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ABSTRACT
The AIM of the present research work is to analyze the Achievement Motivation of High
Performance Athletes and whether this relates to Emotional Intelligence.
Therefor other two surveys were administered anonymously, On Hand UN SCALE OF
ACHIEVEMENT motivation AND THE SCALE OF EMOTIONAL INTELLIGENCE , a A sample of
100 male participants between 25 and 40 Jahr
Introduccin
Se acepta en la actualidad que las emociones, segn diversos estudios (Cte y Miners, 2006;
Prez y Castejn, 2007; Prieto, Ferrndiz, Snchez, y Bermejo, 2008; Zeidner, Matthews,
y Roberts, 2004), influyen en diferentes mbitos de la vida. Concretamente, las emociones juegan
un papel importante en la vida de los deportistas y, directa o indirectamente, tienen influencia en
aquello que quieren llevar a cabo (Hanin, 2000). Lo mismo ocurre con la inteligencia emocional,
que a pesar de que su relacin con el rendimiento deportivo no ha sido ampliamente estudiada,
se ha convertido en un constructo que recientemente est siendo estudiado con mucho inters en
el contexto deportivo (Meyer y Fletcher, 2007).
Fue en 1990, cuando John Mayer y Peter Salovey definieron el concepto de inteligencia
emocional y lo dotaron de modelo terico (Mayer y Salovey, 1993) para explicar que algunas
personas parecen ser ms emocionalmente competentes que otras y la definieron como un tipo
de inteligencia social que incluye la habilidad de supervisar y entender las emociones propias
y las de los dems, discriminar entre ellas y usar la informacin para guiar el pensamiento y las
acciones de uno mismo (Mayer y Salovey, 1993).
En un primer momento, este modelo constaba de tres categoras de habilidades adaptativas
(Mayer y Salovey, 1993): valoracin y expresin de la emocin (en s mismo y en los dems),
regulacin de la emocin (tiene en cuenta los componentes de regulacin de las emociones en
los otros) y la utilizacin de las emociones para solucionar los problemas (incluye los
componentes de planificacion flexible, pensamiento creativo, atencin directa y la motivacion).
Mas tarde el modelo se refina y se centra en que las emociones contienen informacion acerca de
la conexion de las personas con otras personas y objetos, dando mayor enfasis a los
componentes cognitivos y a la conceptualizacion de la inteligencia emocional (Mayer y Salovey,
1997).
En cuanto a la motivacin en el deporte, la mayora de los autores han considerado a sta como
un concepto explicativo de la conducta, relacionado con la fuerza o energa que activa, dirige y
mantiene el comportamiento.
Cashmore (2002) y Woolfolk (1996) se refieren a ello, apuntando que la motivacin es un estado
o proceso interno que activa, dirige y mantiene la conducta hacia un objetivo. En esta lnea,
Vallerand y Thill (1993) la entienden como un constructo hipottico que describe las fuerzas
internas y/o externas que producen la iniciacin, direccin, intensidad y persistencia de la
conducta. Debido a esto, se considera que la motivacin tiene un papel fundamental en todos los
mbitos de la vida, pues acta como un autentico motor para que los individuos realicen cualquier
actividad.
En el deporte, la motivacin es una variable psicolgica que mueve al individuo hacia la
realizacin, orientacin, mantenimiento y/o abandono de las actividades fsicas/deportivas, y
suele estar determinada por la asociacin cognitiva que el sujeto hace de las diferentes
situaciones (si es positiva, mayor motivacin; si es negativa, menor motivacin; si es neutra
depender de la construccin cognitiva que realice por la influencia del entorno y de sus propias
convicciones), en funcin de una serie de factores (individuales, sociales, ambientales,
culturales).
Como consecuencia de lo expuesto anteriormente, se considera importante realizar una
investigacin que permita conocer las caractersticas psicolgicas de los deportistas de alto
rendimiento y si existe relacin entre la IE y la motivacin de logro en el mbito deportivo.
Para comenzar, en el siguiente apartado se desarrollarn conceptualmente las variables que
sern estudiadas a lo largo de la investigacin.
MARCO TERICO
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Hay muchas definiciones de este constructo dependiendo de los trabajos de los que se parta.
Unos autores parten de investigaciones sobre la inteligencia social (Salovey Mayer, 1990) y otros
de los trabajos de Darwin sobre expresin de emociones (Bar-On, Tranel, Denburg y Bechara,
2003). Para Mayer y Salovey (1990), las races ms antiguas de la inteligencia emocional se
hallan en los trabajos de Thorndike sobre inteligencia social, definida como la habilidad para
comprender y regular a las personas, as como comportarse adecuadamente en las relaciones
sociales. Segn estos autores, ms de medio siglo ms tarde, Gardner (1993) vuelve a dar
importancia a estos aspectos escribiendo sobre la inteligencia personal, conceptualizada como la
habilidad para comprender las emociones propias y de los dems.
Con frecuencia se alude a un trabajo de Mayer y Salovey (1990) como el primer artculo que
conceptualiza la inteligencia emocional. Se define, por primera vez, como la habilidad para
observar tanto emociones y sentimientos propios como ajenos, discriminar entre ellos y usar esta
informacin para orientar nuestro pensamiento y nuestras acciones (Extremera y FernndezBerrocal, 2004).
Cinco aos despus Daniel Goleman, mientras era periodista del New York Times, irrumpe con
un libro llamado Inteligencia Emocional (1995). En este libro, extraordinariamente redactado,
Goleman, aunque no propone una definicin concisa de la inteligencia emocional, habla de
diferentes factores que pueden influir en el rendimiento (acadmico, laboral, deportivo,), como
la automotivacin, las habilidades sociales. Los concibe como un cajn desastre denominado
inteligencia emocional (Mayer y Cobb, 2000)
Existen incontables concepciones acerca de la inteligencia emocional. Es tal el desacuerdo al que
se ha llegado acerca de la definicin de la inteligencia emocional que Locke (2005) argumenta
que no hay ciencia detrs de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional como rasgos de personalidad se refiere a una amplia variedad de
rasgos, que segn Mayer et al. (2000a) poco tiene que ver con reas cognitivas y emocionales.
Estas reas varan segn el autor, autorregulacion, empata, extroversin (Goleman, 1995),
asertividad, tolerancia al estrs, resolucin de problemas (Bar-On, 1997).
Por ltimo, la inteligencia emocional desde el modelo de habilidades se define como la habilidad
para observar tanto emociones y sentimientos propios como ajenos, discriminar entre ellos y usar
esta informacin para orientar nuestro pensamiento y nuestras acciones (Salovey y Mayer, 1990).
Unos aos ms tarde Mayer y Salovey (1997) actualizan la definicin de la inteligencia
emocional, aadindole un factor y la conceptualizan como una habilidad mental que comprende
distintas habilidades: percibir, evaluar y expresar emociones con precisin; acceder y generar
sentimientos que faciliten un pensamiento adecuado; comprender emociones y su significado y
regular emociones que promuevan el desarrollo intelectual y emocional.
los trabajos de Darwin (1872) destaca la importancia que tiene la expresin emocional en la
adaptacin al entorno. Tambin se apoya en el concepto de inteligencia social de Thorndike
(1920) y de la influencia que este tipo de inteligencia tiene en el rendimiento personal, los otros
tres puntos clave en su trabajo son las observaciones de Wechsler (1958) acerca de la influencia
de factores no cognitivos, los estudios de Sifneos (1973) sobre la alexitimia y, por ltimo, los
estudios de Appelbaum (1973) acerca de la autoconciencia.
Partiendo de los trabajos antes mencionados, Bar-On (2006) plantea que su modelo consta de
las siguientes habilidades: (a) la habilidad para reconocer, comprender y expresar emociones y
sentimientos; (b) la habilidad para comprender como las personas se sienten y se relacionan; (c)
la habilidad para regular y controlar las emociones; (d) la habilidad para cambiar, adaptar y
solucionar problemas de ndole personal e interpersonal y (e) la habilidad para generar un estado
de automotivacin y afectos positivos.
Segn este modelo, las personas socio-emocionalmente inteligentes son capaces de reconocer y
expresar sus emociones, comprender y relacionarse con los dems, comprenden cmo se
sienten las otras personas, pueden tener y mantener relaciones interpersonales satisfactorias y
responsables, sin llegar a ser dependientes de los dems; son, generalmente, optimistas,
flexibles, realistas, tienen xito en resolver sus problemas y afrontan el estrs sin perder el control
(Bar-On, 1997).
Modelo de la inteligencia emocional rasgo de Petrides y Furnham
Bar-On (1997) define la inteligencia socio-emocional como un conjunto de habilidades
emocionales, personales e interpersonales que influyen en nuestra habilidad general para
afrontar las demandas y presiones del medio ambiente. De esta manera, la inteligencia emocional
es un factor importante determinante tanto en nuestra habilidad para tener xito en la vida y como
en nuestro bienestar emocional general.
Este modelo parte de cinco importantes trabajos de la literatura psicolgica (Bar-On, 2006). De
los trabajos de Darwin (1872) destaca la importancia que tiene la expresin emocional en la
adaptacin al entorno. Tambin se apoya en el concepto de inteligencia social de Thorndike
(1920) y de la influencia que este tipo de inteligencia tiene en el rendimiento personal, los otros
tres puntos clave en su trabajo son las observaciones de Wechsler (1958) acerca de la influencia
de factores no cognitivos, los estudios de Sifneos (1973) sobre la alexitimia y, por ltimo, los
estudios de Appelbaum (1973) acerca de la autoconciencia.
Partiendo de los trabajos antes mencionados, Bar-On (2006) plantea que su modelo consta de
las siguientes habilidades: (a) la habilidad para reconocer comprender y expresar emociones y
sentimientos; (b) la habilidad para comprender como las personas se sienten y se relacionan; (c)
la habilidad para regular y controlar las emociones; (d) la habilidad para cambiar, adaptar y
solucionar problemas de ndole personal e interpersonal y (e) la habilidad para generar un
estado de automotivacin y afectos positivos.
Segn este modelo, las personas socio-emocionalmente inteligentes son capaces de reconocer y
expresar sus emociones, comprender y relacionarse con los dems, comprenden cmo se
sienten las otras personas, pueden tener y mantener relaciones interpersonales satisfactorias y
responsables, sin llegar a ser dependientes de los dems; son, generalmente, optimistas,
flexibles, realistas, tienen xito en resolver sus problemas y afrontan el estrs sin perder el control
(Bar-On, 1997).
Modelo de la inteligencia emocional rasgo de Petrides y Furnham
Estos dos autores parten de la idea de que hay dos formas de evaluar la inteligencia emocional,
escalas de autoinforme (e.j. respuestas tipo Likert) y escalas de mximo rendimiento (e.j. WAIS).
Adems proponen que si se utiliza el mtodo de autoinforme estaremos midiendo la inteligencia
emocional como un rasgo de personalidad de orden inferior y, si utilizamos instrumentos de
rendimiento, estaremos evaluando la inteligencia emocional como una habilidad.
Desarrollar tems que evalen la inteligencia emocional como habilidad es una tarea complicada y
desafiante, mientras que las escalas que cuantifican la inteligencia emocional rasgo es una tarea
ms directa, como la avalan la cant idad de instrumentos tipo Likert que se han desarrollado
(Ferrando, 2006).
Estos autores conciben la inteligencia emocional rasgo como un grupo de formas de actuar
habituales y autovaloraciones relativas a la capacidad para reconocer, procesar y utilizar
informacin emocional
Al igual que en la rama evaluacin y expresin de emociones, plantean que hay dos factores, uno
personal y otro interpersonal.
Las emociones se pueden regular a travs de situaciones o a travs de personas, es decir, a
travs de situaciones, supone que un deportista amateur que considera el entrenamiento como
uno de los momentos ms alegres de la semana y que despus de una larga temporada de
mucho estrs en el trabajo y sin haber podido jugar al ftbol, vuelve a un equipo de ftbol para
sentir las emociones positivas de las que sola disfrutar, en esta situacin vemos que una
situacin determinada alegra al deportista. Otro mtodo que plantean los autores para regular los
estados de nimo propios es eligiendo las personas que nos rodean.
Estos dos mtodos buscan regular los estados de nimo a travs de mecanismos indirectos, pero
tambin se ha observado que las personas pueden utilizar mecanismos directos, as, podemos
mantener y alargar las experiencias alegres, a la vez que minimizamos las experiencias tristes.
Otra mtodo directo para regular los estados de nimo sera a travs del fenmeno en el
sentimientos de tristeza o desagradables pueden provocar emociones positivas, esto ha
sido estudiado por Solomon (1980) y explicado a travs de la teora del proceso oponente. Por
ejemplo, despus de ver una pelcula o una obra de teatro triste o de terror nos puede invadir un
sentimiento de alegra o alivio.
Respecto a la regulacin emocional de otras personas, plantean que ejemplos de inteligencia
emocional se pueden observar en la capacidad que tienen los grandes oradores para atraer la
atencin de las personas, o en la astucia de una persona que va a una entrevista de trabajo y
elige la ropa y el peinado para causar una emocin o impresin a los entrevistadores.
Los autores concluyen que todas las personas regulan tanto las emociones propias como las de
los dems, adems proponen que las personas inteligentes emocionalmente son ms hbiles en
estas tareas. Tambin plantean que esto se puede utilizar con fines positivos o negativos, por
ejemplo un buen entrenador puede conseguir que sus jugadores regulen su ansiedad para
conseguir
un mejor rendimiento, pero tambin se puede utilizar para manipular, como pueden hacer lderes
de sectas.
El cuarto y ltimo mecanismo por el que se pueden utilizar las emociones para solucionar
problemas implica utilizar las emociones como motivacin para realizar determinadas actividades.
Siguiendo con lo que proponen los autores podemos imaginar dos tenistas que juegan en el
mismo club y tienen diferentes maneras de afrontar la competicin; mientras uno, el ms
inteligente emocionalmente hablando, la semana antes del torneo, empieza los entrenamientos
con actividades que le gustan para empezar de buen humor y sentirse ms competente, el otro
tenista se dedica a intentar mejorar los puntos dbiles, lo que le lleva a no sentirse tan
competente.
Modelo actual
Siete aos ms tarde, Mayer y Salovey (1997) reformulan el modelo dando un mayor nfasis a
los aspectos cognitivos (Van Rooy, Viswesvaran y Pluta, 2005; Prez, 2009). En este modelo se
propone que la inteligencia emocional est formada por cuatro habilidades, desde los procesos
ms bsicos (percepcin de emociones) hasta los ms complejos (regulacin emocional). Las
habilidades de cada dimensin se desarrollan gradualmente con la edad y la experiencia
(Brackett, Rivers, Shiffman, Lerner y Salovey, 2006). Tambin se propone, desde un
planteamiento del procesamiento de informacin, que el primer factor denominado percepcin
emocional, es el encargado de recibir la informacin; los dos siguientes, facilitacin emocional y
comprensin emocional, procesan la informacin; la facilitacin emocional, a travs del uso de las
emociones, facilita el procesamiento cognitivo, mientras que la comprensin emocional procesa la
informacin relativa al sistema emocional (Mayer et al., 2000a).
La primera habilidad, percepcin emocional, trata la capacidad para percibir y expresar
emociones correctamente. La percepcin emocional implica registrar, atender y descifrar
mensajes emocionales tanto en los dems como en nosotros, en expresiones faciales, voz,
objetos, arte, etc. Por ejemplo, durante un partido de tenis uno de los jugadores observa en su
oponente, cada vez que golpea de revs, signos de dolor, as que decide dirigir sus golpes hacia
su revs para ganar el partido. Aunque la habilidad para percibir emociones es universal (Ekman,
2003), la capacidad no es la misma en todas las personas.
Algunas personas no comprenden bien como se sienten, otras tienden a percibir las emociones
en agradables o desagradables y, algunos pocos, tienen todo un repertorio para describir los
diferentes matices de las emociones (Fiori, 2009).
La facilitacin emocional es la segunda habilidad del modelo. Este factor se encarga de integrar
las emociones para facilitar el procesamiento cognitivo.
Para explicar con mayor claridad este proceso es conveniente detallar cmo conciben Salovey y
Mayer las emociones; para estos autores son complejas organizaciones formadas por aspectos
fisiolgicos y cognitivos que penetran en el sistema cognitivo de dos maneras: como sentimientos
cogntivizados, por ejemplo, alguien podra decir: tengo miedo, o como cogniciones alteradas, por
ejemplo, podra decir: soy un cobarde. Cuando la emocin penetra, alterando o facilitando el
pensamiento, se implica la facilitacin emocional. Por ejemplo, si un deportista tiene un problema
con el patrocinador que le paga los billetes de avin, una emocin alegre fomentar que
pensemos una solucin optimista pero, cuando pensemos el mismo problema bajo el influjo de
una emocin triste, esta facilitar otra solucin, aunque sea ms pesimista. Es por esto que las
personas con cambios de humor suelen tener mayores niveles de creatividad (Goodwin y
Jamison, 1990). Esta dimensin juega un papel importante cuando las personas predicen cmo
se van a sentir en una determinada situacin, las personas difieren en la manera que usan la
informacin emocional para conseguir sus objetivos.
La comprensin emocional implica entender las complicadas relaciones entre emociones.
Involucra la capacidad tanto predictiva como retrospectiva de las causas de los diferentes
estados anmicos. Supone comprender como se combinan los diferentes estados emocionales
(por ejemplo, sorpresa ms alegra implicara un estado de fascinacin). Las personas con altas
capacidades en este factor sern capaces de entender con facilidad las relaciones
interpersonales. Un entrenador, cuando vea que uno de sus pupilos est perdiendo el control,
sabr por qu lo est perdiendo y cmo encauzarlo de vuelta. Personas con altas capacidades en
este factor entienden perfectamente cmo influir su comportamiento en otras personas y
adems lo utilizan para mejorar las relaciones sociales. La empata, capacidad para sentir lo que
sienten los otros, es un aspecto fundamental de la comprensin emocional (Fitness, 2005).
El cuarto factor sera la regulacin emocional, el ltimo paso de la inteligencia emocional; en esta
dimensin se reduce, se magnifica o se modifica las respuestas emocionales tanto propias como
de los dems. Tambin se incluye la habilidad para sentir diferentes emociones mientras
tomamos un decisin. Este factor tiene que estar necesariamente precedido de una buena
percepcin y
comprensin emocional. Solamente si hemos percibido correctamente las emociones uno puede
cambiar de humor y comprender las emociones adecuadamente (Mayer et al, 2000a).
Motivacin al logro.
La psicologa ha asignado a la motivacin el cometido de explicar las causas del
comportamiento. Entre los procesos psicolgicos bsicos, tal vez sean los motivacionales los
que se presentan ms estrechamente vinculados con la accin, con la independencia de que el
marco terico adoptado sea conductista, cognitivo o dinmico (Barbera y Mateos, 2000).
La motivacin ha desempeado un papel cada vez ms importante en las teoras psicolgicas
en este siglo. La motivacin puede tener un sentido positivo o negativo. Podemos sentir una
fuerza que nos impulsa hacia un objeto o condicin, una fuerza que nos aleja de otro objeto o
condicin.
La idea de que la motivacin acontece de modo espontneo obedeciendo al inters intrnseco
por ejecutar las propias habilidades o por poner a prueba la capacidad de intervencin sobre el
entorno, constituye un avance considerable y ha enriquecido, de forma sustantiva el papel que
desempea la subjetividad en el desarrollo de la actividad psicolgica. Brown (1979) ve en la
falta de seguras fundamentaciones cientficas la causa de confusin actual en el campo de la
motivacin. Argumenta que este concepto no fue forjado por necesidad de explicaciones de la
experimentacin y que su uso parece deberse, ms bien a su correspondencia con las
concepciones de sentido comn.
Se puede sealar algunas de las caractersticas que describen a las personas motivadas hacia el
alto logro; se esfuerzan por alcanzar metas claras y reales, aprovechan de una mejor manera sus
potencialidades y se orientan solo a involucrarse en tareas donde prueben sus habilidades. Por
otro lado, las personas con bajo control, tienden a ser motivadas, principalmente, por el deseo de
evitar el fracaso; como resultado de ello, buscan tareas sencillas asegurndose de que no
fracasarn, o tareas tan difciles para las cuales el fracaso no tiene implicaciones negativas,
puesto que prcticamente todo el mundo fracasara en ellas.
Frese y Sabini (1985) sostienen que la accin esta relacionada con un resultado anticipado (la
meta), con una intencin que implica esfuerzo (acto de voluntad) y con un plan para alcanzar la
meta (contenido orientado al objetivo).
La intencin desempea un papel relevante en la autorregulacin de la conducta, a travs de dos
fuentes de regulacin de base cognitiva. Una de ellas acta anticipadamente, mediante la
previsin y la capacidad para presentar mentalmente las consecuencias futuras, el sujeto puede
generar motivadores de pautas de accin que acten como instrumento para el logro de los
resultados que desea.
Las personas que tienen fuerte necesidad al logro gustan de esta en situaciones en que puede
asumir una responsabilidad personal para encontrar soluciones. As como, las personas con una
amplia necesidad al logro buscan encontrar situaciones en las que pueden competir en contra de
algn parmetro ya sea se trate de calificaciones, dinero o un juego y probarse a si mismos que
sean exitosos. Pero no eligen sus retos indiscriminadamente: tienden a evitar las situaciones en
las que el xito parece muy poco probable. En lugar de ello, las personas que tienen una alta
motivacin de logro tienden a elegir tareas de dificultad inmediata.
En contraste, as personas con una baja motivacin al logro tienden a ser motivadas
principalmente, por el deseo de evitar el fracaso, como resultado de ello, buscan tareas sencillas
asegurndose de que no fracasarn, o tareas tan difciles para las cuales el fracaso no tiene
implicaciones negativas, puesto que prcticamente todo el mundo fracasara en ellas. (Andrade y
Daz, 1985; Daz, Andrade y La Rosa, 1989; Allende, 1996).
Para lograr una meta voluntaria es necesario sin duda, tener el firme propsito de poder
conseguirlo. Pero, la intencin, en tanto concepto motivacional, centra que representa el nivel
mximo de compromiso con la accin, no garantiza el xito del resultado deseado. La experiencia
de la vida cotidiana evidencia la distancia existente entre los propsitos y los logros.
que en la segunda situacin es ms interno. Al igual que postulan Deci y Ryan en la teora de
integracin del organismo, la motivacin extrnseca vara a lo largo de un continuo en funcin de
la autonoma percibida por el sujeto. Los tipos de motivacin, desde menos a ms
autodeterminadas, son externa, introyectada, identificada e integrada.
Desmotivacin.
Vimos en la teora de la integracin organsmica que hay conductas que no estn motivadas ni
intrnseca ni extrnsecamente, son actividades que probablemente se dejen de realizar. Cuando
sabemos que realizando una actividad vamos a conseguir lo que buscamos, tenemos un locus de
control interno, pero cuando perseguimos un objetivo y creemos que las causas que nos llevan a
lograrlo dependen de factores externos y que cualquier cosa que hagamos no nos ayudar,
estaremos en un estado de indefensin aprendida (Seligman, 1975). Este constructo es muy
parecido al concepto de desmotivacin, donde sentimos que nuestros esfuerzos no son
compensados, por lo que terminamos dejando de realizar la conducta. Si volvemos al ejemplo de
Cristo, imaginemos que, en la pretemporada y durante la temporada, Cristo se esfuerza en todos
los entrenamientos, ayuda a sus compaeros, hace lo que el entrenador le dice y ve que en los
partidos de liga juega solo algunos minutos, y as semana tras semana. Cristo empezar a
percibir que sus esfuerzos en los entrenamientos no tienen ninguna recompensa, por lo que su
locus de control pasar a ser externo y dejar de prestar atencin al entrenador o de correr con
la misma intensidad.
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MOTIVACION
Hasta ahora hemos tratado la inteligencia emocional como un constructo consciente, sin embargo
hay varios trabajos que hacen especial hincapi en la influencia que tienen los procesos
automticos o inconscientes.
En este sentido, Fiori (2009) propone que la distincin entre procesos automticos y conscientes
puede explicar en mayor medida la expresin de la inteligencia emocional, por ejemplo,
basndose en estudios realizados a travs de priming, donde se muestran mensajes que no
llegan a ser percibidos conscientemente, Fiori seala que las personas con una mayor
inteligencia emocional son capaces de prestar ms atencin a los mensajes y, por lo tanto, ser
menos influidos por estos mensajes subliminales. Tambin se ha observado que ante una toma
de decisin complicada los sujetos que mostraron mayores niveles de conductancia de la piel
obtuvieron menos perdidas (Carter y Pasqualini, 2004).
Segn Fiori (2009), esto puede ser indicativo del efecto que tienen los procesos automticos en la
toma de decisiones, donde las personas con mayores niveles de inteligencia emocional
obtendran ms beneficios con un menor esfuerzo cognitivo.
Otros autores que han investigado los procesos automticos han sido Levesque y Brown (2007) y
Levesque, Copeland y Sutcliffe (2008). Estos investigadores, basndose en la teora de los
motivos automticos (Bargh, 1997), proponen que las conductas y las percepciones pueden estar
motivadas o provocadas por dos mecanismos, uno consciente y otro inconsciente o automtico.
Segn ellos se ha dado por hecho que el efecto positivo o negativo del ambiente en la motivacin
es un proceso consciente pero han observado que este efecto tambin puede darse de un modo
inconsciente o automtico, por ejemplo, un deportista no necesita darse cuenta de que en su
equipo hay un buen clima para beneficiarse de l, simplemente estando bajo la influencia de ese
clima obtendra beneficios. Esto puede ser explicado, segn la teora de los motivos automticos,
de la siguiente manera: en una situacin determinada podemos realizar una actividad por
diferentes motivos, por ejemplo, imaginemos varios equipos de tenis que han llegado a un
acuerdo con la facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte y el da 15 de cada mes
van al laboratorio de la universidad para medir la velocidad de saque. Los tenistas tendrn varios
motivos para real izar esta actividad, unos lo harn para ser los mejores, otros para mejorar sus
marcas y otros puede que lo hagan simplemente porque hay que hacerlo. En este sentido, Bargh
y Chartrand (1999) plantean que si el motivo es el mismo durante repetidas ocasiones se crear
una conexin motivacional en la memoria, igual que pasa con las emociones o las actitudes
(Radel, Sarrazin y Pelletier, 2009), por lo que, en posteriores ocasiones, claves contextuales que
les recuerden a esa situacin harn, automtica o inconscientemente, que los jugadores
saquen por los mismos motivos.
Para demostrar estas dos vas de procesamiento y analizar la influencia del mindfulness en este
proceso, Levesque y Brown (2007), partiendo de la teora de la autodeterminacin, en la que se
plantea que si una persona realiza una actividad por decisin propia, a diferencia de realizarla por
presiones externas, tendr una motivacin autnoma y estar ms tiempo y ms comprometida
con la actividad que ejecute, realizaron un experimento en el que evaluaron el tipo de motivacin
(autnoma versus controlada) con el que realizaban una actividad y el tipo de motivacin implcita
o automtica (autnoma versus controlada) a travs del test de asociacin implcita (Greenwald,
McGhee y Schwartz, 1998).
Este test parte del supuesto de que a mayor asociacin entre conceptos mayor velocidad al
agruparlos en categoras. Con la ayuda de un ordenador, se realizan dos sesiones, en la primera,
se indica en la pantalla del ordenador que aparecern diferentes palabras (bonito, positivo, alegre
vs feo, negativo, triste; rosa, tulipn, margarita vs cucaracha, mosquito, mosca) y que se debe
presionar la tecla de la derecha si aparecen palabras agradables o tipos de flores y presionar la
tecla de la izquierda si aparecen palabras desagradables o tipos de insectos; en la segunda
prueba, se indica que se presione la tecla de la derecha si aparecen palabras agradables o tipos
de insecto y que se presione la tecla de la izquierda si aparecen palabras desagradables o tipos
de flores. Una vez terminada la prueba, al haber una mayor asociacin entre las categoras de la
prime ra prueba, la velocidad media con la que se lleve a cabo la primera sesin (asociacin
agradable-flores y desagradable-insectos) ser menor que la velocidad media de la segunda
sesin (asociacin desagradable-flores y agradable insectos).
Levesque y Brown (2007) con el fin de evaluar el tipo de motivacin en lugar de utilizar las
categoras flores versus insectos y agradable versus desagradable, utilizaron las categoras yo
versus otros y libertad versus no libertad, las palabras que aparecan en la pantalla eran yo, mi,
yo mismo, mo, el nombre del participante vs ellos, otros, suyo, eso, otros, eleccin, libre,
espontneo, deseoso, autntico vs forzado, presionado, restringido, controlado y deber. La
puntuacin de la motivacin implcita se obtena restando cuanto tardaban en agrupar las
palabras de las categoras yo-libre menos yo-no libre. Este ndice o medida de la motivacin
autnoma implcita mostr una relacin con el tipo de motivacin para realizar una actividad
determinada pero mediada por el mindfulness, as sujetos con alta puntuacin en motivacin
autnoma implcita tendran una motivacin autnoma explicita alta si tenan bajas puntuaciones
en mindfulness.
Por otra parte, los autores sealan que a mayores puntuaciones de mindfulness, mayores
puntuaciones de motivacin autnoma explicita.
Los autores explican este fenmeno argumentando que las personas que tienen menos en
cuenta el entorno y las sensaciones internas permiten con mayor facilidad que la motivacin
automtica o inconsciente influya en el tipo de motivacin para realizar una actividad
determinada, mientras que las personas que obtuvieron mayores puntuaciones en mindfulness se
ven menos afectadas
por los procesos automticos. Adems, tal y como se esperaba, este tipo de personas puntu
ms alto en la escala de motivacin, ya que las personas con mayores niveles de mindfulness
detectan con mayor facilidad sus deseos y necesidades (Levesque y Brown, 2003), por lo tanto
son capaces de actuar en consecuencia y realizar la conducta que lleve a satisfacerlos (Deci y
Ryan, 1985). Adems los autores, Levesque et al. (2008) plantean que constructos como la
inteligencia emocional o la atencin pueden jugar un rol parecido al del mindfulness en el proceso
de las vas automticas.
Radel et al. (2009) realizaron otro experimento para demostrar la existencia del procesamiento
automtico en el tipo de motivacin para realizar una act ividad motora. Este experimento, al igual
que el anterior, se basa en la teora de la autodeterminacin. Se utiliz la tcnica de priming,
basada en que la exposicin subliminal o supraliminal a un prime o estmulo que te evoque una
situacin especfica determinar los motivos para realizar una actividad. As, estos autores
hipotetizaron que la intensidad, el rendimiento, el inters y la autonoma de un grupo de sujetos
para realizar una tarea motora dependeran de estmulos subliminales, si estos estmulos
evocaban situaciones de control, la intensidad sera menor, mientras que si evocaban situaciones
de autonoma, el compromiso sera mayor. As, dividieron en tres grupos a 75 estudiantes, les
dijeron que tena que realizar dos tareas, en la primera una actividad de memoria en la que tenan
que detectar cuando aparecan dos figuras iguales. En la segunda actividad, se especific que no
tena nada que ver con la primera y que tenan que jugar con una powerball. Esta actividad era
completamente nueva para ellos.
Los mensajes subliminales consistan en exponer durante 45 milisegundos las palabras: presin,
obligacin, deber y obedecer, para el grupo orientado al control, deseo, volitivo, libertad y eleccin
para el grupo orientado a la autonoma, y 4 palabras neutras para el grupo control. Se observ
que los sujetos orientados a la autonoma estaban ms tiempo jugando con el powerball, se
esforzaban ms, se sentan ms autnomos y disfrutaban ms de la tarea que el grupo control
y este, a su vez, obtuvo mejores resultados que el grupo orientado al control.
Otro trabajo que sugiere conexiones entre la inteligencia emocional y la motivacin ha sido
realizado por Meyer y Zizzi (2007). En este caso hacen un recorrido por las diferentes
aproximaciones de la inteligencia emocional y sus posibles aplicaciones en el deporte. Entre ellas
destacan las conflictivas relaciones entre la inteligencia emocional y el liderazgo. Sugieren
analizar las relaciones entre la inteligencia emocional del entrenador y los diferentes tipos de
clima motivacional o las relaciones entre la inteligencia emocional y los tipos de liderazgo
de los deportistas. Esta va, divulgada por Goleman, ha sido explorada por varios autores como
Antonakis et al. (2009), quienes concluyen que todava no se ha realizado un estudio sin
limitaciones metodolgicas que relacione la inteligencia emocional y el liderazgo.
Meyer y Zizzi (2007) tambin sugieren analizar el papel que puede tener la inteligencia emocional
en modelos de comportamiento como puede ser el modelo de Lazarus y Folkman (1984), la
teora de metas de logro (Nicholls, 1984) o el modelo motivacional de la autodeterminacin (Deci
y Ryan, 1985).
Respecto a la IE en el deporte :
Fiori (2009) propone que la distincin entre procesos automticos y conscientes puede explicar
en mayor medida la expresin de la inteligencia emocional, por ejemplo, basndose en estudios
realizados a travs de priming , donde se muestran mensajes que no llegan a ser percibidos
conscientemente, Fiori seala que las personas con una mayor inteligencia emocional son
capaces de prestar ms atencin a los mensajes y, por lo tanto, ser menos influidos por estos
mensajes subliminales. Tambin se ha observado que ante una toma de decisin complicada los
sujetos que mostraron mayores niveles de conductancia de la piel obtuvieron menos perdidas
(Carter y Pasqualini, 2004).Segn Fiori (2009), esto puede ser indicativo del efecto que tienen los
procesos automticos en la toma de decisiones, donde las personas con mayores niveles de
inteligencia emocional obtendran ms beneficios con un menor esfuerzo cognitivo.
Lane, Thelwell, Lowther y Devonport (2009) estudiaron la relacin entre la inteligencia emocional,
evaluada a travs de la escala de Bar-On, y ocho tipo de estrategias psicolgicas que se pueden