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7 comportamentos
concurseiros
que
prejudicam (e
muito)
os
Pecar no planejamento o primeiro erro e o que mais atrasa a vida do concurseiro, segundo Jos.
Candidatos sem meta costumam prestar um sem nmero de provas e acumular resultados negativos
e frustraes.
preciso ter claro o concurso que ele quer e seguir uma coluna mestra do que estudar, diz Jos. Ele
ressalta que a tentao em prestar outros concursos grande, mas importante no perder o foco.
Muitos concurseiros acabam perdendo tempo, porque cada banca uma banca, cada edital um
edital, as matrias mudam, explica.
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Excesso de confiana (que Jos chama de salto-alto) na hora da prova pode revelar que o
conhecimento adquirido superficial e sem consistncia, de acordo com ele. A pessoa sente que
precisa mostrar isso para os outros, mas quem est confiante de verdade no precisa demonstrar,
diz.
Para exemplificar, Jos conta ter presenciado uma vez uma concurseira aps a prova dizer em alto e
bom som que quem quisesse consultar o gabarito da prova que viesse falar com ela. Mas ela no
estava com o gabarito, estava passando as suas respostas da prova como se fossem as corretas. A
voc me pergunta: ela passou? No, lembra.
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Por outro lado, deixar-se influenciar por opinies negativas tambm pode ser bastante prejudicial. o
quanto ele d de importncia e de informao para o outro critic-lo, diz Jos.
Permitir que estas opinies interfiram na autoconfiana uma armadilha da qual muitos candidatos
precisam se desvencilhar principalmente nos instantes que antecedem a prova. Por isso, a
recomendao para o concurseiro evitar ficar conversando com os colegas antes da prova. Ele deve
chegar quietinho e ficar na dele, recomenda.
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totalmente compreensvel que a ansiedade seja uma das companheiras mais inoportunas na vida de
um concurseiro. Mas perde, e muito, quem no desenvolve mecanism os para controlar este
sentimento de angstia. Est comprovado que a ansiedade pode causar o temido branco, que uma
interrupo do pensamento, lembra Jos.
Ele recomenda aos mais ansiosos que resgatem o esforo concreto e abram espao para o
pensamento de que fizeram o melhor. Respirao e alongamento antes da prova podem quebrar a
ansiedade, diz. Confira quais so os alongamentos recomendados pela fisioterapeuta Rossana
Quessa.
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Conflitos com familiares vidos pela aprovao do concurseiro so contraproducentes, diz Alessandro
Sanchez, coordenador de cursos para concursos pblicos da LFG. Muitos concurseiros trabalham
apenas meio perodo ou nem trabalham para se dedicar aos estudos e muitos contam com a ajuda
financeira da famlia. E, depois um tempo comeam a sofrer presso para passar, diz o especialista.
O erro dos candidatos justamente no estabelecer um dilogo com a famlia para minimizar esta
presso. Por exemplo, ele deve explicar que para determinadas carreiras no h como estabelecer
tempo at a aprovao, diz.
Desorganizao e indisciplina
Horrios de estudo e de lazer precisam estar bem definidos na rotina de quem pretende seguir a
carreira pblica. No adianta estudar uma mesma matria por 10 horas seguidas, sem planejamento e
mtodo.
Da mesma forma que acontece com o corpo que deve ser treinado para adquirir resistncia fsica, a
mente tambm precisa se acostumar rotina de estudos.
A gente recomenda que para quem no est acostumado a estudar que escolha duas matrias por dia
e comece com perodos curtos, iniciando pelo assunto que de que gosta menos e finalizando com uma
matria da qual goste mais, diz Sanchez.O especialista recomenda: v com calma e aumente
gradativamente o tempo de estudo. Assim o crebro assimila melhor a matria, diz.
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Assim como os profissionais devem saber seus pontos fortes e fracos, os concurseiros tambm
devem estar alertas para identificar o que dominam e quais so as suas limitaes. No dar
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importncia para este aspecto um erro que pode comprometer o desempenho na hora da prova,
segundo Sanchez.
Ele indica que candidatos lembrem-se do que os impede de estudarem com eficincia e empreendam
uma mudana de comportamento, deixando hbitos nocivos de lado.
Fazer simulados utilizando provas anteriores um bom mecanismo para ajustar mtodos e corrigir
deficincias, de acordo com o especialista.
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