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ALIMENTACIN
Jess Fuentes
Alberto Delgado
Carlos Carreo
CMC
1 Bachillerato-G
18/11/2013
ndice de masa
corporal
Es la frmula mediante la cual se obtiene
la masa ideal de una persona mediante su
peso.
Se calcula mediante el cociente entre la
masa corporal en kilogramos y la estatura
en metros elevado al cuadrado
IMC= masa en kg/(estatura en m)
La dieta ideal
Un adulto sano puede mantener su estado
nutritivo satisfactorio y gozar de una
buena salud si sigue dietas que cumpla las
siguientes condiciones:
La dieta mediterrnea
La dieta mediterrnea es una dieta
saludable y equilibrada, basada en una
idealizacin de algunos patrones dietticos
de los pases mediterrneos.
Caractersticas de la dieta
mediterrnea