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EPICONDILITIS
Lo que coloquialmente se conoce como codo de tenista, es en realidad una
epicondilitis. Como todas las itis, se trata de una inflamacin, en este caso del
epicndilo (relieve en la parte externa del codo).
A pesar de su nombre tcnico, no existe inflamacin de la zona sea como tal,
sino de las secciones tendinosas que en esta regin se insertan.
A este respecto se debe puntualizar que son los msculos del antebrazo los
provocadores de la lesin. De estos msculos podemos destacar, por su nivel de
implicacin: el supinador, el extensor comn de los dedos, el cubital posterior, y el
primer y segundo radial externo.
La lesin de codo de tenista aparece por un uso reiterado de esta musculatura,
por norma general, por un mal uso de esta musculatura. Debido a este
sobreesfuerzo, el tejido conectivo sufre daos y micro roturas, con la consecuente
inflamacin.
HOMBRO DOLOROSO
El dolor de hombro es, en su inmensa mayora, dolor de partes blandas en la
regin de la articulacin glenohumeral, que afecta, sobre todo, a msculos,
tendones, cpsulas articulares y bolsas sinoviales. El motivo por el que este tipo
de molestias resultan tan incmodas es que, incluso los movimientos cotidianos,
que son prcticamente inevitables, provocan dolor.
El trabajo diario o practicar deporte, por ejemplo, incluye numerosos movimientos
que requieren que la articulacin del hombro funcione sin fricciones ni dolor. Por
consiguiente, el dolor de hombro u hombro doloroso limita de manera considerable
el espectro de tareas que puede llevar a cabo el afectado.
Causas:
Entre las posibles causas del dolor de hombro se encuentran las siguientes:
Sndrome de pinzamiento del hombro.
Lesin o desgarro del llamado manguito de los rotadores (rotura del
manguito de los rotadores).
Alteraciones producidas por el desgaste: artrosis.
Alteraciones debidas a accidentes: fracturas y lesiones (por ejemplo,
fractura de clavcula).
Dislocacin de la articulacin glenohumeral (luxacin de hombro).
Alteraciones inflamatorias: tendinitis, bursitis.
Agarrotamiento o contractura muscular
Inflamacin de la articulacin glenohumeral, hombro rgido doloroso
(hombro congelado).
El dolor de hombro puede surgir, en funcin de la causa que lo origina, en puntos
muy diversos y al realizar movimientos y actividades muy variadas. Los sntomas
dependen del tipo de lesin y de la estructura daada. Molestias de las vrtebras
cervicales pueden conllevan, en ocasiones, sensaciones dolorosas en los
hombros. Asimismo, el dolor de mano o brazo puede irradiar hasta el hombro.
MANGUITO ROTADOR
El manguito de los rotadores es una capa de tendones que pasa por encima de la
cpsula del hombro y se inserta en la parte superior del hmero, estos tendones
pasan por debajo de un arco formado por el acromion y la coracoides, existe una
bolsa que separa los tendones del arco y permite que se deslicen.
El sndrome consiste en un trastorno doloroso, debido a la compresin de los
tendones bajo el arco coracoacromial. La compresin puede ser causada por
crestas seas, artrosis, tumefaccin de la bolsa subacromial en trastornos como
gota o artritis reumatoidea, uso prolongado del brazo en la posicin de compresin
(Ej.: limpiar ventanas, pintar paredes, pulir extensas superficies)
La lesin ms leve se produce por friccin y puede dar lugar a reaccin
inflamatoria (tendinitis) pero si la compresin se prolonga pueden aparecer
desgarros microscpicos que pueden llegar a convertirse en desgarros parciales o
totales.
Causas:
Depende de la fase en que se encuentre el trastorno, la edad del paciente y la
intensidad de la respuesta curativa.
Tendinitis sub-aguda: Se presenta en un paciente por lo general menor de 40
aos, que despus de una intensa actividad (natacin, pintar toda la casa, etc.)
siente dolor en un hombro de aspecto normal, pero a la palpacin muy doloroso en
la fase anterior, la elevacin lateral del brazo empeora el cuadro; el proceso suele
ser reversible al cesar la actividad que lo provoc.
TENDINITIS:
Es la inflamacin, irritacin e hinchazn de un tendn, la estructura fibrosa que
une el msculo con el hueso. En muchos casos, tambin se presenta tendinosis
(degeneracin del tendn).
Causas:
La tendinitis puede ocurrir como resultado de una lesin o sobrecarga. Tambin
puede ocurrir con la edad a medida que el tendn pierde elasticidad. Las
enfermedades generalizadas (sistmicas), como la artritis reumatoidea o la
diabetes, tambin pueden ocasionar tendinitis.
El codo
El taln (tendinitis aqulea)
El hombro
La mueca