Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y

ajenos, y la habilidad para manejarlos. Este trmino se hizo popular gracias a
Daniel Goleman, con su clebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995.
Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco
capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos,
reconocerlos, crear la propia motivacin, y gestionar las relaciones.Orgenes del
conceptoAunque las definiciones populares de inteligencia hacen hincapi en los
aspectos cognitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver problemas,
varios influyentes investigadores en el mbito del estudio de la inteligencia
comienzan a reconocer la importancia de los aspectos no cognitivos. Thorndike,
en 1920, utiliz el trmino inteligencia social para describir la habilidad de
comprender y motivar a otras personas.1 David Wechsler en 1940, describe la
influencia de factores no intelectivos sobre el comportamiento inteligente, y
sostiene, adems, que nuestros modelos de inteligencia no sern completos hasta
que no puedan describir adecuadamente estos factores.
En 1983, Howard Gardner, en su Teora de las inteligencias mltiples Frames of
Mind: The Theory of Multiple Intelligences2 introdujo la idea de incluir tanto la
inteligencia interpersonal (la capacidad para comprender las intenciones,
motivaciones y deseos de otras personas) y la inteligencia intrapersonal (la
capacidad para comprenderse uno mismo, apreciar los sentimientos, temores y
motivaciones propios). Para Gardner, los indicadores de inteligencia, como el CI,
no explican plenamente la capacidad cognitiva.3 Por lo tanto, aunque los nombres
dados al concepto han variado, existe una creencia comn de que las definiciones
tradicionales de inteligencia no dan una explicacin exhaustiva de sus
caractersticas. Otro de los orgenes de la inteligencia emocional est en Joseph
Ledoux, como influencia ms reciente, a partir de su libro "El cerebro emocional
(1996), en l divulga sus hallazgos acerca de los circuitos neuronales del cerebro
y afirma que la emocin precede al pensamiento, tambin explica por qu los
procesos de raciocinio que tienen lugar en el neocrtex van muchas veces a la
zaga o en contra de los impulsos de la amgdala.El primer uso del trmino
inteligencia emocional generalmente es atribuido a Wayne Payne, citado en su
tesis doctoral: Un estudio de las emociones: El desarrollo de la inteligencia
emocional (1985).4 Sin embargo, el trmino "inteligencia emocional" haba
aparecido antes en textos de Leuner (1966). Greenspan tambin present en 1989
un modelo de IE, seguido por Salovey y Mayer (1990) y Goleman (1995).
La relevancia de las emociones en los resultados del trabajo y la investigacin
sobre el tema sigui ganando impulso, pero no fue hasta la publicacin del clebre
libro de Daniel Goleman: Inteligencia emocional: Por qu puede importar ms
que el concepto de cociente intelectual?, cuando se populariz.5 En 1995, la
revista "Time" fue el primer medio de comunicacin interesado en la IE que public
un relevante artculo de Nancy Gibbs sobre el libro de Goleman. A partir de

entonces comenzaron a aparecer cada vez con mayor frecuencia artculos sobre
el tema, desde muy diversas entidades acadmicas y puntos de venta populares.
Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante y la
causa del frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razn
debemos considerar la forma en que ha evolucionado el cerebro.La regin ms
primitiva del cerebro es el tronco enceflico, que regula las funciones vitales
bsicas, como la respiracin o el metabolismo, y lo compartimos con todas
aquellas especies que disponen de sistema nervioso, aunque sea muy
rudimentario. De este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que,
millones de aos ms tarde, dieron lugar al cerebro pensante: el neocrtex. El
hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que ste sea
una derivacin de aqul, revela con claridad las autnticas relaciones existentes
entre el pensamiento y el sentimiento.7
El neocrtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida
emocional, aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos
asuntos, delega su cometido en el sistema lmbico. Esto es lo que confiere a los
centros de la emocin un poder extraordinario para influir en el funcionamiento
global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento.
TIPOS DE INTELIGENCIA

Inteligencia se define como la capacidad de entender o comprender, pero no hay

una sola sino varios tipos, muchas veces depende de los valores o la cultura de
cada sociedad, otras de las funciones, aptitudes o talantes, del que la usa o la
define, estas son las claves para saber todo sobre ella. Tradicionalmente se ha
visto la inteligencia como una sola identidad inherente a cada uno de nosotros y
en diferentes grados. En el ao de 1983, Howard Gardner psiclogo
estadounidense reconocido por sus teoras acerca de la inteligencia ampli el
concepto de la inteligencia al decir que sta es la capacidad desarrollable y no
solo algo innato de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en
una cultura (o varias); as estaba quitando la etiqueta de inteligentes slo a los
"intelectuales" y estaba dando cabida a una serie de latentes que antes no haban
sido reconocidos. La teora de Gardner no estara completa si no hubiera
formulado, en 1983, el trmino "Inteligencias mltiples", en el cual se agrupan 9
tipos de ellas. Para definir cada mbito de la inteligencia, Gardner estudio el
desarrollo de habilidades en los nios y la forma en que se descomponen las
diferentes capacidades en casos de dao cerebral. Observo como se manifiesta
cada una de tas inteligencias dentro de la cultura del individuo. Por ejemplo se
demuestra una inteligencia lingstica escribiendo poesa en una cultura y
contando historia de otras.

Inteligencia lingstica:
Es considerada, una de las ms importantes. En general se utilizan ambos
hemisferios y es la que caracteriza a los escritores y todos los escritores que se
dedican a los medios impresos. Aunque discuten sobre el origen y el desarrollo del
lenguaje humano, los expertos admiten que se remota a hace 100.000 aos, al
homo sapiens arcaico; el lenguaje fue una parte intrnseca de las vidas de estos
homnidos corno animales sociales. Las sociedades han sido configuradas
mantenidas por el lenguaje. El mismo tuvo en todas las sociedades antiguas un
poder considerado como ms fuerte que la espada.

Inteligencia musical:
Conocida comnmente como "buen odo", es el talento que tienen los msicos, los
cantantes y los bailarines.La fuerza de esta inteligencia innata vara de una
persona a otra. Pero por fuerte que sea su inteligencia musical, necesita ser
estimulada y configurada para desarrollar todo su potencial, ya sea par tocar un
instrumento o para escuchar una meloda con sensibilidad. Este tipo de
inteligencia surge a menudo muy pronto y de modo natural en los individuos
dotados para ello.
Inteligencia lgica matemtica:
Considerada hace poco en occidente como una de las "nicas inteligencias".
Quienes pertenecen a este grupo hacen uso del hemisferio lgico del cerebro y
pueden dedicarse a las ciencias exactas. De los tipos de inteligencia este es el
ms cercano al concepto tradicional de inteligencia. En algunas llamadas
sociedades primitivas, la lgica, las matemticas y la ciencia no parecen ser
primera vista fundamentales para la cultura. Este mbito de la inteligencia se
emplea de formas diferentes: regatear y comerciar, formular calendarios para
medir el tiempo y estimar con exactitud cantidades y distancias depende de la
inteligencia lgico-matemtica, ejemplo esta que los mejores pensadores lgicos matemtica fueron Galileo Galilei e Isaac Newton.
Inteligencia espacial: La tienen los que pueden hacer un modelo mental en tres
dimensiones del mundo (o un fragmento de l, segn la situacin). Esta
inteligencia la comparten oficios tan diversos como la ingeniera, la ciruga, la
escultura, la marina, la arquitectura, el diseo y la decoracin. Cientficos como
James Watson y Francis Crick utilizaron bocetos y modelos (a veces mentalmente,
otras veces en forma tridimensional) para visualizar y decodificar la espiral de la
molcula de ADN.

Inteligencia corporal - kinestsica: Los kinestscos tienen la capacidad de utilizar

su cuerpo para resolver problemas o realizar actividades. En este campo estn los
deportistas, los cirujanos y los bailarines. Una aptitud natura de este tipo de
inteligencia se manifiesta a menudo desde nio; un ingeniero de xito recuerda
que se convirti en ingeniero a la edad de cuatro aos. cuando empez a
desmotar objetos del hogar cuando sus padres no le miraban.
Inteligencia emocional: Es la capacidad humana para resolver problemas
relacionados con las emociones. Y aunque parezca que este tipo de inteligencia
es poco importante, se ha demostrado que es igualmente vlida para tomar
decisiones ya que en estos momentos, los sentimientos y cmo nos sentimos
tienen mucho que ver a la hora de elegir.La inteligencia emocional es un
complemento indispensable en la relacin con s mismo y con los dems. No sirve
de nada ser el alumno con mejores calificaciones si el nio no tiene amigos y se
siente acomplejado.Saber manejar nuestras emociones tambin tiene que ver con
la seguridad que debe estar presente en situaciones como un examen o una
entrevista en las que los nervios pueden "borrar de nuestra mente" todo lo que
sabemos.
Inteligencia intrapersonal:Esta nos permite formar una imagen veraz y precisa de
nosotros mismos; nos permite poder entender nuestras necesidades y
caractersticas, as como nuestras cualidades y defectos sin maximizarlos o
minimizarlos. Y aunque se dice que nuestros sentimientos s deben ayudar a guiar
nuestras decisiones, debe existir un lmite en la expresin de estos. Este tipo de
inteligencia es funcional para cualquier rea de nuestra vida.
Inteligencia interpersonal:
Esta nos permite entender a tos dems. Se basa en la capacidad de manejar
relaciones humanas y la empatia con la que nos "ponemos los zapatos del otro" y
reconocemos sus motivaciones, razones y emociones.Este tipo de inteligencia es
un complemento fundamental de cualquiera de las dems, pues tampoco sirve de
nada si sacamos las mejores notes pero elegimos mal a nuestros amigos y,
posteriormente, a nuestra pareja.La mayora de las actividades que se realizan en
la vida dependen de la inteligencia interpersonal, ya que estn formadas por
grupos humanos en los que debemos relacionamos.Los grandes lideres tienen
una fuerte inteligencia interpersonal para bien o para mal. Martn Luther King lder
estadounidense de los derechos civiles, fue un orador estimulante que uso sus
habilidades para inspirar el cambio social radical.Tambin se necesitan fuertes
habilidades interpersonales en formas de terapia y en la enseanza de los
incapacitados. Los consejeros deben establecer empatia con sus pacientes para

comprender sus motivaciones y comportamiento, una tarea difcil cuando este no

puede articular sus propios sentimientos.
Inteligencia naturalista:La utilizamos al observar y estudiar la naturaleza. Los
biolgicos y herbolarios son quienes ms la han desarrollado.
Todos tenemos tos 9 tipos de inteligencia, pero desarrollamos unas o otras
dependiendo de factores como la educacin, la familia y el entorno. No importa
cul sea la actividad que vayamos a desarrollar, pues necesitamos algunas
combinaciones segn sea el caso.Hoy, debido a la complejidad del mundo, los
nios parecen estar mucho ms listos para resolver problemas de toda ndole. Por
eso, aunque es importante que conozcas los talentos y aptitudes de tu hijo,
tambin lo es que trates de incentivar su capacidad para desenvolverse
correctamente en cualquier mbito, as cuando ingrese a la escuela y a la
universidad, no slo ser capaz de obtener buenas notas sino tambin de ser feliz.