1) Identifica lo comprendido en cada habito y menciona como estos
pueden ayudar en mi proceso de estudio
Ser pro-activo: es el hbito de la responsabilidad esto significa que nuestra vida es duea de nuestras propias decisiones lo contrario de esto es ser retroactivo lo que significa que estamos controlados por nuestros estados de nimo de nuestros impulsos y nuestro principal objetivo es asumir responsabilidades ccon este fin daremos respuestas a nuestros estmulos. Tomando en cuenta que nosotros debemos actuar no dejar que ortos acten por nosotros y tomar la mejor de las iniciativas Comenzar con un fin en mente: Este es el habito del liderazgo personal. A la cual esto nos lleva a tener una razn un porque a que nosotros mismos creamos un panorama a donde queremos llegar en cualquier momento de nuestra vida basado en esa visin de ese propsito .Acciones que que dan sentido verdaderamente a nuestras vidas y ser significativas. Esto tambin nos hace decir que todas la cosas se crean dos veces primero mentalmente cuando nuestro cerebro mecanisa esa accin para luego llevarla a la creacin fsica haciendo los hechos Poner primero lo primero: Es el habito de la administracin personal gracias al segundo habito de ser lo primero y a nuestra disiplina y compromiso ya que muchos dejamos lo 2, 3, y4 de las cosas importantes en lo primero es por esto que mucha gente valora primeo sus relaciones familiares, su salud, personalidad, horarios, trabajo y sin darnos cuenta quedamos atrapados en una cultura que hemos creado a acciones que dan sentido verdaderamente a nuestras vidas Pensar ganar-ganar: Es el hbito del benfico mutuo esto significa que hay mucho para compartir elevar los niveles de competencia
de
conocimiento esto se llamara abundancia lo contrario de esto es escases
significa que si tu ganas yo no gano si comparto tendr menos esto proviene de la abundancia. Mantenindonos siempre en contacto con la sociedad
Buscar primero entender, luego ser entendido: Este es el hbito de la
comunicacin
esto comprende en entender de generar respeto hacia
las dems personas de establecer que aquella persona se sienta en
confianza a travs de nosotros por ej. El profesor estudio aprendio antes de ensear .La otra mitad de este quinto habito es ser comprendido esto nos lleva a la libertad de expresin clave para las relaciones humanas Sinrgica: Es le habito de la independencia esto significa que sentimos seguridad en cualquier tipo de ambiente
a aportar opiniones desde
cualquier punto de vista nos sentimos que estamos generando una
cooperacin creativa Afilar la sierra: Es el habito de la mejora continua nos refleja de que nosotros mismos podemos cargar nuestras propias bateras de sentirnos mejor fsica y mentalmente si dejamos que la cuchilla se desafile nuestra mente se retrasara perderemos condiciones fsicas viviendo una vida fcil .Embes de una vida de servicio este habito nos renueva activa los mantiene equilibrado a los otros 6 hbitos Como pueden ayudar estos hbitos en mi proceso de estudio Bueno efectivamente nos ayuda a ser ms eficaz, ya que estos no son vlidos en cualquier momento de nuestras vidas y bueno como estos hbitos pudieran ayudar en mis estudios yo especficamente me reflejara en el tercer habito de establecer primero lo primero sabiendo que este nos deja claro que es lo primero
prestar atencin preguntar a alguna
inquietud a algn tema de estudio tener informacin
2) Condiciones bsicas de estudio:
Las condiciones son requisitos que deben cumplirse ,circunstancias que deben darse con la finalidad de ser efectivos en el estudio. Pueden ser condiciones materiales que estn relacionados a factores externos del medio ambiente que los rodea como
Dnde: Siempre en el mismo lugar, mesa amplia y silla adecuada la
iluminacin, temperatura adecuada y el tipo de silencio Cuando: Siempre en el mismo lugar, todos los dia y siempre a la misma hora Como: Utilizar tcnicas y estrategias y utilizando las herramientas necesarias Tambin tenemos las condiciones de ndole fisiolgicas o personales las cuales tienen que ver con nuestro estado de salud y estar en condiciones ptimas para aprovechar las horas de estudio como Fsicas: Como un buen descanso, salud, sueo y tener una alimentacin adecuada Psquicas: Motivacin e inters, concentracin, planificacin, miedo, preocupacin , desconcentracin y saber para que 3) Elementos e importancia en el proceso de estudio: Son estrategias procedimientos o mtodos, que se ponen en prctica para adquirir aprendizajes, ayudando a facilitar el proceso de memorizacin y estudio, para mejorar el rendimiento acadmico. A continuacin encontraran una serie de tcnicas de estudio que podrn ser de utilidad Relajacin. Se refiere a una capacidad innata del cuerpo para alcanzar una condicin especial caracterizada por reduccin del ritmo respiratorio , cardiaco, elegir una posicin cmoda como tal vez cerrar los ojos
Imaginacin y visualizacin. La imaginacin es una capacidad que tiene
nuestra mente de representar de forma consciente imgenes de cosas o situaciones reales, el simple hecho de imaginar algo nos puede nos puede relajar o generar ansiedad
El repaso la clave de un examen. La toma de notas breves incitan a
repasarlas para completarlas, solo el repaso consolida lo comprendido Imgenes claves del recuerdo. Las imgenes nos llaman y nos son ms fciles recordar las palabras, es traducir los conceptos abstractos a imgenes La memoria. Es como un gran armario o archivador. Encontraremos mejor las cosas si las tenemos ordenadas correctamente de forma lgica. Ubicar la informacin en el lugar correspondiente implica agilizar el proceso de seleccin y recuperacin material La toma de notas. Cuanto ms corto , mejores sern los apuntes tomados en clase se trata de registrar pocas palabras como estmulos para mejorar el pensamiento
4) Elementos necesarios para organizar el tiempo en el proceso de
estudio: Para organizarnos en nuestro tiempo de estudio tenemos que tomar en cuenta 2 factores claves los cuales son la planificacin y tener mucha disciplina, estudiar desde el primer dia y mantener el ritmo de estudio por ejemplo: Mantener un ritmo de 2/3 horas diarias de estudio: Para llegar bien preparado a los exmenes lo que permita llegar a los exmenes sin agobios de ltima hora Trabajar las asignaturas con muchas continuidad: Porque de nada sirve hacer un gran esfuerzo por la asignatura para aprobar un examen si no has hecho nada durante todo el lapso Se debe estudiar durante el da: Cuando la mente este mas despejada
Las dificultades: Siempre en mi caso dejo con la de ms grado de
entendimiento, despus por la que ms cuesta y dejar de ultimas la ms fcil Anticipar al estudio: Por ejemplo si el profesor mando una actividad hoy lunes para entregarla el jueves lo mas conveniente es hacerla el mismo lunes cuando la materia an est a principios Aprovechar los ratos: Si tengo tiempo libre duranante una materia y otra y si a la siguiente tengo una actividad lo ms recomendado es hacer un breve repaso para enfocarse y estar concentrado Estudiar siempre a la misma hora: Si tengo clase solamente en las maanas elegir solamente las horas en las que ms rindo en las tarde como las son de 4:00 a 7:30 pm