7 SUPERPODERES DE LA CHA

La cha adems de ser un adelgazante, est catalogada como

unsuperalimento que tiene varias funciones esenciales para el organismo,
entre las que se destacan:

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7.

Es capaz de hidratar todos los rganos

Transporta nutrientes gracias a los cidos
esenciales
Ayuda a la regeneracin de tejidos
Ayuda a asimilar lentamente los carbohidratos,
prolongando la energa fsica y evitando su acumulacin
calrica, lo que permite reducir los niveles de azcar
Favorece el desarrollo del feto durante el embarazo
Contiene calcio y ayuda a su absorcin porque
tambin contiene boro, que ayuda a absorber y utilizar
el calcio disponible en el cuerpo
Ayuda a regular la coagulacin de la sangre, clulas
de la piel, membranas, mucosas y nervios

http://www.mamaholistica.com/tips-holisticos-beneficios-de-la-chia-parabajar-de-peso-mamisholisticas/
http://www.vidabetic.com/blog/chia_cool.html

Beneficios de consumir Cha Cool

QU ES ?
Es una bebida natural que prolonga la hidratacin del cuerpo y ayuda a la retencin de
electrolitos perdidos durante las actividades fsicas diarias. Adems su alto contenido de
fibra tanto soluble como insoluble ayuda a la regulacin de todos los procesos
digestivos haciendo que el vientre luzca ms plano, actuando como desintoxicante

natural, controlador de peso, previniendo diabetes, cncer de coln, hipertensin entre

otros.
POSEE DOS TIPOS DE FIBRAS:
FIBRA SOLUBLE
Estabiliza el peso corporal, ayuda en regmenes de control de peso.
Previene enfermedades cardiovasculares, reduciendo absorcin de lpidos y glcidos,
regulando as los niveles de colesterol y glucosa.
Controla el estreimiento acelerando el trnsito intestinal.
FIBRA INSOLUBLE
Controla el estreimiento acelerando el trnsito intestinal.
Incrementa la sensacin de saciedad.
Previene hemorroides.
Desarrolla una actividad desintoxicante, previniendo la fermentacin de residuos.
Adems de complementar la nutricin del organismo con su contenido de omega 3,
protenas, antioxidantes, vitaminas y minerales.
IMPORTANCIA
Es un gran suplemento en la dieta comn de todas las personas.
Contribuye como protector celular por sus propiedades antioxidantes, ayudando a la
prevencin de un gran nmero de enfermedades.
Inhibe el metabolismo de los azcares, regulando la cantidad de glucosa en la sangre.
BENEFICIOS DE CONSUMIR CHA
*NUTRICIN: Provee al organismo de una fuerte cantidad de omega 3, fibras,
vitaminas, protenas, minerales y antioxidantes.
*CONTROL DE PESO CORPORAL: Ocupa hasta 12 veces su peso, lo cual mantiene
el estmago con sensacin de llenura por un periodo ms lardo de tiempo.
* MEJOR DIGESTIN: Debido a su alto contenido en fibra ayuda al sistema digestivo
a realizar efectivamente sus funciones.
*HIDRATACIN: Tiene propiedades hidroflicas que hacen que el cuerpo se mantenga
hidratado por ms tiempo.
* MEJORA EL SISTEMA INMUNOLGICO: Contiene antioxidantes y cido alfa
linolnico que fortalece el sistema inmunolgico.
*MEJORA LOS TEJIDOS: Su contenido en protena repara y fortalece los tejidos en
personas de todas las edades.
*MEJORA EL ESTADO DE NIMO: Su alto porcentaje de omega 3 ayuda a
contrarrestar los altibajos de los estados de nimos y depresin. Nutre el cerebro y lo
ayuda a crear una sensacin de calma y concentracin.

*PREVIENE DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: Protege al organismo

en contra de las enfermedades coronarias, debido a sus altos niveles de omega 3,
antioxidantes y flavonoles. Reduce el colesterol y triglicridos, debido a que es rica en
fibra. Adems mejora las paredes arteriales, estimulando una mejor circulacin.
*PREVIENE EL CNCER: Ayuda a prevenir y/o hacer ms lenta la mutacin de
clulas cancergenas debido a sus altos niveles de antioxidantes (vitaminas A, C, E,
cidos clorognicos y cafeicos) que ayudan a proteger a las clulas del dao en el ADN.
*PREVIENE LA DIABETES: Disminuye el ratio de conversin de carbohidratos en
azcar. La alta cantidad de fibra hidrosoluble reduce la tasa con las que los dems
alimentos se desdoblan en azcares. Previniendo las alzas de azcar en la sangre.