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MASAJE TERAPEUTICO

El masaje es una forma de manipulacin de las capas superficiales y profundas de los msculos
del cuerpo utilizando varias tcnicas, para mejorar sus funciones, ayudar en procesos de
curacin, disminuir la actividad refleja de los msculos, promover la relajacin y el bienestar.
Probablemente es la herramienta teraputica ms antigua que el ser humano utiliz para
proporcionarse un recurso natural contra el dolor. Su evolucin y uso ha sido parejo al de la
sociedad, hasta convertirse en la tcnica de tacto estructurado que hoy conocemos.

Modalidades de masajes

Masaje circulatorio: est destinado a activar el flujo sanguneo, favoreciendo la


eliminacin de toxinas.

Masaje deportivo: se lleva a cabo casi exclusivamente sobre los grupos musculares
comprometidos en cada deporte o disciplina deportiva,ara optimizar su tono, flexibilidad y
rendimiento.

Masaje de drenaje linftico: apunta a estimular el flujo de la linfa, mediante tcnicas


precisas y delicadas.

Masaje esttico: combina tcnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar


alteraciones o defectos estticos de los cuerpos, generalmente localizados.

Masaje de relajacin o sedativo: tiende a armonizar el sistema nervioso, induciendo, tal


como su nombre lo indica, determinado grado de relajacin muscular y ayudando al
individuo a recuperar o mantener el equilibrio psicofsico.

Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios


grupos musculares contracturados. Para algunas escuelas no constituira un tipo de masaje
especfico, sino una serie de manipulaciones aplicadas durante un masaje de relax o
esttico.

Masaje sensitivo: su propsito es aliviar las consecuencias psicofsicas (las fsicas y las
emocionales) que genera el estrs. Se aplica mediante movimientos suaves y armnicos,
evitando los cambios bruscos de ritmo y la perdida de contacto.

Masaje infantil: en muchas culturas del mundo, el masaje infantil es una antigua
tradicin que se ha transmitido de madres a hijas durante generaciones. Algunos estudios
de investigacin revelan la necesidad del contacto afectivo entre el beb y sus padres
como parte fundamental de los primeros aos de vida, y el masaje infantil para bebs es
uno de los mtodos ms agradables y fciles para establecer este primer contacto.

Efectos del masaje:


Reflejo: el efecto reflejo se activa incluso con un masaje superficial, el cual produce efectos sobre el
sistema nervioso autnomo debido a estmulos emitidos por las terminaciones que existen en nuestra piel.

Mecnico: Este, esta presenta al generar una presin sobre los tejidos, cualquiera que sea, va a
producir respuestas fisiolgicas circulatorias como el llenado arterial o el drenaje venoso, metablicas
mediante la segregacin de sustancias, musculares a nivel de contraccin o relajacin y nerviosas
relacionadas en gran parte con la direccin del estmulo.

El efecto tardo se da una vez aplicadas ciertas presiones y estmulos violentos, se producirn
reacciones combinadas tardas o secundarias en diversos sistemas, luego de cierto tiempo.
En reas especficas:

Sobre la piel:
Aumento de la temperatura

Exfoliacin cutnea

Estimula la reabsorcin de fluidos

Activa glndulas sudorparas y sebceas.

Sobre los msculos:


Mejora la oxigenacin e irrigacin muscular

Facilita la salida de sustancias de desecho


Sobre la circulacin:

Mejora la circulacin por la vasodilatacin que provoca la friccin de los tejidos

Aumenta niveles de oxgeno en sangre

Liberacin de histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajacin, bienestar y


disminucin del dolor)
Facilita el retorno venoso

Sobre el sistema nervioso


Anestesia (elimina o disminuye el dolor)
Excita terminaciones ganglionares

Efecto caudo-ceflico y cfalo-caudal

A la hora de efectuar un masaje se debe tener en cuenta la direccin en la cual se har puesto que de
esta dependern sus efectos fisiolgicos y especficamente los que incumben al sistema nervioso,
para esto es necesario comprender como trabaja el arco reflejo en los reflejos propioceptivos de
nuestro organismo.

En el momento en que se va a dar masaje ya se tiene claro cual ser la zona a tratar siendo esta el
receptor, que inherentemente ser un rgano, al aplicar dicho estmulo, este se enviara por va
neurona sensitiva aferente y al momento de la sinapsis se provocara una respuesta ya sea de
carcterinhibitoria o facilitadora que viajara por va neurona motora eferente al msculo que
terminara siendo el rgano efector.

De manera que la respuesta facilitadota se dar aporque las neuronas gama emiten axones a las
fibras contrctiles del huso muscular, las cuales al ser excitadas se contraen, esto despus de haber
hecho el estimulo de manera caudo-ceflica. Mientras que siendo los rganos tendinosos de golgi los
receptores fusiformes de los husos tendinosos, o sea, receptores de la tensin, sern los encargados
del efecto inhibitorio sobre la neurona motora alfa interrumpiendo la contraccin de ese msculo que
estaba generando cada vez mas tensin, produciendo la relajacin gracias a una manipulacin cfalocaudal de la zona a tratar.