Willy Pasini, fundador de la Federacin Europea de Sexologa y especialista

en psiquiatra de las Universidades de Ginebra y Miln,

realiz una

encuesta a 700 parejas con matrimonios de 15 aos, en donde decan que

el sexo era algo que no exista en su relacin pero que seguan juntos por
compartir una buena comunicacin e intercambiaban sentimientos como
ternura, confianza, estima, reciprocidad.
Hablar con nuestra pareja acerca de lo que nos sucede, cules son
nuestros deseos, nuestros pensamientos, qu es lo que esperamos del
otro, es algo que nos sirve para conocernos mejor el uno al otro, es una
clave para tener, ms que una relacin de pareja, una complicidad de
amigos incondicionales y lazos de amor ms fuertes. Existen algunos tips o
ideas importantes que debemos practicar para poder tener una correcta
comunicacin, hablaremos a continuacin de ellas.
1. Piensa antes de hablar. Las palabras pueden llegar a hacer tanto
dao como no llegamos a imaginar, es importante saber la manera en la
que empleamos las mismas, ya que si le damos un tono o anteponemos
alguna, podemos cambiar todo el sentido de lo que queremos decir y es ah
donde llegamos a hacer mal.

2. Emplea la comunicacin como una solucin. Hablar es

importante para solucionar cualquier diferencia que exista en la pareja, al
hablar con toda honestidad eliminamos historias irreales que nuestra mente
puede crear, hay que poner siempre las cosas en claro y hacerlo de manera
tranquila y pacfica sin ofender y agredir a la otra parte, esto ayudar a
solucionar cualquier problema.
3.

Paciencia

tolerancia. Son

consideradas

claves

en

la

comunicacin, debemos mostrarlas siempre para no generar momentos de

agresividad o comentarios ofensivos si piensas y analizas con paciencia las
situaciones, podrs ver ms all de lo que te permite un momento de enojo
y sabrs tomar mejor tus decisiones.

4. Aprende a escuchar. Una buena comunicacin no es donde slo

habla una persona, una comunicacin efectiva y exitosa se da cuando la
otra parte aprende a escuchar y est atenta de lo que su pareja requiere y
sabe contestar de acuerdo a lo que se le plantea, mostrando empata,
inters e interactuando.
5. Hablar y no callar. Es importante aprender a comunicar nuestros
pensamientos y sentimientos, as como hablar siempre con respeto y cario,
no buscando una discusin, sino una comprensin recproca.
6. La comunicacin puede salvarte. Si hablas, puedes salir
ganando; cuando no se habla, se presentan malos entendidos, los cuales
van creciendo por no aclararlos; la comunicacin es la clave para salvar
relaciones, no tengas miedo de hablar y expresar sanamente lo que sientes
y piensas, posiblemente si actas de esa manera dars pie a que tu pareja
tambin deje de hacerlo y est en la misma situacin de miedo que t al
querer decir lo que sienten, si en la pareja no hay comunicacin es muy
complicado poder solucionar las diferencias que puedan presentarse.

Por qu callar?, algunas de las razones por las que las parejas no hablan
es por miedo, y pueden pasar relaciones de aos o posiblemente llega a
haber casos donde las parejas mueren y se quedaron con ganas de haber
dicho muchas cosas; por callar puedes vivir toda una vida de engao, vivir
con la incertidumbre de qu puede pasar no te lleva a nada bueno, es mejor
arriesgarte y enfrentar aquello a lo que temes, vers que los beneficios que
tendrs sern mucho ms gratificantes.
El

amor,

combinado

con

una

buena

comunicacin,

dar

los ingredientes perfectos para crecer como persona y vivir enamorados

disfrutando de la vida de pareja.
Por: Editorial Phronesis