Mascarillas faciales

El ponerse mascarillas en el
rostro es parte de nuestro ritual de
belleza. Te has preguntado
porqu ponerte mascarillas? Y
Cmo aplicarlas para obtener
mejores resultados?

-Las primeras mascarillas que se usaron probablemente

fueron de lodo o arcilla y su objetivo era sanar, no
embellecer pero probablemente algunas mujeres notaron
que la piel quedaba ms bonita despus de aplicarla.
Ingredientes en las mascarillas
Los ingredientes que se usan dependen del objetivo de la
mascarilla: humectar, afirmar, limpiar etc. Lee mas sobre
tipos de mascarillas
Consejos para obtener mejores resultados al aplicarte
mascarillas
1- Siempre limpia la piel primero, elimina maquillaje y
sudor
2- Si te es posible exfolia la piel antes de ponerte una
mascarilla especialmente si es una mascarilla humectante o
afirmante. Un exfoliante fcil es ponerse yogurt o yogurt
con avena sola piel por unos minutos.
3- Descansa mientras tienes la mascarilla puesta
generalmente de 5 a 20 minutos.
4- Elimina la mascarilla con agua al tiempo o a
temperatura del cuerpo. No uses agua fra ni caliente. Las
temperaturas extremas se pueden sentir bien en el
momento pero pueden irritar la piel.
Seleccionando tu tipo de mascarillas
Esto depende de la condicin de tu piel. Si tu piel es seca
necesitas ponerles humectante, si es grasa y tiene barros o
espinillas necesitas probablemente una mascarilla
limpiadora como el barro o las arcillas. Muchas
mascarillas son para todo tipo de piel.
Frecuencia

Depende de la condicin de tu piel. Las puedes usar de una

a tres veces por semana. Las mascarillas exfoliantes ya
sean con encimas o peelings preferiblemente deben de
usarse una o dos veces por semana, en la piel es muy
sensitiva una vez cada 10 o 15 das.
La compras o la haces en casa
Esta es tu preferencia. Las mascarillas limpiadoras a base
de barro y arcillas son muy fciles de hacerlas en casa
comprando el barro en polvo. Las mascarillas con aceites
esenciales o ingredientes activos como cidos alfa
hidrxidos es preferible comprarlas.
Cuando usarlas
Se pueden usar a cualquier hora pero recuerda que si sales
de la casa es preferible siempre usar protector solar.
Cuando evitar las mascarillas
Si tu piel esta irritada ten cuidado con las mascarillas que
usas, puedes usar mascarillas calmantes solamente. Si tu
piel es grasa y propensa al acne usa solamente mascarillas
que no tengan ingredientes que obstruyan los poros como
el aceite mineral, vaselina (jalea de petrleo) lanolina etc.
Si tienes alguna enfermedad en la piel o estas en
tratamiento consulta con tu medico.

Los Beneficios de las Mascarillas

Las mascarillas tienen muchos usos y ayudan a mantener una piel saludable
y bella. Los productos limpiadores y exfoliantes es decir la rutina diaria de
belleza no es substituto para las mascarillas.

Las mascarillas no solo promocionan ayuda a las o solo a las capas superficiales de la
piel si no tambin a las capas mas profundas de la epidermis. Adems son una activada
relajante y placentera.
Las mascarillas son el mtodo mas sencillo de ofrecer tratamientos profundos a la piel.
Las podemos hacer en casa con productos naturales o comprarlas para ser mas practicas.
Las mascarillas comerciales de buena calidad tienen la ventaja de ayudar a varios
problemas a la vez por ejemplo algunas mascarillas ayudan a nutrir y limpiar la piel al
mismo tiempo.
Hay una gran variedad de mascarillas y funciones. Normalmente las mascarillas se
pueden dividir en los siguientes grupos dependiendo de su funcin:

Limpiadoras profundas,

Exfoliantes

Humectantes y nutrientes

Purificadoras

Tratamientos especiales. Los tratamientos especiales incluyen extractos

vegetales, aromaterapia, cido glicolico, productos marinos y muchos mas.

Mascarillas Limpiadoras
Estas mascarillas pueden ayudar a limpiar los poros y a prevenir barros y espinillas. La
mascarilla limpiadora clsica es el barro. El barro ayuda a extraer las impurezas de la
piel. Las mascarillas a base de barro deben permanecer en la piel hasta que se sequen
para obtener este beneficio.
Mascarillas Exfoliantes
Muchas mascarillas limpiadoras tambin son exfoliantes. Las mascarillas a base de
extractos vegetales tienen encimas que ayudan a eliminar las clulas muertas. Todos
los tipos de piel se benefician de este tipo de mascarillas, pero son especialmente
importantes para la piel grasosa. Uno de los ingredientes mas usados es la papaina que
se encuentra en la papaya o fruta bomba.

Mascarillas Humectantes
Las mascarillas humectantes ponen humedad en las capas profundas de la piel. Debido
al estilo de vida, a la accin del medio ambiente y a otros factores la piel pierde
hmeda con los aos hacindola lucir seca. Estas mascarillas son ideales para la piel
madura o seca. Tambin deben de usarse en climas fros.

Mascarillas Purificadoras
Las mascarillas que contienen algas y algunos aceites esenciales son ideales para ayudar
a energizar la piel y hacerla lucir radiante y llena de vida. Estas mascarillas ayudan a
que la piel luzca despejada de impurezas. La sensacin de estas mascarillas en la piel
es muy agradable, ayudan a aumentar la circulacin y nos hacen sentir relajadas.

Tratamientos Especiales
Estas mascarillas ayudan a problemas especiales de la piel. Uno de los tratamientos mas
populares son los que usan cido glicolico y cidos alfa-hidrxidos o beta hidroxidos.
El cido glicolico es probablemente uno de los mejores productos en el mercado. Este
cido que proviene de frutas ayuda a exfoliar la piel hasta capas profundas produciendo
una renovacin constante. No solo elimina clulas muertes tambin ayuda a eliminar o
disminuir cicatrices y lneas. Ayuda a eliminar o aclarar manchas en la piel y hace lucir
la piel mas joven y lozana.
Mascarillas para los ojos
Si para los ojos. Algunas veces cuando nos levantamos descubrimos que nuestros ojos
estn inflamados y/o rojos. Cuando esto te pase ponte compresas de manzanilla, te
negro o pepinos sobre los ojos. Las compresas deben de estar fras. Tambin hay
mascarillas comerciales para este problema.

Mini-Facial en tu casa
Necesitas
1 toalla chica limpia y seca
Agua caliente
Mascarilla de yogurt (1 cucharadas de yogurt, 5 gotas de miel, 1 cucharadas de avena
entera cocida o cruda) o tu mascarilla favorita ya sea natural o comprada
Crema humectante y crema de ojos (s las usas) de lo contrario unas gotas de aceite de
almendra.
Opcional: tres gotas de aceite esencial de lavanda (aceite esencial puro no fragancia
artificial)
Opcional: tnico fcil o agua de rosas natural (sin alcohol)
Pasos
1- Lmpiate la cara de forma usual
2- Prepara el agua caliente puedes usar el agua del grifo
3- Pon la toalla en el agua caliente, si tienes aceite esencial ponlo en el agua y
disprsalo.
4- Una vez la toalla este empapada espera a que la temperatura baje y elimina el exceso
de agua. Revisa que la temperatura este caliente pero que no queme tu piel ni la
incomode.
5- Pon la toalla sobre tu cara y djala puesta hasta que empieza a ponerse fra. Si deseas
puedes recostarte y descansar mientras la tienes puesta.
6- Vuelve a poner la toalla en el agua caliente, puedes aadir mas agua caliente si esta
fra.
7- Ponte la mascarilla sobre el rostro y djala por 10 minutos o ms. La mascarilla de
yogur requiere que te acuestes porque tiende a caerse, puedes poner una toalla al
acostarte para que no manches las sabanas. Si tienes muchos puntos negros puedes

ponerte una mascarilla de barro o arcilla en lugar de la mascarilla de yogurt.

8- Elimina la mascarilla con agua tibia y termina limpindote con la toalla tibia.
9- Si tienes tnico o agua de rosas psate un algodn con este sobre el rostro.
10- Ponte la crema de ojos o aceite. Procede a aplicar la crema o aceite sobre todo el
rostro usando las yemas de los dedos y dando masajes con movimientos circulares
siempre hacia arriba de forma suave para aumentar la circulacin.
No te pongas maquillaje ni salgas al sol por un par de horas.

El estrs y tu piel: efectos en la piel

Acne, eczema, soriasis, picazn en la piel, cada del pelo, sudor excesivo, roscea,
caspa, herpes oral (fuegos en la boca, cold sores) y urticaria (hives en ingles). Adems el
estrs contribuye a que la piel pierda su luminosidad y se vea sin vida.
El estrs tambin causa otras condiciones que afectan la piel como la falta de sueo,
sobre-comer, fumar, beber y otros.
Porque el estrs afecta tu piel?
El estrs produce desbalances hormonales. Cuando algo nos produce estrs el cuerpo
reacciona produciendo hormonas con diferentes objetivos, entre estas hormonas estn:
el cortisol y la adrenalina. El exceso de estas hormonas produce imbalance en los
estrgenos y testosterona en el cuerpo y estas hormonas afectan la piel directamente.
Que hacer?
Inicialmente tienes que controlar las erupciones con medicamentos tpicos o cremas
cosmticas. Pero hay que eliminar la causa o una de las causas del problema: el estrs.
El estrs no puede eliminarse pero puede controlarse. Un poco de estrs es normal y
positivo lo daino es pasarse la vida estresado.
Controlando el estrs
Ejercicio. Matas dos pjaros de un solo tiro, controlas peso y estrs. Hay muchos
estudios que demuestran que el ejercicio ayuda a controlar el estrs. Especialmente
recomendados para controlar el estrs son ejercicios como yoga y artes marciales.
Tcnicas alternas
Como masajes, aromaterapia, baos de inmersin, acupuntura, t de hiervas, meditacin
y otras similares. Todos contribuyen a disminuir el estrs.

Actitud
El estrs esta bajo tu control, conserva la calma. Lo que no esta bajo tu control son las
circunstancias pero la forma en la cual tu reacciones es totalmente tu decisin.

Inyecciones de Belleza:
Rellenos para arrugas y lneas de expresin
En el 2004 en USA mas de 5.5 millones de personas usaron estas inyecciones para
rellenar arrugas. Estas son algunas de las opciones para inyectarnos belleza:
Agentes paralizantes
Entre estos estn el Botox, Reloxin y Puretox.
Estos medicamentos se inyectan directamente en las arrugas o lneas de expresin,
actan paralizando el msculo y por lo tanto evitando que se formen pliegues.
Se usan mucho en la frente, en medio de los ojos, en el rea alrededor de los ojos y otras
partes.
El Botox tambin se usa para evitar al sudoracin excesiva.
El Botox se inyecta una vez cada 3 o 6 meses dependiendo de cada paciente. En USA
las inyecciones cuestan de US $250 en adelante

Si deseas rellenar las arrugas o aumentar los labios entonces necesitas usar agentes de
relleno. Los dermatlogos y cirujanos plsticos tienen varias opciones. Continuar a la
siguiente pagina: agentes de relleno

Tipos de rellenos
Rellenos para arrugas y lneas de expresin. 3 parte
Colgeno.
Usan colgeno bovino o humano para rellenar las reas. Puede presentar alergias. Duran
de 2 a 4 meses dependiendo del tipo usado y de cada paciente.
cido Hialurico
Existen muchas marcas incluyen el Restylane, Juvederm y Captique entre otras. Es un
cido natural que se encuentra en la piel humana. Dependiendo del tipo que se use
puede durar hasta mas de seis meses. Lo aplican los cirujanos plsticos y
dermatlogos.
Rellenos semi-permanentes
Como su nombre lo indica dan resultados a largo plazo pero no son permanentes. Duran
de 1 a 2 aos.
Se usan para restaurar el volumen en las mejillas y otras reas que o se mueven
constantemente.
Tienen el riesgo que el material de relleno puede moverse a otra parte del cuerpo
creando reas abultadas pero no es lo normal. Entre las marcas en esta categora estn:
Radisse, Artefill y Sculptra.

Rellenos casi permanentes.

Tu propia grasa: transplante de grasa
Probablemente el relleno usado por mas tiempo es la grasa humana. El medico extrae
grasa de una parte del cuerpo y la inyecta en otra. Por ejemplo extrae grasa del
estomago y la inyectan en la cara para darle mas volumen. Los resultados son casi
permanentes.
El transplante de grasa tiene la gran ventaja de no ser un material extrao para tu cuerpo
pero debido a que es parte de tu cuerpo este la reabsorbe y es difcil controlar el
volumen final. Debido a lo anterior se requieren varios tratamientos pero la extraccin
de la grasa se hace una sola vez y esta se congela para uso en el futuro.

Peelings en la casa

Los peelings profesionales para la piel dan muy

buenos resultados, pero si prefieres no ir al
medico o al Spa y hacerlos es casa esta tambin
es una buena opcin. La diferencia entre estos
peelings y los hechos por un profesional es que
son menos potentes.
Beneficios de los peelings para uso personal
Mejoran la textura de la piel.
Aclaran o desaparecen las manchas en el rostro
Promueven una piel mas sana y bonita
Los poros se ven mas chicos
Previenen los puntos negros y blancos
En algunos casos de acne ligero pueden ayudar

Ayudan a combatir las lneas de expresin

Mejoran la apariencia de arrugas
Por ser peelings ligeros casi no irritan la piel
No requieren tiempo de recuperacin
--

Ingredientes en los peelings

Los peelings caseros usan los mismos
ingredientes que los peelings profesionales estos
son: cido glicolico, cido saliclico, Retinol y
otros. La diferencia esta en la concentracin
usada. Los peelings profesionales actan a
niveles ms profundos y los resultados son ms
rpidos y dramticos.
Como hacerlos
Las instrucciones son sencillas y cada producto
las tiene. Generalmente se aplica la sustancia del
peeling sobre la piel limpia. Se deja por los
minutos indicados y luego se elimina con agua o
con algn tnico provedo en el paquete del
peeling. Algunos paquetes tambin incluyen un
humectante. Si el humectante no esta incluido es
recomendable usar un aceite rico en nutrientes
como rosa mosqueta, emu oil (aceite de emu), un
aceite vegetal como almendras u oliva con un
poquito de vitamina E o tu humectante normal.
No se recomienda salir al sol inmediatamente

despus del peeling, por esta razn es preferible

hacerlos de noche. Si se sale al sol es necesario
usar protector solar. Generalmente se hacen uno o
dos tratamientos a la semana. Las pieles
sensitivas no deben de hacerlo mas de una vez
por semana.
Quien puede usarlos
Casi todas las personas pueden beneficiarse de
los peelings. Si la piel esta irritada o s esta
usando productos como Retin A, Differin
(Adifferine) o Accutane (Roacutanne) se debe de
preguntarle al medico.
Algunos peelings para la casa
LOreal, Lancome, Neutrogena, Elizabeth Arden
y Avon son algunas de las marcas que tienen
estos productos.

El sueo de la eternal juventud ha llevado

a la ciencia a buscar ingredientes para
producir el producto mgico que detendr
el tiempo en nuestra piel

En esta bsqueda la ciencia redescubri los

cidos Alfa Hidrxidos (AHA por sus iniciales en
Ingles). Tambin se les conoce como cidos
frutales debidos a su procedencia. Hay varios
tipos de AHA, pero en general todos ofrecen los
mismos beneficios. Los nombres cambian debido
a la procedencia de cada cido.
Estos maravillosos ingredientes son parte de
muchas cremas para la cara. Son contenidos en
cremas para evitar el envejecimiento, mejorar la
complexin y quitar manchas.

Como funcionan

Los AHA son agentes exfoliadores. Ayudan a

eliminar las clulas muertas y de esta forma
contribuyen a regenerar la piel. Al eliminar las
clulas muertas exponen las nuevas capas de
piel que son ms brillantes y uniformes de
manera que la piel se ve radiante.
Estas sustancias mejoran la condicin de la piel
porque estn compuestos de molculas muy
pequeas que son capaces de penetrar las capas
superiores de la piel y alcanzar las capas mas
profundas. Los AHA disuelven las sustancias
que unen las clulas muertas de manera que
estas pueden eliminarse.
Beneficios de los
AHA
Usados correctamente estos cidos son
maravillosos. Como dijimos antes entre sus
beneficios se encuentran:
1- Eliminan las clulas muertas
2- Ayudan a mejorar la textura de la piel
3- Ayudan a eliminar manchas y cicatrices
4- Combinadas con otros tratamientos ayudan a
eliminar estras
5- Ayudan a eliminar la piel spera de algunas
partes de nuestro cuerpo
6- ayudan a disminuir o eliminar las manchas de
la edad
7- Ayudan a eliminar las lneas de expresin

Como estn formados

los AHA
Estas sustancias son derivados de los azucares en
algunas plantas. Por ejemplo:

cido Gliclico es derivado de la caa de azcar.

Acelera el proceso normal de exfoliacin de la
piel.
cido lctico es derivado de la leche. Ayuda a
que la piel retenga la humedad, por lo que se
siente ms suave. Cleopatra tenia razn la leche
suaviza la piel.
Los cidos derivados de frutas por ejemplo el
cido ctrico es derivado de las frutas ctricas y el
cido mlico es derivado de las manzanas.
Estos cidos mezclados ayudan a balancear la
acidez y alcalinidad de la piel.
Hay cientos de cidos alfa hidrxidos. En la
actualidad hay muchos en el Mercado. El ms
comn en las cremas para la cara es el cido
Gliclico. No todo el cido Gliclico es
procedente de la caa de azcar, en la mayora de
los casos es sintetizado en los laboratorios. Hay
varias calidades de cidos Gliclicos pero es muy
difcil identificar la calidad cuando compramos
un producto.
Los AHA procedentes de productos naturales son
mejores para la piel porque no la irritan.

Riesgos
Los AHA necesitan ser usados en las
proporciones correctas para que trabajen bien. Si
no se usan las concentraciones correctas pueden
ser inefectivos o quemar la piel. Las
concentraciones altas de AHA solo las recetan los
mdicos. Los spas y clnicas de estticas ofrecen
tratamientos profesionales usando los AHA de
forma correcta y mezclndolos con otros
productos para obtener mejores resultados.
Algunas cremas contienen AHA ya sea cidos de
frutas o cido Gliclico. Normalmente en
concentracin de 3 a 8%. Estas concentraciones
son seguras y generalmente no tienen riesgos.

Como usarlos

Los productos que contiene AHA deben ser parte

de tu rutina de belleza y no usarlos solos.
Idealmente deben ser recomendados por una
profesional ya sea un medico o una esteticista.
Las concentraciones altas (mas de 10%) deben
ser recetadas por un medico.
Aunque son mas leves que el Retinol es
recomendable usar protector solar.
Cuando se empiezan a usar se puede sentir un
ardor leve en la piel. Si se tiene una piel muy
sensitiva es mejor probrselos primero en un rea
pequea.
Como todo producto si se siente irritacin
extrema ya sea ardor, enrojecimiento, dolor o
picazn hay que descontinuarlos
inmediatamente.

Recetas de Mascarillas Naturales

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Si aplicamos Mascarillas Naturales con regularidad conseguiremos hidratar e eliminar las

impurezas de nuestra piel y lucir joven y resplandeciente. Te ofrecemos algunas recetas de
mascarillas naturales que te ayudarn a mantener una piel limpia y joven.

Adems de la limpieza diaria que le damos a nuestro cutis, es conveniente que regularmente le
apliquemos unas mascarillas naturales para complementar esa limpieza que muchas veces resulta
insuficiente. Si desea obtener alguna no es necesario acudir a una farmacia ya que uno misma
puede prepararla en casa con productos naturales. Le recomendamos unas mascarillas naturales
muy efectivas para mantener su piel tersa y limpia, dependiendo del tipo de cutis que tenga.

Mascarillas naturales para cutis seco

La yema de un huevo.

1 cucharada de aceite de oliva.

Mezcla los ingredientes y aplquesela en el rostro unos 30 minutos, con excepcin del rea de los
ojos y los labios. Enjuguese con abundante agua tibia y para terminar con agua bien fra para
cerrar los poros.

Mascarillas naturales para cutis graso

La clara de un huevo.

El jugo de un limn y avena.

Mezcle los ingredientes con avena suficiente hasta formar una pasta cremosa. Aplquesela en todo
el rostro, con excepcin del rea de los ojos y los labios, por un 20 minutos. Enjuguese con
abundante agua tibia y luego con agua bien fra para cerrar.

Mascarillas naturales para para todo tipo de pieles

1 taza de yogurt.

La clara de un huevo.

1 cucharadita de miel.
Mezcle los ingredientes y pongsela con una paleta en la cara y el cuello. Reljese y djala actuar
por 15 minutos. Enjuguese con abundante agua tibia y luego agua fra para cerrar los poros. La
puede hacer cada 15 das.

1 cucharada de yogurt.

1 cucharadita de miel.

10 gotas de limn.
Funda la miel en la cucharadita con la llama de una vela. Mzclela con las gotas de limn y el
yogurt, y bata hasta conseguir una pasta cremosa. Aplquese esta Mascarilla naturale en el rostro
con una paleta, menos en el rea de los ojos, durante tres cuartos de hora. Enjuguese con agua
tibia. Este tratamiento lo puede hacer durante tres das seguidos y ver qu tersa luce su piel.

Mascarillas naturales para aclarar la piel

50 gr.de mantequilla de cacao.

50 gr.de zanahoria.
Disuelva la mantequilla de cacao a bao mara. Lice la zanahoria, culela y caliente el zumo que
resulta. Mezcle ambos ingredientes hasta formar una pasta cremosa. Una vez tibia la preparacin
aplquesela en la piel durante 15 minutos. Retire la crema con una toallita hmeda.

Mascarillas naturales anti-arrugas

2 cucharadas de lanolina.

Un chorrito de limn.

1 cucharada de aceite de albaricoque.

3 gotas de tintura de benzona.

Caliente la lanolina a bao mara. Agregue los dems ingredientes y bata hasta formar una pasta
templada. Aplquesela en el rostro, menos en el rea de los ojos, y djela actuar por unos 25
minutos. Retire la mascarilla natural con una toalla hmeda.

Mascarillas
Muchas de las frmulas de belleza utilizadas por nuestras abuelas para las mascarillas
tienen ingredientes naturales. Pero, usted sabe cul es el efecto especfico de cada uno de
ellos sobre su piel? Avergelo aqu en el sitio con ms recetas naturales de belleza para
lograr cambios increbles en su rostro.
En la alacena existen elementos que, adems de servir como alimento, se utilizan para la
elaboracin de mascarillas en cosmtica casera. Gracias a sus nutrientes y propiedades
curativas permiten obtener buena apariencia. Aqu le damos algunas sugerencias:
Con aceite de oliva
En la antigedad se mezclaba el aceite de oliva con
hierbas aromticas para obtener perfumes densos y
permanentes. Todo esto gracias al fruto del olivo al
que los fenicios llamaban oro. Elemento bsico para
aplicar en las mascarillas de belleza, tiene
innumerables beneficios, protege la piel formando una
capa defensora contra las arrugas y evitando que el
sol forme quemaduras, adems previene la
deshidratacin. Por eso este aceite es un ingrediente
bsico en muchos cosmticos de uso diurno,
especialmente en los destinados a las mascarillas para hidratar los cutis secos. Adems,
contiene vitamina C, que estimula la formacin de colgeno reafirmante; vitamina E, que
controla la ansiedad y es un antioxidante, y vitamina A, que activa la regeneracin celular y
la cicatrizacin de la piel.
El aceite de oliva previene la resequedad de la piel y fortalece el cuero cabelludo.
Recetas de Mascarillas con aceite
Crema limpiadora
Ponga al bao Mara 40g de manteca de cacao, 85ml de aceite de
oliva y 10 gotas de aceite de manzanilla. Mezcle bien los
ingredientes, calintelos, pero sin dejarlos hervir, deje enfriar y
envase.
Piel normal
Forme una pasta con una yema de huevo, media cucharadita de miel y 2 cucharadas de
aceite de oliva. Para luego aplicarla como mascarillas en la cara, djela de 15 a 20
minutos y retire con agua tibia.
Piel seca
Machaque la pulpa de medio aguacate, aada una yema de huevo y una cucharada de
aceite de oliva. Aplquelo como mascarillas en el rostro y el resto en la piel del cuerpo.
Djelo actuar durante 20 minutos y retrelo con agua tibia.

Exfoliante corporal
Antes de ducharse masajese todo el cuerpo con aceite de oliva, excepto en los pies, y
frtelo despus con unos puados de sal marina fina. Luego enjuguese con agua y sentir
la piel suave.
Mascarillas para el cabello
Cuando el cabello es muy seco, sin brillo y quebradizo, un masaje con aceite de oliva es la
mejor solucin. Est comprobado que hidrata, de suavidad y evita l horquilla y la
resequedad.
El aceite de oliva previene la resequedad de la piel y fortalece el cuero cabelludo

MASCARILLAS PARA ENGRER TU PIEL

Saca el yogurt de la refri y busca la avena y la miel que tienes en la alacena. Anmate este fin de
semana a hacer unas mascarillas naturales que le caern perfectas a tu rostro: aqu te presentamos
algunas combinaciones.
Con insumos tan simples como el limn y la pia podrs revitalizar tu piel y exfoliarla. Tambin vers
qu mascarillas, sencillitas noms, sirven para hidratar la piel grasa y la seca, adems de hacerle pelea
al acn. (Yo prometo ponerme la miel).
Hay una variedad de menjunjes naturales que ni imaginamos. Para saber cules nos prometen una cara
digna de comercial de Dove conversamos con la cosmiatra Pamela Montes, de Satori Spa, y Rina
Valencia, especialista en mascarillas.
- Para hidratar la piel grasa y la normal:
Una de las nuevas. Aplasta la pulpa de un mango amarillo maduro, mzclalo con una cucharadita de
yogurt natural y otra de miel. Refrigera la mezcla de un da para otro, en un envase cerrado.
Al da siguiente, lvate la cara con agua de manzanilla tibia. Luego ponte la mezcla: puedes usarla
incluso en el cuello y parte del pecho. Retrala a los diez minutos con un algodn humedecido en agua
de manzanilla. Despus de enjuagarte con agua fra, colcate rodajas muy finas de pepino fro en todo
el rostro.
- Para hidratar la piel seca:
Haz una mezcla de media palta cremosa con una cucharadita de aceite de oliva. Aplcatela y espera diez
minutos. Enjugate con agua caliente, para retirar la grasa, y luego con agua fra.
- Para exfoliar la piel:
Colcate miel pura en el rostro durante dos horas y enjugate con agua fra. Te ayudar a retirar
naturalmente la piel muerta. Esta opcin es para todos los tipos de piel.
- Para revitalizarla:
Piel grasa: Aplcate una mezcla de tres cucharaditas de miel con diez gotas de limn.
Piel seca: Colcate una esencia de tres cucharaditas de miel con cinco gotas de aceite de ajonjol.
Piel mixta: Usa un mix de dos cucharaditas de sbila con otras dos de miel. Para obtener el gel de la
sbila, remoja la planta cortada en trozos de un da para otro.
Todas se colocan por 20 minutos y se enjuagan con agua tibia.
- Para un acn leve:
Forma una masa con un poco de extracto de pia y una cucharada de avena. Colcatela en el rostro.

Encima, ponte una gasa humedecida con el jugo de pia; despus de diez minutos, enjugate con agua
fra.
Esta frmula es ideal si tienes piel grasa. La tuya es seca o mixta? Agrega a la masa una cucharada de
crema de leche o de yogurt.
- Para las manchas:
Piel seca: Haz un engrudo con un huevo y tres cucharadas de avena. Aplcatelo suavemente.
Piel grasa o normal: Mezcla dos cucharaditas de yogurt natural con otra cucharadita de avena y unas
cinco gotitas de limn.
Igual que las revitalizantes, 20 minutos de trabajo y enjuague con agua tibia.
Ten en cuenta que...
- Las mascarillas no se aplican en los ojos y los labios, porque son zonas de piel ms sensibles.
- Puedes ponerte las mascarillas dos veces al mes.
- Antes de colocrtelas, debes tener la piel limpia y libre de maquillaje.

(Foto: Renzo Giraldo

de pepino y limn

Ingredientes
1/2 pepino pelado
1 clara de huevo
1 cucharadita de jugo de limn
1/2 manzana roja

Modo de aplicacin

Combinar todos los ingredientes en una batidora y luego de obtener una

masa consistente, refrigerar la mezcla por 10 minutos.
Aplicar la mezcla en la cara y cuello previamente lavados y dejarlo puesto
por 20 minutos. Enjuagar con agua tibia.

Mascarilla casera de
manzanilla y pia

Ingredientes
1 /2 taza de t de manzanilla
1 manojo de perejil
Una rebanada pequea de pia

1/2 taza de yogurt natural

Modo de aplicacin
Licuar el perejil , el t de manzanilla y la pia. Luego, se debe mezclac con
el yogurt natural y se coloca sobre la piel del rostro dando pequeos
masajes circulares.
Se debe dejar puesto por unos 10 minutos y se retira con agua
ligeramente tibia..

Mascarilla casera de papaya

Ingredientes
1 rebanadas pequea de papaya
Una cucharada de jugo de limn
1/2 taza de yogurt natural

Modo de aplicacin
Mezclar todos los ingredientes y colocarla sobre tu piel de la cara por unos
15 minutos. Luego retirar con agua tibia..
Esta mascarilla puede ser empleada adems en el cabello cuando ste es
graso.

Mascarilla casera de yogurt y

ctricos

Ingredientes

1 cucharada. yogurt natural

1 cucharada de jugo de limn recin exprimido
1 cucharada de zumo de naranja
1 cucharada de zumo de zanahoria

Modo de aplicacin
Mezclar bien todos los ingredientes.
Aplicar en el rostro por unos 10 a 15 minutos. Luego se debe enjuagar
con agua tibia

Mascarilla casera de fresa

Ingredientes:
4 fresas maduras
1/2 cucharada de leche fresca
1 clara de huevo
Bicarbonato

Modo de aplicacin
Con un tenedor, debe triturar las fresas y luego debe batir la clara a punto
de merengue.
Despus, se agrega a la clara, las fresas, la leche y una pizca de
bicarbonato y se mezclar todo hasta lograr una masa compacta.
Coloque esa mascarilla en el rostro y djela puesta por 20 minutos. Se
retira la mascarilla cara con agua tibia y despus con fra.

Mascarilla casera de harina

de avena
Esta es una excelente mascarilla para la piel
grasosa, ya que est hecha con avena la
cual tiene propiedades para eliminar la
grasa.

Ingredientes:
una taza de harina de avena
taza de leche de vaca

Modo de aplicacin
Vierta en un recipiente, una taza de harina de avenay agregue lentamente
la leche de vaca.
Revuelve hasta obtener una pasta suave.Coloque esta mascarilla sobre el
rostro y djela por 15 minutos.
Finalmente, se enjuaga con agua tibia y luego con fresca

Mascarilla casera de miel y leche

Esta mascarilla ayuda a eliminar las impurezas de
los poros

Ingredientes:
1/2 cucharada de miel
1 cucharada de leche en polvo
1 clara de huevo

Modo de aplicacin
En un recipiente, revuelva hasta que se unan la leche en polvo con la miel
y laclara de huevo; sta ltima batida previamente.

Esparcir la preparacin completamente en el rostro y dejarla durante 15

minutos.
Finalmente, se debe enjuagar con agua tibia y despus con fra.

Mascarilla casera de nabo

Esta mascarilla es excelente, ya que el yogur
y el nabo quitan el exceso de grasa y
absorbe las impurezas de la piel mientras
que la fcula de maz da suavidad y firmeza

Ingredientes
1/2 vaso de yogurt
1 cucharada sopera de nabo rallado
1 cucharadita de fcula de maz

Modo de aplicacin
Se debe mezclar todos los ingredientes y luego aplicarlos sobre el rostro y
cuello.
Se deja por espacio aproximado de 30 minutos y finalmente se retira con
agua fra

Mascarilla casera de
zanahoria
Esta mascarilla ayuda a las personas que
sufren acn, ya que la zanahoria contiene
unas sustancias llamadas absicinas que
absorben las impurezas y grasas de la piel.

Ingredientes

1/2taza de yogurt

1 cuchara sopeteada de zanahoria rallada

1 cucharadita de fcula de maz

Modo de aplicacin
Se debe mezclar todos los ingredientes y aplicarlos en el rostro y cuello
durante 20 minutos.
Finalmente, se retira con agua fra.

Mascarilla casera de cscara

de manzana
Excelente para secar granos y dejar la piel
limpia de grasa.

Ingredientes
2 manzanas

Modo de aplicacin

Pelar las manzanas y ponerl las cscaras en la zona donde se encuentra

localizado los granos y espinillas por espacio de 10 minutos.

Mascarilla
De Wikipedia, la enciclopedia libre
Saltar a navegacin, bsqueda

Una mascarilla es una capa de productos cosmticos o naturales que se aplica bien
sobre toda la cara bien sobre una parte de ella, el cabello o el cuello con una finalidad
esttica.
Contenido

[ocultar]

1 Efectos generales

2 Tipos

3 Sus funciones

4 Enlaces externos

Efectos generales [editar]

Absorber la capa superficial de la piel

Retener el agua en la piel e hidratarla

Atenuar las finas lneas de expresin

Exfoliar y retirar las clulas muertas de la superficie de la piel

Existen tambin mascarillas especializadas para contorno de ojos. Tambin hay

productos multifuncionales que pueden usarse como hidratante normal o como
mascarilla hidratante de cualquier tipo de piel. Si se aplica una capa ms gruesa y se
deja reposar durante algunos minutos.
Tipos [editar]

En polvo: est compuesta generalmente por minerales como el

caoln o la arcilla, sales y elementos refrescantes. Deben disolverse
en una locin para darles consistencia hasta obtener una masa que
una vez aplicada esperaremos 20 minutos para retirarla. Las sales y
los principios activos que contienen, estimulan la circulacin
sangunea produciendo un efecto refrescante y reafirmante al
evaporarse las sustancias lquidas de la locin (tnico). Para pieles
secas se pondr una locin hidratante. Para pieles sensibles se
preparar una locin descongestiva con azuleno. Para pieles acnicas
y grasas se usar una locin con azufre o que sea astringente.

Slida trmica: tienen una textura como la parafina de bajo punto

de fusin pero ms plstica que la parafina. Su efecto trmico se
debe a que al aumentar la temperatura provoca que la piel transpire
evitando al mismo tiempo su evaporacin. Adems al fundirse la
secrecin sebcea va a ser arrastrada con el calor, limpiando los
folculos pilosebceos. Este tipo de mascarillas contiene extractos de

plantas ricas en azuleno, descongestivas, antiinflamatorias y

sedantes.

Pastosas: se usan para piel y cabello y pueden incluir en su

composicin extractos de algas, sales, arcillas, azufre, elementos
refrescantes...

Gel: actan reteniendo agua en la capa superior de la piel y tienen un

efecto refrescante, suavizante y tonificante. No necesitan secarse
sobre la epidermis y tienen distintas acciones cosmticas segn los
ingredientes activos que poseen. Para pieles grasas.

Fango o barro termal: su principal y a veces su nico ingrediente

es el barro. Este tipo de mascarillas tambin seran las de algas,
aconsejables para tratamientos corporales, faciales y capilares.

Velo: pelcula de celulosa embebida en colgeno. Se aplica seca

sobre la cara y escote. Y se humedece con un lquido activador
especfico. Lo que permite transferir el colgeno puro desde el velo
hasta la piel asegurando hidratacin profunda y dando consistencia y
elasticidad a los tejidos. Se utiliza especialmente como tratamiento
de shock para pieles envejecidas y desvitalizadas y adems para
pieles deshidratadas.

Plstica fra: compuesta por un polvo con sales. Al mezclarse

partes de solucin (tnico) y una de polvo, se polimeriza y se moldea
acoplndose a la piel, se aplica rpidamente con esptula. Se deja
actuar unos 20 minutos retirndolas de una sola pieza. Su accin
principal es hidratante y acondicionadora, ya que la mezcla permite
que la pasta retenga agua mientras se seca. De una zona de alta
concentracin de agua la mascarilla pasa a tener una baja
concentracin de agua por el proceso de smosis.

Peel-of: minutos despus de su aplicacin se secan y se retiran de

una pieza. Sirven para limpiar la zona T.

Sus funciones [editar]

1. Efecto tensor: Al aplicarse hmedas y al volatilizarse el solvente que

contiene se seca en la piel provocando una tensin de tipo fsico y
una oclusin. Sus acciones son el aumento de la nutricin celular y la
aceleracin sangunea que conlleva un aumento de oxigeno.
2. Efecto lifting reafirmante: La tensin que provoca tensa y reafirma
los tejidos.
3. Accin de higiene:
4. Accin purificante: Al estimular la eliminacin de las secreciones se
produce un vaciamiento del canal folicular.
5. Hidratante: La aplicacin de la mascarilla ablanda el estrato crneo
y ayuda a que la piel retenga su propia humedad, proporcionndole

una barrera de proteccin, alisando y difuminando las arrugas y

lneas de expresin.
6. Estimulante: Cuando se retira la mascarilla se produce una
estimulacin de los vasos capilares superficiales que son los
encargados de llevar los elementos nutritivos que necesitan los
tejidos.
7. Aclarante: Debido a la presencia de caoln que absorbe el exceso de
melanina en el estrato crneo para no marcar las manchas
pigmentarias.
8. Renovador celular: Al eliminar las clulas muertas de la capa
crnea se activa y acelera la renovacin celular.
Enlaces externos [editar]

Lindisima.com (mascarillas naturales).

Innatia.com (mascarillas y cremas caseras).

Mensual.Prensa.com (cmo hacer una mascarilla de zanahoria

HGALO
Mascarilla de zanahoria

UD.

YANI

MISMO
DAZ

vivir+@prensa.com

BELLEZA. Se dice que la naturaleza es sabia y que provee al hombre de todo lo que necesita, incluso
productos de belleza. Una zanahoria se convierte en una mascarilla casera fcil de hacer en cuestin de
minutos. La recomiendo para aquellos que tienen piel normal con tendencia a ser grasosa. La zanahoria
es rica en vitamina A que es excelente para el cutis y tambin rica en vitamina C, un conocido
antioxidante; con el toque de miel que que se le agrega en esta receta aportamos aminocidos y
vitaminas tambin. Una fuente de belleza, directamente de la madre tierra.
MATERIALES:2 3 zanahorias medianas4 1/2 cucharadas de miel

PROCEDIMIENTO:1. Cocina las zanahorias y luego hgalas pure.2. Mezcle con la miel.3. Aplique
suavemente sobre la piel y espere 10 minutos.4. Luego de pasados los dos minutos, remuvala con agua
a temperatua ambiente y listo belleza al instante!
NOTA: Esta receta casera puede refrigerarse y conservarse hasta una semana ya que no contiene
preservantes ni aditivos.

Eliminar las patas de gallo

25/11/2007 El contorno de los ojos, piel extremadamente frgil, padece
mltiples problemas estticos capaces de arruinar la expresividad. La
estilista espaola Felicidad Carrera asegura que el contorno de ojos
necesita un producto especfico, ya que la piel de esa z

El contorno de los ojos es una parte de nuestro rostro extremadamente frgil y

sujeto a multitud de agresiones diarias que puede arruinar la expresin de nuestro
rostro.

Son varias las razones por las que la piel de esta rea es ms propensa a la
aparicin de arrugas, de sequedad y de flacidez. Posiblemente, se deba a su
enorme fragilidad derivada de un espesor insignificante, sobre todo si lo
comparamos con el espesor del resto del rostro que es mayor. Por todo ello, cuidar
el contorno de ojos debidamente, debe ser una tarea prioritaria a la hora de cuidar
el
aspecto
de
nuestra
cara.
En general, el rostro est expuesto a diversos agentes externos y a las agresiones
cotidianas, que merman nuestra expresin de forma importante, sobre todo sino
mantenemos unas mnimas normas de higiene y cuidado personal en esta zona de
nuestro cuerpo. De hecho, las agresiones del sol, el fro, el viento, la humedad y la
contaminacin atmosfrica, junto a la falta de sueo, estrs, consumo de tabaco o
alcohol o incluso pasar muchas horas frente al ordenador, son elementos que
inciden directamente en esta parte tan frgil, fina y delicada de nuestro rostro. Y
todo ello, sin tener en cuenta las miles de veces que parpadeamos al da.
Por todo ello, es una zona de especial riesgo que hay que cuidar de forma
importante para evitar la aparicin de las temidas patas de gallo y, por supuesto,
de las arrugas, signo del envejecimiento. As, la primera consecuencia es la
aparicin de hinchazn o edema, ojeras, bolsas y arrugas alrededor de los ojos.
Para estos problemas existen soluciones estticas que suelen retrasar su aparicin,
como las cremas de contorno de ojos, sobre todo para combatir las ojeras. Sin
embargo, exigen una disciplina muy importante y evitar los malos hbitos
adquiridos. Si optamos por esta crema es recomendable que sea sin perfume para
evitar reacciones. En el mercado hay diferentes opciones con texturas refrescantes
y efectos balsmicos que incluyen ingredientes que ayudan a activar la circulacin
sangunea.
En cuanto a las bolsas, conviene probar productos que tengan propiedades
relajantes, que refresquen y descongestionen. Tambin hemos de cuidar las cejas
ya que enmarcan la mirada y son esenciales porque muestran la expresin del
rostro. En cuanto al maquillaje conviene siempre aplicarse productos ligeros con
moderacin y siempre con una limpieza a fondo del rostro, antes de irse a dormir.

La temida arruga
26/10/2007 Sin miedo a las arrugas. Las mujeres europeas son ms
tolerantes con las arrugas en el rostro que las estadounidenses, segn un
estudio
Los ltimos estudios y encuestas parecen confirmar que en lo que a las arrugas se
refiere, las europeas se muestran ms valientes y decididas que las
estadounidenses. De hecho, parece que las norteamericanas le muestran un terror
evidente a su aparicin.
Un estudio antropolgico que analizaba las costumbres, vicios, mitos y realidades
del cuidado de la belleza en diferentes lugares del mundo, confirma que las mujeres
europeas, por lo general, conviven con la arruga con mayor elegancia y asumen con
mayor deportividad la aparicin de los efectos de la edad en su cara.
En su informe, la compaa de productos cosmticos Allergan analiz las
costumbres, miedos y dudas de mujeres del Reino Unido, Francia, Alemania, Italia,
Espaa y, por supuesto, Estados Unidos.

En lo que al momento de la aparicin o descubrimiento ante el espejo- de las

arrugas se refiere, las estadounidenses son las que se muestran ms alarmadas,
llegando a asegurar ms de un 50% de las encuestadas que las haran desaparecer
el instante si pudieran.
Sin embargo, las europeas muestran cierta inclinacin hacia el amor por lo natural.
En pocas palabras: antes que parecer ms jvenes, lo que prefieren es parecer ms
naturales. No sacrifican la naturalidad de su rostro por lucir una arruga menos.
Estos resultados no deben, en modo alguno, tomarse como una inclinacin del
mercado europeo a abandonar la lucha contra las arrugas Todo lo contrario. La
tendencia es a derivar la configuracin y accin de los tratamientos hacia tcnicas
que permitan luchar contra la arruga pero con la naturalidad como premisa
fundamental

El yogurt contiene cido

lctico el cual exfolia la
piel, tambin contiene
- nutrientes esto lo hacen
- ideal para mascarillas
naturales para todo tipo
de piel. Continua abajo

-Yogurt y miel para todo tipo de piel

Esta es una mascarillas desinfectante, exfolia y nutre. Deja
la piel con sensacin de frescura y luce mas brillante.
Ayuda a prevenir puntos negros y espinillas.
1 cucharada de yogurt natural (sin color, ni sabor)
1 cucharadita de miel
Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10
minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante.
Yogurt, banana y fresa
Mascarilla para piel grasa. Humectante y exfoliante

Mezclar
Una cucharada de pur de banana (machaca un pedazo de
banana)
Una cucharada de pur de fresa (machaca una fresa
pequea)
Una cucharadita de yogur
Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10
minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante.
Si deseas puedes hacer una cantidad ms grande poner en
la licuadora te aplicas un poquito en el rostro y te comes el
resto.