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Beschreibung:
Die meiste Zeit verbringen wir in geschlossenen Räumen. Wie wohl wir uns dort fühlen, hängt neben den baulichen Gegebenheiten maßgeblich vom Heiz- und Lüftungsverhalten ab.
Die meiste Zeit verbringen wir in geschlossenen Räumen. Wie wohl wir uns dort fühlen, hängt neben den baulichen Gegebenheiten maßgeblich vom Heiz- und Lüftungsverhalten ab.
Die meiste Zeit verbringen wir in geschlossenen Räumen. Wie wohl wir uns dort fühlen, hängt neben den baulichen Gegebenheiten maßgeblich vom Heiz- und Lüftungsverhalten ab.
Die meiste Zeit verbringen wir in geschlossenen Rumen. Wie wohl wir uns dort fhlen, hngt neben den baulichen Gegebenheiten mageblich vom Heiz- und Lftungsverhalten ab.
Behaglichkeit Ob ein Raum als behaglich wahrgenommen wird, hngt von verschiedenen Faktoren ab. Mageblich ist zum einen das individuelle Empfinden, zu dem u.a. die krperliche Verfassung, die Bekleidung und die Aktivitt des Menschen beitragen. Entscheidend sind zum anderen die Klimabedingungen im Raum, also die Temperatur der Raumluft, die Oberflchentemperaturen an Wnden, Fenstern, Bden und Decken sowie die Luftfeuchte, deren Bewegung und Qualitt. Als angenehm und behaglich werden bei einer relativen Luftfeuchte von 35 bis 60 Prozent Temperaturen zwischen 19 und 22C empfunden. Zur Steigerung der Wohnqualitt sollten diese Werte deshalb mit einem handelsblichen Thermo-Hygrometer (Thermometer und Luftfeuchtigkeitsmessgert) berprft werden.
Gesundes Raumklima 3
Energieberatung
Raumtemperatur Fr die vom Menschen wahrgenommene Raumtemperatur ist nicht nur die Lufttemperatur entscheidend, sondern auch die Temperatur der umschlieenden Wandoberflche. Je klter die Wandoberflche ist, desto hher muss die Lufttemperatur sein, um ein gemtliches Wohnklima herzustellen.
Richtiges Heizen und Lften
Quelle
Aktivitt
Feuchteabgabe in Gramm / Stunde
Mensch
schlafen
40 50
leichte Aktivitt
30 120
mittelschwere Arbeit
120 200
schwere Arbeit
200 300
Pflanzen Gut gedmmte Auenwnde verhindern damit nicht nur Wrmeverluste, sondern fhren bei gleicher Lufttemperatur auch zu hheren Temperaturen an der inneren Wandoberflche. Wrmedmmung erhht also den Wohnkomfort. Bewusstes Heizen und Lften sorgt nicht nur fr ein gesundes Raumklima, sondern senkt gleichzeitig den Energieverbrauch.
Bad Kche Wsche
Topfpflanzen
5 15
mittelgroer Gummibaum
10 20
Wannenbad
circa 700
Duschen
circa 2600
Kochen
600 1500
Geschirrsplmaschine
circa 100
4,5 kg geschleudert
50 200
4,5 kg tropfnass
100 500
Feuchtigkeit In einem Vierpersonenhaushalt werden pro Tag rund zwlf Liter Feuchtigkeit in Form von Wasserdampf abgegeben, der sich in der Raumluft anreichert. Steigt dabei die Luftfeuchte ber 60 Prozent, ist Vorsicht geboten: Wenn die Luft an kalten Wandoberflchen abkhlt, kann sie weniger Nsse aufnehmen. So steigt die relative Feuchte schnell auf ber 70 Prozent die Schimmelgefahr nimmt zu. In der Wohnung ist dieses Phnomen vor allem im Winter problematisch. Besonders gefhrdet sind schlecht dmmende Fenster, Gebudeecken oder Wrmebrcken, beispielsweise an Rollladenksten oder Fensterstrzen. Die entstehende Feuchtigkeit muss deshalb durch Lften aus den Rumen abtransportiert werden.
Energieberatung
Richtiges Heizen und Lften
Die Qualitt der Raumluft wird von zahlreichen Faktoren beeinflusst. Nur der regelmige Luftaustausch gewhrleistet ein behagliches, gesundes Wohnklima.
Richtig lften die Methoden
Um Feuchtigkeit aus der Wohnung herauszulften, helfen ein paar einfache Lftungstipps. Als Faustregel gilt: Lften Sie mindestens zwei- bis viermal tglich, je nachdem, wie oft Sie sich in den Rumen aufhalten. Ihr Schlafzimmer sollten Sie auerdem nach dem Aufstehen gut durchlften. Das vertreibt die Feuchtigkeit, die sich ber Nacht in der Luft, in den Mbeln und im Putz angereichert hat. Auch unmittelbar im Anschluss an das Duschen, Baden, Kochen oder Fubodenwischen sollten Sie stolften, das heit Fenster auf, Tren zu! So gelangt die feuchte Luft am schnellsten nach drauen.
Tipps
Wnde atmen nicht!
Eine verputzte Wand ist luft- und winddicht. Ist sie das nicht, liegt ein Bauschaden vor! Vorhandene undichte Stellen knnen mit einem Luftdichtheitstest lokalisiert werden, um sie sodann fachmnnisch zu schlieen. Der notwendige Luftaustausch findet gezielt und kontrolliert ber die Fenster oder eine Lftungsanlage statt.
Energieberatung
Richtiges Heizen und Lften
Lften in der Heizperiode
Falsches Lften in der Heizperiode wirkt sich stark auf den Energieverbrauch und damit auf die Betriebskosten aus. Kurzes Querlften bei weit geffneten gegenberliegenden Fenstern und Innentren ist die effektivste Methode, einen kompletten Luftaustausch herzustellen. Ersatzweise bewirken auch gekippte Fenster einen gewissen Luftaustausch. Allerdings sollten die Fenster beim Kipp- genau wie beim Stolften nach einer Weile wieder geschlossen werden. Am besten berprfen Sie den Lftungsvorgang mit Hilfe eines Thermo-Hygrometers: Die relative Luftfeuchtigkeit sollte 60 Prozent nur kurzzeitig bersteigen. Ist sie nach dem Lften deutlich abgesunken, ist die Schimmelgefahr gebannt und das Fenster kann wieder geschlossen werden.
Vorsicht: Beim Lften in den Sommermonaten kann an kalten Bauteilen die Luftfeuchte kondensieren. Dieses Phnomen kann man zum Beispiel an freiliegenden, schwitzenden Kaltwasserleitungen beobachten. Deshalb sollten Keller im Sommer mglichst wenig, und nur in khlen Morgenstunden gelftet werden. Falsches sommerliches Lften ist eine hufige Ursache fr feuchte Keller!
Wer nachts gerne khl schlft, sollte mit Hilfe eines Feststellers die Kippstellung des Fensters auf ein Minimum reduzieren und den Heizkrper abstellen.
Um ein Auskhlen der Wohnung zu verhindern, sollten
die Tren zu anderen Zimmern in der Nacht geschlossen bleiben. Und tagsber unbedingt daran denken, das Fenster wieder zu schlieen, sonst heizen Sie zum Fenster hinaus. Stellen Sie die Heizkrper bei geffnetem Fenster immer komplett ab, indem Sie beim Lften die Heizkrperventile ganz schlieen. Wird das Thermostatventil nicht auf die Nullstellung (Frostsicherung) gedreht, bewirkt die einstrmende kalte Luft die Aufheizung des Heizkrpers. Die Konsequenz: Sie heizen direkt nach drauen. Luftbefeuchter sind in der Regel berflssig. Eine regelmige Kontrolle der Raumluft mit einem Hygrometer wird Ihnen das besttigen. Sollte die Luft dennoch zu trocken sein, lften Sie einfach weniger.
Energieberatung
Richtig Heizen berheizen Sie Ihre Wohnrume nicht. Im Wohnbereich und in der Kche reichen 19 bis 21C fr ein gemtliches Raumklima vllig aus. Im Bad darf es mit 21bis 23 C gerne etwas wrmer sein, whrend im Schlafzimmer 18C fr einen angenehmen Schlaf sorgen. Nachts und tagsber, wenn niemand zu Hause ist, kann die Temperatur insgesamt gesenkt werden.
Die Faustregel: Eine Absenkung
der Raumtemperatur um 1C senkt die Heizkosten um rund 6 Prozent. Konkret bedeutet das: Verringern Sie die Raumtemperatur von 24C auf 20C, sparen Sie zwischen 20 und 25 Prozent der Heizkosten!
In einzelnen, wenig genutzten Rumen sollte die Temperatur nicht unter 14 bis 16C sinken, da es sonst zur Kondensation von Feuchtigkeit kommen kann. Grundstzlich gilt: Je khler die Zimmertemperatur, desto fter muss gelftet werden.
Richtiges Heizen und Lften
Heizen Sie khle Rume nicht mit der Luft aus wrmeren Rumen. Dabei gelangt meist wenig Wrme, aber zuviel Feuchtigkeit in den khlen Raum. Die relative Luftfeuchte steigt und damit die Gefahr von Schimmelpilzen. Innentren zwischen unterschiedlich beheizten Rumen sollte man aus diesem Grund stets geschlossen halten.
Einrichtungstipps Vor allem in schlecht gedmmten Gebuden sollten grere Mbel von Auenwnden und Auenwandecken mglichst zehn Zentimeter weggerckt werden oder besser an den Innenwnden stehen. Bei zu dicht an der Auenwand stehenden Mbelstcken wird sie an dieser Stelle weniger durch die Raumluft und die Wrmestrahlung beheizt und khlt ab. Die Folge: Kondensation von Feuchtigkeit mit der Gefahr von Schimmelbildung. Sie sollten Heizkrper nicht durch Verkleidungen, Mbel, Gardinen oder Vorhnge abdecken, damit die Leistung des Heizkrpers voll genutzt und die korrekte Funktion des Thermostatventils gewhrleistet werden kann.
Weitere Informationen rund ums Heizen und Lften
erhalten Sie im Internet unter www.verbraucherzentrale-energieberatung.de . Dort erfahren Sie auch, wo Sie Ihren persnlichen Energieberater finden. Oder rufen Sie an! Unter der Nummer 0800 809 802 400 (kostenfrei) knnen Sie einen Termin mit Ihrem Energieberater in der nchsten Beratungsstelle vereinbaren.
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Verbraucherzentrale Bundesverband e.V. (vzbv)
Energieteam, Markgrafenstrae 66, 10969 Berlin
www.verbraucherzentrale-energieberatung.de
Terminvereinbarung und Telefonberatung unter:
0800 809 802 400
Ihr Ansprechpartner:
Energie sparen beginnt im Kopf!
Die Energieberater der Verbraucherzentrale sind seit ber 35Jahren verlssliche Begleiter auf dem Weg in eine energieeffiziente Zukunft. Die Beratungsschwerpunkte reichen vom Stromsparen ber Wrmedmmung und Heiztechnik bis hin zu erneuerbaren Energien. Die Erfolge im Bereich Klimaschutz und Ressourcenschonung knnen sich sehen lassen: Durch die Beratungen eines Jahres werden bis zu 600.000 Tonnen des klimaschdlichen Kohlendioxids (CO2) vermieden und zweiMilliarden Kilowattstunden Energie eingespart. Das bundesweite Netzwerk aus rund 500 engagierten Experten bert die Verbraucher kompetent und unabhngig von kommerziellen Interessen.
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