Taller introductorio: Desaprender para aprender

David lvarez

Desaprender para aprender

DAVID ALVAREZ.

Mi madre se hace mayor

Mi madre va camino de los setenta aos, ya est cerca de cumplirlos. Yo
todava no he cumplido los cuarenta, por poco. Cuando la veo hacerse mayor, lo que
ms me llama la atencin es que no se da cuenta de cmo estn cambiando sus
habilidades, sus capacidades, su forma fsica. O quizs s que se da cuenta pero no lo
quiere aceptar, no lo s. Debe de ser muy duro darte cuenta de que ya no puedes
hacer algo que antes hacas sin dificultad.
Mi madre est en buena forma. Hace unos meses fuimos a pasar el domingo a
un pequeo pedazo de tierra que tiene, nosotros le llamamos El Trozo. Hay en El
Trozo unos pocos almendros y tocaba recoger sus frutos, que se hacen cada ao ms
escasos. Nos pusimos a ello todos los hermanos y tambin mam. Uno de nosotros se
suba al rbol y lo vareaba y el resto recogan las almendras del suelo.
De repente perdimos de vista a mam y la encontramos subida a uno de los
almendros que queda ms apartado. Mam siempre nos cuenta cuando era pequea
e iba con su abuelo a recoger aceitunas. Su abuelo le haca subirse a lo ms alto del
rbol y le deca: Arriba, pequea, sube ms arriba., hasta recoger la ltima aceituna,
la que quedaba en la rama ms alta.
No me gusta decirle a la gente mayor lo que tiene que hacer, no me gusta
tratarlos como a nios, por eso no me sum al coro de los hermanos que le pedan
que bajase. Estoy de acuerdo con ellos en que mam no debera haber subido, pero
mam es todava una persona adulta, por eso yo no soy quin para decirle que baje.

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De todos modos, episodios como este me han hecho pensar bastante en

cuando yo sea mayor. Seguro que no me dar cuenta de cmo voy perdiendo
habilidades, capacidades y forma fsica. Me estoy fijando y veo que le pasa a mucha
gente. Por qu no a m?
En Barcelona, veo cada da a personas mayores, o no tan mayores pero
escayoladas y con muletas que cruzan las calles por cualquier lugar. Desde que he
tomado conciencia de cmo nos hacemos mayores sin darnos cuenta, he dejado de
cruzar las calles por el medio e intento esperarme a que los semforos de los
peatones se pongan en verde porque estoy seguro de que no me dar cuenta cuando
llegue el da en que no pueda cruzar las calles corriendo. Y estoy convencido tambin
de que aunque llegase a darme cuenta, no por ello sera capaz de cambiar un hbito
profundamente arraigado. Por eso he decidido desaprender mis malos hbitos.

El modelo de adquisicin de habilidades segn la PNL

La programacin neurolingstica o PNL, propone un modelo de aprendizaje en
cuatro etapas:
a. Incompetencia inconsciente: incluye todo lo que no sabes hacer y que no
sabes que no sabes hacer. Todo lo que no has pensado nunca que no sabes hacer y
que probablemente tampoco te interesa aprender.
b. Incompetencia consciente: algn cambio en tu vida o en tu trabajo puede
hacer que tomes conciencia de que no sabes hacer algo. Puede ser un ascenso, un
cambio de departamento o el nacimiento de un hijo. De repente te das cuenta de que
no sabes hacer algo y se despierta en ti el inters por aprender.
c. Competencia consciente: entonces te pones manos a la obra, lees un libro,
te apuntas a un mster, estudias, te esfuerzas y poco a poco vas aprendiendo cmo
se hace. Trabajas a nivel consciente.
d. Competencia inconsciente: y finalmente lo interiorizas y empiezas a trabajar
de forma inconsciente o automtica, lo conviertes en un hbito. Sabes hacerlo y
parece que siempre ha sido as.
Y en el camino de una etapa a la otra hay que vencer resistencias. Como
cuando cambiamos de versin de sistema operativo en el ordenador o cuando
cambiamos de programas informticos.

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Por ejemplo, supongamos que nuestro jefe ha decidido cambiar de Microsoft

Office a Libre Office.
En un momento dado, no sabamos que Libre Office exista, as que estbamos
en la etapa de la incompetencia inconsciente. La verdad es que ah estbamos tan
tranquilos y desconocamos que tenamos esa carencia.
Cuando nuestro jefe nos comunica que va a hacer el cambio pasamos a la
incompetencia consciente: yo no s usarlo y me va a tocar aprenderlo, aqu puede
haber un episodio de resistencia al cambio: con lo bien que va Microsoft Office, para
qu cambiar?
Pero bueno, no hay manera, cualquiera convence a nuestro jefe de dar marcha
atrs cuando ha tomado una decisin, as que nos empezamos a mirar tutoriales o nos
apuntamos a un curso, ah estamos trabajando la competencia inconsciente. Aqu
puede aparecer la frustracin: no me sale, no lo voy a aprender nunca.
Y al cabo de un ao, cuando ya llevamos un buen tiempo trabajando, ya ni nos
acordamos de los buenos de Microsoft Office, ya somos unos expertos de Libre Office
y estamos tan contentos con nuestra competencia inconsciente en el uso de este
programario. Aqu uno de los peligros es creer que uno ya lo sabe todo y que no tiene
nada que mejorar, cuando quizs no lo est haciendo tan bien. As es el proceso.
Lo mismo que cuando pasamos de nuestro viejo mvil o celular a un flamante
smartphone, tuvimos que pasar por todo ese proceso. O antes de los smartphone, si
cambibamos de marca de mvil y tenamos que aprender cmo funcionaba la nueva.
El men de la anterior siempre nos pareca ms intuitivo, especialmente a los fans de
Nokia. Nuestros dedos y nuestro cerebro parece que no se acostumbran al nuevo
aparato, hasta que tengamos de nuevo un hbito establecido.
Y as, tantas y tantas cosas a lo largo de nuestras vidas. Aprendizajes algunos
de ellos que siguen hacindonos servicio y otros que han quedado obsoletos para
muchos de nosotros, como puede ser programar el vdeo.
Aprender supone pasar por todas y cada una de estas cuatro etapas y vencer
en cada una de ellas las dificultades y los miedos que llevan asociadas. Hay que
desaprender las viejas formas de hacer inconscientes, tan arraigadas en nosotros
mismos que ni nos damos cuenta de ellas y aprender unas formas nuevas de hacer
pasando por hacerlas conscientes, generando un nuevo modelo de comportamiento.

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Es la repeticin la que har que, poco a poco, los nuevos conocimientos

desplacen a los viejos. Pero el esfuerzo valdr la pena.

El aprendizaje a lo largo de la vida

En nuestras sociedades el aprendizaje se ha convertido en una constante a lo
largo de la vida para gran parte de la poblacin. Atrs quedan las pocas en que la
mayora aprenda su oficio en la juventud, ya sea directamente en el puesto de trabajo
o en el centro formativo, y nunca ms se reciclaba. Pero incluso a nivel personal: las
personas curiosas y que se mantienen intelectualmente activas envejecen mejor que
las que se acomodan y dejan que se lo hagan todo.
Hoy en da, si queremos ser competitivos, es fundamental que reflexionemos
sobre nuestros modos de aprendizaje, pues los vamos a necesitar durante toda
nuestra carrera profesional.
Segn Jos M Acosta, para aprender no basta con tener una predisposicin
intelectual, el estado de nimo es determinante a la hora de aprender. Por eso
debemos poner atencin en nuestras actitudes ante el aprendizaje.
Algunas emociones pueden frenar tu aprendizaje:
La arrogancia: Yo tengo mucha experiencia.
La inseguridad: Nunca voy a entenderlo. No soy capaz.
La certeza: Yo se cmo se hace.
Otras, en cambio, lo facilitan:
La apertura de mente: Me interesa lo que pasa a mi alrededor.
La capacidad de asombro: Guau! Esto no lo saba! Qu interesante!
La curiosidad: Quiero saber cmo funciona.

Desaprender
Visto as, desaprender implica modificar nuestros comportamientos,
nuestros marcos de referencia y nuestros paradigmas; implica poner en duda
muchas cosas que dbamos por ciertas.
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Dicho de otro modo, para aprender no es suficiente con exponerse a

nueva informacin, hay que revisar qu hacemos, cmo pensamos y quines
somos, en definitiva, hay que desaprender parte de lo que sabamos,
hacamos, pensbamos o eramos.

Las cuatro fases de la formacin

Segn Oriol Segarra cualquier accin formativa que emprendamos
requiere pasar por cuatro fases:
1. Razonamiento. Debemos pensar por qu vamos a emprender
este proceso formativo. Qu necesidad cubre? Qu aspectos
de nuestro perfil va a mejorar?
2. Aprendizaje de la teora. Debemos intentar aprender lo que se
nos explica manteniendo una actitud lo menos pasiva posible. Es
fundamental interpretar y trasladar a nuestra realidad los
aprendizajes,

intentando

aplicar

de

manera

inmediata

lo

aprendido. Hay que traspasar los conceptos asimilados a nuestra

actuacin diaria de manera inmediata.
3. Prctica. La formacin sin aplicacin prctica no tiene demasiado
sentido desde el punto de vista laboral. Toda formacin, todo
aprendizaje debe de transformarse en accin, debe de cambiar
nuestros hbitos, debe mejorar nuestro perfil y nuestra manera de
actuar. Esto requiere una dosis importante de autodisciplina.
Cuando volvemos a nuestro puesto de trabajo despus de una
sesin de formacin, nos ponemos a trabajar y nos olvidamos de
lo que hemos aprendido, por eso es fundamental que mientras
nos estamos formando, estemos pensando constantemente en
cmo vamos a aplicar estos nuevos conocimientos, si no somos
conscientes de ello, de poco servirn nuestras acciones
formativas.

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4. Seguimiento. Una vez finalizada la accin formativa (en nuestro

caso, podra ser cada asignatura, pero tambin el programa
completo cuando lleguemos al final) hay que establecer un
seguimiento peridico de cmo est funcionando la aplicacin
prctica de los nuevos mtodos y formas de trabajar aprendidos,
pues el tiempo los ir borrando indefectiblemente. Hacer el
seguimiento de esos nuevos hbitos adquiridos, de que se
mantienen fieles a lo que aprendimos y no se van corrompiendo
con el tiempo.

Bibliografa
Oriol Segarra, Los quince crculos del autoliderazgo, Gestin 2000.
Jose M Acosta, PNL en una semana, Gestin 2000.
Manuel E. Contreras, Aprender a desaprender en la bsqueda de un
aprendizaje transformativo, INDES.