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* El tiro.- Tiro entrando al aro; se realiza una penetracin hacia el aro, se sujeta el baln con la
misma mano del lado por el que hemos penetrado, y con una pierna se impulsa el cuerpo.
Tiro entrando al aro con cambio de direccin; al penetrar al aro efectuamos un cambio de
direccin, rotando los hombros, nos impulsamos con la pierna exterior, y estiramos la mano con
el baln hacia el aro.
Tiro prximo al aro: mate o bandeja.- Una vez el baln est prximo a la canasta, se colocan
los pies a la misma altura, se sujeta el baln con las dos manos y se salta hacia el aro estirando
todo el cuerpo. Se encesta el baln dejndolo caer en el aro o hacindolo rebotar suavemente en
el tablero.
Tiro con una mano.- Se adopta la posicin ofensiva bsica, se bota el baln en el suelo,
mirando a la canasta, se sujeta con las dos manos y se la da impulso con una, sin despegar la
punta de los pies del suelo, flexionando ligeramente la mueca al lanzar. Se usa para las
personales.
Tiro en suspensin.- Similar al anterior, pero se realiza saltando con las dos piernas. Tambin
se puede realizar con un giro, cuando nos encontramos de espaldas a la canasta. Para ello,
giramos sobre nuestro cuerpo y realizamos el tiro en suspensin.
Tiro de gancho.- Se realiza cundo nos desplazamos lateralmente al aro. Se salta mientras
avanzamos, giramos sobre nuestro tronco, a la vez que elevamos con las dos manos el baln
sobre nuestra cabeza, el baln se lanza, dirigido con la mueca y los dedos.
*Doble paso a doble salto
Se ejecuta realizando un doble salto hacia adelante, cayendo primero sobre el pie
correspondiente a la mano de lanzamiento, y luego sobre el otro pie; con este ltimo paso se
har un salto hacia arriba y ligeramente adelante, al igual que el lanzamiento en bandeja.
Tcnicas del doble paso
Se toma el baln para el doble paso en el momento en que se va adelantando la pierna (derecha
por el lado derecho y viceversa) para dar el primer paso o salto.
La pelota se lleva al costado, lo ms lejano posible del defensa.
Se realiza el segundo paso con la otra pierna, la cual viene desde atrs; este paso debe ser un
salto lo ms cercano posible al aro o tablero.
Si es necesario dar cierta rotacin al baln (piquete), en el momento de soltarlo.
Se debe utilizar adecuadamente el tablero.
Tener claro el punto de mira
*Desplazamiento
(Ofensivo)
En el bsquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la finalidad de facilitar
un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad de puntos que el contrario (lo
que constituye la finalidad del juego).
Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente:
Carrera.
Saltos.
Giros o pivotea.
Paradas.
Amagos o fintas.
Combinando estos elementos con los fundamentos tcnicos como el pase, el drible,
lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva.
Reglas del baloncesto
El baloncesto naci con cinco reglas fundamentales que todava hoy se conservan:
El baln debe ser jugado con las manos.
Los jugadores pueden jugar el baln sin tener en cuenta su situacin en el campo.
No se puede tocar al contrario.
Es un juego jugado en vertical.
Fundamentalmente se necesita habilidad y precisin, y no fuerza y violencia.