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Willkommen
in 2015!
Februar 2015
Nr. 20
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Topzin
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h
siic rn!
www.muenchenerhyp.de
Inhalt
Inhalt
Editorial
Das neue Jahr hat mit einigen Paukenschlgen begonnen, auch wenn das
Silvesterfeuerwerk weithin im Nebel verborgen blieb. Viele unserer vierbeinigen Freunde waren trotzdem auf der Suche nach einem Mauseloch, um
sich darin zu verkriechen. Als sich der Nebel am nchsten Tag verzogen
hatte, rsteten sich viele Interessenten fr den Besuch der alljhrlichen Neujahrsgala, zu der der Saarlouiser Stadtverband der kulturellen Vereine stets
einldt. Wenn alle Plne Wirklichkeit werden, fand sie zum letzten Mal in
der Rodener Kulturhalle statt. Beim nchsten Jahreswechsel soll die Gala
mit der Wiedererffnung des Theaters am Ring verbunden werden.
Merzig zog einige Tage spter nach: das Merziger Neujahrskonzert wurde
von Weltstar Anna Maria Kaufmann gestaltet, die uns im Gesprch verriet
Ich komme gerne ins Saarland wegen seiner tollen Kche. In diesem Gesprch lie sie uns auch einen Blick in ihre Zukunftsplanung werfen.
Einige Tage zuvor war es im Zeltpalast hoch her gegangen, ein Teil der bundesdeutschen Stabhochsprung-Elite und starke polnische Stabhochspringertraten zum Sprung ins neue Jahr an. Der gut besuchte Kulturtempel zeigte,
dass hier auch Raum ist fr ganz andere Veranstaltungen.
Allenthalben fanden Neujahrsempfnge statt, verbunden mit einem Rckblick auf Vergangenes und mit einem zumeist optimistischen Ausblick auf
Kommendes, aber auch verbunden mit sorgenvollen Blicken auf die kommunalen Finanzen. Natrlich konnten wir nicht alle Neujahrsempfnge besuchen, der Platz in unserem Heft htte dafr einfach nicht ausgereicht, so
haben wir es denn bei einigen Beispielen belassen. Im Januar steht auch
stets die Wahl zur schnsten Saarlnderin an, die Wahl zur Miss Saarland.
In diesem Jahr fand die Wahl in Trier statt, wohl weil sich hierzulande kein
Veranstalter fand, was schade ist. Gewonnen hat die Wahl eine junge Einzelhandelskauffrau aus Schwalbach, die Ende Februar das Saarland bei der
Wahl zur Miss Germany vertritt, toi, toi,toi
Das Planspiel Brse, dessen Siegehrung in den Rumen der Merziger Sparkasse stattfand, zeigte, dass unsere jungen Brger durchaus mit finanziellen
Entwicklungen jonglieren knnen. Zugleich erinnerte der Veranstaltungsort
an zwei traurige Ereignisse: im Januar haben uns der langjhrige Oberbrgermeister der Stadt, Dr. Alfons Lauer und Brgermeister Manfred Horf im
Abstand von wenigen Tagen fr immer verlassen. In zahlreichen Nachrufen
wurde dem prgenden Wirken der beiden Kommunalpolitiker gedacht.
An diese beiden Persnlichkeiten erinnern wir in dieser Ausgabe ebenso wie
an viele andere Ereignisse, die hinter uns oder vor uns liegen. Daneben gibt
es eine Reihe von Tipps und Empfehlungen, deren Lektre wir Ihnen ans
Herz legen.
Ihr Redaktionsteam
Impressum:
Herausgeber: Aramedien UG, Litermontstr. 4
66763 Dillingen, Tel.: 0179 5141438, Fax : 06831 706983
www.saarinfos.de
Redaktion: Boris A. Rapp (ViSdP)
Anzeigenhotline: 0179 5141438
Satz und Layout: DIKOM Dillingen, Johannesstr. 15,
Tel. (06831)70 49 06
Druck: Krger Druck u. Verlag GmbH & Co. KG
Saarinfos plus erscheint alle zwei Monate. Namentlich gekennzeichnete Beitrge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Fr unverlangt eingesandtes Bild- und Textmaterial bernehmen wir keine Haftung.
Seite 3
Merzig trauert
Seite 4
Weltstar begeistert
Seite 6
Kaufmann-Interview
Seite 8
Miss Saarland 2015
Seite 10
Legende Tom Astor
Seite 12
Neujahrs-Gala Saarlouis
Seite 14
Neujahrs-Empfang SLS
Seite 16
Neujahrs-Empfang MZG
Seite 18
Toursimus Merzig
Seite 26
Fuballer spitze
Seite 28
Rodener Narren parat
Seite 20
Beste Jung-Brsianer
Seite 36
Spektakulr
Seite 38
Gartenflsterer
Seite 41
Schweinsks in Pachten
Seite 42
Gesundheitsforum
Seite 44
Edelsteintage Losheim
Seite 48
Alles was Recht ist
Seite 50
Aktuell
Manfred Horf
Seite 4
Aktuell
ei bedeutende Brger
Seite 5
Kultur
Weltstar
Anna Maria Kaufmann
begeistert in Merzig
Seite 6
Staatsangehrigkeit.
Bei vielen Tontrger wird die Sopranistin von groen Orchestern
begleitet, hufig ist sie jedoch
auch mit kleiner Besetzung unterwegs, so auch bei ihrem Konzert in Merzig bei dem sie vier
exzellente Musiker unter musikalischen Leitung von Daniel van
Lison begleiteten.
Neben klassischen Rollen aus
der Welt der Oper liebt Anna
Maria Kaufmann natrlich auch
die Musicals, auch Popsongs gehren zu ihrem Repertoire das
Crossover beherrscht sie gleichermaen perfekt. So standen
in Merzig auch Titel wie Over
the Rainbow oder Habanero
Seite 7
Aktuell
Seite 8
Aktuell
Anna Maria
Kaufmann
im Interview
Saarinfos plus: Frau Kaufmann,
Sie sind nicht zum ersten Mal im
Saarland. Was gefllt Ihnen hier?
Seite 9
Aktuell
Miss
Saarland 2015
kommt aus
Schwalbach
Trier/Schwalbach. Die Miss Saarland 2015 kommt erneut aus
dem Kreis Saarlouis: Selina
Metzger (21) aus Schwalbach
darf fr eine Jahr die Krone als
schnste Frau des Saarlandes
tragen. Ganz kurzfristig wurde
die Wahl zur schnsten Saarlnderin in eine Trierer Diskothek
verlegt, Selina trat an und berzeugte die Jury. Zu Gute kam ihr
dabei sicherlich neben einen
Topaussehen und der notwendigen Schlagfertigkeit ihre Erfahrungen, die sie bereits zuvor
gesammelt hat, denn um sich
fr die Wahl zu qualifizieren,
muss man zuvor zumindest eine
Vorentscheidung
gewonnen
haben. Selina ist im November
zur Miss Saarbrcken gewhlt
worden, war im Sommer Zweite
bei der Wahl zur Miss Beach
Saarlouis und hatte 2014 bereits
den dritten Platz bei der Wahl
zur Miss Saarland belegt.
Zu Modeln hat sie bereits mit 15
Jahren begonnen der Zufall
hatte dabei die Hand im Spiel.
Selina Metzger lebte damals mit
ihrer Familie in Bayern. Beim Einkauf in einem Einkaufszentrum
wurde man auf sie aufmerksam
und fragte sie, ob sie nicht einige
Kleider vorfhren wolle. Ein kurzes Gesprch mit der Mama, die
war einverstanden und die Karriere war gestartet. Zurckgekehrt in das Saarland wurde sie
fortgesetzt, der Gedanke an die
Teilnahme zur Misswahlen kam
auf, erste Erfolge kamen.
Natrlich habe ich etwas dafr
getan, erzhlt die 21jhrige.
Etwas Training, eine vernnftige
Ernhrung, einige Tipps kamen
hinzu. Dann erste Erfahrungen.
Im Sommer 2014 war es noch
nicht ganz so weit, auch wenn
Juror Stefan Effenberg Selina damals schon vorne sah.
Doch aufgeben wollte die 21jhrige Kauffrau ohnehin nicht, zu
Recht wie sich zeigte, denn bereits bei der Wahl zur Miss Saarbrcken hatte sie die Nase
vorne. Der ganz groe Wurf kam
dann bei der Wahl zur Miss Saarland. Ich hatte gar nicht mit
dem Sieg gerechnet erzhlt sie,
denn ich hatte die Startnummer acht und die hat mir bisher
noch nie Glck gebracht. Doch
diesmal war es anders, die acht
brachte Glck und die Qualifikation zur Wahl der Miss Germany,
die am 28. Februar im Europapark Rust stattfindet.
Vorher geht es Anfang Februar
zunchst in das Missen-Camp
Seite 10
Selina
Metzger
Seite 11
Aktuell
TOM ASTOR
eine Legende der
Country-Szene
Fraulautern. Mit Tom Astor
machte eine Legende der Country-Szene im Fraulauterner Vereinshaus
Station.
Unpluggedheit sein Programm, begleitet wurde er von
zwei Musikern der Extraklasse..
Das ist einmal sein Sohn Leif
Brutigam mit Gitarre, Mundharmonika und Backgroundgesang,
und zum anderen Markus Wienstroer, der den Country-Star
schon ber zehn Jahre auf seinen
Touren begleitet. Winstroer spielt
Gitarre, Banjo und Geige, beides
in der Countryszene unverzichtbare Instrumente.
Unplugged heit das Programm weil er eben nur von
diesen beiden Musikern begleitet
wird soweit der Altstar der Countrymusik nicht zwischendurch
auch selbst zur Akkustikgitarre
greift.
71 Jahre alt ist Tom Astor und seit
ber 50 Jahre auf Tour, klar, dass
sich in dieser Zeit eine Vielzahl an
Titeln angesammelt haben. ber
600 hat er aufgenommen, ber
200 davon selbst geschrieben, 40
Alben hat er herausgegeben
Seine neueste CD heit Volle
Kraft voraus und aus dieser CD
hat er an dem Abend in Fraulau-
Seite 12
Seite 13
Kultur
Seite 14
Kultur
Neujahrs-Gala
Seite 15
Aktuell
Neujahrsempfang Saarlouis
Positiver
Ausblick
trotz
finanzieller
Sorgen
Saarlouis. Im Vordergrund des
gut besuchten Neujahrsempfangs der Stadt Saarlouis standen
diesmal
nicht
die
stdtischen Themen, sondern Ereignisse in der Welt, die auch
Einfluss auf die Kreisstadt
haben. Unter den Gsten weilte
Bundesminister Peter Altmaier,
Staatssekretr Jrgen Barke,
zahlreiche Reprsentanten aus
Politik, Wirtschaft und aus anderen Organisationen. Oberbrgermeister Roland Henz bekannte
sich deutlich zu der humanitren
Verpflichtung sich angesichts
der Not und des Elends in den
Krisengebieten fr die Flchtlinge einzusetzen. Klare Worte
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Aktuell
der Kindertagessttte
mit
Krippe in Neuforweiler.
Die Erschlieungsarbeiten und
Firmenansiedlungen im Industriegebiet Lisdorfer Berg seien
auf gutem Weg, die Arbeiten am
Theater am Ring gehen voran
und mit dem Werk von Franois
Valentiny werde ein weiteres Alleinstellungsmerkmal fr Saarlouis geschaffen. Die Arbeiten
seien schwierig, da Rcksicht auf
Bestehendes genommen werden msse und dabei gleichzeitig
funktionserweiternde,
zukunftsweisende Strukturen
geschaffen werden mssen.
Die Manahme zur Verkehrsberuhigung und zum Straenbau
in den Stadtteilen werden fortgefhrt. Die Sanierungsarbeiten
am Ravelin V und am Hornwerksgraben machen Fortschritte. Die Festungsanlagen
sowie die kulturellen Angebote
der Stadt fhren zu einer Steigerung der Besucherzahlen. Neben
den Besuchern von Freunden
und Besuchern aus den Beneluxstatte kommen mittlerweile 23
Seite 17
Aktuell
Neujahrsempfang Merzig
Hoffeld:
...es war ein
spannendes
Jahr
Merzig. Ein interessantes und
spannendes Jahr liegt hinter vielen von Ihnen, mit diesen Worten begrte Brgermeister
Marcus Hoffeld die gut 1000 Besucher, die zum Neujahrsempfang in die Merziger Stadthalle
gekommen waren. Unter ihnen
weilten neben anderen die
Landtagsabgeordneten Dr. Frank
Finkler und Stefan Krutten, der
franzsische Generalkonsul im
Saarland, Frdric Joureau, Landrtin Daniela Schlegel-Friedrich,
der Geschftsfhrer der SHG Alfons Vogtel sowie Vertreter aus
Politik, Wirtschaft und zahlreichen anderen Organisationen.
Rckblende
Herausragend sei 2014 die Fertigstellung des Kirchplatzes und
seiner Umgebung gewesen. Mit
einer Investition von knapp 1,8
Millionen Euro sei der Platz zu
einem Schmuckstck der Stadt
geworden. Nunmehr sollen die
angrenzenden Bereiche in der
oberen Poststrae, am Kirchplatz und insbesondere die Fu-
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Aktuell
Markthallengelndes.
Der Erhalt und die Verbesserung
der hohen Wohn- und Lebensqualitt in den 17 Stadtteilen
seien zentrales Anliegen.
Geplante Projekte sind die Fertigstellung des Feuerwehrgertehauses
in
Schwemlingen/Weile, der barrierefreie Ausbau der Stadthalle,
die Inbetriebnahme der beiden
Windparks Merchingen II und
Silwingen/Bdingen, der Bau
eines
behindertengerechten
Wanderwegs sowie die dringend
erforderliche Erweiterung des
Park&Ride Platzes in den Saarwiesen. Die weiteren Abschnitte
des Merziger Verkehrskonzeptes
sollen zeitnah die Verkehrssituation der Stadt verbessern.
Kulturelle und sportliche
Schwerpunkte
Zahlreiche Manahmen in den
Themenbereichen Freizeit, Kultur, Sport und Tourismus sind geplant. Dazu gehrt ein neues
dreitgiges Stadtfest, das sich
von der Saar ber den Stadtpark
bis in die Altstadt erstrecken
soll. Die saarlndischen Schul-
laufmeisterschaften finden erstmals in Merzig statt. Ein attraktiver Kultursommer, das von
Musik und Theater prsentierte
Musical Ein Kfig voller Narren, die Magic Artists im Zeltpalast,
ein
stimmungsvolles
Oktoberfest unter anderem mit
Jrgen Drews sind Teil eines attraktiven Kulturprogramms.
Hoffeld hob auch die Bedeutung
des SHG Klinikums fr die Stadt
Merzig hervor sowohl in Bezug
auf die Gesundheitsversorgung
wie auch als einer der grten
Arbeitgeber der Region hervor.
Derzeit gebe es mit mehreren
Organisationen und Institutionen sehr konkrete Gesprche.
Brgermeister Hoffeld hob aber
auch hervor, dass man sich trotz
insgesamt guter Aussichten in
unruhigem Fahrwasser befinde. Auch wenn die Kreisstadt
Merzig als eine der wenigen
saarlndischen Kommunen die
Haushaltsnotlage vermeiden
knne, gehe es finanziell bei
weitem nicht gut. Es sei unausweichlich, dass die Stdte und
Kommunen bei der Neuordnung
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Beauty
Cewe-Cosmetic
MICRO NEEDLING
die Kollagen-induktions-Therapie
...Ihre Haut-Experten
Dillingen. Die Hautexpertinnen von Cewe Cosmetics sind
bekanntlich stndig auf der
Suche nach Verbesserungen
in der Behandlung ihrer Kundinnen und Kunden. Dieser
Tage haben sie uns die
MICRO-NEEDLINGKOLLAGEN-I N DU KTIONSTHERAPIE vorgestellt.
Die Micro-Needling Behandlung setzt gezielt Mikrover-
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Beauty
Schutzfunktion vollstndig
erhalten. Die Haut bekommt
eine jugendliche und gesunde Ausstrahlung.
RAFFINETM NEEDLER
HCHSTE EFFEKTIVITT
Hautbildverjngung:
Wiederherstellung
der
Spannkraft
Glttung von Linien und
Falten (inkl. Oberlippen)
Porenverfeinerung
Aufbau von Konturen
Narben:
Glttung von Akne-, OP-,
Windpocken-, und verletzungsbedingten Narben
Verbesserung von Dehnungsstreifen
Pigmentstrungen:
Aufhellung von Hyperpigmentierungen
Cellulitereduktion
Erhhung der transdermalen
Penetration von Wirkstoffen
(ALA,PRP, Vit. C, Hyaluronsure etc.)
Haarausfallbehandlung
SIBACARE PRODUKTE
WICHTIGER BESTANDTEIL
DER KOLLAGENINDUKTION
Um die Kollagen-InduktionsTherapie mit Micro-Needling
erfolgreich durchzufhren
und eine sichtbare Hautverbesserung zu erzielen, ist eine
professionelle Begleitung erforderlich, welche die uere
und innere Zufuhr von Vitalund Aktivstoffen beinhaltet.
Die Behandlung mit dem RaffineTM Needling Gert ist fr
jede Haut vertrglich und sicher. Sie kann mit anderen
Seite 21
PR-Artikel
carne und manches mehr. Natrlich sind auch entsprechende Vorspeisen und Desserts auf diesem
Bffet zu finden, das es im wahrsten Sinne des Wortes in sich hat.
Es empfiehlt sich wie immer bei
solchen Anlssen rechtzeitig
eine Reservierung vorzunehmen,
denn verpassen sollte man ein
solches Bffet natrlich nicht. Besonders dann nicht, wenn man
eine Zunge hat, die das Auergewhnliche liebt.
Und dann ist Ostern schon gar
nicht mehr fern, der Frhling
lsst ebenfalls bereits gren.
Am Ostersonntag und am Ostermontag erwartet die Gste das
traditionelle Ostermen. Wer allerdings kein Men mag, der ist
gleichermaen willkommen, er
kann sich auf einer kleinen Karte
ein Gericht nach seinem Geschmack aussuchen.
Fr den Weien Sonntag knnen
noch einige Reservierungen angenommen werden, allerdings
empfiehlt es sich, damit nicht
mehr allzu lange zu warten.
Seite 22
Kchenchef Karsten Klos ist bekanntlich ausgesprochen phantasievoll das wissen die
Stammgste des Hauses. Immer
wieder probiert er neue Dinge
aus, die er nach grndlicher Verkostung seinen Gsten nicht vorenthalten mchte. Wenn diese
Gerichte dann die ersten Tests
berstanden haben, findet man
sie bald auf der Speisekarte.
Derzeit kann man dort als Neuheit ein Tiroler Alpenschnitzel
mit mit Schmand-RstzwiebelCreme, Schinkenstreifen und
Almkse berbacken oder ein
Schnitzel Old Hickory mit Zwiebel-Bacon-Barbecue-Topping und
Kse berbacken oder ein Hirten
Schnitzel mit mediterranem Gemse, Tomatensauce und Hirtenkse berbacken entdecken und
seinen Gaumen damit streicheln.
Logisch, dass die passenden Getrnke dazu gereicht werden,
ebenso selbstverstndlich ist natrlich freundlicher Service und
fachmnnische Beratung.
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Seite 23
PR-Artikel
WAX
UMWELTSCHUTZ
Immer neuere, immer komplexere, immer schwieriger zu realisierende
Gesetze
und
Bestimmungen werden zum
Schutz unserer Umwelt erlassen
zu Recht natrlich. Die Realisierung dieser Flut von Verordnungen macht ein grndliches Know
how erforderlich. Experten auf
diesem Gebiet sind die Fachleute
von Wax Umweltschutz. Die
Wax - Gruppe ist ein Verbund
von neutralen, aktiven, wissenschaftlich- technischen Dienstleistungsunternehmen mit hoch
qualifizierten Mitarbeitern.
Ihr Erfolg basiert auf dem Konzept der ganzheitlichen Lsung,
auf interdisziplinrer Zusammenarbeit und der Anwendung
von analytischen Systemverfahren. Ganzheitliche und systembergreifende Lsungen werden
im aktiven Umweltschutz wie in
der angewandten Umwelttechnik eingesetzt. Insgesamt finden
an den vier Standorten des Unternehmens in Saarlouis, Leuna,
Creutzwald /(F) und Howald (L)
rund 80 hochqualifizierte Mitarbeiter Arbeit.
Die Leistungen:
Transport und Logistik von
flssigen, festen und pastsen
Abfllen / Gefahrgtern
Abfallaufbereitung in unserer
chemisch-physikalischen Behandlungsanlage
Mobile Vor-Ort-Aufbereitung
von Abscheiderinhalten mit
dem
KO-AQUA-TRENNMOBIL
Seite 24
PR-Artikel
der absoluten Umweltvertrglichkeit bieten diese Techniken
deutlich bessere Arbeitsergebnisse und enorme Kostenersparnisse Grnde, welche die
Unternehmensgruppe Wax Umweltschutz veranlasst haben, in
diese moderne Technik zu investieren und einen qualifizierten
Mitarbeiterstamm bereitzuhalten.
Hchstdruckreinigung,
Kanal TV berwachung, oder
Druckprfung sind hierbei einige
Stichworte.
Recycling / Entsorgung
Die ordnungsgeme Entsorgung von Sonderabfall erfordert
zum einen genaueste Kenntnis
der chemischen und physikalischen Eigenschaften der Abfallstoffe, zum anderen die
adquate technische Ausstat-
Seite 25
Das Unternehmen:
Hubert Wax GmbH & Co. KG
Industriestrae 4
66740 Saarlouis
Telefon: 0 68 31 / 45 99 0,
Telefax: 0 68 31 / 45 99 - 40
www.wax-umwelttechnik.de
Aktuell
Merzig
glnzt
Die Vakanz war und ist ein
wichtiger Ort des touristischen
Austausches im Dreilndereck
und den angrenzenden Regionen. Sie ist die wichtigste Messe
der Groregion. Merzig und
DAS BAD waren drei Tage lang
bei diesem Schaufenster der
Leistungsfhigkeit mit dabei.
Die ausgeprgte Leidenschaft
fr Freizeitaufenthalte am Anfang der Feriensaison 2015 ist
deutlich erkennbar. Wir haben
zweifelsohne unsere touristische Attraktivitt erhht und es
auch eindrucksvoll gezeigt. Die
Prsenz auf der Messe in Luxemburg hat sich gelohnt!, so das
Fazit von Penny Bettendorf vom
Amt fr Wirtschaft, Tourismus
und Kultur nach den dreitgigen
Ausstellungstagen.
Einige hundert Teilnehmer aus
vielen Lndern der Erde warben
in den Ausstellungshallen auf
dem Kirchberg um die Gunst der
Reisenden.
Die Ziele sind klar abgesteckt:
die Besucher ber die neuen Angebote und Destinationen zu informieren neue Impulse geben
den Kreis der touristisch Interessierten zu erweitern! Und
hier sieht Merzig und DAS
BAD im Groherzogtum wertvolle Potenziale!
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Seite 27
Sport
Merzig. ber die Hlfte der Saison ist vorbei, die SpVgg Merzig
berwintert auf ihrem angestrebten Platz: an der Tabellenspitze. Das Ziel war von Anfang
an von Trainer Neale Marmon
verkndet worden, auch Vereinsvorsitzender Ralf Keiling hatte
diese Losung ausgegeben. Allerdings so sicher war es nicht, immerhin hatte es ja einen
krftigen Aderlass gegeben.
Gleichzeitig kam aber auch eine
Vielzahl neuer Spieler zur Spielvereinigung, so dass eine neue
Mannschaft geformt werden
musste. Whrend der ersten
Spiele gab es dann auch noch ein
wenig Berg und Talfahrt, aber
schon bald festigte sich das Team,
die Bergfahrt begann. Am 7.
Spieltag war dann der zweite Tabellenplatz erreicht, am 14. Spieltag gelang dann mit dem klaren
7:1 Sieg ber Tnsdorf der Sprung
an die Tabellenspitze. Diesen
Platz mchten wir bis zum Ende
der Saison auch nicht mehr abgeben, sagen Trainer und Vorsitzender denn auch unisono. Der
erste Platz bedeutet denn auch
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Aktuell
Rodener Narren
stehen parat!
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PR-Artikel
Schtzchen Schmuckdesign
Seite 32
PR-Artikel
Krichel Versicherungen
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Aktuell
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monatliche Rate 148,74 Gesamtbetrag 12.493,80 bonittsabhngig
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Sport
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Die Taffingsmhle
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Bewerbungen mit den blichen Unterlagen an die
Taffingsmhle
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oder persnlich nach
vorheriger telefonischer
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Seite 40
Aktuell
Der Gartenflsterer
Vor einiger Zeit lernten wir
den Gartenbauprofi Axel
Neulist kennen, der dem Netzwerk die Gartenflsterer
angehrt. Dieses Netzwerk
empfiehlt das Grtnern
ohne Gift. Gartenflsterer
Axel Neulist hat sich bereit erklrt, unsere Leser regelmig
mit verschiedenen Tipps zu
versorgen. Hier nun sein aktueller Artikel mit den Tipps fr
den Februar.
Seite 41
Aktuell
Schweinsksessen
in Pachten
Juso-Kreisvorsitzender Johannes
Hiery hie neben anderen den
stellvertretenden SPD-Bundesvorsitzenden Ralf Stegner, Wirtschaftsministerin Anke Rehlinger,
Staatssekretr Jrgen Barke, den
Fraktionsvorsitzenden der SPD im
saarlndischen Landtag, Stefan
Pauluhn und Landrat Patrik Lauer
willkommen.
Die SPD-Stadtverbandsvorsitzende Petra Berg (MdL) betonte,
da die 30. Auflage des
Schweinsksessens ein besonderes Ereignis sei. Eingehend auf die
Kommunalpolitik sagte sie, das
groe Dillinger Sorgenkind sei
das vor dem Aus stehende Krankenhaus. Die SPD habe einen Arbeitskreis gebildet, der sich fr
eine gute weitere Nutzung des
Hauses einsetze.
Mit Bedauern habe man der
Presse entnommen, dass das Pro-
Seite 42
Aktuell
Seite 43
Medizin
Gesundheits-
Forum
Ernhrung und
Immunsystem
Es gibt einen Zusammenhang
zwischen der Ernhrung und
dem Immunsystem. So knnen
Nahrungsmittel Auswirkungen
auf die Abwehrkraft gegenber
Ansteckungen haben. Umgekehrt kann sich eine fiebrige Infektion negativ auf den Ernhrungszustand auswirken. Eine
ausgewogene und vielseitige
Ernhrung untersttzt das Immunsystem auf natrliche Weise.
Sowohl eine Unter- als auch eine berversorgung mit Nahrungsenergie haben einen negativen Effekt auf das Immunsystem. Dies ist einer der Grnde, weshalb von einseitiger Ernhrung, wie bei Crash-Diten praktiziert, abzuraten ist.
Die Zellen des Immunsystems
sind schnell wachsende Zellen
und daher besonders empfindlich gegen unzureichende Nhrstoffzufuhr.
Unter den Vitaminen kommt
dem Vitamin C eine besondere
Rolle zu. Dauer und Schwere einer Infektion kann dadurch verringert werden.
Seite 44
Medizin
Wer auf Nummer sicher in der
Vitamin-C-Versorgung gerade in der nasskalten Jahreszeit
gehen will, kann neben dem
tglichen Verzehr von Obst
und Gemse zustzlich einige
der
wohlschmeckenden
Lutschtabletten aus dem Extrakt der tropischen AcerolaKirsche (hchster Vitamin-CGehalt aller Pflanzen!) zu sich
nehmen.
Dem Spurenelement Zink wird
seit einiger Zeit vermehrte
Aufmerksamkeit gewidmet, da
man seine vielfltigen Funktionen im Immunsystem erkannt hat.
Bedeutende Lieferanten fr
Zink sind tierische Lebensmittel wie Fleisch, Eier und Kse,
aber auch Vollkorngetreide. Allerdings kann der Krper Zink
aus tierischen Lebensmitteln
besser aufnehmen. Diese bieten gleichzeitig hochwertiges
Eiwei, das fr das Immunsystem ebenfalls wichtig ist, da
viele seiner Bestandteile Eiweie sind.
Empfohlen zur Abwehrsteigerung bei Infekten sind auch
Zink-Tabletten, zB Unizink 50
Kombikraft mit Heidelbeerextrakt (u.a. aus dem breiten Angebot der Apotheken). Zu beachten ist hierbei, da diese
nicht gleichzeitig mit Vollkornprodukten (z.B. Msli) genommen werden sollten, da die
Phytine der ueren Schicht
der Getreidekrner die Wirkung stark mindern.
GESUNDHEITSTIPP
Katerkiller
Unter einem Kater versteht
man eine leichte Vergiftung
mit dem Alkohol-Abbauprodukt Acetaldehyd, was auch
fr die Trunkenheitssymptome
verantwortlich ist.
Damit man den Aschermittwoch nach einer ausgiebigen
Faschingsfeier nicht mit einem
Kater beginnt, sollte man einige Tipps beherzigen:
Zur Vorbeugung:
Wichtig ist zunchst eine gute
Grundlage. Kohl und Sauerkraut vermindern die Alkoholaufnahme
im
Blut.
Vitamin-C-haltige Nahrungsmittel (Obst, Gemse) beschleunigen den Abbau von
Alkohol (und verhindern einen
Nikotin-Kater). Vitamine aus
dem B-Komplex (z.B. Vollkornprodukte, Reis, Kartoffeln,
Fleisch, Fisch) helfen zustzlich.
Nie auf leeren Magen trinken,
der Alkohol geht sonst zu
schnell ins Blut.
Eine Runde Mineralwasser
nach jedem Drink ersetzt die
verloren gegangenen Mineralstoffe.
brigens: der alte Rat mit den
lsardinen vor dem Trinken
ntzt nichts; sie liegen nur
schwer im Magen.
Reichlich Bewegung (Tanzen,
kurzer Gang an die frische Luft)
Rauchen vermeiden
Keine Sigkeiten
Nur hochwertige Alkoholika
trinken, minderwertige enthalten Fuselalkohole(u.a.
Methanol), welche besonders
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Medizin
Gesundheits-
Forum
Seite 46
Voraussetzungen geschaffen
fr einen Tag ohne Heihunger und mit viel Energie. Ein
zu strkehaltiges und zuckerreiches Frhstck (Weibrot
mit Marmelade oder Honig
und Orangensaft) fhrt zu
Heihunger am Mittag und
Abend. Vor dem Frhstck
hilft ein Glas warmes Ingwerwasser dem Stoffwechsel auf
die Beine. Zwischendurch
hlt Rohkost und ein wenig
Obst den Energielevel hoch.
Das Mittagessen sollte aus
viel Gemse, Salat und einem
leichten Eiwei bestehen.
Kohlenhydrate in Form von
Nudeln, Reis, Brot oder Kartoffeln am Mittag machen
mde und schlapp, wegen
der hohen Insulinausschttung. Ein energiebringendes
Mittagessen verhindert Hei-
Medizin
hungerattacken am Abend
und macht leistungsfhig.
Am Nachmittag halten ein
paar Nsse, Obst und Rohkost den Stoffwechsel in
Fahrt und die Abendmahlzeit
sollte nicht zu spt eingenommen werden, auf alle
Flle vor 20 Uhr, damit der
Krper noch gut verdauen
kann.
Wer am Abend viel gekochtes
Gemse, leichte Eiweie und
etwas Salat isst, hat in der
Nacht einen guten Fettstoffwechsel und wacht morgens
mit Appetit auf. ber den Tag
sollten mindestens 2 Liter
Wasser getrunken werden,
besser mehr, das aktiviert
den Stoffwechsel und verbes-
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Aktuell
Edelsteintage Losheim
Zum 12. Mal in der Galerie Zauberwelt
Zum 12. Mal prsentiert die Galerie Zauberwelt die Ausstellung
Edelsteine-Mineralien-Schmuck
am Ostersonntag und Ostermontag (05. und 06. April) in Losheim
am See in der Eisenbahnhalle.
Auch in diesem Jahr prsentieren
und verkaufen zahlreiche interessante Hndler ihre Schtze. Ob
prhistorischer Schmuck oder kolumbianischer Bernstein, Smaragde,
Opale
und
Unikatschmuck,
leuchtend
blauer Lapislazulie oder Aquamarin, fr jeden Geschmack wird
etwas dabei sein.
Am Stand von Uwe Stock kann
man zuschauen, wie ein Stein gebohrt wird, damit er spter als
Anhnger getragen werden
Seite 48
Wir geben
Ihren
Drucksachen
die richtige
Farbe
GmbH & Co. KG
Internet: www.kdv.de
E-Mail: info@kdv.de
Telefax: 06861/7002-161
66663 Merzig
Handwerkstr. 8-10
Tel. 06861/7002-0
66763 Dillingen
Marktstrae 1
Tel. 06831/975-0
66663 Merzig
Handwerkstr. 8-10
Tel. 06861/7002-59
Aktuell
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tonomie respektiert wird. Deshalb ist auch bei einer Vorsorgevollmacht zunchst nach dem
Willen der pflegebedrftigen
Person zu fragen. In der vorinstanzlichen Entscheidung wurde
nicht festgestellt, dass der Sohn
die Grnde fr seine Vorgehensweise mit der Mutter besprochen hat, weshalb die Sache an
das Oberlandesgericht zurckverwiesen worden ist. Erschwerend kam im vorliegenden Fall
hinzu, dass der Sohn Besuche bei
der Mutter unterband.
Schenkungen knnen zurckgefordert werden z. B. von Schwiegereltern an das Schwiegerkind
bei Scheitern der Ehe, und auch
Schenkungen der Eltern an Kinder beim Elternunterhalt, wenn
die Eltern sozialhilfebedrftig
werden.
Hier bert Sie Frau Rechtsanwltin und Fachanwltin fr Familienrecht
Ottilia L. Solander,
Tel.: 0 68 31 / 73 091,
E-Mail:Kanzlei@RAin-Solander.de.
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