Puede la Crcuma Ser un Soporte

en la Salud de la Tiroides?

16 de mayo 2015
Por Dr. Edward F. Group
La crcuma es una de las ms potentes especias , y cuando se trata de
beneficios para la salud, nada puede igualar. No slo es la crcuma uno de
los ms impresionantes captadores de radicales libres, tambin se ha
demostrado para apoyar la salud del cerebro, proteger la integridad celular,
e incluso fomentar un estado de nimo equilibrado.
Una nueva investigacin muestra que la crcuma tambin puede jugar un
papel clave en el apoyo a la salud de la tiroides.
La crcuma y Tiroides Salud
Si quieres estar sano, su tiroides necesita para estar sano. Regula el
metabolismo y mantiene la salud hormonal en cheque. Decir que es
importante es un eufemismo. por desgracia, todo, desde plsticos a los
pesticidas estn perturbando el delicado equilibrio de la tiroides , lo que
contribuye a la subida actual de los trastornos de la tiroides. La crcuma,
segn un estudio reciente, puede ser una de las defensas ms eficaces que
podemos utilizar.
Segn el estudio, las personas que consumieron la crcuma con regularidad
eran menos propensos a sufrir de bocio, un comn sntoma de la deficiencia

de yodo . [1] El bocio y deficiencia de yodo tambin dos sntomas de

hipotiroidismo, una condicin donde la glndula tiroides produce cantidades
insuficientes de la hormona tiroidea. Esto conduce a un aumento de peso,
letargo, e incluso depresin. Puedes ver ahora lo importante es la salud de
la tiroides para mantener una sensacin de bienestar? Aunque los
investigadores no estn seguros de la causa de la correlacin, podra estar
relacionado con antioxidante de la crcuma, nutritiva y cualidades
calmantes.

La crcuma Calma tu cuerpo

La clave para el xito de la crcuma es que alivia. [2] La crcuma puede
calmar la irritacin en los vasos sanguneos, la piel y el cerebro, y los
investigadores creen que esto, junto con su potencial antioxidante, es lo que
apoya la salud de la tiroides. La tiroides, cuando est irritado por los
disruptores endocrinos de cualquier tipo, necesita ser calmado antes de que
se repara, y la crcuma puede hacer precisamente eso.

Cmo utilizar crcuma

La especia en polvo es tal vez la opcin de crcuma ms comnmente
utilizada, normalmente incorporado en cosas como el curry y sopas. Le da
un color amarillo distintivo de los alimentos y aade enormes beneficios
para la salud con muy poco volumen. Un extracto lquido , puede
proporcionar ms beneficios, ya que son ms concentrados y ofrecen un
mayor golpe. Se pueden aadir a los batidos, bebidas, o consumidos
directamente sin ningn tipo de problemas de sabor.

Le gusta la crcuma? Cmo se usa? Por favor, hganos saber cmo

disfrutar de esta especia antigua en los comentarios!

-Dr. Edward F. Group III, DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM