CUERPO EXPRESION Y COMUNICACIN I

Trabajo final
Tema: Propuesta de Actividad
Integrantes :

Cobo, Sonia
Mart, Luz Camila
Orellana Ahumada, Constanza
Portela, Cintia
Valentin, Natalia Carolina

Profesora: Sanchez, Patricia

Fecha de entrega : 5 de diciembre del 2012

Introduccin:
En nuestra actividad hemos planificado un formato de trabajo corporal,
basndonos en los siguientes aspectos:

La exploracin sensoperceptiva del propio cuerpo

El desarrollo de la atencin.

La lateralidad, coordinacin y simetra.

Ejercitar la autoafirmacin

La capacidad de improvisar, creatividad e imaginacin.

Experimentacin de las posibilidades del movimiento

Bsqueda creativa de las posibilidades de conexin con los objetos, el

Espacio, el tiempo, el grupo. Expresin y comunicacin

Observacin y escucha

Desarrollo:
Caldeamiento:

Es la entrada en el trabajo del cuerpo, puesta en disponibilidad corporal,

ampliacin del campo perceptivo habitual, lugar de pasaje hacia la actividad
central.
En esta oportunidad elegimos para comenzar que los participantes de la actividad
se ponen de pie para que caminen por el espacio dejndose llevar por la msica al
mismo tiempo que inspiran por la nariz y exhalan por boca, al inspirar levantan los
brazos y exhalan bajndolos 2 veces, ahora mueven los dedos, muecas, y
hombros, abren y cierran el pecho, mueven la cintura y cadera luego sacuden las
piernas para diferentes lados ( todo lentamente y en el momento que la gua lo va
dictando).
Siguen caminando al ritmo de la msica y al cruzar a un compaera/o y
encontrarse frente a frente se produce una foto imitacin, uno propone y el otro
copia, repiten esta accin hasta tres veces. La msica (charlestn) se eligi
porque la consideramos que es vivaz y divertida trasmite alegra y permite que el
cuerpo pueda seguirla relajarse y al mismo tiempo llevar a cabo un movimiento
que ayude a distenderlo para la actividad central.

Actividad central:
Puede implicar distintas niveles de intensidad en relacin a lo propio necesita el
caldeamiento como pasaje a una zona o territorio corporal donde se juega lo
conocido y lo desconocido, lo visible del cuerpo propio y del otro. El despliegue de
la actividad puede requerir distintos modos de intervencin desde la coordinacin,
y pasar por distintos momentos en la produccin de orden y caos, de vaco o de
sentido.
Para realizar la siguiente propuesta se necesita principalmente de una
coordinacin y lateralidad desarrollada en su totalidad, la primera nombrada es
denominada por el autor Berruezo Adelantando Pedro P. como que Es la
posibilidad que tenemos de ejecutar acciones que implican una gama diversas de
movimientos en los que interviene la actividad de determinados segmentos,
rganos o grupos musculares, y la inhibicin de otras partes del cuerpo
la coordinacin se construye sobre la base de una adecuada integracin del
esquema corporal (fundamentalmente del control tnico-postural y su implicacin
en su reaccin de equilibracin y la vivencias de las diferentes partes del cuerpo a
travs de su movilizacin). En el caso de la lateralidad la describe De Fontaine
J. Dominania de un lado del cuerpo sobre otro. Se manifiesta en la preferencia
por servirse usualmente de un ojo o de un miembro determinado para acciones
que exigen cierta precisin.
La actividad a realizar es la siguiente: uno de los integrantes del grupo elegido
previamente da rdenes concretas pero anterior a esto todos los participantes
deben tomar la cinta de color (amarilla, lavanda o fucsia) al llevar a cabo la
accin ya sea levantarse, agacharse, sealarse alguna parte del cuerpo (pie
derecho, oreja izquierda) etc. el resto de los participantes debe realizar justo el
movimiento contrario utilizando la cinta para logar el contacto.
Acciones:

Cinta en mano derecha sealamos pie derecho.

Cinta en mano derecha sealamos oreja izquierda.
Cinta en la mano izquierda saltamos sobre el pie derecho.
Cinta en la mano derecha tocarse la espalda del lado izquierdo.

La cinta utilizada estar sostenida sobre una palillo que ser quien indicara las
partes del cuerpo nombradas, la elegimos porque es un material liviano, voltil,
flexible, tiene mucho movimiento es colorido y en la forma en que se manipula
deja ver los estados de nimo de cada individuo.

Retorno y reflexin:
Luego de la actividad central se despliega un cierre y el regreso al estado habitual
en lo tnico, lo postural, en lo perceptivo, en lo expresivo.
La relajacin teraputica no es reeducacin, ni gimnasia, ni pedagoga, ni
psicoterapia, es un medio para estar al escucha de lo que sucede en el cuerpo
(Bergs y Bounes). A lo largo del trabajo en relajacin se trata de:
darle una presencia al cuerpo, una existencia, un lugar a partir de la
experiencia corporal a nivel tnico (integracin psicosomtica).
Armar otro circuito discursivo respecto de la experiencia del cuerpo y la
representacin corporal
Los efectos no se esperan de la distencin si no de lo que acontece el nio
mientras la intenta conseguir en presencia del terapeuta.
El proceso teraputico tiene un desarrollo evolutivo temporal en diferentes
regiones del cuerpo, en diferentes funciones somticas, poniendo en juego
aspectos fisiolgicos, tnicos, estsicos, cognitivos y topogrficos, anudando las
funciones las imgenes y la palabra.
Actividad:
Los participantes se acuestan en el suelo y cierran los ojos.
Para dirigir este proceso el gua utiliza un tono de voz suave con el fin de transmitir
tranquilidad y confianza.
Cada paso de la relajacin se ameniza con una pieza musical.
Imaginamos que se nos acerca e invade una luz blanca brillante y energtica
Es una luz intensa y ntida que entra en nuestro cuerpo a travs de la nariz cada
vez que respiramos.
Notamos como la luz va entrando en nuestro cuerpo, nos llena los pulmones, se
adentra en el estomago y avanza por nuestros brazos y nuestras piernas hasta
alcanzar tambin las manos y los pies.
Es una luz purificadora capaz de quitarnos los dolores, el mal humor, los
problemas y los enojos.
Mientras esa luz penetra en todos los rincones de nuestro cuerpo, notamos que
una paz y una armona interior nos invaden y nos sentimos bien, aliviados y
felices.
Y percibimos que al respirar nos entra mas y mas luz dentro de nuestro cuerpo y
que al exhalar vuelve a salir pero acompaada de las cosas desagradables que
guardamos en nuestro interior.
Luego percibimos que nos invade la alegra. Nos sentimos bien con nosotros

mismos y una inmensa paz interior impregna todo nuestro cuerpo. Y tambin nos
sentimos inmensamente felices.
Durante unos minutos esta experiencia nos conecta con ese yo interior que a
veces nos resulta desconocido pero que es muy valioso.
Y lentamente vamos tomando conciencia de nuestro cuerpo. Con suavidad
comenzamos a moverlo, nos desperezamos, estiramos las extremidades,
provocamos el bostezo. Poco a poco disfrutamos del movimiento que nos
devuelve a la actividad, al aqu, al presente y al ahora. Y por ultimo abrimos los
ojos. Si lo deseamos nos levantamos y bailamos al ritmo de la msica.

Conclusin
La actividad llevada a cabo tiene como destinatarios a nios ( que hayan adquirido
la lateralidad) y adultos , su fin es que poniendo en juego la percepcin, el uso de
todos los sentidos logren un contacto con el otro especialmente por medio de la
mirada, sin utilizar el habla y que en el momento de relajacin se den un tiempo
para la escucha de su propio cuerpo para luego liberar tensiones.

ANEXO

Acerca de nuestra Formacin Corporal Profesional como Psicomotricistas

y las Tcnicas o recursos tcnicos utilizados:
Si pensamos en el campo de la formacin Profesional del Psicomotricista; una
Parte fundamental est dada por la teora, otra por la formacin personal
corporal, y por la otra, por la formacin tcnica. sea estos tres conceptos se
realizan en la formacin del psicomotricista, para ser aplicados a la prctica
profesional del mismo y se interrelacionan entre si activamente.
La teora no se trasforma automticamente en prctica
El saber a cerca del propio cuerpo, desarrollando una mirada y una escucha
sensible, brinda al Profesional de la Psicomotricidad:

Mayores posibilidades de establecer comunicacin,

De comprender al otro en su demanda,
De adecuar sus propios mensajes corporales,
Y de poder participar ms eficazmente en un DIALOGO TONICO.

Hay una comprensin corporal desde la propia vivencia, desde las propias
reacciones corporales, desde la percepcin propia, que permite abrirse a la
recepcin del decir corporal del Otro.
Las tcnicas y sus pasos. Los recursos tcnicos en los procesos educativos o
teraputicos.
Se puede relacionar la tcnica con la nocin de proceso, ya que la misma tiene
pasos, una secuencia y se fundamenta tericamente el porqu de cada paso.
Cuando se toman Recursos de esas tcnicas , est ligada a ser parte de, de un
proceso, de un trabajo. Un recurso nunca est aislado.
Y La Expresin Corporal por ejemplo puede estar dentro de la Formacin
Personal Corporal del Psicomotricista y posteriormente usarse como recurso
tcnico en procesos educativos o teraputicos.
La Expresin Corporal es la fuente de donde surgen las sensaciones,
percepciones, imgenes, emociones e ideas, el instrumento con que el cuerpo
traduce la actividad interna en movimientos, actitudes, posturas, ademanes,
quietudes.
La percepcin y la restauracin en plenitud de las sensaciones corporales es la
unidad bsica de la Expresin Corporal. Los aspectos que abarca son:

Actividades que posibilitan registrar profundamente las percepciones del

propio cuerpo.
Un concepto y un tcnica general de acercamiento sensoperceptivo a otros
aspectos como:
1. La comunicacin del desarrollo de las cualidades fsicas;
2. La sensibilizacin Musical;
3. La Capacidad psicomotora y rtmica;
4. La imagen reproductiva y productiva;
5. La integracin de objetivos

A partir de esta formacin, terica, corporal y tcnica se va construyendo la

prctica psicomotriz.