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Qu es la diabetes?
Es frecuente hipertensin y diabetes en la misma persona?
Cmo se diagnostica la diabetes?
Tipos de diabetes
Por qu se produce la diabetes?
Qu sntomas tiene un hipertenso diabtico?
Qu consecuencias tiene la diabetes?
Qu dao conlleva la asociacin hipertensin-diabetes?
Se puede prevenir la diabetes?
Se puede curar la hipertensin y la diabetes?
RECOMENDACIONES QUE DEBE SEGUIR EL HIPERTENSO DIABTICO
La hipertensin y la diabetes son dos enfermedades crnicas y dos de los principales factores
de riesgo cardiovascular. Pero adems tienden a asociarse con mucha frecuencia y esto no es
producto del azar sino que se debe a que existen mecanismos comunes para ambas
enfermedades.
Qu es la diabetes?
Con el trmino de diabetes se engloban unas series de situaciones de tipo crnico,
caracterizadas por unas cifras de glucosa en sangre superiores a 126 mg/dl, en dos
determinaciones distintas.
Las clulas de nuestro organismo necesitan como fuente de energa para llevar a cabo los
procesos vitales un azcar, la glucosa, proveniente de los alimentos. Esta es transportada por
la sangre y para que pueda llegar hasta la clula necesita la accin de una hormona que
produce el pncreas, la insulina.
En la diabetes, el pncreas produce poca insulina o hay problemas con su aprovechamiento,
en cualquier caso, el resultado es que la glucosa no puede de ser utilizada por la clula y se
queda en la sangre.
Por lo tanto, la diabetes es un trastorno general del metabolismo. Que se manifiesta con un
aumento anormal de glucosa en sangre (hiperglucemia), de la que puede derivar
complicaciones agudas y crnicas si no se compensa adecuadamente.
Tipos de diabetes
Diabetes secundaria, puede estar producida por una enfermedad o por una
medicacin que sea capaz de elevar las cifras de glucosa en sangre, a diferencia de
las anteriores cuando desaparece la causa pueden normalizarse las cifras de glucosa
y desaparecer la enfermedad.
Aumento del apetito (polifagia), lo que se debe a la falta de utilizacin de los azucares
y su eliminacin por la orina. Esto unido a la utilizacin de las grasas como fuente de
energa va a motivar una perdida de pesos y cansancio muy frecuente en estos
pacientes.
Aumento de la cantidad de orina, el exceso de azcar en sangre se elimina por el
rin arrastrando una gran cantidad de agua con lo que aumenta la cantidad y la
frecuencia de miccin (poliuria).
Sed, la prdida de agua por la orina hace que el paciente beba mucho (polidipsia)
para compensar esta prdida.
No siempre aparecen todos estos sntomas en el diabtico, algunos pacientes solo presentan
uno o dos de los sntomas comentados, mientras que en otras ocasiones no se acompaa
de ninguna molestia y pude ser que la enfermedad se descubra al cabo del tiempo por la
aparicin de alguna complicacin.
En los jvenes y nios, los sntomas suelen ser ms claros y llamativos que en los adultos y
ancianos, por lo que es frecuente, en estos ltimos, que el diagnstico se haga de una forma
casual, al practicarse un anlisis rutinario por cualquier otro motivo.
Complicaciones agudas:
Controle sus cifras de tensin arterial. El objetivo para usted ser de 130 mmHg de
tensin mxima y 80 mmHg de tensin mnima.
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Cuidado con los ojos. Para prevenir o tratar estas complicaciones deben ser
revisados por un oftalmlogo una vez al ao.
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Cuidado con los pies. Es importante mantener una buena higiene y seguir los
consejos del equipo sanitario, una simple herida puede dar lugar a grandes
complicaciones.
10. Procure llevar una vida relajada y tranquila. El estrs provoca que se liberen al
torrente circulatorio unas hormonas, las llamadas catecolaminas, que suponen una
importante sobrecarga para el corazn, puede contribuir a la elevacin de las cifras de
presin arterial y glucosa en sangre y aumentar el riesgo de infarto. El estrs se
puede manifestar con cefaleas, depresin, ansiedad, palpitaciones, inquietud,
cansancio fcil, irritabilidad, tensin muscular, dificultad para concentrarse,
alteraciones del sueo Ciertas estrategias de reduccin del estrs puede ayudar a
prevenirlo. En algunas personas puede ser necesario la ayuda psicolgica o
psicoterapia.
11. Autocontrol. Todo diabtico debe aprender a conocer y controlar su enfermedad
autoanalizndose en casa, pero no tendr valor alguno si, al mismo tiempo, no realiza
correctamente el tratamiento prescrito.
12. Dosis bajas de cido acetilsaliclico. La diabetes supone un riesgo aumentado de
que la sangre coagule y se formen trombos que impidan el riesgo sanguneo. La dosis
baja de cido acetilsaliclico recomienda por la Asociacin Americana de Diabetes
(ADA), disminuye la formacin de trombos, disminuyendo el riesgo de ataques
cardiacos, trombosis cerebrales y de amputaciones de las piernas. Antes de
automedicarse pregunte a su mdico.