PARA QUE SIRVE A SEMILLA DE AGUACATE

La palta o el aguacate es una fruta nutritiva y deliciosa, muy favorable para nuestra
salud, sin embargo, la semilla (que es habitual tirarla), la podemos consumir tambin.
Esta contiene grandes propiedades medicinales incluso ms llamativas que las que
posee el resto de la fruta. Incluso tambin podemos utilizarla tpicamente con el fin
de tratar afecciones cutneas y dolores en las articulaciones o en la musculatura.
Hoy te enseamos a utilizar estas semillas de la palta para que aprendas a sacarles el
mximo provecho como tratamiento natural para un gran nmero de enfermedades,
para la prdida de peso, o para muchas cosas ms.

Qu Tiene De Importante La Semilla?

El aguacate es un excelente alimento muy completo y muy recomendado para
consumo habitual. Hoy hablaremos sobre los beneficios que aporta su semilla, ya que
cerca del 70% de los aminocidos que posee esta fruta se encuentran precisamente
dentro de las propiedades de la semilla. De igual manera, contiene ms niveles de
fibra soluble que cualquier otro alimento.

Beneficios Para La Salud

Enumeramos las propiedades medicinales de consumir la semilla de la palta en una
lista a continuacin:
Previene la epilepsia.
Elimina rpidamente la aparicin fornculos y granos, aplicado de manera
tpica, ya que los
motiva a madurar y luego secarse.
Regula los posibles trastornos de la tiroides.
Previene ciertas enfermedades cardiovasculares gracias a su alto contenido en
aminocidos: es ideal para tratar el exceso de colesterol y triglicridos. Sirve
tambin como prevencin de enfermedades coronarias.
Es un gran suplemento para tratar el asma de manera natural.
Contribuye en subir las defensas y combatir las enfermedades causadas por
hongos, parsitos y microbios.
Es un reconocido antioxidante capaz de prevenir el normal envejecimiento
celular.
Es astringente, lo que lo hace ideal para tratar inflamaciones del tracto
gastrointestinal y diarreas.
Posee propiedades afrodisacas especiales para aumentar la lbido.
Es un potente revitalizante para casos de agotamiento y cansancio.
Es un calmante de dolores musculares y articulares, usado de manera tpica.
Previene el crecimiento de posibles tumores, gracias a su alto contenido de
flavonol.
Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, tanto consumiendo la semilla como
aplicndola tpicamente, ya que favorece la generacin de colgeno.
Es un gran adelgazante y quema grasa. La semilla del aguacate contiene
principios quemadores de grasa que contiene, por ejemplo, la propia pulpa de la
fruta. Incluso contiene fibra soluble, la cual nos aporta sensacin de saciedad y
mejora el trnsito intestinal.

Cmo Debe Consumirse?

La semilla del aguacate posee un sabor astringente y amargo, debido a sus

propiedades medicinales naturales. Con el fin de consumirla procederemos a quitarle
la capa fina de piel marrn que se encuentra en su superficie, luego la rallaremos y
(de manera opcional) la tostaremos a fuego lento. Podremos notar que comienza a
adquirir un color rojizo. Con esta ralladura de semilla podremos:

Consumirla como una infusin, hirvindola durante unos 10 minutos y dejndola

luego reposar durante otro 5 minutos. El t resultante puede ser bebido a lo
largo del da.

Utilizarla como guarnicin en guisos, sopas, ensaladas, tartas, platos de pasta o

arroz, etc.

Si la tostamos lo suficiente podemos luego hacerla polvo utilizando un molinillo

de caf, y conservarla de esa manera en un paquete bien cerrado y en un
ambiente seco.

Importante
El abuso del consumo de la semilla de aguacate puede generar cierto estreimiento
debido a su alto contenido de taninos.
Cmo Nos La Aplicamos?
Para utilizacin tpica de las semillas llevaremos a cabo los siguientes pasos:
Paso #1: Las machacaremos bien y luego las mezclaremos en un envase con alcohol,
permitindole al preparado macerar durante no menos de una semana. Utilizaremos
este alcohol para hacer fricciones y masajes, por ejemplo en el caso de dolores
musculares o articulares. En el supuesto caso de sufrir de migraas podemos
masajear suavemente las cervicales y sienes.
Paso #2: Con el polvo que obtendremos de pulverizar la semilla podremos preparar
emplastos con el fin de aplicarlos en fornculos y granos, haciendo as que se sequen
con mayor rapidez.
Mezclaremos todo el polvo con un poco de agua caliente con el fin de crear una pasta
homognea, la cual introduciremos entre dos capas de gasa que colocaremos sobre la
piel durante unos 5 o 10 minutos hasta notar que la misma se seca. Es recomendable
repetir el proceso durante cada da hasta notar la mejora.
Paso #3: Para combatir la caspa y lograr un cabello brillante. Rayaremos la semilla
para utilizarla en crudo, sin tostarla previamente. La mezclaremos en un envase con
aceite de ricino y le permitiremos macerar al menos un da.
Luego la utilizaremos aplicando y friccionando sobre el cuero cabelludo. Cubriremos
completamente la cabeza con un film o una toalla y dejaremos actuar durante no ms
de una hora, procediendo finalmente a lavar bien el cabello con abundante agua.
No es recomendable este tipo de tratamientos sobre cabellos muy grasos.
Paso #4: El polvo de la semilla tambin lo podemos utilizar de manera directa como
exfoliante y tonificador de la piel.

Como curiosidad, destacamos tambin que las semillas molidas de aguacate,

mezcladas con harina y queso se utilizan como veneno para ratas y ratones.