros (precisin y potencia), hemos colocado un objetivo en el interior de la
portera (4 conos, 2 junto a cada poste), los que los jugadores deben intentar derribar, de tal
forma que se combine en el golpe a portera tanto la precisin (tocar el cono) como
la potencia (derribarlo).
Representacin Grfica
Accin
Puntuacin
2
1
Valoracin Final
Para valorar la cualificacin tcnica del jugador en el tiro, usaremos el siguiente sistema de
puntuacin: FOTO 114.
2008
CLASE
pg.
79
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2008
CLASE N 32
Objetivo tcnico: Conocer y dominar todas las variedades de tiros.
Contenido: El tiro.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se dividir el grupo en dos equipos, los cuales realizarn pases mano-empeine y se deber llegar a 6 pases en primera instancia. Slo se podr interceptar el baln con
la cabeza. Se perder la posesin del baln si toca el suelo.
Variantes:
1. Se realizar el juego con ms balones y ms pases.
Se ejecutar con direccin para pasar hacia una zona delimitada. FOTO 115
pg.
80
Actividad 2: Los jugadores se colocarn en parejas tal como indica el grfico y realizarn
tiros a una portera formada por dos conos, de tal forma que la pelota pase entre ambos.
El entrenador delimitar el tipo de lanzamiento a realizar y har las correcciones oportunas
con sus jugadores.
Elongacin e hidratacin.
FOTO 116.
2008
CLASE
Parte principal
pg.
Actividad 4: Se ubicarn 2 grupos como muestra el grfico ubicados al costado del arco.
La idea es realizar el recorrido finalizando con un remate de distancia. Irn saliendo como
en una posta, pero a diferencia de la prueba atltica el compaero partir cuando el anterior
haya disparado al arco. Cada gol ser un punto, y el equipo que termine primero tambin
obtendr un punto. FOTO 117.
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81
2008
CLASEN 33
Objetivo tcnico: Desarrollar los diferentes tipos de tiros en realidad de juego.
Contenido: El tiro.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se dispondrn en grupos de a tres con un baln realizando trenzas hasta
llegar al otro lado de la cancha terminando con un tiro de uno de los integrantes. La vuelta
ser con un trote suave por los costados de la cancha. FOTO 119.
pg.
82
FOTO 120.
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2008
CLASE
Parte principal
pg.
83
2008
CLASEN 34
Objetivo tcnico: Conocer y dominar el juego areo ofensivo.
Contenido: El juego areo ofensivo.
DESARROLLO:
Actividad 1: Dos jugadores con un baln intentarn que ste no toque el suelo. Se deber
dominar y golpear el baln con todas las superficies de contacto que sean propicias.
La meta ser de por lo menos quince toques por pareja.
Variantes:
Se intentar avanzar y retroceder con el baln en el aire. FOTO 123.
pg.
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Actividad 2: Juego en parejas con dos conos y un baln. El jugador A que est al lado de
los dos conos lanzar el baln con sus manos hacia el compaero B que se ubicar a cinco
metros, quien intentar golpear uno de los dos conos que estn al costado del compaero
A. Sern 10 remates por jugador.
Variante:
1. El jugador A entregar el baln con mano-empeine y mano-borde interno.
Elongacin e hidratacin. FOTO 124.
2008
CLASE
Parte principal
pg.
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Actividad 4: Se realizar un partido con la mano, donde los goles valdrn de juego areo.
Los equipos estarn integrados por cinco jugadores, y jugarn en una cancha de 10 x 15 m.
Ser tipo copa Carranza (ganadores con ganadores y perdedores con perdedores). Los
partidos durarn diez minutos.
Variantes:
Se entregar el baln con mano-empeine y despus mano-borde interno. FOTO 126
Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos y se premiar con doble anotacin al que logre el gol de
juego areo.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
pliegues musculares y comentarios finales de la clase.
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2008
CLASEN 35
Objetivo tcnico: Desarrollar el juego areo ofensivo y transferirlo a la realidad de juego.
Contenido: El juego areo ofensivo.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se organizarn los jugadores en parejas con un baln, uno frente al otro a
cinco metros de distancia. El jugador con baln se lo lanzar a su compaero, quien
devolver de primera con el borde interno, realizndolo 10 veces cada jugador. Luego
devolver de empeine; de cabeza; y finalmente mezclar dos superficies (secuencia
tcnica) sin que el baln toque el suelo. Este ejercicio se repetir avanzando de una zona
delimitada a otra.
El ejercicio deber realizarse con ambos perfiles. FOTO 127
pg.
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2008
CLASE
Parte principal
pg.
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Actividad 4: Se formarn dos canchas, con dos carriles a los costados para que existan
dos apoyos sin marca para que realicen centros. Los goles slo valdrn de juego areo.
Variantes:
Se podr jugar en una mitad de la cancha con un arco solamente. FOTO 130.
Ftbol Dirigido: Jugarn 2 equipos donde se premiar con doble anotacin al que logre el
gol de juego areo.
Vuelta a la calma, explicacin y evaluacin (10 min.): Elongaciones de los distintos
pliegues musculares y comentarios finales de la clase
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2008
CLASEN 36
Objetivo tcnico: Conocer y dominar el juego areo defensivo.
Contenido: El juego areo defensivo.
DESARROLLO:
Actividad 1: 3 jugadores con un baln estarn dispuestos como sale en la grfica. La idea
es dominar de a tres el baln sin que toque el suelo, pero con la dificultad de que el del
medio deber peinar el baln siempre al momento de entregar, es decir entregar de
espalda. FOTO 131.
pg.
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CLASE
Parte principal
pg.
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2008
CLASEN 37
Objetivo tcnico: Desarrollar el juego areo defensivo y transferirlo a la realidad de juego.
Contenido: El juego areo defensivo.
DESARROLLO:
Actividad 1: Se dispondrn en tros con 2 balones. La idea es que ellos se las
arreglen para que los dos balones estn en el aire sin que toquen el suelo. Los tres
jugadores tendrn que interactuar con los dos balones. FOTO 135.
.
pg.
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Actividad 4: Uno v/s uno con dos arcos en una cancha de 15x20 m. El ejercicio consiste en
tratar de hacer el gol de un lado a otro sin tocar con la mano el baln. El jugador que
defiende estar antes del tiro en una zona delimitada para defender como muestra la grfica
para luego ingresar e intentar evitar el gol. Tampoco se podr pasar la mitad de cancha para
hacer los goles. FOTO 138.
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CLASE
Parte principal
pg.
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CLASEN 38
Objetivo tcnico: Evaluacin formativa
Conocer a travs de la realidad de juego el nivel tcnico
Contenido: Evaluacin formativa
DESARROLLO:
Actividad 1: (5 min.) Calentamiento general libre sin baln que involucre los grandes
grupos musculares y luego cada jugador dominar el baln libre por todo el campo de
juego, siguiendo las instrucciones del profesor. FOTO 139
pg.
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Actividad 2: (20 min.) Los jugadores en parejas realizarn secuencias tcnicas (cabeza
muslo - empeine y pecho-muslo-empeine) para poder evaluar la tcnica individual de cada
jugador. FOTO 140.
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CLASE
Parte principal
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CLASEN 39
Objetivo tcnico: Evaluacin de los fundamentos tcnicos en realidad de juego.
EVALUACIN: todas las unidades de aprendizaje en realidad de juego.
DESCRIPCIN:
2 equipos de 10 jugadores cada uno, jugarn un partido de ftbol oficial. Se evaluar el
desempeo individual de los alumnos en realidad de juego. El profesor tendr una visin del
alumno en su accionar tcnico, lo que le permitir evaluarlo. Se considera en esta
evaluacin el puesto en el que se desempea el alumno.
Representacin Grfica: FOTO 142.
pg.
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Puntuacin
2
1
CLASEN 40
DESARROLLO:
Organizacin: Como la competencia es parte de la formacin, se realizar un campeonato
relmpago en donde se conformarn 4 equipos muy parejos en el nivel tcnico para que sea
competitivo. FOTO 144
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Del campeonato: se jugarn partidos de 15 minutos, todos contra todos y los dos primeros
lugares en puntaje jugarn la Gran Final.
Parte principal
De los partidos: se jugarn partidos conforme a las reglas de juego FIFA, los cambios sern
ilimitados. Partido ganado 3 puntos, partido empatado 1 punto y partido perdido 0 punto.
En caso de empate en la final se lanzarn 3 penales para definir el ganador. FOTO 145
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pg.
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CLASE
MATERIAL DE CONSULTA
Documentos INAF
WEIN, Horst (1995): Ftbol a la medida del nio, Real Federacin Espaola de Ftbol. Espaa
La enseanza del ftbol en las escuelas deportivas de Iniciacin. Autor Rafael Moreno del Castillo y
2008
nico referido
Autor, Profesor Rafael Arriagada K.
Manual I
PLAN DE CLASES PARA EL FTBOL INFANTIL
CLASE
Blzquez, Domingo (1995): La iniciacin deportiva y el deporte escolar, INDE publicaciones, Espaa
Moreno, Mariano (2005): Enseanza de la tcnica del ftbol base, Gymnos Editorial Deportiva, Espaa
Moreno, Rafael (2004): La enseanza del ftbol en las escuelas deportivas de iniciacin, Gymnos
Editorial Deportiva, Espaa
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OEIN, Horst (2004): Mtodo global o analtico?, extrado el 03 de Octubre de 2007 desde la fuente
www.futbolbase,com/horst/metodo_analtico.php
Corrector
Diseo y diagramacin
pg.
Humberto Ahumada A.
Francisca Pozo L.
Departamento de Comunicaciones
Chiledeportes
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