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Perguntas Frequentes
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- ALONGAMENTOS - Em viagens prolongadas procure fazer alongamentos dos msculos sempre que
possvel, principalmente durante as paradas. Alm de melhorar a circulao, causar bem estar e preparar
o corpo para mais uma etapa da viagem. Uma dica geral, vlida para todas as pessoas que viajam de
nibus ou de carro, utilizar as paradas regulares para prevenir problemas de viagem. importante que se
aproveite esses momentos para fazer pequenas caminhadas, 200, 300 metros, rapidinho, estimulando
assim a circulao de retorno das pernas para o tronco. Quando ficamos mais de 2 (duas) horas sentados
numa mesma posio, a circulao sangunea de retorno fica restringida, o que pode causar inchao ou
sensao de pernas pesadas, dormncia, cimbras, sintomas que ficam mais acentuados se a pessoa tiver
varizes. Da a importncia de caminhar a cada parada.
- DURANTE A NOITE quando geralmente se viaja mais horas sem parar muito comum que as pessoas,
ao acordar ou levantar da poltrona, sintam arrepios, tremores, calafrios ou sensaes semelhantes. uma
reao absolutamente normal, que no deve causar preocupao. Isso ocorre porque o sangue represado
nas pernas acaba ficando com a temperatura sempre baixa durante a noite. Quando esse sangue das pernas
retorna e passa pelo crebro, seu centro termo regulador detecta a diferena e produz esses sintomas para
igualar a temperatura corporal novamente.
- GESTANTES at o oitavo ms de gestao no h nenhum impedimento para que viajem.
Recomenda-se que, durante a viagem de nibus, no passem mais de 1 (uma) hora sem caminhar, mesmo
que seja dentro do veculo. Cuidado redobrado deve ser tomado por gestantes que, em qualquer momento
da gravidez, apresentaram sangramento, mesmo que tratado. Nesses casos viagens longas s devem ser
feitas com autorizao mdica.
- CARDACOS No h limitao para as viagens de nibus, apenas deve-se lembrar de manter o mesmo
ritmo de uso das medicaes que toma habitualmente, seguindo rigorosamente os horrios indicados para
isso.
- LABIRINTITE E ENJOS As pessoas que apresentam labirintite crnica devem tomar a medicao
orientada por seus mdicos para o problema antes de iniciar a viagem, associada a um medicamento para
prevenir nuseas e enjoos.
- PESSOAS COM MAIS DE 65 ANOS comum que sintam dor na coluna, nas pernas,
independentemente de estarem no nibus. O importante que se lembrem de tomar a medicao que
geralmente utilizam para essas dores antes e durante a viagem, seguindo as orientaes mdicas. Vale
ressaltar que, sempre que possvel, deve-se levantar e utilizar (sem ter vergonha disso) tudo que facilite
sua posio antilgica (que no causa dor), como travesseiros e outros apetrechos.
- DIABTICOS Podem apresentar problemas com alimentao nos restaurantes de estradas, por isso
devem dar preferncia s saladas e aos alimentos dietticos. Se a pessoa souber que no comum
encontrar tais alimentos no caminho por onde vai passar, recomendvel que leve seus prprios lanches,
segundo orientao do mdico que trata de seu diabetes. No esquecer tambm de levar insulina e toda a
medicao que est acostumado a utilizar, tomando tudo na hora certa.
- HIPERTENSOS E PORTADORES DE GLAUCOMA As viagens no esto contraindicadas, o
importante manter o uso da medicao rigorosamente no horrio. Nada muda na vida de quem viaja de
nibus, por isso no suspenda jamais os medicamentos que utiliza no dia-a-dia.
- SONO Evite doses excessivas de medicao para dormir no nibus, pois isso diminui os reflexos e a
habilidade cognitiva, o que pode levar a acidentes. Se est habituado a tomar sedativos, nunca aumente a
dose de uso em viagem.
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- VESTIMENTAS Quem vai para uma viagem no deve se vestir como para uma festa. importante usar
roupas leves, folgadas e confortveis, de tecido que no impea a transpirao natural, e sapatos ou tnis
j amaciados, que no apertem os ps. Evite tecidos sintticos, como lycra, mesmo as roupas ntimas, de
preferncia ao algodo.
- CRIANA de colo precisa do mesmo cuidado que tem em casa. Evite o super aquecimento para que no
se desidrate. Excesso de roupa ou cobertas de l pode causar tambm assaduras, fique atento para no
exagerar. A amamentao no peito deve ser mantida, sem nenhum constrangimento. Nas paradas,
verificar sempre se preciso trocar fraldas (os banheiros dos pontos de paradas geralmente tm locais
apropriados para isso) e aquecer mamadeiras, se preciso. Crianas um pouco maiores precisam ser
entretidas de alguma forma, para que no fiquem muitas agitadas durante o trajeto. Levar algo para
distra-las, e no oferecer tudo de uma vez, mas criar um fato novo a cada perodo da viagem. Cuidado
para que elas no utilizem o corredor do nibus como rea para brincadeiras, pois isso pode causar
acidentes.
3. Transporte de animais
Para o transporte de ces e gatos, em viagens interestaduais, ser obrigatria a apresentao do Atestado
Sanitrio para Trnsito de Ces e Gatos, conforme norma definida pela Instruo Normativa n 18, 18 de
julho de 2006, do Ministrio da Agricultura, Pecuria e Abastecimento e Ofcio SUPAS/ANTT n
4.038/2006, observadas as seguintes orientaes bsicas:
1) ANIMAIS VIVOS DE PEQUENO PORTE: permitido, desde que no comprometa o conforto e a
segurana do veculo e dos passageiros. No caso de pequenos ces ou gatos, podero ser transportados no
interior do veculo (preferencialmente sob a poltrona). Se necessrio, pedir que o veterinrio indique um
sedativo para tranquilizar o animal durante a viagem;
2) ATESTADO SANITRIO: O responsvel que desejar transportar ces ou gatos a bordo do veculo
dever apresentar, devidamente preenchido e assinado por mdico veterinrio registrado no Conselho de
Medicina Veterinria, o referido atestado, sob pena de ter o embarque impedido.
O formulrio do atestado sanitrio poder ser obtido no site do Ministrio da Agricultura, Pecuria e
Abastecimento (www.agricultura.gov.br), seguindo os seguintes passos: posicione o curso sobre Servios
na barra de opes, clique em Vigilncia Agropecuria e depois em Formulrios. Clique em Atestado
Sanitrio para o Trnsito de Ces e Gatos.
Para o trnsito de outras espcies de animais, o interessado dever providenciar a Guia de Trnsito de
Animal junto ao Ministrio da Agricultura
3) ACONDICIONAMENTO: O animal no pode estar solto a bordo do nibus e dever estar guardado
em um recipiente apropriado (gaiola ou caixa) para o transporte, sem gua e/ou alimentos no interior da
gaiola ou caixa;
4) RESTRIES: Em hiptese alguma o animal poder ser retirado da gaiola ou caixa e, se o animal for
de porte mdio, grande ou gigante, NO poder ser transportado em nibus (inclusive no bagageiro).
5) RECOMENDAO: para evitar transtornos com o passageiro ao lado, recomenda-se a compra da
poltrona adjacente.
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7. Passagem de idoso
O idoso tem direito a gratuidade ou desconto de 50% na passagem interestadual desde que tenha idade
mnima de 60 anos e que tenha renda igual ou inferior a 2 salrios mnimos.
O "bilhete de viagem do idoso" s poder ser solicitado nas cidades que sejam locais de embarque da
linha em que o idoso deseja viajar (ponto de seo).
O bilhete de viagem do idoso deve ser solicitado nos pontos de venda prprios da transportadora com
antecedncia de, pelo menos, 3h em relao ao horrio de partida do ponto inicial da linha. Na ocasio, o
idoso poder solicitar, tambm, a emisso do bilhete de viagem de retorno.
Os guichs terceirizados esto obrigados a fornecer o bilhete, nas localidades onde existam pontos de
seo, ou seja, cidades onde estejam localizados os pontos de embarque da linha em que deseja viajar,
desde que no haja guich prprio da transportadora.
Para viagens com distncia de at 500km, o idoso deve adquirir seu bilhete com 50% de desconto, no
mximo 6h de antecedncia, em relao ao horrio de partida do ponto inicial da linha. Para viagens com
distncia acima de 500km, no mximo 12h de antecedncia, em relao ao horrio de partida do ponto
inicial da linha.
No dia marcado para a viagem, o idoso dever comparecer ao terminal de embarque at 30 min antes da
hora marcada para o incio da viagem, sob pena de perda do benefcio.
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Ida e volta
Origem:
Ida
ALFENAS
Destino:
Data Ida:
Data Volta:
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Televendas:
(11) 2142-7100 (SP)
(21) 3907-3900 (RJ)
4020-0800 (demais localidades)
Acesse sua conta
Ida e volta
Somente
ida
Origem:
Destino:
Ida:
Volta:
Passageiros:
Crianas de at 5 anos
podero viajar sem pagar
passagem, desde que no
ocupem poltrona. Nesse caso,
no inclua-a no nmero de
passageiros.
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Viaje Util
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