TEMA: LAS INTELIGENCIAS EMOCIONALES Y LA PERSONALIDAD
La inteligencia emocional es una habilidad, no un rasgo Las inteligencias emocionales envuelven el conjunto de habilidades psicolgicas que nos permiten apreciar y expresar de manera equitativa nuestras emociones y de esta manera entender a los dems y as mejorar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. La personalidad es el conjunto de caractersticas o patrn de sentimientos, emociones y pensamientos ligados al comportamiento, es decir, los pensamientos, sentimientos, actitudes, hbitos y la conducta de cada individuo, que persiste a lo largo del tiempo frente a distintas situaciones diferenciando a un individuo de cualquier otro hacindolo incomparable a los dems. Emotional intelligence involve the set of psychological skills that allow us to appreciate and express our emotions equally and thus understand others and improve our thinking and our behavior. Personality is the set of characteristics or pattern of feelings, emotions and thoughts related to the behavior, ie, thoughts, feelings, attitudes, habits and behavior of each individual, which persists over time in response to different situations differentiating an individual making incomparable to any other. Es de vital importancia reconocer las reacciones que nos provocan en el cuerpo cada una de las emociones y por ende conocer cuando estamos presentando un estallido emocional y tratar de controlarlo. Una persona cuyas habilidades estn bien desarrolladas tiene ms probabilidad de sentirse satisfecha y de dominar los hbitos mentales que favorezcan su propia productividad; por lo contrario un sujeto que no pueda esclarecer sus inteligencias emocionales no conseguir alcanzar la concentracin en su trabajo y pensar con claridad. Nuestra imagen depende en s de la personalidad, ya que es esta la que nos caracteriza, y en conjunto con las emociones podr caracterizarnos como seres humanos racionales y de esta manera mejorar nuestra comunicacin con la sociedad. La personalidad y las inteligencias emocionales nos ayudan a mantener una autoestima alta y mostrar una actitud de liderazgo, consiguiendo una mayor calidad y eficacia en el trabajo sintindonos a gusto como personas. Mostrando una personalidad adecuada obtendremos una mejor sociabilidad con los dems y mejoraran nuestras relaciones personales, por eso que se dice que la personalidad y las inteligencias emocionales son dos componentes que van de la mano relacionndose con la imagen y presencia de un individuo. Estos factores esenciales en la vida no son rasgos caractersticos de la persona adquiridos desde su nacimiento; sino son habilidades que se pueden adquirir a lo largo de nuestras vidas y son algo elemental para poder superarnos como personas y reconocer que somos seres racionales que podemos convivir en comunidad esclareciendo actitudes adecuadas.