Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Objetivo: Sustituir una situacin de la vida real por una representacin mental
o cognoscitiva para una exploracin del posible comportamiento ante la misma
as como los potenciales desenlaces con la finalidad de producir capacidad de
afrontamiento y actuacin adecuadas en el sujeto ante la situacin estresora.
Duracin: 15 minutos.
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: Se instruye al paciente para que fantasee que es
capaz de enfrentarse a una situacin problemtica especfica altamente
productora de ansiedad.
IMAGINERIA POSITIVA
Objetivo: A travs de pensamientos positivos sobre s mismo, sustituir una
situacin de la vida real por una representacin mental o cognoscitiva para una
exploracin del posible comportamiento ante la misma as como los
potenciales desenlaces con la finalidad de superponer activamente esta
autoimagen idealizada a la autoimagen actual del paciente para crear nuevos
comportamientos.
Duracin: 15 minutos.
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: Se instruye al paciente para que fantasee con una
autoimagen positiva, se le pide al paciente que imagine algn cambio deseable
en su comportamiento y se le alienta para superponer activamente esta
autoimagen idealizada a la autoimagen actual.
IMPLOSIN (INUNDACIN)
Objetivo: Por medio de la repeticin constante y gradual de representaciones
simblicas de un estmulo ansiogeno disminuir la respuesta ansiosa del
paciente, basndose en el supuesto de que cualquier temor puede extinguirse
MEDITACIN
Objetivo: Que el paciente alcance un estado de relajacin, nueva armona y
paz consigo mismo, mediante las autosugestiones positivas.
Duracin: 30 minutos
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: El paciente debe colocar una vela encendida
frente a l a una distancia considerable, que se utilizara como punto para la
fijacin. El paciente debe mirar la llama y respirar de manera rtmica, cerrar los
ojos y tratar de conservar la imagen de la vela. En tanto progresa la
meditacin, el paciente contempla los aspectos positivos de la luz y se imagina
que tiene esa luz dentro de s mismo.
MODELAMIENTO
Objetivo: Ensaar nuevos comportamientos, aumentar la frecuencia de los
comportamientos deseables y disminuir los temores.
Duracin: 30 minutos de cada sesin
ORIENTACIN ANTICIPATORIA
Objetivo: Ayudar al paciente a anticipar determinados acontecimientos
externos o internos y a preparar al individuo en crisis para tales sucesos, lo
cual aumenta la probabilidad de un ajuste adaptativo emocional a cambios o
transiciones inevitables.
Duracin: 30 minutos
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: Orientar al paciente sobre qu consecuencias de
largo plaza puede tener un determinado incidente de crisis para ayudarle a
planear y movilizar estrategias efectivas de enfrentamiento por adelantado.
PROVOCACIN DE IRA
Objetivo: Alentar al paciente a expresar su ira reprimida hacia el terapeuta
quien hace de s mismo un blanco para sta para ayudar a superar la pasividad
patolgica. Su utilizacin se recomienda nicamente en casos en donde otros
intentos para movilizar al paciente han fracasado.
Duracin: No especificada
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: Provocar la ira en el paciente a travs de una
actitud agresivo-abrasiva que puede incluir llegar tarde a la sesin, leer algo en
RESTRUCTURACIN COGNOSCITIVA
Objetivo: Clarificacin y cambio de los patrones de pensamientos irracionales
del paciente, ayudar a desarrollar la capacidad de evaluar los incidentes
potencialmente trastornantes de manera ms realista.
Duracin: Variable
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: 4 pasos: primero el paciente aprende a
percatarse de que las cogniciones intervienen en la excitacin emocional, en
segundo lugar, se ensea al paciente a reconocer la irracionalidad de
determinadas creencias, en tercer lugar, se ayuda al paciente a ver cmo estas
cogniciones no realistas intervienen en las emociones desadaptativas, por
ltimo, el paciente puede tomar las respuestas emocionales como sealas para
detener su comportamiento alterado.
RETROALIMENTACIN
Objetivo: Reforzar la efectividad de comportamientos y entrenamiento de
habilidades
Duracin: Variable
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: Proporcionar al paciente informacin acerca de si
mismo con respecto a determinados comportamientos. Puede adoptar muchas
variaciones como los son el elogio, la recompensa, las instrucciones verbales,
etc.
ROLE PLAYING
Objetivo: Obtener informacin ms all de la descripcin verbal del paciente o
para ensear un nuevo comportamiento.
Duracin: 20 minutos
Etapas de aplicacin: Durante el proceso
Modalidad: 2da Instancia
Material: Ninguno
Instruccin o descripcin: 1) actuar la rplica de una situacin del pasado
del paciente 2) actuar un conjunto de comportamientos que son distintos de su
comportamiento usual.
SILLA VACIA
Objetivo: Ayudar a los pacientes a esclarecer sentimientos, actitudes y
creencias as como conciliar polaridades conflictivas. Puede utilizarse tambin
para esclarecer las relaciones con otras personas.
Duracin: 30 minutos.
Etapas de aplicacin: Durante el proceso