BRINDIS DE BRCOL

4 zanahorias
3 o 4 flores de brcol con los tallos
manzana

CCTEL DE REPOLLO ANTILCERA

tomate
1 trozo (10 centmetros) de repollo
2 tallos de apio

CCTEL DE POTASIO
4 zanahorias
1 o 2 esprragos
1 ramita de apio

COCTEL PARA EL COLESTEROL

5 zanahorias
manzana
un trozo (1 centmetro) de rizoma de
jengibre
un puado de perejil

CCTEL PARA REPONER FUERZAS

6 zanahorias
5 ramitas de perejil

ESPECIAL ALCALINO
2 zanahorias
1 rodaja (8 centmetros) de repollo o col
lombarda
4 ramas de apio

ESPECIAL DIGESTIVO
Zumo de zanahoria y espinacas
(bebida alcalina)
6 o 7 zanahorias
un manojo de espinacas

ESTIMULANTE HEPTICO
remolacha con las hojas
3 o 4 manzanas

EL GUERRILLERO
6 zanahorias
3 flores de brcol con los tallos

LIMPIADOR FACIAL
6 zanahorias
pimiento verde
ms un poco de col
manojo de espinacas
puado de hojas de nabo
o
un puado de espinacas
puado de col
puado de hojas de nabo

MAGIA DE BONIATOS
6 zanahorias
1 rodaja de 2 centmetros y medio de
Boniato

EL MEJOR DE JAY
5 zanahorias
1 manzana
un puado de perejil

MELODA CARMES
4 zanahorias
1 remolacha con las hojas
7 u 8 hojas de lechuga o
de 2 a 4 hojas de acelga

PIEL DE SEDA
5 zanahorias
1 manzana
1 trocito (2 centmetros y medio) de

rizoma de jengibre

EL PIONERO
1 rodaja (2 centmetros y medio) de
patata
4 zanahorias
1 manzana
un puado de perejil

PODER VERDE
4 zanahorias
2 ramas de apio
un manojo de espinacas
un puado de perejil

EL PREMIO DEL PACIFICO

4 zanahorias
2 o 3 flores de coliflor con los tallos
hoja de col china

PURIFICADOR CORPORAL
2 o 3 zanahorias
pepino
remolacha con hojas

EL QUITAMANCHAS
6 zanahorias
1 pimiento verde

EL REFRESCO DE POPEYE
4 zanahorias
1 remolacha con las hojas
un gran manojo de espinacas

EL REFRESCO DE TOMATE DE JAY

1 tomate grande y maduro
pepino
1 rama de apio

1 rodaja pequea de lima

REFRESCO DE ZANAHORIA Y MELN CANTALUPO

4 zanahorias
unos 180 gramos de meln cantalupo
(aproximadamente de meln)

EL REGENERADOR DE LA SANGRE
5 zanahorias
6 hojas de espinacas
4 hojas de lechuga
de nabo
4 ramitas de perejil

REJUVENECEDOR DEL PNCREAS

4 zanahorias
1 manzana
4 o 5 hojas de lechuga
100 gramos de judas verdes
(aproximadamente de taza)
100 gramos de coles de Bruselas (3 o 4
coles)

REMEDIO PARA LAS CANAS

1 rodaja (de 7 a 10 centmetros) de
repollo
un puado de espinacas
4 zanahorias

EL RUGIDO ROJO
5 zanahorias
1 manzana
de remolacha con las hojas

EL SALTO DEL CONEJO

5 zanahorias
10 hojas de espinacas
4 hojas de nabo

4 ramitas de berro

EL SECRETO DE JAY
6 zanahorias
2 ramas de apio
un puado de perejil
2 dientes de ajo

SEDANTE NOCTURNO
5 zanahorias
2 ramas de apio
un buen puado de perejil

SOL DE SANTA FE
1 rodaja (2 centmetros y medio) de
jicama
1 pera
1 manzana

SUMMUM DE ZANAHORIA
4 zanahorias
1 remolacha con las hojas

TNICO CAPILAR
5 o 6 zanahorias
un puado de brotes de alfalfa
4 hojas de lechuga

TNICO DE PRIMAVERA
2 rodajas (2 centmetros y medio) de
pia, preferiblemente biolgica
3 rbanos
un puado de hojas de diente de len

TNICO INVERNAL
6 zanahorias
remolacha con las hojas
1 ramas de perejil

TNICO PARA LOS DIVERTCULOS

5 zanahorias
1 rodaja (7 centmetros) de repollo
manzana

TNICO PULMONAR
5 zanahorias
4 ramas de perejil
de patata
4 ramas de berro

TONIFICANTE SEO
5 o 6 zanahorias
4 hojas de col
4 ramitas de perejil
manzana

TRAGO DE COLIFLOR
4 o 5 flores de coliflor con los tallos
4 zanahorias
un puado de perejil

ZUMO DE ENSALADA
4 o 5 zanahorias
1 rodaja (7 centmetros) de repollo
7 u 8 hojas de lechuga

ZUMO DE ENSALADA WALDORF

4 manzanas
2 tallos de apio

ZUMO DE HINOJO Y MANZANA

120 gramos de hinojo (1 bulbo pequeo o
la mitad de uno grande)
1 manzanas

ZUMO DE HINOJO, REMOLACHA Y MANZANA

180 gramos de hinojo (1 bulbo mediano)
de remolacha con las hojas
2 manzanas

ZUMO DE JCAMA, ZANAHORIA Y PEREJIL

1 rodaja de jicama de 2 centmetros y
medio
6 o 7 zanahorias
un puado de perejil

ZUMO DE PIMIENTO ROJO

4 zanahorias
2 o 3 tiras de pimiento rojo dulce
puado de perejil

ZUMO DE PIA Y APIO

2 rodajas (2 centmetros y medio) de
pia,
preferiblemente biolgica
2 ramas de apio

ZUMO DE ZANAHORIA, COLIFLOR, MANZANA Y

PEREJIL
4 zanahorias
2 flores de coliflor con los tallos
1 manzana golden u otra variedad de
manzana dulce
un puado de perejil

ZUMO DE ZANAHORIA Y PEPINO

(bebida alcalina)
4 zanahorias
pepino

ZUMO DE ZANAHORIA Y REMOLACHA

6 zanahorias
remolacha con las hojas
.

ZUMO DE ZANAHORIA Y REPOLLO

(bebida alcalina)
4 o 5 zanahorias
un trozo (10 centmetros) de repollo
.

ZUMO 10 PUNTOS
3 zanahorias

1 rama de apio
1 manzana
remolacha con las hojas
puado de grama
puado de perejil

ZUMO DULCE DE REMOLACHA

4 zanahorias
1 manzana
remolacha con las hojas
un puado de perejil

ZUMO EMBELLECEDOR DE OJOS

6 zanahorias
un puado grande de uno de estos
ingredientes: hojas de berza, col, hojas de
mostaza o perejil

ZUMO EMBELLECEDOR DE UNAS

1 pepino pequeo
4 zanahorias
3 hojas de col
de pimiento verde

ZUMO PARA UAS DBILES

6 zanahorias
chiriva

ZUMO BROCOLI CON ZANAHORIA

100 grs brcoli
600 grs zanahora
aguacate

ZUMO TOMATE
4 o 5 tomates
2-3 tallos de apio
Sal

ZUMO VERDE DE MELOCOTON Y MENTA

3 melocotones
1 manzana
200 grs de acelga
4 o 5 ramas de menta

ZUMO DE JENGIBRE Y LIMON

2 manzanas
jugo de limn
3 hojas de acelga
1 pltano

ZUMO DE NARANJA Y PLTANO

naranja
2 platanos
Espinacas baby

ZUMO ALCALINIZANTE
calabaza
2 tallos de apio
2 zanahorias
3 manzanas acidas

ZUMO deESPARRAGOS Y PEPINO

6-8 esparragos
pepino
1 manzana
aguacate
Jengibre

ZUMO ESPINACAS O CANONIGOS

1 pltano
30 40 grs frambuesas
1 puado de espinacas o cannigos

ZUMO ARANDANOS FRESCOS

100 grs arandanos
2 manzanas
4-5 hojas verdes

ZUMO DE APIO Y COL

3 tallos de apio
1 hoja de col
2 platanos
1 naranja o manzana

ZUMO REPOLLO CON FRUTAS AMARILLAS

1 naranja
1 caki
2 hojas de repollo