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Dan Gilbert explica que tener más opciones generalmente disminuye nuestra felicidad porque nos distrae y nos hace dudar de nuestras elecciones. Además, nuestra capacidad de anticipar cómo nos sentiremos en el futuro funciona mal y los resultados rara vez coinciden con la realidad. Sin embargo, podemos generar "felicidad sintética" reinterpretando situaciones para sentirnos mejor. De hecho, la felicidad sintética puede ser tan real y duradera como la "felicidad natural". Los experimentos también muestran que la libertad de elección no necesariamente condu
Originalbeschreibung:
analisis del video de Dan gilbert por que somos felices
Dan Gilbert explica que tener más opciones generalmente disminuye nuestra felicidad porque nos distrae y nos hace dudar de nuestras elecciones. Además, nuestra capacidad de anticipar cómo nos sentiremos en el futuro funciona mal y los resultados rara vez coinciden con la realidad. Sin embargo, podemos generar "felicidad sintética" reinterpretando situaciones para sentirnos mejor. De hecho, la felicidad sintética puede ser tan real y duradera como la "felicidad natural". Los experimentos también muestran que la libertad de elección no necesariamente condu
Dan Gilbert explica que tener más opciones generalmente disminuye nuestra felicidad porque nos distrae y nos hace dudar de nuestras elecciones. Además, nuestra capacidad de anticipar cómo nos sentiremos en el futuro funciona mal y los resultados rara vez coinciden con la realidad. Sin embargo, podemos generar "felicidad sintética" reinterpretando situaciones para sentirnos mejor. De hecho, la felicidad sintética puede ser tan real y duradera como la "felicidad natural". Los experimentos también muestran que la libertad de elección no necesariamente condu
A diferencia de lo que solemos pensar, tener ms opciones generalmente disminuye nuestra felicidad. Esto es as porque, si tenemos muchas opciones, nos atascamos y seguimos pensando si la opcin que hemos elegido es la mejor o no. Adems, todas esas opciones nos distraen y nos hace focalizar nuestra atencin en el exterior, en vez de estar en contacto con nuestra parte interna que sabe realmente lo que deseamos. A mi entender, los puntos ms importantes de la charla son: Los humanos tenemos la capacidad de simular experiencias, es decir anticipar como nos vamos a sentir en el futuro, si pasara tal o cual cosa. Por ejemplo puedo imaginarme que voy hacer muy feliz si me voy de vacaciones a Cancn, aunque nunca haya estado en Cancn. El problema es que este simulador de experiencias, como l lo llama, tiene la tendencia a funcionar mal y los resultados no suelen concordar con lo que pasa en la realidad. Diferentes experimentos han demostrado que ganar o perder una pareja, un puesto de trabajo, un ascenso, aprobar o suspender un examen, tienen mucho menos impacto en nosotros (en intensidad y duracin) de lo que la gente espera que tenga. l distingue entre lo que llama felicidad natural (la que experimentamos al obtener lo que queremos) y la felicidad sinttica, que es la que nosotros nos fabricamos al no conseguir lo que queremos.Esta felicidad sinttica la conseguimos gracias a procesos psicolgicos principalmente inconscientes que nos ayudan a cambiar nuestra visin del mundo para poder sentirnos mejor, por ejemplo: es mejor que no me haya ido de vacaciones porque si no me iba a esperar mucho trabajo a mi vuelta y adems as puedo usar ese dinero que me ahorro para comprarme un coche nuevo. En relacin al experimento de las seis lminas. Viene a decir que: Supongamos que nos dan a elegir entre dos opciones A o B, siendo ambas similarmente atractivas para nosotros,
Elegimos A, por ejemplo
Si nos preguntan un tiempo despus de la eleccin, sobre lo atractivo que son
para nosotros las opciones A y B otra vez.
esta vez diremos que la opcin A (la que elegimos en el pasado) es ms atractiva para nosotros que la B!
los experimentos demuestran que no es que mintamos o intentamos auto
convencernos, sino que realmente cambiamos nuestros gustos y preferencias
Es decir, que podemos buscar la felicidad intentando conseguir cosas o
podemos fabricarla nosotros mismos con lo que tenemos. Generalmente pensamos que la felicidad sinttica no tiene la misma calidad que la felicidad natural, pero resulta que la
primera es tan real y duradera como la segunda.
Pensamos que la libertad, la posibilidad de poder decidir y cambiar de opinin cuando nos parezca es lo mejor para ser felices, porque nos permite elegir entre todos los futuros posibles y decidirnos por el que ms vamos a disfrutar. Pero resulta que la libertad de eleccin es el enemigo de la felicidad sinttica. Si no podes elegir otra cosa, vas a encontrar una manera de estar feliz con lo que sucedi. Eso es algo que la gente no sabe acerca de s mismos. Demuestra esto con un experimento donde a unos chicos se les pide decidir entre dos opciones, pero un grupo puede cambiar de opinin en unos das mientras que otro grupo no, su decisin es irreversible. Y se ve que el grupo de la condicin irreversible estn ms contentos con su decisin (pudieron sintetizar su felicidad) que los que podan cambiar de opinin. Y en una segunda parte del experimento, les preguntan a otros chicos distintos que quieren hacer el mismo experimento con ellos y si preferiran estar en el grupo donde pueden cambiar de opinin o en el que no. Y 2 de cada 3 prefieren estar en el grupo donde pueden cambiar de opinin, donde van a ser ms infelices. Para terminar cito su conclusin: Nuestros anhelos y preocupaciones son, hasta cierto punto, sobreestimados porque dentro de nosotros tenemos la capacidad de encontrar el material para ser felices que estamos constantemente buscando fuera.