Objetivo: Reconocer, evaluar y controlar los riesgos que pueden ocasionar

accidentes y/o enfermedades profesionales

Mtodos de control para evitar enfermedades

profesionales
Control de riesgos higinicos
Los riesgos higinicos son aquellos derivados de la exposicin a agentes
qumicos, fsicos o biolgicos potencialmente generadores de enfermedades,
patologas o lesiones. En la mayora de circunstancias sus efectos aparecen en
funcin de la dosis recibida por los trabajadores en su trabajo cotidiano, o sea,
de los niveles de contaminacin a los que han estado expuestos y del tiempo
de exposicin.
La evaluacin de los riesgos higinicos se suele basar en la realizacin de
mediciones ambientales de los niveles de contaminacin, comparndolos con
estndares de referencia reglamentarios o, en su defecto, con los lmites de
exposicin profesional para agentes qumicos editados por el Instituto Nacional
de
En todo proceso preventivo, para tener un control eficaz de los riesgos
higinicos que puedan existir en el lugar de trabajo, es preciso, primero,
identificar los factores de riesgo y, segundo, evaluarlos con el mtodo preciso
para conocer la magnitud real de los mismos. Ser realizada por expertos en el
tema con la informacin y la formacin necesarias.
Para la evaluacin se tendr en cuenta lo siguiente:
Recopilacin y anlisis de las lesiones y enfermedades que hayan
ocurrido en el pasado.
Anlisis bibliogrfico de riesgos higinicos especficos de la actividad.
Verificacin del cumplimiento de la legislacin vigente.
Aplicacin de medidas de prevencin para evitar o minimizar la
exposicin.
Utilizacin de procedimiento especfico de evaluacin por parte de
expertos en la materia y emisin del correspondiente informe en el que
se prioricen las actuaciones a realizar.
Criterios de actuacin
Para poder controlar los riesgos higinicos que pueden afectar a la salud de los
trabajadores que puedan verse expuestos a los mismos se identificarn en
primer lugar los contaminantes ambientales que existen en cada puesto de
trabajo. stos pueden ser de tres tipos: Fsicos (ruido, vibraciones, calor,
radiaciones), Qumicos (polvo, humo, fibras, gases y vapores) y Biolgicos
(virus, bacterias, hongos).
Para esta primera identificacin se debe disponer de la siguiente informacin:

 Actividad de la empresa, procesos que desarrolla y productos que

manipula, contemplando la posibilidad de que se produzcan reacciones
entre s y con otros agentes.
Fuentes de generacin y emisin de contaminantes al medio ambiente:
instalaciones, equipos y operaciones.
Transformaciones que sufren los productos y posible formacin de gases,
vapores, polvo, etc.
Mtodos de trabajo establecidos.
Trabajadores expuestos: nmero, sexo, edad y especialmente sensibles.
Tiempo diario de exposicin y ocasionalidad de los trabajos.
Medidas de prevencin y proteccin existentes y su grado de control
(sistemas de aislamiento, ventilacin, EPI, etc.).
Una vez identificados los factores de riesgo se intentar eliminarlos (por
ejemplo, sustituyendo lo peligroso por lo que entrae poco o ningn peligro,
etc.) y se llevar a cabo la evaluacin pertinente. Se deber estimar la
exposicin y, en caso necesario, efectuar las mediciones pertinentes con los
equipos debidamente calibrados de aquellas variables que nos permitan
conocer en qu magnitud se encuentran presentes los contaminantes en el
medio ambiente estando el trabajador expuesto al mismo (concentracin,
tiempo de exposicin en operaciones habituales u ocasionales, etc.). Una vez
se disponga de esta informacin se compararn los resultados obtenidos con
los valores lmite de exposicin. Si estos valores lmite pueden ser superados,
habr que adoptar las medidas necesarias para evitar la exposicin y
establecer los debidos mtodos de vigilancia.
Para ello habr que:
Tener una correcta vigilancia de la emisin de contaminantes para su
minimizacin.
Tener disponibles las listas y fichas de seguridad de todos los productos
qumicos y dems agentes contaminantes existentes.
Disponer de un programa de formacin e informacin de los trabajadores
expuestos.
Tener equipos de proteccin adecuados y controlados su eficacia.
Cumplir con los procedimientos de trabajo establecidos.
Disponer de un programa de mediciones y vigilancia ambiental cuando
sea necesario en funcin de los resultados de la evaluacin.

Control de riesgos ergonmicos y psicosociales

Determinados factores de carcter tecnolgico, econmico y de organizacin
del trabajo afectan al comportamiento y al bienestar de las personas en su
lugar de trabajo. El objetivo de la empresa deber ser lograr adaptar el puesto
de trabajo, el entorno y los aspectos organizativos a las caractersticas
individuales de las personas, a fin de conseguir unas condiciones de trabajo
ptimas en relacin con la salud y el bienestar de las mismas, teniendo en
cuenta obviamente criterios de eficiencia en el trabajo.

Mediante la asuncin de aspectos ergonmicos en el trabajo se pretende no

slo minimizar la fatiga que ste pueda comportar, ya sea por la posicin, los
desplazamientos, las posturas y la carga fsica que dicho trabajo comporte, si
no lograr tambin el mayor confort posible en el mismo. Trabajar de manera
incorrecta con posiciones forzadas o mediante movimientos repetitivos puede
ocasionar lesiones msculo-esquelticas que pueden llegar a provocar, adems
de los consiguientes daos fsicos, efectos irreversibles. Aparte de la carga
fsica hay que considerar tambin la carga mental del trabajo, por las
crecientes exigencias en el tratamiento de la informacin que pueden ser
causa de estrs y otras consecuencias sobre la salud.
La prevencin sobre los aspectos psicosociales del trabajo pretende evitar la
insatisfaccin derivada fundamentalmente de deficiencias asociadas a la
organizacin del trabajo y debidas a falta de autonoma, rutina excesiva,
inadecuacin del contenido del trabajo a las capacidades de las personas o a
unas relaciones interpersonales horizontales y verticales tensas.
La reglamentacin vigente hace hincapi en la necesaria atencin a los
aspectos anteriormente citados, aunque no aporta a veces suficientes criterios
tcnicos de aplicacin, por lo que se hace aconsejable que la empresa se
plantee una obligada reflexin para evitar su descuido, y se apliquen tcnicas
especficas de evaluacin de los riesgos psicosociales por personas
competentes.
No olvidemos que en la actualidad las lesiones msculo-esquelticas
constituyen una de las causas ms frecuentes de lesin en el trabajo y las
depresiones y el estrs en el trabajo son las nuevas enfermedades que afectan
a colectivos cada vez ms importantes en nuestra sociedad.
Criterios de actuacin
Definir el puesto de trabajo habr que tener en cuenta las caractersticas de las
personas considerando los posibles riesgos ergonmicos a los que pueden
estar expuestos causantes de lesiones msculos esquelticos.
Algunas de las medidas a considerar son las siguientes:
Es conveniente evitar que las personas puedan prolongar excesivamente su
trabajo en una misma posicin; debera alternarse en lo posible el estar de pie
y sentado; las sillas estarn ergonmicamente diseadas. Es necesaria la
mecanizacin para evitar movimientos repetitivos y en todo caso la alternancia
de los diferentes movimientos es del todo imprescindible. Hay que evitar
desplazamientos innecesarios mediante una racionalizacin en la distribucin
de equipos y trabajos a realizar.
En cuanto a los riesgos psicosociales se consideran los originados por los
aspectos organizativos del trabajo, provocando en la persona insatisfaccin
laboral, estrs y otros problemas, lo cual va a repercutir en la cantidad y en la
calidad de las labores que se realizan.
Cabe incluir en este apartado los trabajos a turnos, aislados o nocturnos como
potenciales fuentes de problemas.
La satisfaccin en el trabajo es un valor intrnseco al mismo, como el propio
contenido del trabajo y la capacidad de aprendizaje que ste genera, ello en
funcin de las capacidades de las personas. Por tanto, todo lo que favorezca el
enriquecimiento del trabajo, siempre de acuerdo con el inters que se

despierte en el propio trabajador, contribuir a su satisfaccin. No obstante,

existen una serie de factores asociados a las relaciones interpersonales y a la
propia organizacin del trabajo que no hay que descuidar en absoluto.
La participacin de los trabajadores en decisiones que les afecten es
consustancial con el nivel de satisfaccin que obtengan. En el caso de
modificacin de un puesto de trabajo deberamos considerar siempre la opinin
de los trabajadores que estn en el mismo. As conseguiremos no solo
resultados especialmente adaptados a la persona sino que adems las medidas
adoptadas gozarn de una mayor aceptacin por su parte, lo que contribuir a
conseguir una mejor eficacia en el trabajo.
Finalmente cabe destacar la estrecha relacin que tienen los riesgos
ergonmicos y psicosociolgicos con la Vigilancia de la Salud de las personas.
Mediante una adecuada vigilancia se pueden detectar alteraciones (vista,
lumbares...) cuyo origen est en una deficiente organizacin y un mal diseo
de los puestos de trabajo.