UNIFICACIN CRITERIOS POOMSAE

TAE GEUK 4

Nulleo makki debe realizarse simultneamente con el Pyeonsonkkut, la mano debe

quedar debajo del codo.
Jebipum mok chigi: la mano que realiza el golpe de sable debe realizar un ataque de
afuera hacia adentro, el brazo debe estar completamente extendido a la altura del cuello, la
cadera debe rotar al momento de ejecutar la tcnica, en el eolgul sonnal makki la mueca
de la mano que ejecuta la tcnica debe estar en lnea con la nariz. No se debe observar
que la tcnica se realiza como un ataque de lanza.
Deung jumeok ap chigi debe iniciar desde el cinturn pasar por la axila y finalizar a la
altura de la base de la nariz.
En los yeop chagi debe realizarse jageun doljjeogi al momento de patear.

TAE GEUK 5

Me jumeok Naeryeo chigi se inicia desde el cinturn pasa por la axila y finaliza a la altura

de la base de la nariz.
Una vez se ejecuta momtong an makki no se prepara para realizar momtong makki.
Palkup dollyeo chigi la mano que da apoyo al puo del brazo que golpea con el codo
debe ubicarse a la altura de la tetilla correspondiente al brazo que golpea, y se golpea la
mandbula.
Yeop chagi con extensin del brazo, el brazo debe estar paralelo a la pierna que ejecuta
el yeop chagi, el puo debe estar en mejumeok, el puo inicia desde el hombro.
Momtong palkup pyojeok chigi, el codo debe hacer contacto con la parte media de la
palma de la mano.
Dwi kkoa seogi el pie izquierdo debe colocarse sobre el metatarso en lnea con los dedos
del pie derecho y con una separacin de un puo se realiza Jitjjiki.

TAE GEUK 6

Han sonnal Bituereo makki se debe realizar en forma semi circular iniciando desde la
zona arae hasta la zona eolgul, la lnea del sonnal deung queda en lnea con la nariz.
Eolgul bakkat makki inicia desde la cintura, la mueca del brazo que defiende pasa a la
altura de la nariz.
Arae hecheo makki se inicia cruzando los antebrazos a la altura de los hombros el
antebrazo derecho desciende sobre el antebrazo izquierdo ambos brazos quedan a una
distancia de una cuarta de la cara externa del cudriceps (5 segundos).
Batang son makki la palma de la mano debe bloquear hacia adentro, no se debe observa
como si realizara nulleo makki.

TAE GEUK 7

Al realizar beom seogi batang son momtong an makki se debe iniciar el movimiento
rotando sobre el metatarso del pie derecho o izquierdo.
Keodeureo momtong an makki se debe observar batang son makki y no nulleo makki,
deung jumeok ap chigi debe iniciar rotando la cadera, el puo por debajo de codo del
brazo de apoyo subir hasta el hombro y luego golpear a la altura de la base de la nariz.
Bo jumeok junbi se inicia desde la zona arae se elevan los antebrazos hasta la altura de
la base de la nariz con los nudillos hacia al frente, no se flexiona las rodillas. (5 segundos).
Al realizar mureup chigi la rodilla debe elevarse y al mismo tiempo las manos deben
descender, al llegar a la altura de la rodilla se cierran las manos y se llevan al cinturn
luego se ataca rotando los puos, en la posicin de dwi koa seogi (el pie base debe quedar
con un ngulo de 45 grados hacia afuera (no hay Jitjjiki).
Keoreo arae makki se bloquea hacia abajo en lnea con nudo del cinturn.
Al realizar deung jumeok chigi se inicia desde el hombro y se golpea a la altura de la sien.
An chagi se eleva la pierna como un ap chagi pero se golpea la palma de la mano con el

arco del pie (la mano se abre justo el momento de golpear con el arco del pie).
Han sonnal momtong makki esta defensa se ejecuta con rapidez.

TAE GEUK 8

Dubaldangseong chagi la primera patada al pecho y la segunda a la cara (avanzando).

Oesanteul makki se realiza con rapidez los pies deben formar un ngulo de 45 grados.
Cmo se prepara el Dangkyeo jireugi el brazo que realiza el golpe se coloca flexionado a
la altura de la tetilla correspondiente a ese brazo, el otro brazo se coloca extendido
paralelo al piso. Luego se ejecuta la tcnica acercando ambos puos y en el momento en
el cual se cruzan las muecas inician la rotacin de los puos (8 segundos).
Luego de realizar ap chagi la distancia de los pasos son largos (sin exagerar), no se debe
arrastrar el pie para realizar beom seogi batang son makki.
Beom seogi momtong sonnal makki se realiza completamente de frente.
Luego de Keodeo arae makki el primer ap chagi es a la cara y luego sin bajar la pierna
(se mantiene flexionada la rodilla) se ejecuta el segundo ap chagi a la cara o por encima
de la misma.
Luego del han sonnal momtong makki el palkeup dollyeo chigi es a la altura del mentn
luego se ejecuta deung jumeok ap chigi a la base de la nariz.

KORYEO

Tongmilgi junbi (5 segundos).

Kalchebi la palma de la mano paralela al piso.
Nulleokkeokki la mano que sujeta el tobillo se coloca debajo del codo (la palma de la
mano hacia el cuerpo) del brazo que ataca a la rodilla.
Momtong hecheo makki se debe observar el bloqueo hacia afuera no como un deung
jumeok, de ser as se deduce 0.3.
Pyojeok jireugi ambos brazos extendidos.
Luego de realizar Pyojeok jireugi se cruza en ap kkoa seogi con una distancia entre pies
de un puo, al realizar el yeop chagi debe realizarse simultneamente jageun doljjeogi.
Jeojhin jjireugi la mano que se coloca sobre la cara anterior del hombro debe estar en
sonnal, este ataque se prepara colocando ambas mano con las palmas hacia abajo.
Las tcnicas de nulleo makki y palkup yeop chigi se realizan de forma continua, la mano
que empuja el golpe de codo debe quedar a la altura de la tetilla con la mano
completamente abierta perpendicular al piso.
Me jumeok Pyojeok chigi debe sonar ligeramente el tiempo de ejecucin es de 8
segundos (la unin de las manos y los pies deben ser simultaneo, este movimiento debe
ser continuo).

KEUMKANG

El ritmo de los ataques de batangson debe ser continuos.

Los sonnal makki deben realizarse de manera fluida.
Una vez realizado el ltimo sonnal makki para ejecutar hakdari seogi keunkang arae
makki se debe rotar sobre el metatarso del pie derecho y luego elevar el pie izquierdo
apoyndolo en la cara externa de la rodilla derecha, no se debe arrastrar el pie, su
ejecucin es rpida.
keunkang arae makki se prepara colocando el brazo que realiza eolgul makki sobre el
cinturn con la mano cerrada, la mueca en lnea con el ombligo, el brazo que realizara
yeop arae makki se coloca formando una diagonal en el pecho, el dedo pequeo de esa
mano debe tener contacto con el hombro, el brazo de eolgul makki se eleva, al llegar a la
altura de los labios comienza a rotar el puo y se gira la cara (8 segundos).
Para realizar los giros se rota primero sobre el metatarso del pie de apoyo luego se pasa
el otro pie sin superar la distancia de un puo manteniendo el poomsaeseo (la lnea) la
vista debe dirigirse hacia el desplazamiento, no debe observarse cambio de altura.
Cmo se prepara juchum seogi santeul makki, se eleva el pie que realizara Jitjjiki, el
brazo contrario a esta pierna se coloca flexionado a la altura del plexo solar, el otro brazo
se coloca flexionado a la altura de la cara rotando la mueca, este brazo debe estar
ligeramente hacia atrs de la lnea de los hombros. Es importante que no se realice
movimientos que no son propios de esta ejecucin. ejemplo de ejecucin correcta: el pie
que ejecutara Jitjjiki puede colocarse de frente al poomsaeseo para luego rotar al momento
de pisar o se puede llevar el pie del Jitjjiki a la cara interna de la rodilla para luego pisar.
Motivo de deduccin 0.3 si se observa un barrido al momento de ejecutar el Jitjjiki.
Momtong hecheo makki se cruzan los brazos a la altura de los hombros con las palmas
de las manos (puo) hacia al frente y se bloquea rotando las muecas hacia afuera, es
motivo de deduccin 0.3 si se observa deung jumeok chigi.
Arae hecheo makki se cruzan los brazos a la altura de los hombros con las palmas de las
manos (puo) hacia el cuerpo, el antebrazo que se encuentra atrs al cruzar los
antebrazos es el que pasa por encima del otro antebrazo al ejecutar la tcnica, finalizando
a una cuarta de la cara externa de los cudriceps. (5 segundos de ejecucin).

TAE BAEK

Beom seogi arae sonnal hecheo makki, se inicia rotando sobre el metatarso del pie base
para realizar beom seogi, arae sonnal hecheo makki se prepara cruzando los antebrazos,
las palmas de las manos a la altura de los hombros, el antebrazo que se encuentra ms
cerca del pecho pasa por encima del otro antebrazo, finalizando la ejecucin de la tcnica
con los brazos paralelos y las palmas de las manos a una cuarta de frente a la cara
externa de los cudriceps, las palma se coloca a la mitad de la distancia que existe de la
rodilla a la cadera.
Cmo se prepara keumkang momtong makki, se coloca los brazos en doljjeogi luego se

desplazan hacia la direccin de ejecucin de la defensa, el brazo que realiza momtong

bakkat makki continua su desplazamiento y el brazo que realiza eolgul makki al llegar a la
posicin donde la mueca se alinea con el ombligo se eleva para ejecutar la defensa a la
cara.
Una vez realizado Dangkyeo jireugi sin extender el brazo que ejecuto jeocheo jireugi se
ejecuta momtong jireugi.
En hakdari seogi jageun doljjeogi al momento de realizar yeop chagi el puo del brazo
que se extiende sube hasta el hombro y luego ejecuta me jumeok chigi.
Una vez ejecutado Pyeonsonkkut Sewonjjireugi se desplaza el pie izquierdo la distancia
de un puo hacia la derecha halando el brazo derecho simultneamente para ejecutar
hwidulleo ppaegi, al girar se prepara para ejecutar deung jumeok bakkat chigi de la
siguiente manera: la mano que quedo en la espalda se cierra y se coloca en hombro con el
pulgar tocndolo y el otro brazo sobre el cinturn.