CHAKRAS

QU ES UN CHAKRA?
Chakra significa rueda o vrtice en snscrito. Los vedas utilizaron este
trmino para denominar los Centros energticos del cuerpo humano,
animal y vegetal. Hay siete chakras principales y varios secundarios
que corresponden con los puntos de acupuntura y son llamados
Nadis. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glndulas
endocrinas dentro del cuerpo fsico.
Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo
energtico que rodea el cuerpo fsico y est compuesto por capas
sucesivas de energa que vibran a frecuencias cada vez ms
elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte
posterior, excepto el primero y el sptimo. Todos ellos estn unidos
por un canal energtico que corre a lo largo de toda la espina dorsal.

FUNCIONES PRINCIPALES DE LOS CHAKRAS

Revitalizar cada cuerpo aural o energtico y con ello el cuerpo fsico.
Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia,
pues cada chakra est relacionado con una funcin psicolgica
especfica.
Transmitir energa entre los niveles aurales ya que cada capa
progresiva existe en ondas de frecuencia siempre crecientes.
Cuando el funcionamiento de los chakras es normal cada uno de ellos
estar abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para
metabolizar las energas particulares que necesita del campo de
energa universal (chi, pran, argn). Cuando el chakra gira en
sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro
hacia afuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice
que el chakra est cerrado o bloqueado a las energas que llegan.

CHAKRAS DE LA MATERIA

PRIMER CHAKRA RAZ - BASE (MULADHARA)

Primero (centro coccgeo): Energa fsica y voluntad de vivir.

Presente. Est relacionado con la cantidad de energa fsica y el
deseo de vivir en la realidad fsica. Es el emplazamiento de la
primera manifestacin de la fuerza vital en el plano fsico.
Color: Rojo.
Elemento: Tierra.
Localizacin: En el perineo, entre el ano y nos genitales.
Glndulas: Cortico adrenales.
Funcin Psicolgica: Supervivencia.
Dominio Fisiolgico: Huesos, Columna Vertebral, I. Grueso,
Piernas, Recto, Sangre, Suprarrenales.
Desarmonas Comunes:
Sin energa y sin vitalidad.
No se disfruta de la actividad fsica.
Apariencia enfermiza, sin podero fsico.
Sensacin de estar perdid@, sin metas definidas.
Malhumor, Frustracin.
Miedo a los cambios.
Lentitud de decisiones.
Obesidad.
Hemorroides.
Estreimiento, Diarreas.
Debilidad pies, Piernas, Torceduras.
Citica.
Clicos.
Esterilidad, Impotencia.
Balance - Equilibrado:
- Deseo y voluntad de vivir.
- Energa fsica, vitalidad, poder, presencia.
- Propsito definido en la vida.
- Declara el aqu ahora, con los pies bien afirmados sobre la
tierra.
- Acta como generador, proporciona energa a quienes le
rodean.
- Vida armnica, responsable, comprometid@ con el
crecimiento interior y el servicio desinteresado.
- Estoy constantemente en contacto con la naturaleza.
- Practico ejercicio.
- El mundo me parece un lugar seguro, me encanta la vida.
- Mi alimentacin es sana y balanceada.
- Soy una persona arraigada, con los pies en la tierra.
Preguntas:
- Me siento fsicamente vibrante, saludable y potente?.
- Me siento como en casa en este sitio?.
- Siento que este sitio me pertenece?.
- Tengo un fuerte deseo de vivir?.
- Amo mi cuerpo y lo aprecio como un tesoro maravilloso?.

Soy una persona de alta energa, audaz y que le gusta

moverse?.
Frase Gobernadora: Yo Tengo.
Mantra: LAM.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Yo soy un@ con todo lo que es, yo estoy segur@ que soy
amad@.
- Confo en la bondad de la vida, llvame.
- Pertenezco a lo que soy, yo elijo la vida.
- Reafirmo mi derecho a vivir la vida que s que quiero.
- Yo desarrollo la constancia, la estabilidad y una estructura
resistente.
- Aydame a superar los cambios de la vida.
- Me acepto a mi mism@, tal como soy.
- Estoy agradecid@ por todas las experiencias que he vivido,
porque todas ellas me han hecho ser quin soy.
Esencias: Cedro, Menta

NOTA: Es muy importante abrir este chakra y trabajarlo antes que los
dems, si no, creceremos sin echar.

SEGUNDO
CHAKRA
(SWADHISTHANA)

SACRO

SEXUAL

Segundo Frontal (centro pbico): Capacidad de dar y recibir

amor y placer en una relacin de pareja.
Color: Naranja.
Elemento: Agua.
Localizacin: Genitales, matriz.
Glndulas: Gnadas.
Funcin Psicolgica: Deseo.
Dominio Fisiolgico: Genitales, Matriz, Ovarios, Prstata,
Aparato Digestivo, Testculos, Glndulas Sexuales, Riones.
Desarmonas Comunes:
- Impotencia, Frigidez, Matriz, Prstata.
- Prdida d apetito, debilidad, fatiga.
- Problemas sexuales.
- Tacaera, miedo a dar.
- Tristeza, timidez, falta de respuesta a estmulos externos.
- Baja autoestima.
- Sobreesfuerzo, estrs.
- Problemas digestivos, obesidad.
- Falta de creatividad.
Balance Equilibrado:
- Facilita el dar y recibir.

- Placer sexual y fsico.

- Las emociones fluyen correctamente.
- Las relaciones con los dems son armoniosas.
- Afectividad, calidez, generosidad.
- Creatividad, gozo, sabidura, sociabilidad y comunicacin.
- Buen estado muscular y del aparato digestivo.
- Entusiasmo, inters.
- Me desapego de las cosas fcilmente.
- Soy muy afectuoso, toco a los dems libremente.
- Estoy satisfecho con mi vida amorosa.
- Disfruto nutriendo a otras personas.
- Me relajo practicando hobbies y actividades placenteras.
Preguntas:
- Tengo impulsos sexuales fuertes y saludables?.
- Me siento confiad@ y sexualmente plen@?.
- Puedo expresarme sexualmente?.
- Puedo dar y recibir placer?.
- Veo creatividad en mi vida?.
- Tengo escenarios para expresar mi deseo sexual por los
dems?.
- Planeo con frecuencia?.
- Me es muy fcil soar?.
Frase Gobernadora: Yo Planeo, Yo Deseo.
Mantra: MAM.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Yo me amo y me honro a m mism@, toda la vida.
- Yo permito que el placer y la bondad, formen parte de mi
vida.
- Yo merezco bondad y felicidad.
- Acepto que una buena salud constituye mi estado natural.
- Doy paso a la abundancia para que forme parte de mi
experiencia.
- Yo me abro a m mism@ a placeres sencillos y saludables.
Esencias: Sndalo, Lavanda

TERCER CHAKRA PLEXO SOLAR (MANIPURA)

Tercero (plexo solar pncreas): Autoestima, accin,

vitalidad, placer y extroversin, sabidura espiritual y conciencia
de la vida y del propio sitio dentro de ella. El centro del plexo
solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de
conexin humana. Cuando nace un nio se mantiene un cordn
umbilical etreo conectado entre l y su madre. Estos cordones
representan una conexin humana. Cuando una persona crea
una relacin con otro ser humano, crecen cordones entre sus

respectivos chakras del plexo solar. Cuantos ms fuertes son las

conexiones entre ambas personas, mayor fuerza y nmero
tendrn esos cordones. En los casos en que se est terminando
la relacin, los cordones se van desconectando lentamente.
Color: Amarillo.
Elemento: Fuego.
Localizacin: Boca del estmago.
Funcin Psicolgica: Voluntad.
Dominio Fisiolgico: Msculos, Aparato Digestivo, Hgado,
Estmago, Bilis, Pncreas, Sistema Nervioso Vegetativo.
Desarmonas Comunes:
- Diabetes.
- lceras.
- Confusin mental, falta de concentracin, descontrol
emocional.
- Inseguridad, frustracin.
- Problemas digestivos.
- Miedos.
- Problemas de nerviosismo y ansiedad.
- Fatiga, anemia, bulimia.
- Diarrea, estreimiento.
- Problemas hepticos.
- Sensacin de impotencia, desorientacin en la vida, sin
objetivos definidos, pensamientos obsesivos.
Balance Equilibrado:
- Est relacionado con los procesos purificadores del cuerpo y
la limpieza de toxinas.
- Control de los acontecimientos y una buena coordinacin y
orientacin fsica.
- Purifica el cuerpo, mejora el estado de la piel.
- Confianza en uno mismo, control de las emociones, alta
sociabilidad, vitalidad.
- Inteligencia,
concentracin,
curiosidad,
capacidad
intelectual.
- Reconozco la fuerza de mi propia persona.
- Tengo un alto nivel de energa.
- Tengo un metabolismo fuerte.
- Me impongo metas que cumplo.
- Tengo confianza en m mismo y en los dems.
Preguntas:
- S lo que quiero y tengo confianza en ser capaz de
manifestarlo?.
- Puedo tomar decisiones y actuar sobre ellas?.
- Estoy consciente de mis emociones y las puedo controlar?.
- Soy capaz de liberar mi mente y evitar el conflicto con mis
sentimientos?.

- Cumplo lo que planeo?.

Frase Gobernadora: Yo Hago, Yo Puedo.
Mantra: RAM.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Yo soy el creador de gran alcance de mi realidad.
- Yo soy amor, inteligencia y bondad.
- Merezco una vida buena.
- Soy consciente de que la vida me va a ayudar en las pocas
de cambio.
- Yo hago uso de su poder sabiamente.
- Yo elijo la vida, el amor, y la bondad.
- Estoy en contacto con la fuente de m poder.
- Soy un ser radiante e ntegro, capaz de encontrar el camino
en la vida.
Esencia: Ilang-Ilang, Lavanda

CHAKRAS METAFSICOS

CUARTO CHAKRA CORAZN (ANAHATA)

Cuarto Frontal (centro del corazn): Sentimientos cordiales,

de amor por otros seres humanos, apertura a la vida.
A travs de este centro conectamos los cordones con los
centros del corazn de aquellos con quienes tenemos una
relacin amorosa, lo que incluye a los nios y a los padres igual
que a los amantes y a los cnyuges. Los sentimientos amorosos
que fluyen a travs de este chakra suelen hacer que las
lgrimas acudan a nuestros ojos.
Color: Verde, Rosa.
Elemento: Aire.
Localizacin: Corazn.
Glndulas: Paraganglios supracardiacos / Timo.
La apertura de este centro es directamente correlativa a la
merma del ego, pues es el centro a travs del cual amamos, a
travs del cual fluye la energa de la conexin con toda forma
de vida. Cuanto ms abierto est este centro, mayor es nuestra
capacidad de amar un crculo de vida cada vez ms amplio.
Cuando este centro de halla en funcionamiento nos amamos a
nosotros mismos y a nuestros hijos, cnyuges, familiares,
amigos, animales domsticos, vecinos, extranjeros, a todos
nuestros semejantes y a todas las criaturas de la tierra.
Funcin Psicolgica: Amor en libertad.

Dominio Fisiolgico: Parte Inferior Pulmones, Brazos, Manos,

Timo, Corazn, Piel, Circulacin.
Desarmonas Comunes:
- Asma.
- Hipertensin.
- Bajas Defensas.
- Sentimientos de soledad, tristeza y melancola.
- Baja autoestima, inestabilidad emocional.
- Se resiente el sistema inmunolgico, problemas de
alcoholismo, trastornos circulatorios, colesterol.
- Dolores lumbares, reumatismo.
- Infartos, anginas de pecho.
- Leucemia.
- Impotencia.
- Actitud demasiado reservada, cauta, temeros@.
Balance Equilibrado:
- Soy generalmente una persona feliz.
- Hago amigos fcilmente.
- Estoy a gusto conmigo misma.
- Tengo relaciones exitosas y duraderas.
- Me siento en paz con mi vida actual.
- Crecimiento, regeneracin, serenidad, paz interior.
- Desarrolla el sentido de la belleza y la armona.
- Amor y ternura hacia los dems.
- Estimula el sistema inmunitario y protege de las
enfermedadaes.
- Sentimientos infantiles de inocencia y felicidad.
- Comprensin, solidaridad, bsqueda de la armona.
- Anteponer los dems sobre nosotr@s mism@s.
- Valoracin de las cosas simples de la vida y satisfaccin con
lo que se tiene.
- Es el amor, puente entre lo humano y lo divino.
Preguntas:
- Tengo relaciones sanas?.
- Me amo a m, a mis amigos, familiares y parejas?.
- Tengo un fuerte sentido de compasin para todos los seres
vivos?.
- Puedo aceptar a los dems como son, sin necesidad de que
cambien?.
- Espero y busco lo mejor de la gente?.
- Soy bueno cooperando con otr@s?.
- Vivo en funcin de resultados?.
Frase Gobernadora: Yo Amo.
Mantra: IAM.
Afirmaciones Universo a Infinito:
- Yo soy amor y aceptacin incondicional.
- Me gusta ser amad@, yo soy Amor.
- El amor constituye el centro de mi vida.

El amor me cura y me renueva.

El amor es lo que verdaderamente importa en mi vida.
El amor me comunica con el infinito y me convierte en un ser
integro.
- El amor restablece mi fe en la vida.
Esencia: Rosa, Bergamota, Lavanda

QUINTO CHAKRA TIROIDES GARGANTA LARINGEO

(VISHUDA)

Quinto Frontal (centro de la garganta): Toma y asimilacin,

comunicacin.
Se halla asociado a la comunicacin y a la toma de
responsabilidades en las necesidades propias. El recin nacido
se acerca al pecho, pero deber mamar antes de lograr
nutrirse. Idntico principio es aplicable a lo largo de la vida. A
medida que la persona madura, la satisfaccin de sus
necesidades depende cada vez ms de s misma.
El quinto chakra es el centro del sonido, la vibracin y la
autoexpresin. Es el dominio de la consciencia que controla,
crea, transmite y recibe las comunicaciones, tanto con nuestra
sabidura interna como con los dems. Entre sus atributos
figuran el escuchar, el hablar, el canto, la escritura, y todas las
artes que tienen que ver con el sonido y la palabra. Es tambin
el centro de la creatividad dinmica, la clarividencia y la
telepata, pues la comunicacin es una clave esencial para
acceder a los planos internos y poder utilizar nuestros niveles
mentales multidimensionales.
Color: Azul.
Elemento: Sonido Mantra.
Localizacin: Garganta.
Glndulas: Tiroides, paratiroides.
Funcin Psicolgica: Comunicacin.
Dominio Fisiolgico: Odos, Boca, Cuello, Hombros, Voz,
Garganta, Bronquios, Parte Superior Pulmn, Tiroides,
Paratiroides.
Desarmonas Comunes:
- Problemas de tiroides.
- Resfriados, gripe, anginas, ronqueras, afonas, tos nudos en
la garganta.
- Problemas Auditivos.
- Mentiras, falta de honestidad.
- Miedo a expresarse, se calla ms de lo debido.

Palabras hirientes, no se dice lo que realmente se quiere

decir.
- Incapacidad para reafirmarse uno mismo.
- Falta de intuicin y de creatividad.
Balance: - Equilibrado:
- Voluntad, comunicacin.
- Correcta expresin de uno mismo y del entorno, asertividad.
- Buen funcionamiento del metabolismo.
- Capacidad de expresin. Creatividad, telepata.
- Sinceridad, saber cundo confiar.
- Sensibilidad ante el sonido. Intuicin.
- Soy un comunicador asertivo.
- Me expreso a travs de pensamientos, escribiendo o
artsticamente.
- Soy un buen oyente.
- Soy creativo.
Preguntas:
- Puedo expresarme con habilidad y facilidad?.
- Funciono para estar saludable y feliz?.
- Asumo responsabilidades por mi vida?.
- Espero que otr@s cuiden de m?.
- Trato de hacerlo siempre lo mejor posible?.
- Me siento dign@ de recompensa o compensacin por mis
esfuerzos?.
- Tengo suficiente fe en mi mism@ como para asumir riesgos y
desafos?.
Frase Gobernadora: Yo Expreso, Yo Hablo.
Mantra: JAM.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Yo soy el autor de mi vida.
- Yo digo la verdad y valoro mi compromiso con ella.
- Me expreso de la manera ms honesta que puedo.
- Comparto mis sentimientos con tranquilidad y comodidad.
- Comunico lo que estimo bueno para m sin proyectarlo en los
dems.
- Me expreso a m mism@ lo ms creativamente posible.
- Yo escucho mi verdad interior.
Esencia: Lavanda, Valor

SEXTO CHAKRA ENTRECEJO TERCER OJO (AJNA)

Sexto Frontal (centro de la frente): Capacidad para

visualizar y entender conceptos mentales.
El centro de la frente est relacionado con la capacidad de
visualizar y entender conceptos mentales. Esto incluye los
conceptos del mundo y del universo de la persona, o la forma
en que considera al mundo y las probables respuestas que este
le dar. Claridad mental.
Color: Violeta, Azul ndico.
Elemento: Luz.
Localizacin: Entrecejo.
Funcin Psicolgica: Intuicin.
Dominio Fisiolgico: Ojos, Nariz, Orejas, Vista, Cerebelo,
Pituitaria.
Desarmonas Comunes:
- Jaqueca.
- Pesadillas.
- Prdida Visin.
- Confusin, falta de intuicin.
- No se quiere ver ms all, negatividad.
- Incapacidad para plasmar ideas.
- Andamos a golpes por la vida, sin ver dnde vamos, no
queremos aprender.
Balance - Equilibrado:
- Activador del tercer ojo.
- Aquietamiento de la mente, concentracin, discernimiento,
imaginacin, buena memoria, capacidad para ver auras.
- Conocimiento, percepcin de los mundos sutiles.
- Correcto enfoque, claridad.
- Intuicin, clarividencia.
- Creatividad, dominio de la propia realidad.
- Soy muy perceptivo, advierto mi entorno y sus detalles.
- Tengo sueos muy vivos.
- Soy intuitivo.
- Tengo una gran habilidad para visualizar.
- Soy imaginativo.
Preguntas:
- Soy mentalmente fuerte?.
- Soy capaz de resolver las cosas?.
- Tengo un montn de ideas creativas sobre m y los dems?.
- Las ideas vienen a m para tratar de entender las cosas?.
- Soy capaz de visualizar mis metas y sueos?.
- Puedo definir objetivos realistas y alcanzables para m y mis
relaciones?.
Frase Gobernadora: Yo Preveo, Yo Comprendo.
Mantra: Om, Aum.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Es seguro para m ver la verdad.

Mi amor por la vida se refleja en todo lo que veo, hago.

Reconozco mi dignidad y acepto mi bondad.
Mi naturaleza es ntegra.
Soy capaz de discernir entre lo bueno y aquello que derriba
mi espritu.
- Yo encuentro sabidura en el pasado y curacin en el
presente.
- Uso mi inteligencia y mi intuicin para abandonar mi camino
hacia delante.
- Desarrollo un concepto positivo en todas las situaciones.
Esencia: Geranio, valor, menta.

CONCIENCIA PURA
SPTIMO CHAKRA
(SAHASRARA)

CORONA

MIL

PTALOS

Sptimo (Centro de corona): Integracin de la personalidad

total con la vida y los aspectos espirituales de la humanidad.
Est relacionado con la conexin de la persona con su
espiritualidad y con la integracin de todo su ser, fsico,
emocional, mental y espiritual.
Color: Blanco, Plateado.
Elemento: Pensamiento.
Localizacin: Coronilla.
Funcin Psicolgica: Entendimiento.
Dominio Fisiolgico: Sistema Nervioso Central, Cerebro,
Crneo, Glndula Pineal.
Desarmonas Comunes:
- Depresin, Confusin, Apata.
- Sentimientos de separacin, soledad.
- Falta de inters hacia el mundo espiritual.
- Dogmatismo de ideas, creencias, religiones Slo la nuestra
es la verdadera.
- Falta de moral, respeto, empata, conexin.
- Sentirse coartado, desamparado, sin armona, no hay
comunicacin con el universo.
Balance Equilibrio:
- Medito, oro o contemplo.
- Estoy consciente y reflexiono acerca de mis pensamientos,
acciones y motivaciones.
- Cultivo mi espiritualidad.
- Me considero una persona intelectual.
- La dicha proviene de mi interior.

Centro de espiritualidad, sabidura, conexin con el universo.

Se activa totalmente cuando la persona realiza un trabajo
espiritual profundo.
- Canal de comunicacin.
- Su vibracin de refleja en la parte superior del aura.
- Personas de gran humanidad.
- Sensacin de libertad, iluminacin, liberacin.
- Sentimientos de unidad y de amor con todos los seres.
Preguntas:
- Me siento parte de algo grande y maravilloso?.
- Me siento conectad@ a Dios/Espritu del Universo, y siento
que mi vida tiene un propsito?.
- Soy capaz de verme a m mism@?.
- Siento honestidad en m y en mi entorno?.
- Me es fcil descubrir lecciones y aprendizajes en mis
experiencias?.
Frase Gobernadora: Yo Soy, Yo Integro.
Mantra: Silencio.
Afirmaciones Universo Infinito:
- Yo soy un@ con el momento presente.
- Reconozco la presencia de espritu trabajando en mi vida.
- Veo la nica realidad verdadera.
- Dios trabaja en mi vida sin tener en cuenta mis limitaciones.
- Estoy abierto al poder curativo del espritu que trabaja en mi
vida.
- Lo divino me gua en mi paso por la vida.
- Me libero del miedo, de la duda, y del dolor cuando acepto
que mi vida est bendecida.
- Cedo mi arrogancia y mi ego a un poder ms alto que yo
mism@.
Esencia: Incienso.