Bioqumica de la Depresin Tratamiento Nutricional y Acupuntural

La depresin se puede describir como el hecho de sentirse triste, melanclico, infeliz, abatido o
derrumbado.
La depresin puede llegar a hacerse crnica o recurrente, y dificultar sensiblemente el desempeo
en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria.
Los sntomas de depresin abarcan:
Dificultad para conciliar el sueo o exceso de sueo.
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o prdida de peso.
Cansancio y falta de energa.
Sentimientos de inutilidad, odio a s mismo y culpa.
Dificultad para concentrarse.
Movimientos lentos o rpidos.
Inactividad y retraimiento de las actividades usuales.
Sentimientos de desesperanza y abandono.
Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio
Prdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual.
La norepinefrina, la serotonina y la dopamina son tres sustancias qumicas que se encuentran en el
cerebro (se les llama neurotransmisores) que permiten que las neuronas o clulas cerebrales se
comuniquen entre s. Los cientficos creen que estas sustancias podran tener algo que ver con la
depresin severa. Si hay muy poca cantidad de estas sustancias necesarias para el cerebro, se podra
presentar la depresin clnica. Los medicamentos antidepresivos son de utilidad porque producen
mayores cantidades de la sustancia qumica necesaria o bien, hacen que esas sustancias funciones
con ms eficacia.
Los cientficos tambin han descubierto que los genes podran predisponer a una persona ms que
a otra a que sufra depresin severa. Cuando la persona tiene familiares que sufren de esta
enfermedad, corre un riesgo mayor de tambin sufrir de depresin. No todas las personas que
tienen o han tenido familiares con depresin van a sufrirla, pero algunas personas tienen cierta
predisposicin biolgica que las hace ms vulnerables a la depresin.
A veces, las circunstancias de la vida de una persona, por ejemplo, la muerte de un ser querido, una
prdida o un cambio fuerte, el estrs crnico o el abuso de las drogas o el alcohol podra
desencadenar la depresin, y tambin se sabe que hasta algunas enfermedades o medicamentos la
pueden causar. No obstante, la depresin puede presentarse sin que haya ninguno de estos factores
en la vida de la persona y aunque no haya ninguna crisis o enfermedad fsica.
Clasificacin de la depresin
Depresin mayor: los sntomas son severos e interfieren con la actividad diaria (trabajo, sueo,
estudio, apetito, sexualidad). El estado de nimo depresivo dura ms de dos semanas. Un episodio
de depresin mayor puede ocurrir slo una vez en la vida de una persona, pero frecuentemente,
una persona padece varios episodios
Trastorno distmico o distimia, depresin moderada: los sntomas de depresin duran mucho
tiempo (2 aos o ms) pero son menos graves que los de la depresin mayor

Depresin leve: los sntomas son menos graves y pueden durar menos tiempo
Trastorno afectivo estacional: es la depresin que aparece y desaparece con el cambio de estacin.
Por lo general, ocurre en el otoo y el invierno
Depresin posparto: es la depresin que se presenta en algunas mujeres despus del parto

Trastorno bipolar: Las personas que lo padecen presentan cambios de humor extremos que incluyen
una fase intensa de mxima euforia (manaca) y una fase de depresin. Requiere un tratamiento
diferente al de la depresin.
Trastorno de adaptacin: son los trastornos que se presentan con un estado de nimo depresivo,
despus de un evento particularmente estresante
Depresin con psicosis: es una enfermedad muy grave, pero afortunadamente es poco comn. Se
caracteriza por presentar los sntomas de la depresin, junto con ideas delirantes o alucinaciones

Si bien la acupuntura es excelente para la depresin el consumo de Ciertas benzodiacepinas y

medicamento controlado para depresin hacen menos eficaz la terapeutica.