ASSOCIAO DISTRITAL ATLETISMO COIMBRA

Estdio Cidade de Coimbra 3 Piso

Rua D. Manuel I
3030-320 Coimbra

COMUNICADO OFICIAL N 20/2015

Para conhecimento dos Clubes Filiados e outros, F.P.A., A.A.R.R., Orgos de Comunicao Social e
demais interessados, comunica-se:

CAMPEONATOS DISTRITAIS INICIADOS

CAMPEONATOS NACIONAIS INDIVIDUAIS ANDDI
TORNEIO PISTA BENJAMINS
PROVAS EXTRA (Juvenis a Veteranos)
Local: Centro Estgio Luso

Hora: 15.00

Data: 09 e 10 Maio 2015

Dando cumprimento ao Calendrio Distrital a Associao Distrital de Atletismo de Coimbra, vai levar a
efeito nos prximos dias 09 e 10 Maio 2015 os campeonatos supra referenciado para os quais foi elaborado o
seguinte :

PROGRAMA HORRIO
Hora

15.00H

15.15 H
15.25 H
15.50 H
16.00 H
16.10 H

16.20 H

16.30 H
16.40 H
16.50 H
17.00 H
17.10 H

17.20 H

17.30 H
17.40 H
17.50 H
18.00 H

Prova
400 m Marcha
Comprimento s/ tbua
Comprimento s/ tbua
Comprimento (tbua 0,5m)
Comprimento s/ corrida
Martelo (7,260)
Martelo (4 a 7)
Martelo (4)
Martelo (3 e 4)
Vara
100 m Marcha
1.500 m Marcha
100 m Barreiras (0,84)
100 m Barreiras (0,84)
100 m Barreiras (0,76)
80 m Barreiras (0,76)
Comprimento
Peso (5)
Peso (4)
Peso (3)
Peso (2)
Peso (2 a 5)
80 m Barreiras (0,76)
110 m Barreiras (0,84)
110 m Barreiras (0,91)
80 m (eliminatrias)
60 m
50 m
50 m (eliminatrias)
Comprimento
Comprimento
Peso 2/3/4
Dardo (800)
Dardo (600)
Dardo (500/600)
100 m
100 m
100 m
100 m

1 Jornada 09 Maio 2015

Sexo
Escalo
M/F
Actividade adaptada
M/F
Adaptado
M/F
Benjamins/Iniciados/Juniores
M/F
S. Down
M/F
Actividade adaptada
M
Seniores
M
Iniciados a Veteranos
F
Seniores
F
Iniciados a Veteranos
M/F
Iniciados
M/F
Actividade adaptada
M/F
Iniciados/Adaptado/S. Down
F
Seniores
M
Iniciados
F
Juniores
M/F
Iniciados
M
Benjamins a Veteranos
M
Juniores
M
Iniciados/Adaptado/S.Down
F
Iniciados/Juniores/S.Down
F
Benjamins/Adaptado
M
Benjamins a Juvenis
F
Iniciados
M
Juniores
M
Seniores
M/F
Iniciados
M/F
Benjamins
M/F
Actividade adaptada
M/F
Benjamins
M/F
Seniores
F
Benjamins a Veteranos
F
Benjamins a Veteranos
M
Seniores
F
Seniores
M/F
Iniciados
M
Seniores
F
Seniores
F
Juniores/Adaptado/S. Down(Sries)
M
Juniores/Adaptado/S. Down(Sries)

Observaes
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI/ADAC
ANDDI
ADAC
ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ADAC
ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI
ADAC
ANDDI
ADAC
ADAC
ANDDI
ANDDI
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI

18.10 H
18.25 H
18.35 H
18.45 H
18.55 H
19.05 H
19.15 H
19.25 H
19.35 H
19.45 H
19.55 H
20.05 H
20.15 H
20.40 H

09.00 H

09.15H

09.20 H
09.30 H
09.40 H
09.45 H
09.55 H
10.05 H
10.15 H

10.25 H
10.35 H
10.45 H

11.00 H

11.10 H
11.20 H
11.30 H
11.40 H
11.50 H
12.00 H
12.10 H
12.20 H

3.000 m Obs.
80 m (Finais)
50 m (Finais)
400 m
400 m
300 m
250 m
1.500 m
1.500 m
600 m
600 m
4 x 100 m
4 x 100 m
4 x 100 m
800 m Marcha
3.000 m Marcha
5.000 m Marcha
4.000 m Marcha

3.000 m
Dardo (700)
Dardo (600)
Dardo (500)
Dardo (400)
Triplo Salto (tbua 7)
Triplo Salto (tbua 7)
Altura
Altura
400 m Barreiras (0,84)
400 m Barreiras (0,76)
250 m Barreiras (0,76)
250 m Barreiras (0,76)
1.000 m
200 m
200 m
Arremesso Bola (163g)
Arremesso Bola (163g)
Peso (7,260)
Peso (4)
200 m
200 m
150 m
1.500 m Obstculos
Triplo Salto (tbua 9 a 11)
Disco (2)
Disco (1,5)
Disco (1)
Disco (1)
Disco (1)
Disco (0,75)
Disco (0,75)
1.500 m Obstculos
800 m
800 m
800 m
800 m
4 x 50 m
4 x 60 m
4 x 80 m
4 x 300 m
4 x 400 m

M
M/F
M/F
M
F
M/F
M/F
M
F
M/F
M/F
M/F/Misto
F
M
M/F
M/F
M
M/F

Juniores/Seniores
Iniciados
Benjamins
Seniores/S. Down (Sries)
Seniores/S. Down (Sries)
Juniores/Adaptado (Sries)
Iniciados (Sries)
S.Down/Iniciados/Juniores/Seniores
S.Down/Iniciados/Juniores/Seniores
Benjamins/Infantis
Benjamins
Adaptado/Juniores/S.Down
Seniores
Seniores
S. Down
Juniores/Seniores (Pista 1- 4)
Seniores (Pista 5- 8)
Iniciados

2 Jornada 10 Maio 2015

M
Juniores/Seniores
M
Juniores
M
S.Down
M/F
Iniciados/Juniores
M/F
Adaptado/Iniciados/S.Down
F
Seniores
F
Iniciados
M
Iniciados/Juniores/Seniores/Veteranos
F
Iniciados/Juniores/Seniores/Veteranos
M
Seniores
F
Seniores
M
Iniciados
F
Iniciados
M/F
Benjamins/Adaptado
M
Seniores (Sries)
F
Seniores (Sries)
M/F
Actividade adaptada/Benjamins
M/F
Benjamins
M
Seniores / Veteranos
F
Seniores
M
Juniores/Adaptado/S.Down (Sries)
F
Juniores/Adaptado/S.Down (Sries)
M/F
Benjamins/Infantis
M
Iniciados
M
Iniciados a Seniores
M
Seniores
M
Juvenis/Juniores
M
S.Down
M
Iniciados
F
Seniores
F
Iniciados/Juniores/S.Down
F
Iniciados
F
Iniciados
M
S.Down/Iniciados/Juniores/Seniores (Sries)
M
Iniciados (Sries)
F
S.Down/Iniciados/Juniores/Seniores (Sries)
F
Iniciados/ (Sries)
M/F
Actividade adaptada
M/F
Benjamins
M/F
Iniciados
M/F
Juniores
M/F
S.Down/Seniores

ANDDI/ADAC
ADAC
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ADAC

ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ANDDI
ADAC
ADAC
ANDDI
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ADAC
ANDDI/ADAC
ANDDI
ADAC
ADAC
ANDDI
ADAC
ANDDI
ADAC
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI
ANDDI

CARACTERSTICAS TCNICAS DAS CORRIDAS DE BARREIRAS

Escalo

Distncia
Total

Nmero de
Barreiras

Altura das
Barreiras

Distncia da partida 1
barreira

Distncia entre
barreiras

Distncia da ltima
barreira meta

Iniciados Fem.
Iniciados Masc.
Inic. M e F

80 m
100 m
250 m

8
10
6

0,76 m
0,84 m
0,76 m

12,00 m
13,00 m
35,00 m

8,00 m
8,50 m
35,00 m

12,00 m
10,50 m
40,00 m

REGULAMENTOS
Campeonato Distrital de Iniciados
1 Os atletas podero participar em 4 (quatro) provas, duas provas por jornadas tendo em ateno o Regulamento Geral Competies da
FPA.
2 Os atletas que participaram no Campeonato Distrital Estafetas s podero participar em 3 (trs) provas.
3 Os atletas que participem numa corrida ou prova de marcha de distncia igual ou superior a 250 metros, no podero participar em mais
nenhuma corrida, prova de marcha ou concurso dessa jornada que se venha a realizar posteriormente.
4 Quando o atleta estiver a participar num concurso que ainda no tenha terminado e se ausente para participar numa prova de corrida ou
de marcha com distncia igual ou superior a 250 metros, no poder continuar a participar nesse concurso aps a realizao da corrida.
5 Quando o atleta participar na eliminatria de uma corrida de velocidade ou de barreiras, que se realize antes de uma prova de corrida ou
de marcha com distncia igual ou superior a 250 metros em que o atleta participe, se o atleta for apurado para uma final que se realize aps
esta prova, no poder participar nessa final.
6 Cada Clube pode inscrever um nmero ilimitado de atletas por prova. No entanto, apenas os 3 melhores classificados sero
considerados para efeitos de classificao coletiva sendo os restantes considerados individuais.
7 Sero elaboradas classificaes individuais e coletivas, por gnero, sendo as classificaes coletivas elaboradas de acordo com o
seguinte esquema de pontuao em cada prova: 8 7 6 5 4 3 2 1.
8 Os desempates nas classificaes coletivas sero feitos a favor dos clubes que obtiverem mais primeiros lugares no conjunto das provas
do programa; se o empate subsistir, aplica-se o mesmo critrio em relao aos segundos lugares e assim sucessivamente.
9 PRMIOS:
a) Sero atribudas Medalhas aos trs primeiros classificados em cada prova de ambos os sexos.
b) Sero atribudas Taas s trs primeiras equipas classificadas.
10 APRESENTAO
Corridas: 10 e Concursos 20 antes do horrio previsto.

Torneio Pista de Benjamins

1 Como est definido no Art 10 do Regulamento Geral de Competies da FPA, a participao de atletas deste escalo dever
expressar-se por formas ldicas e formas jogadas, pelo que no organizaremos um tradicional Campeonato Distrital.
Contudo atentos nossa realidade e ao interesse dos jovens deste escalo, realizaremos um conjunto de provas por forma manter em
atividade nossos jovens atletas.
2 - Inscries: para atletas no filiados as inscries devero dar entrada nos servios administrativos da ADAC (coimbra@fpatletismo.org)
at s 14.00 horas do dia 07 de Maio de 2015 (inscries grtis). As inscries consideradas fora deste prazo e at s 17.00 horas do dia 08
de Maio de 2015 tero um custo de 3,00 (trs euros) a pagar aquando do levantamento do dorsal no secretariado de competio.
3 PRMIOS
Sero atribudas Medalhas aos trs primeiros classificados em cada prova de ambos os sexos.

A Direco

OBS: Devido ao protocolo existente entre a ADAC e a ANDDI o programa horrio destes campeonatos tem uma durao mais extensa do
que o normal.