Etimolgicamente

la
palabra
Tae = Patada, Kwon = Puo, Do = Camino.

Tae

Kwon-Do

significa:

Despus de la ocupacin coreana por Japn, el Sistema Educativo Japons se impuso en las escuelas coreanas y
se
ensearon
formas
deportivas
como
de
Judo
y
Kendo.
En 1909, Japn prohibi la prctica de las artes marciales en Corea, donde existan dos formas de lucha muy
populares, el Sirum, lucha tradicional coreana similar a la lucha Canaria, con la que en tiempos recientes se han
realizado algunos enfrentamientos amistosos, y al Tae Kyon que fue totalmente prohibido durante la ocupacin
por lo que el antiguo Subak y el ms antiguo Tae Kyon, que es practicado en secreto por un grupo muy reducido
de
simpatizantes.
Choi, que seria el primer presidente de la Asociacin Coreana de Taekwondo estudia caligrafa con Han Il Dong
en
1930,
y
ste
le
introduce
en
el
conocimiento
del
Tae
Kyon.
Otro estudiante de las artes prohibidas fue Hwang Kee, el futuro fundador del Tang Soo Do. Kee conoce el Tae
Kyon y el Soo Bak. En 1936 a la edad de 22 aos efecta un viaje a el Norte de China donde estudia el mtodo de
la escuela T'ang, y trabaja hasta 1945 en la combinacin de ambos estilos.

Hong Hi Choi, es enviado a Kyoto en 1937 para fomentar su educacin, en donde conoce al seor Kim, un
maestro coreano del que aprende Karate Shotocan durante dos aos, hasta que obtiene su primer Dan, luego se
dirigi
a
la
Universidad
de
Tokio
donde
conseguir
el
segundo
Dan.
En 1943 Japn levanta la prohibicin y el Kung fu, Judo y el Karate gozan de gran popularidad entre los
coreanos. Ello, hace que se desarrolle mucho el conocimiento del Karate, sobre todo el Shotokan, ya que muchos
coreanos estuvieron residiendo en Japn sobre todo los de clase alta, que podan recibir una educacin ms
selecta.
Lo anterior produjo que cuando Corea recobra su independencia, las artes marciales japonesas eran muy
populares mientras que las coreanas slo eran conocidas por una minora, y estimadas como de inferior categora.
Despus de la Segunda Guerra Mundial en 1945 y tras la liberacin del pas por los aliados, los maestros
coreanos se apresuraron en querer resucitar sus antiguas tcnicas de combate, (con su realce en las tcnicas de
pie).
Los principales promotores del Taekyun fueron los maestros ya fallecidos, Kim Hong Sik y Song Dok Ki, del que
se conservan documentos filmados, y traspasaron sus conocimientos a su discpulo Shin Han Song.
Segn Kim Hong Sik durante la Dinasta Yi se formaron las tres principales escuelas de Taekyon en Sel,

llamadas Song Bak Taekyon (Estilo de las afueras de Sel), Chongro Taekyon (Barrio de Sel), Kurigae Taekyon
(Hoy
el
barrio
de
Euljiro).
Estas partan con la gran influencia que en mayor medida haban tenido las tcnicas lineales del Karate Japons
sobre las circulares del Kung Fu chino que predominaban en los estilos originales. Lo anterior marc una nueva
etapa
en
la
evolucin
y
desarrollo
de
las
artes
marciales
en
Corea.
Estos maestros dan nombres particulares a cada una de las escuelas que emergieron en esos momentos en Corea
del Sur, como Bang Soo Do, Kong Soo Do, (Mano Vaca) Kwon Bop, Tae Soo Do (la forma de pie y la mano) y
Tang Soo Do (Escuela de la Mano de T'ang), tambin hay otras como "Tae-kyon","Tang- su","kong-Su","kwonPop, "Soo-Bak Do", etctera.

Varias escuelas abren rpidamente en Sel. La primera en abrir es la escuela Chung Do Kwang (Chong Hace
Kwan " el Gimnasio de la Ola Azul"). Esta escuela que fue fundado por Won Kook Lee en 1945, evolucion al
Tang
Soo
Do.
Su
fundador
Won
Kook
Lee,
estudi
el
Karate
Shotokan.
Sus formas son prcticamente iguales a las de ste estilo, con posturas ms amplias, pero finalizada la guerra,
Gong dise un nuevo estilo, para los militares basado en el antiguo arte coreano Tae Kyun.
La escuela Moo Duk Kwan se fund ese mismo ao por Hwang Kee, quien enseo un arte llamado Tang Soo Do
(Escuela de la Mano China). La tercera escuela fue Yun Muge Kwan, fundada por Yon Kue Pyang.
El 1 de septiembre de 1946, se crea el estilo de Taekyon, Chang Moo Kwan, fundado por Byung In Yoon, quien
estableci
su
escuela
en
el
instituto
de
agricultura
de
Sel.
El Maestro Byung fue criado en Manchuria en donde haba sido instruido en el "Chuan Fa". Luego fue enviado a
la Universidad de Tokio, en donde conoci al fundador del Karate Shudokan, el maestro Kaken Toyama, el cual
le
otorg
el
4
Dan.
El Maestro desaparece en la Guerra de Corea y tras finalizar sta, Nan Suk Lee se le nombra en 1953 como
presidente.
La Asociacin Coreana de Judo se form en 1945 y en 1946, se comienza a ensear Tae Kyon (como algunos
denominaban a las los nuevos estilos de Karate Coreano) a las tropas en Kwang Ju.
En 1947, Hong Hi Choi es teniente del Ejercito Coreano y al ao siguiente llega a ser instructor de artes
marciales de la escuela estadounidense de polica militar de Sel y en 1949, el coronel Choi visita la Escuela
General de Kansas, donde da una demostracin del Karate Coreano. (Tae Kyon).

Con el comienzo de la guerra entre las dos Coreas en 1950, las artes marciales coreanas atraen la atencin, en
1952 el Presidente Syngman Rhee presenci una demostracin de maestros coreanos, y se decidi que el Tae
Kyon
comenzara
a
ser
enseado
a
todas
las
fuerzas
militares.
Despus de la guerra aparecieron tres escuelas ms. En 1953-54 Gae Byang Yung, fund la Ji Do Kwan.
Posteriormente Byung Chik Ro, funda la escuela Song Moo Kwan y Hong Hi Choi, la Oh Do Kwan (Gimnasio
de
mi
mtodo)
con
la
ayuda
de
Tae
Hi
Nam.
El primer paso para la unificacin de las distintas escuelas de las artes marciales coreanas, se dio el 11 de abril de
1955. La mayora de los estilos se asociaron para crear un nico nombre que identificara a todas aquellas escuelas
que
eran
conocidas
en
Occidente
como
Karate
Coreano.
El primer nombre que se eligi para stas fue el de Tae Soo Do, (El Arte de la Mano China), aunque se cambi en
1957
por
el
de
Taekwon-Do,
nombre
ms
parecido
al
antiguo
Tae
Kyon.
Pero el trmino de Karate aunque de origen japons, estaba muy generalizado y era ms familiar para los
occidentales, incluso para muchos coreanos, el Taekwondo se le seguira conociendo como un estilo ms de
Karate.
En 1959, Choi, hace una gira por los pases del lejano Oriente con diecinueve cintos negros. Ese mismo ao Choi
presenta
el
primer
trabajo
autorizado
sobre
el
Taekwondo.
Hasta 1960, el Taekwondo era muy parecido al Karate Shotokan, con muy poca influencia del Tae Kyon. Este
hecho hizo que cuando el Taekwondo se introdujo en occidente, se notara poca distincin con las otras escuelas
de Karate, de hecho en muchos pases, lo recogieron dentro de sus federaciones o asociaciones de Karate, y fuera
conocido
popularmente
como
Karate
Coreano.

El 14 de septiembre de 1961, se funda la asociacin Coreana de Taekwondo (KTA) eligindose a Hong Hi Choi
como Presidente, pero la asociacin Jhi Do Kwan decide separarse de sta lnea, igualmente el Chung Do Kwan.
El mayor gimnasio de Corea, tambin permaneci separado con su Asociacin Soo Bahk Do, un gran rival para la
KTA.
El gobierno coreano toma partido en sta disputa, cuando en 1962 reconoce a todos los cintos negros certificados
por la KTA. Ello, ocasiona que muchos artistas marciales de las otras asociaciones se integren en la KTA.
El Taekwondo tras el apoyo del gobierno coreano, comienza su rpida expansin Mundial de la mano de la KTA.
En 1962, se enva desde el Oh Do Kwan a Tae Hi Nam y tres instructores ms a Vietnam del Sur, para instruir a
las tropas vietnamitas durante un ao.

En 1962-63 El Taekwondo entra en Tailandia, Malasia y Hong Kong. En 1963, Choi realiza una gira por Estados
Unidos y en 1964 Chong Lee, Introduce el Taekwondo a Canad.
En 1965, Choi hace una gira para introducir el Taekwondo en Alemania del Oeste, Italia, Turqua, Emiratos
rabes Unidos, Malasia Y Singapur y en 1966, Park Jong Soo introduce el Taekwondo en los Pases Bajos.
Las asociaciones de Tang Soo Do, cambiaron al nuevo T.K.D. menos una, MOO DUK KWAN (de Hwang Ki), l
cual sigui con el nombre de Tang Soo Do, y lo registr como asociacin oficial.
Paralelamente se desarrolla otro movimiento: El "Tang-Su-Do- karate".
En 1966, a causa de una desafortunada demostracin del Taekwondo en Corea del Norte, Chois pierde el apoyo
del Gobierno de Corea del Sur, y se encuentra obligado a renunciar a la Presidencia de la KTA.
Choi con la intencin de mantener el control sobre Taekwondo fuera de Corea, fundara en poco tiempo, la
Federacin Internacional de Taekwondo (ITF). Este hecho no sera bien visto por el Gobierno Coreano, por lo
que Choi abandonara Corea y se establecera con su ITF en Canad, con la intencin de retomar la influencia que
haba tenido en los maestros coreanos de todo el Mundo, pero la gran mayora se mantuvo fiel a la KTA,
organizacin que representaba Oficialmente al Taekwondo y a la cual el Gobierno Coreano haba dado su
respaldo y homologacin, permitindole convertirse en la mayor y ms importante Asociacin de Taekwondo en
Corea.
Caractersticas generales

Se caracteriza por su amplio uso de las tcnicas de pierna y patada, que son mucho ms variadas y tienen mayor
protagonismo que en la mayora de las artes marciales. Asimismo, la depurada tcnica de las mismas las hacen
destacar por su gran rapidez y precisin.
La importancia dada a las tcnicas de puo depende del estilo (ITF o WTF) practicado, del entrenador y la
escuela donde se practique. Actualmente, muchas escuelas tienden a descuidar el entrenamiento de las tcnicas de
mano abierta y puo, ya que su uso est cada vez ms restringido en la competicin, dndole ms puntaje a los
pies. No obstante, un buen entrenamiento debe incluir tanto las tcnicas de mano como las tcnicas de pierna del
Taekwondo, ya que no debe estar enfocado nicamente al xito en la competicin sino al dominio y conocimiento
del arte marcial.
Todo esto, hace que el Taekwondo sea un arte marcial especialmente efectivo en la lucha en pie, destacando as
frente a otras artes marciales en la distancia larga, en donde se puede aprovechar mejor la fuerza explosiva y la
velocidad de concatenacin / combinacin de tcnicas de piernas que desarrollan sus practicantes.

VENTAJAS

BENEFICIOS

DE

LA

PRACTICA

DE

TAEKWONDO

Proporciona una serie de tcnicas de defensa personal que

bien pueden llegar algn da a salvar la vida del practicante.
Fortalece la seguridad y confianza en uno mismo (autoestima). Esta
es la principal razn por la cual los padres suelen llevar a sus chicos al
Dojang (lugar de prctica del TaeKwonDo), ya que aun los mas
pequeos se sienten mas seguros luego de iniciada la practica.

Desarrolla

mejora

la

postura

corporal.

Desarrolla la capacidad de coordinacin (sobre todo en los ms

pequeitos).
No fomenta ni potencia la agresividad sino que, por el contrario, proporciona la tranquilidad emocional para
manejar determinadas situaciones de riesgo.

Favorece el desarrollo muscular y la flexibilidad corporal a travs de diferentes mtodos de entrenamiento. El

estado fsico es asociado con un mejor humor y con una menor ansiedad y depresin.
No hay comparacin con el rendimiento propio y el de los dems, sino que el progreso es con uno mismo.

Incentiva

Puede

la

sana

competencia

completarse

con

deportiva
otros

el
deportes

deseo

continuo
(por

ej.:

de

mejorar.
natacin).

En conclusin, podemos decir que el hecho de aprender, dentro de la prctica de TaeKwonDo, a manejar
diferentes situaciones de riesgo, preparar mental y emocionalmente al alumno para afrontar con mayor
tranquilidad y decisin los distintos desafos que pueden presentrsele en la vida cotidiana, como pro ejemplo: un
examen escolar o universitario, una entrevista laboral, la conclusin de un trabajo encomendado en muy corto
plazo, etc.
MOVIMIENTOS BASICOS DEL TAEKWONDO
El Taekwondo es el arte marcial coreano y el deporte que
utiliza las manos y los pies para el ataque y la defensa. El
objetivo final de Taekwondo es desarrollar el carcter y la
personalidad, a travs de la disciplina fsica, mental y
espiritual.
El Taekwondo aplica muchas tcnicas como jireugi,
tzireugi, chigi y chagi para atacar o defenderse de un
adversario. Estas tcnicas se pueden utilizar en diferentes
partes del cuerpo.

Para comenzar, te dar un ejemplo de una clase de tae kwon do para nios.
La idea fundamental ser dar un enfoque de todo lo dicho anteriormente y que de esta manera se facilite el trabajo
con nios de temprana edad y que sobretodo este sea ms integral.
Te dar algunas recomendaciones tomando en cuenta las definiciones dadas anteriormente.
El formato de una clase de tae kwon do consta de tres partes o fases: fase inicial, fase principal y fase final.

FASE INICIAL de una clase que tiene una duracin de 10 a 15 minutos, encontramos como contenido el
calentamiento, el cual deber ser extenso y deber cubrir los requerimientos
esenciales, los cuales son:
Iniciar con movimientos articulares y tomar la direccin prximo distal,
encfalo caudal, de arriba para abajo y del centro afuera, esto significa que los
movimientos debern ser primero de las articulaciones, de la cabeza a los pies
y del centro hacia fuera..
En la parte del calentamiento usaremos la tcnica de espejo, por ejemplo, si
pedimos que giren el brazo derecho hacia adelante, nosotros giraremos el
brazo contrario, ya que ellos imitaran nuestro movimiento y como estamos frente a ellos adoptaremos el reflejo
de nuestros movimientos para que ellos lo imiten, de esta manera estaremos ayudando a el entendimiento de su
coordinacin motriz, derecha izquierda, despus del calentamiento articular procederemos a los estiramientos o
flexibilidad articular, la cual deber ser moderada.
Despus de eso podemos iniciar con el aumento de la temperatura y movimientos de coordinacin, esta puede ser
la fase central y en ella se ven los objetivos de la clase, se recomienda que en cada cambio de fase, se mande a los
nios a hidratarse, esto nos servir por dos cosas, primero es muy importante que los nios se estn hidratando
seguido en la clase y dos porque de esta manera se rompe la monotona y es ms fcil tener el control de la
atencin, el cual es muy importante tener y que se pierde fcilmente con ejercicios prolongados.
LA FASE CENTRAL es la que tiene mayor volumen de trabajo y se recomienda que los ejercicios que en ella se
ocupen sean de corta duracin y variados.
Podemos ocupar esta parte de la sesin para el trabajo de sus
capacidades motrices, para el trabajo de la tcnica y para el
desarrollo de las habilidades, podemos tambin contar en esta fase y
al principio de esta con ejercicios marciales ya que es importante que
mientras se tenga el control de la atencin, la cual es al inicio de la
clase, esta se ocupe para la parte medular que es el arte marcial,
despus de eso podemos comenzar con trabajos de tcnica bsica.

Se deber hacer nfasis en las repeticiones, para el mejoramiento de la tcnica, esta tcnica bsica puede ser
promovida por juegos que alienten y motiven.
LA FASE FINAL es la parte recreativa y estimulante de la clase, ya que, en esta fase el enfoque es totalmente
recreativo.
Podemos ocupar esta parte final para jugar con ellos.
Estos juegos deben contener aspectos que ayuden al mejoramiento de
la preparacin fsica, en cualquier planificacin deportiva bsica el
trabajo final se ve encaminado al incremento de las capacidades
condicionales,en los nios el trabajo fsico debe ser corporal y no
debe exceder el mnimo de esfuerzo que de cada nio.
Tomando en cuenta este desarrollo por sesin, puedes crear una bitcora de trabajo para encontrar todas las clases
y hacer un seguimiento con los nios, asimismo para poder ver cmo has avanzado.

VOCABULARIO BASICO
CHARIOT: Posicin de firmes.
KIONG NE: Saludo/Reverencia, inclinarse al saludar mirando al piso

CHAGUI SUL: Tcnicas de piernas.

CHAGUI: Tcnica de pierna.
AP: Frontal / Al frente.
DOLIOP: Circular.
BANDAL: Semicircular.
IOP: Lateral.
SOGUI: Paso corto.
KUBI: Quebrado. Paso largo.
KIAP: Grito.
CHUMBI: Atencin.
BAR: Alto. Orden para detenerse.
MAKI SUL: Tcnicas de defensa.
MAKI: Defensa.
ARE: Zona baja del cuerpo (de la cintura para abajo).
MONTONG: Zona media del cuerpo (desde la cintura hasta el cuello).
OLGUL: Zona alta del cuerpo (del cuello para arriba).
CHIRIGUI SUL: Tcnicas de golpear.
CHIRIGUI: Golpe.
CHUMOK: Puo.