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2. Fase de formacin de la habilidad inicial que corresponde a la primera etapa de asimilacin de la accin. En
esta fase se forma la habilidad para ejecutar la estructura
bsica del movimiento. Aqu se observa la generalizacin de
las reacciones motrices y la coordinacin intra e intermuscular no siempre racional, que estn relacionadas con la irradiacin de los procesos de excitacin en el cerebro.
Estas particularidades determinan la orientacin del proceso de entrenamiento: la asimilacin de las bases de la tcnica y el ritmo general de la accin. Es preciso prestar especial atencin a la eliminacin de otros movimientos, excesivas tensiones musculares. El proceso de la enseanza se
concentra en el tiempo, dado que las pausas prolongadas
entre las sesiones pueden disminuir su eficacia. Las repeticiones demasiado frecuentes del ejercicio que se est estudiando no siempre son oportunas, pues la formacin de los
nuevos hbitos se relaciona con la inhibicin rpida de las
posibilidades funcionales del sistema nervioso.
El principal mtodo prctico de la asimilacin de la
accin motriz es el mtodo del ejercicio analtico que presupone la separacin de la accin en diferentes partes, relativamente independientes, y el aprendizaje por separado de
stas, unindolas posteriormente. La divisin de la accin
motriz en partes, separacin de las caractersticas motrices,
facilita el proceso de formacin de la habilidad inicial, ya
que facilita el planteamiento de los objetivos, la eleccin de
los medios y mtodos, el control de la eficacia de la enseanza y la profilaxis y eliminacin de los fallos. La utilizacin de diferentes mtodos de orientacin (sonidos, luz,
apoyos mecnicos, especiales puntos de referencia que
regulan el ritmo de los movimientos, etc.) ayuda a la asimilacin de las acciones motrices.
3. Fase de formacin de la ejecucin perfecta de la
accin motriz se relaciona con la concentracin de los procesos nerviosos en el cerebro. Las fases del acto motor se
estabilizan, y el papel dominante en la direccin de los
movimientos pasa a los propioceptores.
El proceso pedaggico est dirigido al aprendizaje de
los detalles de la accin motriz. Se presta una atencin especial a los mtodos que se basan en la utilizacin de las
percepciones motrices.
En esta fase se forma la estructura racional cinemtica y
dinmica de los movimientos. Con el fin de crear un ritmo
adecuado de las acciones motrices, se aplica un amplio crculo de mtodos y medios tradicionales orientados a la creacin de la imagen integral de la accin motriz, la unin de
sus partes. Se utilizan tambin diferentes medios tcnicos de
realizacin forzada de las acciones motrices en un aspecto