Proyecto OWAS

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada.
EVALUACIN DE FACTORES Y RIESGOS ERGONMICOS DERIVADOS DE LA CARGA

POSTURAL PARA PREVENIR TRASTORNOS MUSCULOESQUELTICOS UTILIZANDO
EL MTODO OWAS
Evaluation of factors and ergonomic risks derived from postural load to prevent musculoskeletal
disorders using the method OWAS.
ResumenEn este documento se muestra una evaluacin desde el
punto de vista ergonmico, utilizando el mtodo OWAS, sobre las
posturas adoptadas por los trabajadores de construccin, la severidad
de las posiciones que toman y algunas medidas que se pueden tomar
para prevenir los trastornos msculo-esquelticos que pueden ser
provocadas por estas posiciones.
AUTOR PRINCIPAL
Estudiante de Ingeniera Industrial,
Eric Jimnez Kundikoff
Universidad Autnoma de Baja California
Eric.jimenez@uabc.edu.mx
Palabras clavesConstruccin, Ergonoma, OWAS.

AbstractIn this document an evaluation is shown from an
ergonomic point of view , using the method OWAS on the positions
taken by construction workers, the severity of the positions they use
and some steps that can be taken to prevent musculoskeletal
disorders caused by this positions. 2.
Keywords Construction, Ergonomics, OWAS.
Actividad
Casos
Tasa
econmica
Transporte
2,502
12.2
Construccin
2,658
10.9
Manufactura
8489
10.6
Agricultura,
6141
10.4
selvicultura,
pesca
Comercio
5696
8.7
Electricidad, gas, 320
agua
8.4
Servicios
10087
4.5
Minera
182
3.7
Total
36,079
7.5
Tasa en funcin del N de casos por cada 1.000 trabajadores
Fuente: Intranet GSA, treinta primeros diagnsticos ACHS.
1. INTRODUCCIN
Los problemas de lesiones musculo-esquelticos son un
gran problema ocupacional a nivel global. Las malas y
forzadas posturas son factores fsicos que causan estas
lesiones. Los obreros de construccin estn
constantemente expuestos a varias factores fsicos en el
trabajo, que incluyen malas posturas, levantamiento de
cargas pesadas, vibracin y movimientos repetitivos.
Estos factores los hacen ms propensos a desarrollar
lesiones musculo-esquelticas.
Los Trastornos Musculo-Esquelticos (TME) son
problemas de salud que afectan al aparato locomotor, que
incluye msculos, tendones, articulaciones, ligamentos,
esqueleto y nervios. En los pases industrializados cerca
de un tercio de los das laborales perdidos, relacionados
con problemas de salud, se deben a trastornos musculoesquelticos. El 60% de estos das, se relaciona con
lesiones localizadas en la espalda (OMS 2003).
En este estudio, por efectos ergonmicos, se utilizar el

mtodo OWAS (Ovako Working Analysis System)
propuesto por los autores finlandeses Osmo Karhu,
Pekka Kansi y Likka Kuorinka en 1997 bajo el ttulo
Correcting Working Postures In Industry: A Practical
Method For Analysis (Correccin de las posturas de
trabajo en la industria: un mtodo practico para el
anlisis) y publicado en la revista especializa Applied
Ergonomics. Se eligi este mtodo debido al tipo de
tareas realizadas por los obreros de construccin, que se
ven obligados a tomar posturas forzadas, incomodas y
estticas como lo son estar agachados, inclinados, tronco
torcido, en cuclillas, entre otras.
Tabla 1. Tasa lesiones zona dorso-lumbar segn actividad

econmica (Aos 2004-2009)
[1]
Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada
2. LUGAR DE EVALUACIN DEL FENMENO

El estudio se realiz con los obreros de una construccin
de una nave industrial llamada Vesta Park III. Esta nave
industrial est ubicada en el parque industrial el Florido
en Tijuana, Baja California, Mxico.
La empresa propietaria de esta nave industrial es la
llamada VESTA.
- http://seica.com.mx/
3. HISTORIA Y APLICACIN DEL MTODO
OWAS
El mtodo OWAS (Ovako Working Analysis System) fue
propuesto por los autores finlandeses Osmo Karhu,
Pekka Kansi y Likka Kuorinka en 1997 bajo el ttulo
Correcting Working Postures In Industry: A Practical
Method For Analysis (Correccin de las posturas de
trabajo en la industria: un mtodo practico para el
anlisis) y publicado en la revista especializa Applied
Ergonomics.
La colaboracin de ingenieros dedicados al estudio del
trabajo en el sector del acero finlands, de trabajadores
de dicha industria y de un grupo de ergnomos, que
permiti a los autores obtener conclusiones vlidas y
extrapolables del anlisis realizado, quedando dichas
conclusiones reflejadas en la propuesta del mtodo
OWAS.
El mtodo OWAS, tal y como afirman sus autores, es un
mtodo sencillo y til destinado al anlisis ergonmico
de la carga postural. Su aplicacin, proporciona buenos
resultados, tanto en la mejora de la comodidad de los
puestos, como en el aumento de la calidad de la
produccin, consecuencia esta ltima de las mejoras
aplicadas.
En la actualidad, un gran nmero de estudios avalan los
resultados proporcionados por el mtodo, siendo dichos
estudios, de mbitos laborales tan dispares como la
medicina, la industria petrolfera o la agricultura entre
otros, y sus autores, de perfiles tan variados como
ergnomos, mdicos o ingenieros de produccin.
Por otra parte, las propuestas informticas del clculo de
la carga postural, basadas en los fundamentos tericos del
mtodo OWAS original (la primera versin fue
presentada por los autores Kivi Mattila en 1991), han
favorecido su consolidacin como mtodo de carga
postural por excelencia
Vesta es una empresa mexicana constituida en 1998.

Hoy en da, se ha convertido en una de las
desarrolladoras industriales lderes en Mxico. Con ms
de 1 milln de metros cuadrados en plantas industriales y
centros de distribucin en 11 diferentes Estados de la
Repblica, ha sido capaz de tener un crecimiento
constante y atraer empresas de clase mundial.
La empresa se ha enfocado al desarrollo de edificios a la
medida (Build to suit) e inventario (Spec) para
arrendamiento,
enfocados
principalmente
para
operaciones de manufactura ligera y distribucin. La
mayora de sus clientes pertenecen a sectores como el
aeroespacial, alimentos y bebidas, logstica, electrnica,
automotriz, energa renovable y equipos mdicos.
Vesta ha tenido gran xito en el levantamiento de capital
en EEUU y Europa con empresas financieras privadas y
pblicas de alto prestigio. Tambin ha obtenido deuda
sobre bases competitivas para beneficio de sus clientes, a
travs de mejores propuestas de arrendamiento
financiero. www.Vesta.com.mx [1]
La nave industrial cuenta con un rea de 13,965 m 2 ,
12 muelles de almacn y 104 cajones de estacionamiento.
Vesta tiene como objetivo dividir la nave en 4 partes y
rentarlas por separado. De la siguiente manera se
dividieron los espacios: A = 3,804 m2 , B = 3,178
2
2
2
m , C = 3,178 m y D = 3,804 m .
Para la construccin de la nave industrial Vesta realiz un
concurso entre varias constructoras y despachos de
arquitectos en el cual gan el despacho WARE
MALCOMB y la constructora SEICA.
Aplicacin del mtodo

El mtodo OWAS basa sus resultados en la observacin
de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador
durante el desarrollo de la tarea, permitiendo identificar
hasta 252 posiciones diferentes como resultado de las
posibles combinaciones de la posicin de la espalda (4
posiciones), brazos (3 posiciones), piernas (7 posiciones)
y carga levantada (3 intervalos).
La primera parte del mtodo, de toma de datos o registro
de posiciones, puede realizarse mediante la observacin
in situ del trabajador, el anlisis de fotografas o la
visualizacin de videos de la actividad tomados con
anterioridad.
Una vez realizada la observacin el mtodo codifica las
posturas recopiladas. A cada postura le asigna un cdigo
identificativo, es decir, establece una relacin univoca
entre la postura y el cdigo. El trmino Cdigo de
Ware Malcomb is an international design firm offering

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Founded in 1972, Ware Malcomb offers planning,
architecture, interior design, civil engineering, graphic
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- http://www.waremalcomb.com/index.html [2]
SOMOS una empresa lder en la proveedura de
servicios de construccin y edificacin con ms de 12
aos de trayectoria y presencia en Mxico. Ms de 2.5
millones de metros cuadrados construidos. Metro por
metro dejando una huella sustentable y generando valor
en cada proyecto. Conoce nuestros resultados ms
relevantes.
[2]
postura ser utilizado en adelante para designar dicha

relacin.
En funcin del riesgo o incomodidad que representa una
postura para el trabajador, el mtodo OWAS distingue
cuatro niveles o Categoras de riesgo que enumera en
orden ascendente. Siendo, por lo tanto, la de valor 1 la de
menor riesgo y la de valor 4 la de mayor riesgo. Para
cada categora de riesgo el mtodo establecer una
propuesta de accin indicando en cada caso la necesidad
o no de rediseo de la postura y su urgencia.
As pues, realizada la codificacin, el mtodo determina
la categora de riesgo de cada postura, reflejo de la
incomodidad que supone para el trabajador.
Posteriormente, evala el riesgo o incomodidad para cada
parte del cuerpo (espalda, brazos y piernas) asignando, en
funcin de la frecuencia relativa de cada posicin, una
categora de riesgo de cada parte del cuerpo.
Finalmente, el anlisis de las categoras de riesgo
calculadas para las posturas observadas y para las
distintas partes del cuerpo, permitir identificar las
posturas y posiciones ms crticas, as como las acciones
correctivas necesarias para mejorar el puesto, definiendo,
de esta forma, una gua de actuaciones para el rediseo
de la tarea evaluada.
El mtodo OWAS presenta una limitacin a sealar. El
mtodo permite la identificacin de una serie de
posiciones bsicas de espalda, brazos y piernas, que
codifica en cada Cdigo de postura, sin embargo, no
permite el estudio detallado de la gravedad de cada
posicin.
Posiciones de la espalda: primer digito del Cdigo de

postura.
El primer miembro a codificar ser la espalda. Para
establecer el valor del digito que los representa se deber
determinar si la posicin adoptada por la espalda es
derecha, doblada, con giro o doblada con giro. El valor
del primer digito del cdigo de postura se obtendr
consultando la tabla que se muestra a continuacin:
Tabla 3. Codificacin de las posiciones de la espalda
Posicin de espalda
Primer digito
del cdigo de
postura
Espalda Derecha
El eje del tronco del
1
trabajador est alineado con
el eje caderas-piernas.
Espalda Doblada
Existe flexin del tronco.
Aunque el mtodo no
explicita a partir de que
ngulo
se
da
esta
2
circunstancia,
puede
considerarse que ocurre para
inclinaciones mayores de 20
grados.
Espalda Con Giro
Existe torsin del tronco o
3
inclinacin lateral superior a
20 grados.
Espalda Doblada Con Giro
Existe flexin del tronco y
4
giro (o inclinacin) de forma
simultnea.
Fuente: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/owas/owasayuda.php
Codificacin de las posturas observadas

El mtodo comienza con la recopilacin, previa de
observacin, de las diferentes posturas adoptadas por el
trabajador durante la realizacin de la tarea. Cabe
destacar que cuanto mayor sea el nmero de posturas
observadas menor ser el posible error introducido por el
observador (se estima que con 100 observaciones se
introduce un error del 10%, mientras que para 400 el
posible error queda reducido aproximadamente a la mitad
5%).
El mtodo asigna cuatro dgitos a cada postura observada
en funcin de la posicin de la espalda, los brazos, las
piernas y de la carga soportada, configurado de este
modo su cdigo identificado o cdigo de postura.
Para aquellas observaciones divididas en fases, el mtodo
aade un quinto digito al cdigo de postura, dicho
digito determinada la fase en la que ha sido observada la
postura codificada.
Posiciones de los brazos: segundo digito del cdigo de

postura.
Seguidamente, ser analizada la posicin de los brazos.
El valor del segundo digito del cdigo de postura ser
1 si los dos brazos estn bajos, 2 si uno est bajo y el otro
elevado y, finalmente, 3 si los dos brazos estn elevados,
tal y como muestra la siguiente tabla de codificacin.
Tabla 4. Codificacin de las posiciones de los brazos
Posicin de los brazos
Segundo digito
del cdigo de
postura
Los Dos Brazos Bajos
Ambos brazos del trabajador
1
estn situados bajo el nivel de
los hombros.
Un Brazo Bajo & El Otro
Elevado
Un brazo del trabajador est
situado bajo el nivel de los
2
hombros y el otro, o parte del
otro, est situado por encima del
nivel de los hombros.
Tabla 2. Esquema de codificacin de las posturas observadas

(Cdigo de Postura)
Posicin
Posicin
Posicin
Cargas
Fase
de
la de
los de
las
espalda
brazos
piernas
[3]
Los Dos Brazos Elevados

Ambos brazos (o parte de los
brazos) del trabajador estn
3
situados por encima del nivel de
los hombros.
Andando
7
Cargas y fuerzas soportadas: cuarto digito del cdigo de

postura.
Finalmente, se deber determinar a qu rango de cargas,
de entre los 3 propuestos por el mtodo, pertenece la que
el trabajador levanta cuando adopta la postura. La
consulta de la siguiente tabla permitir al evaluador
asignar el cuarto digito del cdigo en configuracin,
finalizando en este punto la codificacin de la postura
para estudios de una sola tarea (evaluacin simple).
Posiciones de las piernas: tercer digito del cdigo de

postura.
Con la codificacin de la posicin de las piernas, se
completaran los tres primeros dgitos del Cdigo de
postura que identifican las partes del cuerpo analizadas
por el mtodo. La siguiente tabla proporciona el valor
del digito asociado a las piernas, considerando como
relevantes 7 posiciones diferentes.
Tabla 5. Codificacin de las posiciones de las piernas
Posicin de las piernas
Tercer digito del
cdigo de
postura
Sentado
Tabla 6. Codificacin de la carga y fuerzas soportadas

Cargas y fuerzas soportadas
Cuarto digito del cdigo
de postura
Menos de 10 kilogramos
1
Entre 10 y 20 kilogramos
2
Ms de 20 kilogramos
3
1
De pie con las dos piernas
rectas con el peso
equilibrado entre ambas
De pie con una pierna recta
y la otra flexionada con el
peso desequilibrado entre
ambas
De pie o en cuclillas con
las dos piernas flexionadas
y el peso equilibrado entre
ambas
Puede considerarse que
ocurre para los ngulos
muslo-pantorrilla inferiores
o iguales a 150 grados.
ngulos mayores sern
considerados piernas
rectas.
De pie o en cuclillas con
las dos piernas flexionadas
y el peso desequilibrado
entre ambas
Puede considerarse que
ocurre para los ngulos
muslo-pantorrilla inferiores
o iguales a 150 grados.
ngulos mayores sern
considerados piernas
rectas.
Arrodillado
El trabajador apoya una o
las dos rodillas en el suelo.
Codificacin de fase: quinto digito del cdigo de

postura.
El quinto digito del cdigo de postura, identifica la fase
en la que se ha observado la postura, por lo tanto, este
valor solo tendr sentido para aquellas observaciones en
la que el evaluador, normalmente por motivos de claridad
y simplificacin, decide dividir la tarea objeto de estudio
en ms de una fase, es decir, para evaluaciones de tipo
Multi-fase.
El mtodo original, no establece valores concretos para el
digito de la fase, as pues, ser el criterio del evaluador el
que determine dichos valores.
Tabla 7. Ejemplo de codificacin de fases

Quinto digito del cdigo de
Fase
postura
Codificacin
Codificacin
Colocacin de azulejos
alfanumrica
FAH
en horizontal
Colocacin de azulejos
FAV
en vertical
Colocacin de baldosas
FBH
numrica
1
2
3
en horizontal
Una vez realizada la codificacin de todas las posturas

recopiladas se proceder a la fase de clasificacin por
riesgo.
[4]
Categoras de riesgo
El mtodo clasifica los diferentes cdigos en cuatro
niveles o categoras de riesgo. Cada categora de riesgo, a
su vez, determina cual es el posible efecto sobre el
sistema musculo-esqueltico del trabajador de cada
postura recopilada, as como la accin correctiva a
considerar en cada caso.
No requiere
efectos dainos en el
accin
Se requieren
posibilidad de causar
acciones
dao al sistema
correctivas en un
musculo-esqueltico
Postura con efectos
futuro cercano
Se requieren
dainos sobre el
acciones
antes posible
Se requiere tomar
esta postura tiene
acciones
efectos sumamente
correctivas
dainos sobre el
inmediatamente
Finalizada la fase de codificacin de las posturas y

conocidas las posibles categoras de riesgo propuestas
por el mtodo, se proceder a la asignacin de la
categora del riesgo correspondiente a cada cdigo de
postura.
La tabla 9 muestra la categora de riesgo para cada
posible combinacin de la posicin de la espalda, de los
brazos, piernas y de la carga levantada.
sistema musculoesqueltico
Postura con la
esqueltico
La carga causada por
esqueltico
sistema musculoesqueltico
Postura normal sin
correctivas lo
sistema musculo-
Tabla 8. Tabla de Categoras de Riesgo y Acciones correctivas.

Nota: a cada categora de riesgo se le ha asignado un cdigo de
color con el fin de facilitar su identificacin en tablas.
Categora de
Efectos sobre el
Accin correctiva
riesgo
sistema musculo-
Tabla 9. Tabla de clasificacin de las Categoras de Riesgo de

los "Cdigos de postura".
Piernas
1
Carga
Carga
Carga
Carga
Carga
Carga
Carga
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
E B
s r
Una vez calculada la

categora del riesgo para
cada postura es posible un
primer
anlisis.
El
tratamiento estadstico de
los resultados obtenidos
hasta el momento permitir
la interpretacin de los
valores del riesgo. Sin
embargo, el mtodo no se
limita a la clasificacin de
las posturas segn el riesgo
que se presentan sobre el
sistema
musculoesqueltico,
tambin
contempla el anlisis de las
p a
a z
l
d s
a
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 2 1 1 1 1 1 2
2 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3
2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4
3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1
2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1
3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
[5]
4 1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
frecuencias relativas de
las diferentes posiciones
de la espalda, brazos y
piernas que han sido
observadas y registradas
en cada cdigo de
postura. Por tanto, se
deber
calcular
el
nmero de veces que se
repite cada posicin de
espalda,
brazos
y
piernas en relacin a las
dems durante el tiempo
total de la observacin,
es decir, su frecuencia
relativa.
4. PROYECTOS DE REFERENCIA
1.
ERGONOMA EN CONSTRUCCIN: SU
IMPORTANCIA CON RESPECTO A LA
SEGURIDAD
Estudio de la relevancia de los riesgos ergonmicos en el
sector de la construccin mediante una comparacin con
los relativos a la seguridad. Evaluacin de un puesto de
trabajo desde el punto de vista de la ergonoma para
analizar la incidencia de estos en cualquier puesto.
Trabajo Fin de Mster: Sofa Martnez Rada Tutor:
Pedro Villanueva Roldn
A la hora de coger el tablero de encofrado

solicitar la ayuda de un compaero para que no
se deba hace el giro de espalda.
Alternar movimientos para evitar estn tantas
horas en la misma posicin.
Uso de rodilleras en el caso de tener que estar
mucho tiempo arrodillado.
Tareas con nivel de riesgo 3

Fase 2.2 Colocacin de sopandas. Para realizar este
paso el trabajador se inclina hasta el suelo para poder
colocarlas en los lugares pertinentes, para ello flexiona
las piernas e inclina la espalda. Esto es bastante daino si
se repite muchas veces a lo largo de la jornada.
Fase 2.7 y 2.8 Colocacin tablero de encofrado en suelo
y laterales. Esta tarea requiere que el trabajador se incline
hasta el suelo llevando consigo un tablero cuyo peso
oscila entre los 12 y los 14 Kg y de 50x150cm de
tamao. Son la espalda y las piernas las partes que ms
sufren.
Fase 4.1 Recogida de elementos aligerantes del pallet.
El trabajador recoge la bovedilla o casetn del pallet
realizando un giro con la espalda adems de inclinarse.
Debido al peso del elemento tambin flexiona las piernas,
haciendo que se puedan producir daos.
Fase 4.2 Colocacin de bovedillas sobre encofrado. Al
igual que en todos los trabajos que se realizan sobre el
encofrado, el trabajador debe inclinar la espalda adems
de flexionar las piernas, sumndole el propio peso de la
bovedilla. La principal dolencia puede aparecer en la
zona de la espalda, ya que para colocar bien la pieza en el
lugar pertinente el trabajador hace oscilar la bovedilla lo
que hace que el peso propio de la bovedilla se vea
aumentado por ese movimiento.
Fase 6 Colocacin de armaduras. Se observa en la
fotografa que el trabajador se inclina y flexiona las
rodillas para acceder al lugar de colocacin exacto. A
estos movimientos, aunque no se estudien por este
mtodo, habra que tener en cuenta, que el trabajador
para trabajar la ferralla realiza continuos giros con la
mueca, hecho que habr que tener tambin en cuenta a
la hora de plantear las medidas.
Fase 7.2 Extendido del hormign. Con la ayuda de una
llana el operario reparte el hormign por el forjado para
que haya una cantidad uniforme y quede lo ms llano
posible. Para ello, como el hormign est empezando a
endurecerse el trabajador debe aplicar bastante fuerza por
lo que inclina la espalda y flexiona las piernas.
En este trabajo se realiz un estudio de los riesgos

ergonmicos en la industria de construccin sobre un
puesto de trabajo del obrero de construccin. Se utiliz el
mtodo OWAS para evaluar las diferentes actividades
que realizan estos y se lleg a los siguientes resultados:
Fase 2.6 - Recogida de tablero de encofrado de la zona de
acopio. En ella el trabajador debido al tamao de la
pieza, ms que al peso de la misma, debe realizar un giro
con la espalda que le provoca graves problemas en la
zona baja de la espalda o lumbar. Adems debido a la
altura en la cual est situado el tablero debe doblar la
espalda para recogerlo, lo que empeora ms an la
situacin. Adems conforme se van retirando tableros, la
altura a la cual estn situados desciende, por lo que la
torsin y flexin se ven aumentadas.
Fase 2.9 Ajuste de encofrado. El trabajador con la
ayuda de una maza ajusta el tablero de encofrado lateral
al lugar marcado, asegurndose que guarda la
perpendicularidad con el horizontal. Para ello debe
agacharse y al tener golpear en un lateral debe torcer la
espalda adems de flexionarla. Se encuentra en un lugar
bajo, por lo que debe agacharse y las piernas tambin
sufren.
Fase 4 Replanteo sobre el encofrado. Con el azulete el
trabajador marca sobre el encofrado que est en el suelo
la ubicacin de las vigas, viguetas y bovedillas. Para ello
este trabajador se arrodilla y se levanta cada vez que va a
hacer un marcado y durante toda la superficie del futuro
forjado. El principal problema se encuentra en las piernas
que estn en flexin o sobre las rodillas, posicin nada
natural.
Las medidas correctoras a aplicar deben hacerse de forma
inmediata, en este caso como cada obra tiene un principio
y un fin y las condiciones entre unas y otras son
totalmente diferentes lo que habra que hacer es prestarle
ms atencin a estos trabajos. Cabe destacar que
justamente los trabajos que son ms arriesgados desde el
punto de vista de la ergonoma no entraan ninguno o
casi ningn riesgo relativo a la seguridad del trabajador,
por lo que ste puede aplicar sus 5 sentidos a hacerlos de
forma ms ergonmica. Las medidas a aplicar seran:
Las medidas correctoras a aplicar en estos casos son

bastante complicadas, ya que el trabajador se ve obligado
a realizar esos movimientos para realizar su trabajo.
Lo ms efectivo, por ejemplo a la hora de entablar sera
la rotacin de tareas, para as poder alternar posturas.
Otro punto favorable sera la de formar al trabajador
indicndole la forma ms segura de manejar las cargas,
para evitar sobrecargas o giros de la espalda, como ocurre
en la fase de recogida de elementos del pallet. En estos
[6]
casos las prisas son malas compaeras y habra que

asegurarnos que el trabajador comprenda que aunque sea
ms lento debe hacer las cosas de forma que no le
produzca trastornos musculo-esquelticos. Para el
manejo de los elementos aligerantes o bovedillas sera
recomendable el uso de algn elemento que mejorara el
agarre.
Conclusiones: segn las posturas adoptadas por los

obreros de construccin civil, el grupo predominante
presenta la categora de riesgo 3, es decir, posturas con
efectos dainos sobre el sistema msculo-esqueltico.
3.
Analysis of Working Postures at a Construction

Site Using the OWAS Method
Tzu-Hsien Lee, Chia-Shan Han
Department of Management and Information Technology,
Southern Taiwan University of Science and Technology,
Tainan, Taiwan

Fase 2.5 Colocacin de red bajo forjado. El trabajador
debe colocar la red justo por debajo de donde va a ir
colocado el encofrado superior, por lo que debe elevar los
brazos por encima de los hombros adems de girar la
espalda para ajustarla en el lugar adecuado. La parte que
ms sufre aqu son los brazos, ya que estn elevados
durante mucho tiempo. Una posible solucin, aunque
complicada de aplicar, sera que el trabajador se subiera a
una altura para realizar este trabajo. Con ello se evitaran
los riesgos ergonmicos en zona brazos, pero aparecera
otro riesgo relacionado con la seguridad, el riesgo de
cada a distinto nivel, que antes no exista.
This study used OWAS to analyze the working postures

of construction workers on building the foundations of a
log cabin. Three construction workers, with an average
work experience of 40 years, participated in this study.
Eight elementary jobs of building the foundations of a
log cabin were videotaped at a construction site and
analyzed later in the laboratory. For an overall
distribution of trunk postures, OWAS identified that a
bent and twisted trunk posture (34%), which fell into
action category 3, was the major poor posture for
construction workers. This study also identified that tying
beams with steel bars, assembling column templates, and
cement grouting of the ground were the 3 principal jobs
in which workers building the foundations exhibited poor
working posture. This article suggests ways to reduce and
evaluate poor posture in a dynamic construction site.
2.
CATERGORAS DE RIESGO SEGN

POSTURAS
ADOPTADAS
POR
LOS
OBREROS DE CONSTRUCCIN CIVIL DE
UNA EMPRESA PRIVADA.
Chvez-Torres Pamela, Collantes-Villanueva Jeimy,
Maylle-Durand Katherine.
Resumen
Objetivo: determinar las categoras de riesgo segn
posturas adoptadas por los obreros de construccin civil.
Material y mtodos: estudio descriptivo de corte
transversal. La poblacin estuvo conformada por cien
trabajadores de construccin civil de una empresa
privada; la muestra estuvo conformada por 68 obreros
que cumplieron con los criterios de seleccin. Luego se
aplic una historia ocupacional. As mismo, se aplic el
mtodo Ovako Working Analisys System (OWAS) para
determinar la categora de riesgo segn las posturas
adoptadas por los obreros de construccin civil durante la
dinmica laboral. Resultados: las puntuaciones OWAS
revelaron altos porcentajes de riesgo: 35,29% presenta
postura con efectos dainos sobre el sistema msculo
esqueltico con predominancia en la espalda (57,35%)
que obtuvo categora de riesgo 2 (postura con posibilidad
de causar dao al sistema msculo-esqueltico), y los
brazos (52,94%) con categora de riesgo 2 (postura con
posibilidad de causar dao al sistema msculoesqueltico). Discusin: sobre las posturas adoptadas
segn las categoras de riesgo por sectores del cuerpo, el
mayor riesgo de los obreros son los brazos y el tronco al
realizar movimientos de rotacin, flexin y extensin,
principalmente en zona sacra, tronco y extremidades
superiores. Un estudio similar, durante la evaluacin de
posturas, present zonas de riesgo como: tronco 63%,
brazos 60% y la zona de menor afectacin y riesgo las
piernas con 46%.
Anlisis de las posturas de trabajo en un sitio de

construccin utilizando el Mtodo OWAS
Tzu - Hsien Lee, Chia - Shan Han
Departamento de Gestin y Tecnologa de la Informacin
Tainan, Taiwan
Este estudio utiliz OWAS para analizar las posturas de
trabajo de trabajadores de la construccin en la
construccin de los cimientos de una cabaa de troncos.
Tres trabajadores de la construccin, con una experiencia
laboral media de 40 aos participaron en este estudio.
Ocho trabajos elementales de la construccin de los
cimientos de una cabaa de madera fueron grabados en
video en un sitio de construccin y su posterior anlisis
en el laboratorio. Para una distribucin general de las
posturas del tronco, OWAS identific una postura
doblada y tronco retorcido (34 %), que cay en la
categora de accin 3, fue la principal mala postura para
trabajadores de la construccin. Este estudio tambin
identific que atar vigas con barras de acero, montaje de
las plantillas de columna, y lechada de cemento de la
planta fueron los 3 principales puestos de trabajo en que
los trabajadores que construyen las bases exhiben una
mala postura de trabajo. Este artculo sugiere maneras de
reducir y evaluar la mala postura en una obra de
construccin dinmica.
5. CUESTIN DE ESTUDIO
[7]
5.1 DESCRIPCIN
2.
La industria de la construccin es uno de los motores de

la economa actual que encierra diversos riesgos
ocupacionales en donde la salud de los trabajadores
puede verse afectada muchos aos despus.
La consecuencia de las posturas de trabajo inadecuadas
son los problemas msculo-esquelticos, de aparicin
lenta y carcter inofensivo en apariencia, por lo que se
ignoran hasta que el dao se presenta en forma crnica.
Desarrollar posibles alternativas de mtodos de

trabajo para lograr reducir y prevenir los
trastornos msculo-esquelticos crnicos.
5.4 JUSTIFICACIN
El estudio se hace con la intencin de identificar las
posturas que toman los trabajadores en la construccin y
el nivel de riesgo que tienen estos. As como, informar a
los obreros de estos riesgos para que tomen conciencia de
su forma de trabajo y puedan ayudar a su propia persona.
Las posturas estticas de trabajo son posiciones

isomtricas, en las que ocurre poco movimiento, y que
causan sobrecarga muscular; se producen en todos los
trabajos que requieren pasar tiempos prolongados de pie
o sentado, y tienen influencia probada en el desarrollo de
problemas lumbares y crvico-braquiales, como es el
caso de los obreros de construccin civil quienes
presentan largas jornadas laborales en posiciones de
riesgo para la salud.
5.5 PREGUNTAS DE INVESTIGACIN
Los problemas ergonmicos propensos a presentarse en

los obreros de la construccin de la nave industrial Vesta
Park III son los conocidos en la industria de la
construccin como trastornos msculo-esquelticos.
Como en gran parte de la industria de la construccin, en

la obra no se toma mucho en cuenta los posibles daos
corporales que podra sufrir el trabajador, ya que estos
problemas no se manifiestan al momento y se ignoran las
causas de estos problemas hasta que los daos se
presentan de forma crnica.
Qu posturas adoptan los trabajadores y que

categora de riesgo tienen?
Con que frecuencia adoptan posturas de alto
riesgo?
Cul es la postura que se presenta con ms
frecuencia?
Qu conocimiento tienen los trabajadores sobre
las posturas ergonmicas?
Cules pueden ser algunas soluciones
preventivas de estos trastornos?
5.6 DELIMITACIN GEOGRFICA

El estudio se realiz en una construccin de una nave
industrial llamada Vesta Park III. Esta nave industrial est
ubicada en el parque industrial el Florido en Tijuana,
Baja California, Mxico.
La empresa propietaria de esta nave industrial es la
llamada VESTA.
5.2 HIPTESIS
6. METODOLOGA
Observando las actividades de los obreros, las posturas y

la duracin de las jornadas en las que mantienen ciertas
posturas, pienso que la mayora de los trabajadores estn
tomando un riesgo muy grande de salud al estar
trabajando sin conciencia de las posturas que adoptan y
sin la informacin necesaria para que tomen propias
medidas correctivas.
Debido a estas dos razones, podra decir, es muy probable
que en un futuro puedan llegar a desarrollar problemas
lumbares y/o crvico-braquiales.
En el estudio se hizo una serie de observaciones in situ

y se tomaron fotos para hacer la aplicacin debida del
mtodo OWAS para analizar las posturas y sus riesgos.
La aplicacin del mtodo OWAS se har utilizando un
software proporcionado por la pgina web de
http://www.ergonautas.upv.es/ por motivos de utilizacin
de recursos modernos y facilidad.
A continuacin se estudiarn 4 posiciones diferentes:
5.3 OBJETIVOS
General: Estudiar algunas de las posiciones que adoptan
los obreros mediante el mtodo OWAS y determinar la
categora de riesgo de estas.
1.
Informar a los obreros del nivel de riesgo que

estn tomando al trabajar ciertas posiciones y
algunas consecuencias que podran tener a largo
plazo.
Posicin #1
Figura 1. Trabajadores preparando el suelo para los soportes de
la nave.
[8]
Introduciendo este cdigo en el software, nos regresa un

ndice de riesgo 2.
Posicin #3
Figura 3. Trabajador realizando un armado de castillo.
Fuente: observaciones in situ.
Aqu se puede observar como el trabajador de lado

izquierdo esta aplanando el concreto, tomando una
posicin muy incmoda.
El cdigo de postura es: 4261

Espalda = 4
Brazos = 2
Piernas = 6
Carga manejada < 10 kg = 1
Se observa como el trabajador est de pie con la espalda

doblada y con giro, intentando posicionar las varillas.
Espalda = 4
Brazos = 1
Piernas = 4

ndice de riesgo 4.
Posicin #2
Figura 2. Trabajador perforando el muro para introducir la
tubera.

ndice de riesgo 4.
Posicin #4
Figura 4. Colocacin de domos en el techo.
Se observa como el trabajador est sentado con la espalda

doblada para poder alcanzar a hacer las perforaciones.

Espalda = 2
Brazos = 1
Piernas = 1
Se observa al trabajador de casco amarillo como est

arrodillado y con la espalda doblada trabajando en una
pieza del techo.
[9]

Espalda = 2
Brazos = 1
Piernas = 6
En 2 de las fotos, la espalda del trabajador evaluado se

encuentra doblada, lo que arroja en el cdigo de postura
un nivel 2. En las otras 2 imgenes la espalda del
trabajador evaluado se encuentra doblada y con giro, lo
que puede provocar daos severos a sistema msculoesqueltico.

ndice de riesgo 2.
En las 4 posiciones evaluadas se puede observar que los

brazos de los trabajadores estn en una posicin
posiblemente daina o severa.
7. ANLISIS DE RESULTADOS
1.
En la 1er postura se determin un ndice de

riesgo de nivel 4.
En 3 de las fotos, los 2 brazos de los trabajadores

evaluados se encuentran abajo, por lo que no se considera
muy daino para el trabajador. Sin embargo, en una
imagen se observa que el trabajador evaluado presenta
una posicin de un brazo bajo y el otro elevado, lo que
podra representar problemas msculo-esquelticos.
Explicacin: Esto significa que la carga causada por esta

postura tiene efectos sumamente dainos sobre el sistema
msculo-esqueltico.
Accin: Se requiere
inmediatamente.
2.
tomar
acciones
correctivas
En la 2da postura se determin un ndice de

riesgo de nivel 2.
En una de las posiciones, el trabajador evaluado se

encuentra sentado, por lo que no se considera muy daino
para el trabajador. Sin embargo, en las otras 3 posiciones
se observa que los trabajadores evaluados 1 presentan
una posicin de piernas sobre rodillas flexionadas y los
otro dos se encuentran arrodillado, lo que podra
representar problemas msculo-esquelticos severos.
Accin: Se requieren acciones correctivas en un futuro

cercano.
En la 3ra postura se determin un ndice de
riesgo de nivel 4.
Explicacin: Esto significa que la carga causada por esta

postura tiene efectos sumamente dainos sobre el sistema
msculo-esqueltico.
Accin: Se requiere
inmediatamente.
4.
tomar
acciones
Cargas y Fuerzas
En ninguna de las situaciones se encuentran los

trabajadores manejando una carga de ms de 10kg, por lo
tanto se mantendr
correctivas
En la 3ra postura se determin un ndice de

riesgo de nivel 2.
7. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
A partir de los resultados obtenidos aplicando el
mtodo OWAS, se puede concluir lo siguiente: los
trabajadores
de
construccin
estn
expuestos
constantemente a daos msculo-esquelticos debido a
las posiciones a las que se ven forzados a trabajar en la
mayora de las actividades que realizan. Casi en todas las
actividades que se observaron en la tarea de toma de
fotografas, los trabajadores estaban arrodillados, con la
espalda torcida brazos abajo y manejando una carga
menor a 10 kg, esta manera de trabajar puede presentar
daos severos a la salud del trabajador.
Explicacin: Postura con posibilidad de causar dao al

sistema msculo-esqueltico.
Accin: Se requieren acciones correctivas en un futuro
cercano.
Anlisis de la frecuencia de posiciones
Posiciones de las piernas
En las 4 posiciones evaluadas se puede observar que las

piernas de los trabajadores estn en una posicin
Explicacin: Postura con posibilidad de causar dao al

sistema msculo-esqueltico.
3.
Posiciones de los brazos
Posiciones de la espalda
En las 4 posiciones evaluadas se puede observar que la

espalda de los trabajadores est en una posicin
Se recomienda hacer uso de tecnologas que puedan

disminuir la frecuencia de estas posiciones y en los casos
[10]
que no exista esta tecnologa, desarrollarlas ya que en un

futuro podran sufrir de trastornos msculo-esquelticos.
CONSTRUCCIN CIVIL DE UNA EMPRESA

PRIVADA.
Chvez-Torres Pamela, Collantes-Villanueva Jeimy,
Maylle-Durand Katherine.
[6]
Analysis of Working Postures at a Construction
Site Using the OWAS Method
Tzu-Hsien Lee, Chia-Shan Han
Department of Management and Information Technology,
Tainan, Taiwan
Otra recomendacin es informar a los trabajadores de los

peligros que corren a la hora de trabajar para que hagan
conciencia de las posiciones que toman a la hora de
realizar sus actividades y puedan, hasta cierto punto,
prevenir los trastornos que estn a su alcance.
8. REFERENCIAS
[1] www.Vesta.com.mx
[2] http://www.waremalcomb.com/index.html
[3]
http://www.ergonautas.upv.es/metodos/owas/owasayuda.php
[4] ERGONOMA EN CONSTRUCCIN: SU
IMPORTANCIA CON RESPECTO A LA SEGURIDAD.
Trabajo Fin de Mster: Sofa Martnez Rada Tutor:
Pedro Villanueva Roldn
[5]
CATERGORAS DE RIESGO SEGN
POSTURAS ADOPTADAS POR LOS OBREROS DE
[11]

Proyecto OWAS

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Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada.

EVALUACIN DE FACTORES Y RIESGOS ERGONMICOS DERIVADOS DE LA CARGA

Palabras clavesConstruccin, Ergonoma, OWAS.

En este estudio, por efectos ergonmicos, se utilizar el

Tabla 1. Tasa lesiones zona dorso-lumbar segn actividad

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

2. LUGAR DE EVALUACIN DEL FENMENO

Vesta es una empresa mexicana constituida en 1998.

Aplicacin del mtodo

Ware Malcomb is an international design firm offering

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

postura ser utilizado en adelante para designar dicha

Posiciones de la espalda: primer digito del Cdigo de

Codificacin de las posturas observadas

Posiciones de los brazos: segundo digito del cdigo de

Tabla 2. Esquema de codificacin de las posturas observadas

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

Los Dos Brazos Elevados

Cargas y fuerzas soportadas: cuarto digito del cdigo de

Posiciones de las piernas: tercer digito del cdigo de

Tabla 6. Codificacin de la carga y fuerzas soportadas

Codificacin de fase: quinto digito del cdigo de

Tabla 7. Ejemplo de codificacin de fases

Una vez realizada la codificacin de todas las posturas

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

esta postura tiene

Finalizada la fase de codificacin de las posturas y

Tabla 8. Tabla de Categoras de Riesgo y Acciones correctivas.

Tabla 9. Tabla de clasificacin de las Categoras de Riesgo de

Una vez calculada la

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

A la hora de coger el tablero de encofrado

Tareas con nivel de riesgo 3

En este trabajo se realiz un estudio de los riesgos

Las medidas correctoras a aplicar en estos casos son

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

casos las prisas son malas compaeras y habra que

Conclusiones: segn las posturas adoptadas por los

Analysis of Working Postures at a Construction

Tareas con nivel de riesgo 2

This study used OWAS to analyze the working postures

CATERGORAS DE RIESGO SEGN

Anlisis de las posturas de trabajo en un sitio de

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

La industria de la construccin es uno de los motores de

Desarrollar posibles alternativas de mtodos de

Las posturas estticas de trabajo son posiciones

5.5 PREGUNTAS DE INVESTIGACIN

Los problemas ergonmicos propensos a presentarse en

Como en gran parte de la industria de la construccin, en

Qu posturas adoptan los trabajadores y que

5.6 DELIMITACIN GEOGRFICA

Observando las actividades de los obreros, las posturas y

En el estudio se hizo una serie de observaciones in situ

Informar a los obreros del nivel de riesgo que

Revista Aristas: Investigacin Bsica y Aplicada

Introduciendo este cdigo en el software, nos regresa un

Fuente: observaciones in situ.

Aqu se puede observar como el trabajador de lado

El cdigo de postura es: 4261

Se observa como el trabajador est de pie con la espalda

Introduciendo este cdigo en el software, nos regresa un

Introduciendo este cdigo en el software, nos regresa un

Fuente: observaciones in situ.