Sie sind auf Seite 1von 6

1 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

Vitamin B12 Tabletten


Vitamin B12 Tabletten: Groer Test Welches ist das beste Prparat? Welches ist der beste Wirkstoff? Welche Dosierung? Wie bedenklich sind die Zusatzstoffe?

Vitamin-B12-Tabletten Vorsicht bei der Auswahl


Was sollte man beim Kauf von Vitamin-B12-Tabletten beachten? Wie findet man das richtige Prparat? Da Vitamin-B12-Tabletten aufgrund einiger umstrittener Zusatzstoffe leider teilweise problematisch sind, ist es ratsam, sich vor dem Kauf grndlich zu informieren.
Dieser Artikel soll alle dafr ntigen Informationen zusammentragen.
Vitamin-B12-Tabletten im Test: besten Prparate
Direkt zum Test springen!

Tabletten und Lutschtabletten


Unter den Vitamin-B12-Prparaten[1] stellen Vitamin-B12-Tabletten heute eine der am hufigsten gewhlten Darreichungsformen dar und sind in ihrer Wirksamkeit gut belegt. (1) (2) Dabei knnen vor allem zwei Formen von Tabletten unterschieden werden:

Vitamin-B12-Lutschtabletten/ -Kautabletten (sublingual)


Aufnahme zum Teil ber die Mundschleimhaut
Vitamin-B12-Tabletten
Aufnahme ber den Dnndarm
Lutschtabletten knnen hilfreich sein, wenn eine Aufnahmestrung im Darm vorliegt, enthalten aber auch die meisten Zusatzstoffe. Diese werden wir weiter unten noch nher betrachten. Zunchst einmal wenden wir uns jedoch dem offensichtlichsten
Unterscheidungsmerkmal von Vitamin-B12-Tabletten zu: dem Vitamin B12 selbst.

Vitamin-B12-Tabletten: Die Wirkstoffe


Vitamin B12 ist nmlich nicht gleich Vitamin B12 es existiert in vielen verschiedenen Formen, die vom Krper jeweils etwas anders verstoffwechselt werden. Was sind also die Wirkstoffe, und was unterscheidet sie?
Aktuell werden in Vitamin-B12-Tabletten vier verschiedene Wirkstoffe verwendet, die in unten stehender Tabelle zusammengefasst sind. Alle sind erwiesenermaen therapeutisch wirksam und geeignet, einen Vitamin-B12-Mangel[2] zu beheben dennoch gibt es einige
Unterschiede.
Natrliches Vorkommen
Cyanocobalamin

Methylcobalamin

nein, knstliche Form

Nahrungsmittel, Krperzellen,

Beschreibung

Anmerkungen

Fr wen geeignet?

Synthetische Form, kommt in der Natur und dem Krper quasi nicht

Zerfllt im Krper zu B12 und dem Gift Cyanid. Raucher sollten daher einen anderen Wirkstoff

Gnstigster Wirkstoff, sehr gut erforscht. Fr gesunde Menschen

vor und kann nicht direkt verwertet werden.

whlen. Bei Entgiftungen sollte ein anderer Wirkstoff gewhlt werden. Zahlreiche

zur Deckung des Tagesbedarfs. Nicht fr Raucher geeignet. Nicht

Stoffwechselschritte ntig, um ein verwertbares B12 zu erlangen.

im Rahmen von Entgiftungen einsetzen.

In dieser Form zirkuliert B12 im Krper und den Zellen, daher in Prparaten hufig eingesetzt,

Etwas teurer. Empfehlenswert fr alle Anwendungen.

Bio-identisches Co-Enzym, kann direkt verwertet werden.

Zentralnervensystem
Adenosylcobalamin Nahrungsmittel, Krperzellen,
Leber
Hydroxocobalamin

entgiftend
Bio-identisches Co-Enzym, Form von Vitamin B12 in den

Form von B12 in der Leber und den Mitochondrien, entgiftend. Fhr Nahrungsergnzungsmittel

Krperspeichern, kann direkt verwertet werden.

nicht zugelassen.

Nahrungsmittel, Zwischenform Natrliche Form von Vitamin-B12, wie sie von Mikroorganismen
im Stoffwechsel

Leichter verwertbar als Cyanocobalamin, ideale Speicherwirkung. Wird auch zur Entgiftung

Etwas teurer. Empfehlenswert fr alle Anwendungen.

In Tablettenform kaum erhltlich. Gut zum Auffllen der

produziert wird und in Nahrungsmitteln zu finden ist. Kann sehr gut im eingesetzt.

Krperspeicher und zur Entgiftung. Empfehlenswert fr alle

Blut gehalten werden ideale Depotwirkung.

Anwendungen.

Aus unserer Sicht sind die drei natrlichen Formen Methylcobalamin[3], Adenosylcobalamin[4] und Hydroxocobalamin[5] die besten Wirkstoffe fr Vitamin-B12-Prparate. Diese Formen kommen in unserem Krper und in Nahrungsmitteln natrlich vor. Adenosylcobalamin
ist in Deutschland nicht fr Nahrungsergnzungsmittel zugelassen, kann aber glcklicherweise problemlos aus den anderen beiden Formen gebildet werden.
Cyanocobalamin[6] ist eine knstliche Form, zeigt zahlreiche praktische Nachteile (siehe hierzu den separaten Artikel) und wird von den meisten Naturheilkundlern nicht empfohlen.
Eine Mischung aus Hydroxo- und Methylcobalamin kann als ideal gelten, da hier die Vorteile der direkten Wirksamkeit des Methylcobalamins mit der Depotwirkung des Hydroxocobalamins sinnvoll kombiniert werden.

Vitamin B12 Lutschtabletten sublingual oder normale Tabletten?


Vitamin-B12-Mangel ist oft Folge von Aufnahmestrungen im Darm. Da Vitamin B12 jedoch auch ber die Mundschleimhaut aufgenommen werden kann, sind Vitamin-B12-Lutschtabletten potenziell geeignet, solche Aufnahmestrungen zu umgehen. Sowohl
Methylcobalamin als auch Cyanocobalamin haben in klinischen Versuchen sehr gute Ergebnisse bei sublingualer Anwendung gebracht und werden mit Erfolg eingesetzt. (3)
Bei sehr hohen Dosen ab 1000 mcg hebt sich der Vorteil der sublingualen Aufnahme gegenber normalen Tabletten in den meisten Fllen jedoch fast auf, da hier der Groteil des Vitamin B12 ber passive Diffusion aufgenommen wird und Aufnahmestrungen nicht mehr
so stark ins Gewicht fallen. Bei Parasitenbefall knnten sublinguale Prparate wiederum mglicherweise einen Vorteil bringen, hierzu sind uns aber keine Studien bekannt.

Dosierung von Vitamin B12 in Tabletten


Die Bandbreite der Dosierungen ist bei Vitamin-B12-Tabletten sehr hoch von 3 g bis 5000 g wird fast alles angeboten. Welche Dosierung aber ist die richtige?
Das hngt ganz davon ab, warum die Prparate eingenommen werden. Der Tagesbedarf wird bei 2,5 3 g angesetzt. Dabei gilt jedoch fr Prparate: Es knnen vom Krper pro Dosis nur etwa 1,5 g Vitamin B12 ber den Intrinsic Factor aufgenommen werden
unabhngig davon, wie hoch die Dosis ist. Hinzu kommt noch 1 Prozent der Dosis durch passive Diffusion, so dass die tatschlich aufgenommene Menge eine Kombination eben dieser beiden Faktoren ist. (4)
Genauere Informationen zur Dosierung finden sich auch in unserem Artikel Vitamin-B12-Dosierung[7], hier soll nur ein kurzer berblick gegeben werden.
Zweck

Dosierung

Tatschliche Aufnahme

Auffllen der Krperspeicher

1000 2000 g tglich

11 21 g

Zufuhr Tagesbedarf

3 x 3 5 mcg oder 1 x 250 500 g 3 7 g

Therapie bei Aufnahmestrung 300 1000 mcg g

3 10 g

Nicht bentigtes Vitamin B12 wird vom Krper unverwertet ausgeschieden, weshalb eine Vitamin-B12-berdosierung[8] quasi nicht mglich ist. Daher wird Vitamin B12 meist leicht berdosiert, um eine optimale Versorgung sicherzustellen. (5)

Wie und wann sollte man B12-einnehmen?


Versuche haben gezeigt, dass Vitamin B12 aufgrund einiger Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln auf nchternen Magen eingenommen werden sollte. Vierschiedene Nahrungsmittel fhren dazu, dass Vitamin B12 schlechter aufgenommen werden kann, so dass ein
sehr viel kleinerer Teil der Dosis absorbiert wird.

Vitamin B12-Tabletten hauptschlich Zusatzstoffe


Obwohl Vitamin-B12-Tabletten sicherlich eine der bequemsten Darreichungsformen darstellen, haben sie doch auch entschiedene Nachteile: Tabletten lassen sich kaum ohne Hilfsstoffe herstellen, so dass man hier genau auf die Zusammensetzung achten sollte
immerhin nimmt man Vitamin-Prparate aus gesundheitlichen Grnden ein und mchte sicher nicht mit jeder Tablette auch ein zweifelhaftes Konglomerat an Zusatzstoffen mit aufnehmen. Tatschlich bestehen Vitamin-B12-Tabletten eigentlich zu einem Groteil aus
Zusatzstoffen, denn der Wirkstoff Vitamin B12 macht mit wenigen Mikrogramm nur einen Bruchteil der gesamten Tablette aus.
Besonders viele Zusatzstoffe finden sich bei Vitamin-B12-Lutschtabletten, da hier nicht nur die Konsistenz der Tablette gewahrt werden muss, sondern auch ihr Geschmack und ihre Auflsungseigenschaften im Mund. Zweifelhafte Sstoffe, Aromen und Farbstoffe sind
hier besonders hufig anzutreffen.

Vitamin B12 Tabletten Reinheit ist ein wichtiges Merkmal


Die Reinheit eines Vitamin-B12-Prparats ist in unseren Augen ein groes Qualittsmerkmal. Nicht nur weil die Zusatzstoffe insgesamt einen gesundheitlich nachteiligen Effekt haben knnen, sondern weil teilweise auch nicht geklrt ist, inwiefern verschiedene
Zusatzstoffe die Aufnahme von Vitamin-B12 beeinflussen. Insbesondere die etwas instabileren Coenzym-Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin knnten unter Umstnden von chemischen Zusatzstoffen beeintrchtigt werden. Untersuchungen hierzu gibt es
bisher leider kaum.
Hier eine Liste mit besonders hufigen Zusatzstoffen in Tabletten. Alle Zusatzstoffe sind zugelassen und gelten aus Sicht der Gesundheitsbehrden als ungefhrlich. Die Naturheilkunde nimmt hier eine andere Sichtweise ein. Insbesondere alle knstlichen
Sstoffe stehen aus sicht der Naturheilkunde im verdacht, den Zuckerstoffwechsel nachteilig zu beeinflussen und negative Auswirkungen auf die Leber zu haben. Es ist daher zu hinterfragen, ob diese Stoffe einen Platz in Vitamin-B12-Prparaten haben sollten.

06.07.2015 13:01

2 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

Da Vitamin B12 in extrem kleinen Mengen im Mikorgrammbereich dosiert wird, ist ein Prparat ganz ohne Zusatzstoffe nicht mglich. Mindestens Cellulose oder Reismehl mssen als Trgerstoff enthalten sein. Im Idealfall sind dies auch die einzigen Zustze, da die
meisten anderen im Verdacht stehen, den Darm zu reizen, die Aufnahme zu behindern oder sonstige belastende Wirkungen zu entfalten.
Einige Zusatzstoffe sind daher sehr umstritten. Unsere Markierung soll aufzeigen, welche Zusatzstoffe mglicherweise bedenklich sind und sicherheitshalber gemieden werden sollten.
Zusatzstoff

Bemerkungen

Cellulose (E 460)

Unbedenklicher, pflanzlicher Zusatzstoff, der vom Krper unverdaut ausgeschieden wird

Mikrokristalline Cellulose

Wie Cellulose, kann jedoch durch die Darmwand hindurchtreten, Folgen unbekannt, aber negative Folgen sind bisher nicht bekannt

Croscarmellose-Natrium

Aus Cellulose, gilt als unbedenklich

Glycerin (E 422)

Chemisch synthetisiert oder pflanzlich. Pflanzliches Glycerin gilt als unbedenklich

Di-Calziumphosphat (E 341)

Gilt als unbedenklich, in groen Mengen negative Auswirkungen auf den Calziumhaushalt

Stearinsure (E 570)

Verseifung aus pflanzlichen oder tierischen len und Fetten, Gentechnik mglich

Siliciumdioxid ( E 551)

Aus Sand, auch fr Bio-Produkte zugelassen. Enthlt oft Nano-Partikel, deren Risiken bisher nicht abzuschtzen sind.

Eisenoxid (E 172)

Gilt als unbedenklich

Xylit (E 967)

Aus Birkenholz, kann abfhrend wirken, Gentechnik mglich

Mannit (E 421)

Kann abfhrend wirken, Gentechnik mglich

Sorbit (E 420)

Kann abfhrend wirken, Gentechnik mglich

Stevia

positive Eigenschaften, aber auch negative Eigenschaften in Tierversuchen nachgewiesen

Magnesiumstearat, Magnesiumsalze der Speisefettsuren (E 470 b) Magnesiumverbindungen gesttigter Fettsuren, kann pflanzlichen oder tierischen Ursprungs sein, Gentechnik mglich, nachteilige Beeinflussung der Wirkstoff-Freigabe in Studien nachgewiesen
Titanoxid (E 171)

Gilt als unbedenklich, in hohen Dosen jedoch mglicherweise krebserregend, nachteilige Auswirkungen in Tierversuchen. Die Risiken der oft Nano-Partikel sind nicht abzuschtzen.

Aspartam (E 951)

Sstoff, steht im Verdacht, extrem schdlich zu sein, Verbraucherschtzer raten dringend ab, Gentechnik mglich

Vitamin-B12-Tabletten oder Kapseln?


Tabletten haben sich in der Vitamin-B12-Therapie als sehr wirksam erwiesen und sind zahlreichen Studien zufolge geeignet, einen Vitamin-B12-Mangel auszugleichen und den Tagesbedarf zu decken.
Dennoch ist zu empfehlen, Kapseln den Vorzug zu geben, da diese die hchste Reinheit und damit die wahrscheinlich beste Wirksamkeit und die geringste Belastung aufweisen. Kapseln kommen oft mit Cellulose als einzigem Zusatzstoff aus und sind damit zusammen
mit Vitamin-B12-Sprays, die teilweise fast nur Glycerin enthalten, die reinste Form unter den Vitamin-B12-Prparaten.

Vitamin-B12-Test: Tabletten
Hier ein Test der bekanntesten Prparate aus dem Bereich Vitamin-B12-Tabletten.
Der bersichtlichkeit halber sind Tabletten, Lutschtabletten und Dragees hier gemeinsam gelistet. Sortiert sind die Listen nach Dosierung und Wirkstoff.
Vitamin-B12-Tabletten bieten eine recht groe Auswahl. Lediglich Hydroxocobalamin wird leider kaum in Tabletten eingesetzt. Hier ein bersicht ber die Auswahl, mit direkten Links zu den einzelnen bersichten.

Vitamin-B12-Tabletten-Test: bersicht

Methylcobalamin

Minimaldosis

Basisdosis

3-50 g

100-500 g

nicht erhltlich zum Test

Hochdosiert

Megadosis

1000-3000 g 3000-10.000 g
zum Test

zum Test

Hydroxocobalamin nicht erhltlich nicht erhltlich nicht erhltlich zum Test


Cyanocobalamin

zum Test

zum Test

zum Test

nicht erhltlich

Vitamin-B12-Tabletten Minimaldosis: 3-50 mcg


TIPP: Ein Klick auf das +-Zeichen ffnet die Details.
Das Bewertungssystem findet sich ganz am Ende des Artikels.
Zur Betrachtung der Testergebnisse ist eine Registrierung oder Login erforderlich.
Registrieren Sie sich kostenlos, um die Testergebnisse sofort zu sehen!
Login[9] Registrieren[10]

Cyanocobalamin Minimaldosis
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN

TOTAL PREIS

ERHLTLICH WERTUNG

WERTUNG

WERTUNG

WERTUNG

OHNE

B12

PRO

IN/AUS

WIRKSTOFFE

ZUSTZE

VEGAN

PREIS

GENTECHNIK

MCG

MCG

(MAX. 60)

(MAX. 20)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

B12
CENT
Abtei

Abtei

Tabletten 20 mcg Bitte

Vitamin B12

Doppelherz

klicken[11]

Queisser

Vitamin B12 Doppelherz

Pellets

25 mcg Bitte
klicken[12]

DIRECT

Doppelherz

Queisser

Vitamin B12 Doppelherz

Taxofit

Taxofit

Vitamin B12

Tabletten 18 mcg Bitte


klicken[13]

Tabletten 18 mcg Bitte


klicken[14]

Energie +
Leistung

Vitamin B12 Ratiopharm


Ratiopharm

Tabletten 10 mcg Bitte


klicken[15]

10 mcg

06.07.2015 13:01

3 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

TOTAL PREIS

ERHLTLICH WERTUNG

WERTUNG

WERTUNG

WERTUNG

OHNE

B12

PRO

IN/AUS

WIRKSTOFFE

ZUSTZE

VEGAN

PREIS

GENTECHNIK

MCG

MCG

(MAX. 60)

(MAX. 20)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

B12
CENT
Vitamin B12 Lifeplan

Tabletten 25 mcg Bitte


klicken[16]

Vitamin B12 Tabletten: Basisdosis 100-500 mcg


Methylcobalamin Basisdosis
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

B12
CENT
Vitamin B12

Biovea

Lutschtabletten 500

(Methylcobalamin)

Bitte

mcg

klicken[17]

500mcg

Jarrow Methyl

Jarrow

B-12 500 mcg

Deutschland

Lutschtabletten 500

Bitte

mcg

klicken[18]

Cyanocobalamin Basisdosis
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

B12
CENT
Vitamin-

Sanct

B12-Supra-

Bernhard

Tabletten

200

Bitte

mcg

klicken[19]

100

Bitte

mcg

klicken[20]

100-Tabletten

Vitamin B-12

Solgar

Tabletten

100

B-12 Dots

Twinlab

Lutschtabletten 500
mcg

B12 500 mcg Life Extension

SoVita Opti

Ascopharm

100

SoVita

Vitamin B12

revoMed

Lutschtabletten 500

Tabletten

Tabletten

100

Vitamin B-12

Natures Plus

Tabletten

500 mcg

Bitte
klicken[21]

Bitte

mcg

klicken[22]

100

Bitte

mcg

klicken[23]

100

Bitte

mcg

klicken[24]

500

Bitte

mcg

klicken[25]

Vitamin B12 Tabletten hochdosiert: 1000-3000mcg


Methylcobalamin hochdosiert
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12
PRO
DOSIS

WERTUNG MENGE PREIS

WEITERE

GESEHEN WIRKSTOFFE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG


OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

06.07.2015 13:01

4 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

B12
CENT
Super Vitamin

Dr Hittlich

Lutschtabletten 1.000

B12

mcg

Vitamin B12

Vitality

Sublingual

Nutritionals

Methylcobalamin

Vitabay

Lutschtabletten 1000

Tabletten

1000 mcg

Bitte
klicken[26]

Bitte

mcg

klicken[27]

1000

Bitte

mcg

klicken[28]

Vitamin B12

Methylcobalamin

Source

B12 Cherry

Naturals

Lutschtabletten 1000
mcg

Bitte
klicken[29]

Sublingual

Vitamin B12

Biovea

Lutschtabletten 1000

(Methylcobalamin)

mcg

Bitte
klicken[30]

1000mcg

Jarrow Methyl

Jarrow

B-12 1000 mcg

Deutschland

Methylcobalamin

Solgar

Lutschtabletten 1000
mcg

Lutschtabletten 1000

1000ug

mcg

Methylcobalamin,

Life Extension

Lutschtabletten 1000

1 mg

mcg

Methyl B12

Native

Lutschtabletten 1000

Nutrition

Methyl-B12

Now Foods

mcg

Lutschtabletten 1000
mcg

B12

Natural

Methylcobalamin

Factors

Lutschtabletten 1000
mcg

Bitte
klicken[31]

Bitte
klicken[32]

Bitte
klicken[33]

Bitte
klicken[34]

Bitte
klicken[35]

Bitte
klicken[36]

Cyanocobalamin hochdosiert
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12
PRO
DOSIS

WERTUNG MENGE PREIS

WEITERE

GESEHEN WIRKSTOFFE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG


OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

B12
CENT

06.07.2015 13:01

5 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

B12
CENT
Vitamin

Natures Plus

Lutschtabletten 1000

B-12

mcg

Bitte
klicken[37]

Herbal
Lozenges

Vitamin

Solgar

Lutschtabletten 1000

B-12 1000

Vitamin

Health Aid

Tabletten

B12

Vitamin

Lifeplan

klicken[38]

1000

Bitte

mcg

klicken[39]

Lutschtabletten 1000

B12 1000

Bitte

mcg

Bitte

mcg

klicken[40]

mcg

B12

Wrwag

Dragees

Ankermann Pharma

1000

Bitte

mcg

klicken[41]

1000

Bitte

mcg

klicken[42]

Dragees

Vitamin

Natures Plus

Tabletten

B-12 1000
mcg

Vitamin B12 Tabletten Megadosis: 5000-10.000 mcg


Methylcobalamin Megadosis
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12

WERTUNG MENGE PREIS

PRO

WEITERE

GESEHEN WIRKSTOFFE

DOSIS

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG


OHNE

B12

PRO

GENTECHNIK

MCG

MCG

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

(MAX. 60)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

(MAX. 20)

B12
CENT
Vitamin B12

Biofood

Tabletten

hochdosiert

Methylcobalamin Vitabay

Tabletten

5000 mcg

Methylcobalamin Solgar

5000

Bitte

mcg

klicken[43]

5000

Bitte

mcg

klicken[44]

Lutschtabletten 5000

5000 ug

mcg

B12-Mikro-

Rocky

Cobalamin

Mountain

Lutschtabletten 5000
mcg

Bitte
klicken[45]

Bitte
klicken[46]

Phyto
Essentials

Neuro B-12

Pro Health

Lutschtabletten 5000
mcg

Bitte
klicken[47]

Hydroxocobalamin Megadosis
BILD

NAME

HERSTELLER FORM

B12
PRO

WERTUNG MENGE PREIS

WEITERE

GESEHEN WIRKSTOFFE

ZUSATZSTOFFE VEGETARISCH VEGAN AUSGEWIESEN TOTAL PREIS ERHLTLICH WERTUNG


OHNE

B12

PRO

IN/AUS

WERTUNG WERTUNG WERTUNG

WIRKSTOFFE ZUSTZE

VEGAN

PREIS

06.07.2015 13:01

6 von 6

h p://www.vitaminb12.de/table en/

DOSIS

GENTECHNIK

MCG

MCG

(MAX. 60)

(MAX. 20)

(MAX. 5)

(MAX. 15)

B12
CENT
Hydroxocobalamin Pro Health
Extreme

Lutschtabletten 5000
mcg

Bitte
klicken[48]

Quellen
1. 1 Andres, E., Dali-Youcef, N., Vogel, T., Serray, K. and Zimmer, J. (2009), Oral cobalamin (vitamin B12) treatment. An update. International Journal of Laboratory Hematology, 31: 18. doi: 10.1111/j.1751-553X.2008.01115.x
2. 2 Takasaki Y, Moriuchi Y, Tsushima H, Ikeda E, Koura S, Taguchi J, Fukushima T, Tomonaga M, Ikeda S, Effectiveness of oral vitamin B12 therapy for pernicious anemia and vitamin B12 deficiency anemia The Japanese Journal of Clinical Hematology [2002,
43(3):165-169]
3. 3 Sharabi A, Cohen E, Sulkes J, Garty M. Replacement therapy for vitamin B12 deficiency: comparison between the sublingual and oral route. Br J Clin Pharmacol 2003;56:635638
4. 4 Berlin H, Berlin R, Brante G . Oral treatment of pernicious anemia with high doses of vitamin B12 without intrinsic factor. Acta Med Scand 1968;184:247-258
5. 5 Eussen SM, de Groot LM, Clarke R, et al. Oral Cyanocobalamin Supplementation in Older People With Vitamin B12 Deficiency: A Dose-Finding Trial. Arch Intern Med. 2005;165(10):1167-1172. doi:10.1001/archinte.165.10.1167.
Autor: David Rotter
1. http://www.vitaminb12.de/praeparate/
2. http://www.vitaminb12.de/mangel/
3. http://www.vitaminb12.de/methylcobalamin/
4. http://www.vitaminb12.de/adenosylcobalamin/
5. http://www.vitaminb12.de/hydroxocobalamin/
6. http://www.vitaminb12.de/cyanocobalamin/
7. http://www.vitaminb12.de/dosierung/
8. http://www.vitaminb12.de/ueberdosierung/
9. http://www.vitaminb12.de/wp-login.php?redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
10. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
11. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
12. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
13. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
14. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
15. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
16. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
17. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
18. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
19. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
20. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
21. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
22. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
23. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
24. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
25. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
26. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
27. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
28. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
29. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
30. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
31. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
32. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
33. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
34. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
35. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
36. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
37. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
38. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
39. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
40. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
41. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
42. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
43. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
44. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
45. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
46. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
47. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F
48. http://www.vitaminb12.de/registrieren/?action=registeruser&subscription=1&redirect_to=http%3A%2F%2Fwww.vitaminb12.de%2Ftabletten%2F

06.07.2015 13:01