Alta Autoestima - Consguela

Tener una autoestima alta es fundamental tanto para el xito

personal como el xito profesional. Las personas exitosas gozan de
una alta autoestima y t en este artculo aprenders a elevar el
autoestima.
Personas de xito como Beckham, Nicolas Cage, Bill Gates, Steve
Jobs, Rada nadal no son simplemente personas que triunfan en lo
suyo, no, son personas que creyeron en sus ideas, metas y eso les
hizo nicos, en el caso de Bill Gates le ha hecho el hombre ms
rico del planeta, en el caso de Rafa Nadal le ha hecho el mejor
tenista del mundo.
El mundo ms que por habilidades se maneja por la fuerza interior,
cuando la gente ve a Rafa nadal por la televisin lo ve y dice:
"guau, que bueno es", pero no se dan cuenta del duro esfuerzo que
hay detrs por parte de este chico, de las horas de entrenamiento,
de la increble motivacin que tiene, de como se esfuerza y lucha,
probablemente sus ganas de autosuperacin son lo que le da ms
fuerza, lo que le impulsa a entrenar, esforzarse, motivarse y ganar.
El autoestima adems cobra una fuerza y tiene una importancia enorme
en lo lejos que llega uno tanto en su trabajo como en la vida.
Debes saber que no solo cuenta la habilidad, en un partido de tenis
la motivacin y las ganas hacen tanto o ms que la habilidad y esto
no solo en el tenis, sino con todo en general.
Ya puedes tener la mejor idea y billonaria de negocio que si
alguien con fuerza de voluntad, una autoestima alta y muchas ganas
se te cruza por el camino, no tendrs nada que hacer.
----------------------------------------------------------------De dnde proviene toda esa motivacin y fuerza de voluntad
imparable?
----------------------------------------------------------------Proviene de una autoestima sana, de una creencia positiva de uno
mismo, pero an hay ms, las personas as tienen unas creencias
sobre si mismos excelentemente buenas, tanto suyas como de sus
capacidades y su autoestima no es sana: es alta.
Que es una autoestima alta
--------------------------No confundir con prepotencia. Prepotente es creerse superior a los
dems y demostrarlo constantemente con hechos y palabras, eso te
crear enemigos y te hace parecer imbcil y arrogante. Tener un
autoestima alta significa tener una filosofa muy sabia e
inteligente sobre ti mismo y de los dems, ser consciente de cuanto
vales, de lo que eres capaz y que puedes superar a quien quieras,
pero a la vez sabiendo que los dems tambin valen mucho y que
debes respetarlos al mximo.

Tener una autoestima alta es elegante, tener prepotencia es de

garrulos.
Elevar el autoestima
-------------------Es necesario elevar el autoestima?
Bien... Si quieres disfrutar y vivir la vida a tope, si, es
necesario, si quieres seguir amargado, con baja autoestima y
desvalorndote a ti mismo constantemente: No, no es necesario...
No crees que te mereces ser feliz, vivir y disfrutar la vida en
todos los aspectos?
Tener una autoestima alta te hace vivir mejor la vida y ser ms
feliz porque no ests infravalorndote continuamente como hace el
resto de la gente. Por ejemplo, cuando tus amigos te dejan tirado,
una persona normal llora y se infravalora pensando: "me dejan
tirado" , "no valgo la pena". Una persona con autoestima alta
piensa: "ellos se lo pierden" , "me busco otros amigos" y
probablemente quede pocas veces ms con esos supuestos amigos que
lo dejan tirado.
Tener una autoestima alta es hacerse valer por uno mismo y vernos a
nosotros mismos como un rayo imparable que consigue todo lo que se
propone. Con esta visin todo nos resulta ms agradable, vemos los
retos y la competitividad como algo positivo para aprender y esto
nos empieza a dar un xito tras otro.
Alguien con una autoestima alta si empieza un negocio pondr todas
sus ganas y su empeo en sacarlo adelante, cueste lo que cueste,
har gala de sus habilidades y su tiempo para salir adelante.
Alguien con una autoestima normal abandonar deprimido a las
primeras de cambio.
Es increble como puede cambiar una persona si tiene una autoestima
alta y como su vida se encarrilar imparablemente hacia el xito.

Como subir tu autoestima

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Ahora que ya hemos explicado en detalle que es la autoestima alta,

vamos a ver como subir nuestra autoestima hasta tener un autoestima
alta.
Acostmbrate a hablarte positivamente
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El principal motivo de tener una baja autoestima es la forma en

la que nos hablamos a nosotros mismos.
"por qu me pasa esto a mi" , "no sirvo para nada", "joder que
idiota soy", son frases que nos dicen directamente que somos unos
burros y que no servimos para nada. Cmo una persona que se habla
a si misma as va a tener una autoestima alta?
En cambio si alguien se habla as "vaya mala suerte he tenido, je"
, "que patoso he sido ahora, jeje" , "maana ser otro da y me
irn mejor las cosas". Son frases que implican cosas temporales, es
decir que no es nuestro estado normal y ven las cosas futuras con
positivismo.
El simple hecho de cambiar el "no sirvo para nada" a "que patoso he
sido ahora, jeje" puede cambiarte la vida. Acostmbrate a hablarte
en positivo y para hacerlo siempre debes estar con el pensamiento
en mente de que t vales mucho y por lo tanto no debes JAMS
desprestigiarte a ti mismo.
Debes tratarte igual que trataras un Dios o tratas a la persona
que ms admiras en el mundo. Verdad que jams le diras que no
sirve para nada?
Entonces porque a ti mismo si que te lo dices? La persona a la que
ms admiras tambin comete fallos, y de los gordos, pero con l
seguro que no eres tan duro como contigo mismo verdad?
Ambos sois humanos, admrate a ti mismo tambin porque eres alguien
increble.

Valrate mucho
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Debes verte a ti como un autntico dios imparable que puede con

todo, que va a comerse el mundo, quizs no hace falta esta opinin
sobre ti mismo tan exagerada (al menos al principio) pero debes ser
consciente de que NADIE es ms que t.
Los humanos somos increbles, tanto que ni siquiera en el siglo 21
hemos sido capaces de descifrarnos al completo, y t eres un
humano, moldeable, capaz de adherirse a las peores condiciones y de
aprender prcticamente cualquier cosa. Eres una mquina de
supervivencia y como tal debes verte.
Puedes conseguir prcticamente cualquier cosa con esfuerzo y
dedicacin. Vales muchsimo, ten esto en mente porque tu visin
sobre ti mismo repercute directamente en tu autoestima.

Sintete realizado en lo que haces

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Si elegiste una novia porque haca aos que no interactuabas con

una chica y una se te puso a tiro, si trabajas en un supermercado y
ests de mala leche todo el da porque no te sientes autorealizado,
si ests siempre triste porque tus amigos te dejan tirado, no sabes
de que hablar con ellos, no te tratan como te mereces...
No te ests sintiendo autorealizado Ivan. Yo me senta as y busqu
la autorrealizacin. Que hice? Empec una vida desde 0, lejos de
dnde siempre haba vivido.
Busca la autorrealizacin y sentirte lo mejor posible en todo lo
que hagas, elije bien tus opciones, no te precipites. La mayora de
las parejas salen escaldadas porque no analizan bien a la otra
persona antes de salir con ella y se terminan llevando el "premio
malo".
La gente con malos amigos los tiene porque sigue tolerando que les
traten mal, sigue yendo con ellos. Alguien no se siente
autorealizado en el trabajo porque no ha buscado otro en
profundidad...

Todo se puede solucionar as que sintete autorealizado en todo lo

que haces.

Haz siempre lo que te guste y te haga feliz

------------------------------------------Es importante sentirte bien y feliz, saber que siempre has hecho lo
que realmente has querido hacer. No vale la pena tener 50 aos y
seguir mirando cada noche las estrellas arrepintindote de no
haberte largado del pueblo a los 20 aos, es ms, si este es tu
caso lrgate ya! o jams sers feliz.
Jams te arrepientas de no haber tomado una decisin, tmala, se
feliz y haz lo que te apetece. No vas a tener una alta autoestima
si constantemente ests preocupado o te arrepientes de no haber
hecho "x" cosa o "y" cosa.
Decide tu propio presente, futuro y destino, si haces siempre lo
que realmente quieres sers feliz y da igual que sea eso, si tu
padre quiere que seas mdico pero a ti te hace feliz ser obrero,
hazte obrero, t eres el nico que sabes lo que sientes, que siente
t felicidad, los dems no tienen ni idea de como eres en realidad
ni de lo que te hace feliz, lo que sientes en cada momento... Por lo
tanto no tienen poder de decisin sobre tu vida, sigue siempre tus
emociones.

A tu padre le hace ilusin que seas mdico por l, no por ti, si

pudiera sentir lo que t sientes lo dara todo para que fueras lo
que realmente quieres ser, aunque sea el trabajo ms mal pagado del
mundo.
As que el nico que vive tu vida eres t, disfrtala, haz siempre
lo que te guste y sers feliz, y con ello, empezars a tener una
autoestima alta.
Recuerda que nosotros no te podemos ayudar mucho ms con los
artculos, si de verdad quieres aumentar tu autoestima tienes que
dar un paso ms y poner de tu parte.
Tenemos para ti este audiocurso preparado, muchos clientes estn
satisfechos y han cambiado sus vidas mediante este audiocurso y t
puedes ser el siguiente.
Domenec Benaiges Fust
Director de Verdadera Sedcuccin